怎么预防不症

男人患了不症，对男人来说是一个重大的打击，不症危害很大，不症会有可能让男人失去生育能力，在家里会备受歧视，受人非议。此外男人患了不症对自身的危害也大，不症还会诱发频繁的遗精，这对患者的身体健康是很不利的，既然不症危害那么大，男人该怎么预防不症呢？下面看详细介绍。

步骤/方法：

女方关心：不患者往往精神负担较重，自信心大受挫折，医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。

治疗预防：积极治疗可能引起不症的原发疾病，如阳萎、遗精等。

饮食预防：饮食清淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。另外，避免服用对性功能有损害的物，可导致不的物。

锻炼预防：注意加强体育锻炼，增加体质。

性生活预防：避免和不良的性行为，节制房事，调整性生活，让性功能有“休息”的机会，避免不良的。有助于预防不症的发生。