菠菜煎饼
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这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。
材料
菠菜:200克;低筋面粉:150克; 鸡蛋: 1个; 食盐:适量;鸡精:适量;色拉油:适量;香油:适量;
菠菜煎饼的做法
菠菜放入有盐的开水中焯烫,切断,放入料理机中加适量水榨汁
榨好的汁中打入一粒鸡蛋,加入适量的面粉,清水,盐,鸡精,香油和色拉油搅拌均匀(调到自己满意的颜色为准),稀面糊调到以勺子舀起能快速落下比较好
电饼铛开下盘,不放油,舀上面糊,薄薄一层即可,看凝固表面变色,翻面稍微煎下就可以了,吃的时候裹上自己喜欢的果酱,配个豆浆牛奶的,呵呵,很健康丰富营养的早餐就好了
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