当前位置:懂科普 >

健康养生

>
蜂蜜有什么美容功效
  • 蜂蜜有什么美容功效

  • 1、蜂蜜具有排毒养颜的作用,每天一杯蜂蜜水可以加快肠道的蠕动,有利于减少人体内毒素和垃圾的存储,可以加快人体内毒素的排出,从而可以起到排毒养颜的功效,蜂蜜具有比较好的养生保健的价值,蜂蜜的营养价值也是比较高的。蜂蜜中含有人体需要的微量元素和营养物质。2、蜂蜜可以起...
  • 11889
利尿的水果有哪些 利尿的食物列述
  • 利尿的水果有哪些 利尿的食物列述

  • 1、利尿的水果包括一些西红柿、黄瓜、西瓜、葡萄、橘子这些水果,以上这些食物和水果,只是起到辅助的利尿作用,如果出现水肿的厉害就要用药物帮助患者消肿。2、利尿的食物和水果生活中很常见,生活中很常见的利尿的食物,包括冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜,还有就是红豆、绿豆、薏苡仁。...
  • 26234
wifi对人体睡眠会有什么危害
  • wifi对人体睡眠会有什么危害

  • 1、wifi对人体睡眠有什么危害:不能说完全没有影响,影响比较少,睡觉时最好关掉。2、无线wifi网络有辐射,无线网络在全球有无数的应用,但是暂时也未见有无线网络危害身体健康的实际例子,无线网络发射功率都有严格的规定,国内的无线电管理委员会也规定无线网络设备功率不得大于30mW...
  • 6799
早晨的第一杯水什么时候喝
  • 早晨的第一杯水什么时候喝

  • 1、早晨的第一杯水在起床洗漱之后喝。注意早晨的第一杯水要在未吃早晨的时候喝,这样早晨的第一杯水可以起到清洗肠胃的作用。2、晨起喝水,喝与室温相同的开水最佳,天冷时可喝温开水,以尽量减少对胃肠的刺激。研究发现,煮沸后冷却至20-25℃的白开水,具有特异的生物活性,它比较容易...
  • 8374
熬夜吃点什么对身体好 让身体尽快恢复
  • 熬夜吃点什么对身体好 让身体尽快恢复

  • 1、熬夜以后可以吃一些海带。吃海带的目的,是为了补充适量的铁,而铁的摄入,能够促进人体的血红蛋白增加,进而能够增强血红蛋白输送营养物质和氧气的能力,这样以来,就可以让身体尽快恢复起来。2、橙子可在熬夜后提高免疫力。橙子中富含维C,而且,橙子中还还有大量纤维素和果胶,能够...
  • 29456
木瓜有何营养
  • 木瓜有何营养

  • 1、丰胸。每次提到可以丰胸的水果,相信每个人首先想到的就是木瓜。在木瓜当中含有独特的酶,能够刺激乳腺的发育。除了这种木瓜酶之外,还有非常多的维生素A,对于雌性荷尔蒙的分泌有很大的作用,让乳腺变得更加畅通,长时间食用就能够起到丰胸的效果。2、减肥。木瓜当中含有其他水...
  • 14842
小金桔的功效与作用 小金桔的功效与作用简述
  • 小金桔的功效与作用 小金桔的功效与作用简述

  • 1、开胃助消化:对人体消化有很大好处,还可起到开胃的作用。2、维护血管:强化血管弹性,促进心血管正常运行。3、化痰止咳:可以起到化痰止咳的效果,还具有一定的药性。4、防寒防感冒:增强人体的抗寒防寒能力,还可起到防感冒的效果。...
  • 23381
佛肚树可以外敷吗
  • 佛肚树可以外敷吗

  • 1、功效:清热解毒,消肿止血。主治:烫伤,烧伤。用鲜品适量捣烂以洗米水调涂;跌打损伤,外伤出血,疮疡肿痛,用鲜品捣烂外敷,脚癣需加醋调敷;治咽喉肿痛,痈肿,疔疮,丹毒,蛇咬伤,黄疸,痢疾。2、佛肚树的奇特造型,决定了它的观赏价值,作为一种观赏性极高,又珍贵稀少的树木来说,佛肚树可以作为一种...
  • 17766
桔梗有什么作用
  • 桔梗有什么作用

  • 1、桔梗,有宣肺祛痰,利咽排脓的作用,可以用于风寒或者风热所致的咳嗽痰多,胸闷不畅,风寒袭肺者可以配伍杏仁,紫苏叶同用,比如杏苏散,风热犯肺者,可以配伍桑叶,菊花,比如桑菊饮。桔梗有利咽消肿的作用,可以用于风热上攻或者热毒内盛所致的咽喉肿痛,可以配伍牛蒡子,板蓝根等同用。也可以...
  • 20638
老人补钙的最好方法 老人补钙的最好方法是什么
  • 老人补钙的最好方法 老人补钙的最好方法是什么

  • 1、随着年龄的增长,人体的钙流失多余钙的沉积,造成老人容易出现骨质疏松,或者腰腿乏力、抽筋、怕凉等。2、老人补钙最好服用一些钙制剂,钙制剂里的钙含量高,还含有助钙吸收的维生素D成分,以及有利于钙沉淀的磷等元素,在促进吸收和沉积方面比较快速。3、食补也是不错的选择,经常饮...
  • 10993
减肥期间能吃烤红薯吗 减肥期间能不能吃烤红薯
  • 减肥期间能吃烤红薯吗 减肥期间能不能吃烤红薯

  • 1、减肥期间能吃烤红薯吗:减肥期间可以适量吃烤红薯,但是不宜过量,红薯属于低热量,高纤维食物,而且富含丰富的镁、磷、钙等矿物质和亚油酸,这类物质能够保持血管弹性,对便秘十分有效。2、烤红薯是一种理想的减肥食品,热量只有大米的三分之一,其富含纤维素和果胶,能够阻止糖分转化为...
  • 9720
生吃大蒜对胃有影响吗 下面为大家解答
  • 生吃大蒜对胃有影响吗 下面为大家解答

  • 1、生吃大蒜对胃有一定的好处。2、因为大蒜富含了大蒜素,这种物质具备了强大的抗菌效果,可以加快细胞的活化度,从而加快肠胃的蠕动速度,促进了体内的新陈代谢,缓解人体的疲劳。并且大蒜中富含硫胺素,这种物质是可以刺激着胃粘膜,可以促进胃液的分泌,从而可以加速蛋白质、维生素的...
  • 10876
苦糖果的功效与作用
  • 苦糖果的功效与作用

  • 1、苦糖果的功效与作用:苦糖果,又名大金银花,是一种中药。在某些疾病中,它对人体很有帮助。它来自忍冬科的苦糖。它用嫩枝嫩叶作为药物,有甜味和冷味。主要用于祛风除湿、清热止痛,主要用于风湿、关节痛。外用治疗疖,用量为3-5元。外用时,将粉碎适量新鲜嫩枝和嫩叶,涂抹在患处。2...
  • 34021
墨鱼炖鸡的禁忌有哪些
  • 墨鱼炖鸡的禁忌有哪些

  • 1、墨鱼属于发物,故胃脾虚寒的人应少吃。2、墨鱼和鸡肉一起煲汤,他们同属于低脂低热量的食物,所以很适合健身减肥的人员食用。3、患有痛风的人员一定不能食用,以为墨鱼和鸡肉都含有大量蛋白质,痛风不适合食用,会影响神提健康。4、患有湿疹人员不易食用,墨鱼属于发物,吃会增加湿疹...
  • 27619
吃茶叶上瘾是怎么回事
  • 吃茶叶上瘾是怎么回事

  • 1、茶叶中含有咖啡因,咖啡因在一定程度上让我们对茶叶上瘾了。2、实际上茶叶的咖啡因含量较少,同时茶叶还藏着另一种安神的物质,这种物质就是茶氨酸。茶叶中同时拥有这两种物质,最终茶叶呈现出一定的神经兴奋性,反而有较好的提神作用,但不会使人过度兴奋,也不会令人过度上瘾。3...
  • 22135
蒜苗功效作用介绍
  • 蒜苗功效作用介绍

  • 1、预防流感蒜苗的口感有点类似大蒜的辣,但是也不是很刺激性的,其实这种辣元素相当于青霉素,是可以杀菌消毒的所以食用蒜苗是可以防止伤口被感染以及预防流感。2、增强抗病能力人体一旦抵抗力变弱之后,就会产生很多的疾病,所以在平常的饮食中,应该多吃像蒜苗这样可以增强人抵抗...
  • 29972
打了新冠疫苗能不能吃虾
  • 打了新冠疫苗能不能吃虾

  • 打了新冠疫苗后是否可以吃虾仁和个人体质有关系:1、如果人体是过敏性体质,打了新冠疫苗之后是不可以吃虾仁的,否则会影响到新冠疫苗在体内的反应。2、如果人体是非过敏性体质,打了新冠疫苗之后是可以吃虾仁的,不会影响到新冠疫苗的反应。...
  • 7251
豆浆营养价值介绍
  • 豆浆营养价值介绍

  • 1、打豆浆可以放红薯。2、两种食物并不相克,可以放在一起来打豆浆喝。豆浆中蛋白质丰富,也是优质的蛋白质来源,在中国营养学会推出的中国居民平衡膳食宝塔中,推荐每日吃豆类及大豆制品30-50克,换算成豆浆,为200-500毫升左右,因此每天按需喝1-2杯豆浆就可以满足营养需求。...
  • 6676
干柠檬片泡水的好处是什么
  • 干柠檬片泡水的好处是什么

  • 1、能够生津解暑,因为从中医食疗的角度上来讲,柠檬干片泡水性味甘、酸、凉,对于暑热伤津、中暑烦渴的人,如果适当喝柠檬干片泡水有较好的生发口中津液、解除暑热的功效;2、能够健脾和胃,对于食欲不振、脘腹胀痛、恶心、呕吐的人,如果适当喝柠檬干片泡水有较好的和胃健脾的功效;3...
  • 22373
猪肉皮上的蓝色印章可以吃吗
  • 猪肉皮上的蓝色印章可以吃吗

  • 1、猪肉皮上的蓝色印章可以吃。检疫合格后,动物检疫工作人员会在猪肉上盖上蓝色的检疫章,可以直接食用。2、需要注意的是:如果看到盖有x形状的章,这样的猪肉就不要买了,因为这种图案代表这种猪是有问题的,是不被出售和食用的。...
  • 33775
果冻橙对人体的好处
  • 果冻橙对人体的好处

  • 1、果冻橙中含有一定量的有机酸成分,适量食用可以促进人体中的胃液分泌,其果肉味道芳香,闻着让人食欲打开,这些都能增强人体吃东西的欲望,改善食欲不振的现象,具有一定增强食欲的作用。2、果冻橙味酸甜,入肝经、胃经,且有降逆止呕、和胃的功效,对饮食留滞引起的呕吐、胃气上逆等有...
  • 34059
吃炸鸡会胖吗
  • 吃炸鸡会胖吗

  • 1、吃炸鸡会引起身体发胖。2、每100克炸鸡的热量是243大卡,且还含有胆固醇、脂肪、蛋白质等物质成分,适量的食用可以为人体补充营养物质,增强人体的体质,是有利于人体健康的。3、如果大量的食用炸鸡,不但热量过高,还会导致脂肪和胆固醇的摄入量过多,有导致肥胖症、高血压、高血...
  • 20108
新鲜人参怎么泡酒最好
  • 新鲜人参怎么泡酒最好

  • 1、原料:玻璃器皿一个,可选2斤装-8斤装的玻璃瓶,陶瓷刀一把,小毛刷一把,电子秤一个。长白山新鲜人参1支,枸杞子90克,冰糖100克,54度白酒2公斤。2、第一步将人参洗干净,待表面水分吹干备用。3、第二步将人参浸入优质白酒中,加盖密封,置于阴凉处,每日振摇1次,浸泡半个月后即可饮用。4、[...
  • 34444
吃酸木瓜片的好处有哪些
  • 吃酸木瓜片的好处有哪些

  • 1、酸木瓜能健胃消食,健胃消食是酸木瓜的重要功效之一,它含有的木瓜蛋白酶可以把人体内的脂肪酸分解,而它含有的天然的酵素还能促进蛋白质的分解和消化,人们平时食用酸木瓜也就起到了促进消化的重要功效,对消化化不良和脾胃不和都有一定的调理作用。2、酸木瓜能抗癌,抗癌也是酸...
  • 24548
黄冰糖的功效与作用
  • 黄冰糖的功效与作用

  • 1、黄冰糖的营养价值相对于白冰糖来说更加的丰富。黄冰糖主要是多晶冰糖,与白冰糖不同:黄冰糖汁中没有二氧化硫漂白。黄冰糖没有经过脱色,所以甘蔗含量相对来说比较高。而且从中医角度来讲,黄冰糖性平、味甘,可有效的补中益气、温肺化痰、止咳、生津养颜。适量的吃一些黄冰糖,...
  • 18360