木耳拌海蜇的做法 美食美味 关注:9.91K次 1、原料:海蜇皮250克,木耳干50克,大葱、大蒜、酱油、醋、味精、香油各适量。 2、海蜇和木耳水发后,洗净切丝,用开水烫熟,捞出盛入盘中,晾凉待用。3、葱切花,大蒜去皮捣成蒜泥。4、将酱油、醋、味精、香油、葱花、蒜泥浇入晾凉后的海蜇和木耳丝盘中拌匀即可。5、功效:具有润肠、美肤嫩白的功效。 标签: 海蜇 木耳 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/m9qj8q.html