预防不孕症的方法

我结婚已经有三年了，后面都没有孩子，也治疗了好久了，后面是去一家大医院治疗的，时间也花了半年多了，后面才有了这两个孩子，还是双胞胎哦，医生告诉我不孕症也是可以预防的，现在不孕症的人越来越多了，所以预防也是很有必要性的，那我就和大家分享一下这些预防的方法吧。

步骤/方法：

经过临床试验，其实平时多吃豆类食物是可以有效预防不孕症的，尤其是女性朋友，当然了，很多好的食物也都是要适量，豆浆，豆腐，豆皮，这些都是很好才美容产品，对于调节内分泌也是有作用的，预防不孕症也是有一定的作用。

注意的保护也是很重要的，那个地方是全身最嫩的地方，而且也是最敏感的地方，一定要注意卫生，避免月事时的性接触哦。

少吃避孕药，一年中最多只能吃两颗，而且间隔最好是5个月以上，医生也有说了，经常吃避孕药的人容易照成不孕症哦。