炒百合要怎么焯水 炒百合要焯水吗

1、炒百合是否需要焯水这要看具体情况，因为新鲜百合分为粉百合和药百合，其中粉百合没有苦味，而药百合有苦味。因此炒药百合时，建议用热水焯一遍，这样可以在一定程度上减少苦味，同时也更容易炒熟百合。

2、需要注意将药百合焯水时，焯水的时间非常关键，如果药百合焯水太久，鲜百合的口感就会比较面。并且药百合在焯水太长时间后会发黑、发黄，不仅色相不好看，其含有的营养物质也会大量流失，营养价值会大大降低。

3、想要去除鲜百合的苦味除了焯水的方法外，也可以将百合一瓣一瓣掰开，再把每瓣百合的外皮。或者是将百合浸泡在冷水内2小时左右，这样可以让百合吸收水分，百合的大部分苦味就能被稀释。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

1、炒百合是否需要焯水这要看具体情况，因为新鲜百合分为粉百合和药百合，其中粉百合没有苦味，而药百合有苦味。因此炒药百合时，建议用热水焯一遍，这样可以在一定程度上减少苦味，同时也更容易炒熟百合。

2、需要注意将药百合焯水时，焯水的时间非常关键，如果药百合焯水太久，鲜百合的口感就会比较面。并且药百合在焯水太长时间后会发黑、发黄，不仅色相不好看，其含有的营养物质也会大量流失，营养价值会大大降低。

3、想要去除鲜百合的苦味除了焯水的方法外，也可以将百合一瓣一瓣掰开，再把每瓣百合的外皮。或者是将百合浸泡在冷水内2小时左右，这样可以让百合吸收水分，百合的大部分苦味就能被稀释。

生百合炒之前需要焯水吗 生百合炒之前要不要焯水吗

1、生百合用来煲汤或是煮粥，是可以不需要焯水的；是炒着吃的话，最好建议大家先焯下水；因为焯过水的百合已经变得半透明了，这个时候也就有6-7成熟了，再炒的时候，灼水的水气可以阻挡油的侵入，在菜的表面上形成一层油膜，这样的百合炒起来也就不会黑了。

2、生百合要是炒菜的，味道会有一些苦；不过新鲜百合有没有苦味，大概可以分为两种，一种叫做粉百合，一种叫做药百合；粉百合的味道是不苦的，但是药百合的味道就有点苦；如果购买的是药百合的话，那么最好就先焯水，这样可以去掉其中的一些苦味；同时焯水的新鲜百合更加容易炒熟，但是不宜焯水太长时间，否则的话不仅仅口感变面，而且色泽也会变黑。

炒新鲜百合需要焯水吗

没有“如果是用来炖汤或者煮粥，就不用焯水了。因为鲜百合容易熟，焯水后大概7-8分熟。如果再煮，百合容易被煮，口感不好，也会影响汤和粥的口感。可以直接把新鲜的百合打碎，清洗干净，直接煮熟。

干百合炒之前要焯水吗

新鲜百合需要焯水吗 新鲜百合可焯水可不焯水。 如果百合是煲汤或者煮粥的话，那是可以不用焯水的。要是炒菜的话，可以先焯水。因为焯过水的百合变得半透明的最好，这个时候已经七八分熟了，再炒的时候，焯水后的水汽能阻挡油的侵入，在菜的表面形成一层油膜，这样的百合炒起来就不会黑了。 而且新鲜百合要是炒菜的话有些会有点苦，鲜百合有没有苦味，大致可以分为两种，一种叫做粉百合，一种是药百合，粉百合是不苦的，药百合有苦味。如果吃的是药百合的话，那就可以焯水减少一点苦味，同时焯水也更容易熟，但是不宜焯太久时间，否则鲜百合就面了。而且太久时间的话，百合会变黑变黄，也会失去营养价值，色相也不好看。 2 新鲜百合怎么去苦味 新鲜百合去苦味的方法非常的简单。第一种是将百合一瓣一瓣掰开，去除每瓣外表皮的衣，用手就可轻轻撕除(如果不撕去，苦味会加重)。同时去除脏的外皮。第二种是用冷水放在盘里将理好的百合浸入，浸二小时，以便使百合吸收水份，去除苦味。第三种是可以用热水焯一下，最好是将百合一瓣一瓣掰开然后焯一下。 3 新鲜百合煮多久能熟 新鲜百合煮2~3分钟左右能熟。新鲜的百合一般拆散一片片后，炒菜的话一般5分钟左右就完全熟了，水煮的更快，2~3分钟即可，时间长了容易化了变糊状。如果是干百合的话，百合干煮前可以用温水浸泡也可以不泡，直接下锅，但浸泡一两小时之后再煮的，这样煮熟更快，煮个10来分钟足够了，而不浸泡直接下锅的一般煮半小时才软熟。

新鲜百合需要焯水吗

不需要，以下是百合炒芦笋的具体做法。

主料：鲜百合140g 

辅料：油适量、盐适量、芦笋适量、红椒适量、白糖适量、鸡精适量

步骤：

1、芦笋去除根部老的部分，百合去除外面一层

2、斜切成段洗净

3、百叶一片片瓣开洗净

4、蒜泥和红椒准备

5、过年水开后加入适量的盐倒入芦笋绰水后捞起浸入冷水中

6、过年油温5分热加入蒜泥爆香

7、再倒入芦笋煸炒均匀

8、倒入百合煸炒均匀

9、加入盐煸炒均匀

10、再加入适量开水

11、加入红椒段

12、加入适量的鸡精调味

13、加入适量的白糖煸炒均匀后熄火

14、成品

新鲜百合需要焯水吗

不需要，以下是百合炒芦笋的具体做法。

主料：鲜百合140g 

辅料：油适量、盐适量、芦笋适量、红椒适量、白糖适量、鸡精适量

步骤：

1、芦笋去除根部老的部分，百合去除外面一层

2、斜切成段洗净

3、百叶一片片瓣开洗净

4、蒜泥和红椒准备

5、过年水开后加入适量的盐倒入芦笋绰水后捞起浸入冷水中

6、过年油温5分热加入蒜泥爆香

7、再倒入芦笋煸炒均匀

8、倒入百合煸炒均匀

9、加入盐煸炒均匀

10、再加入适量开水

11、加入红椒段

12、加入适量的鸡精调味

13、加入适量的白糖煸炒均匀后熄火

14、成品

鲜百合怎么处理 鲜百合吃前用焯水吗

1

鲜百合怎么处理

1、新鲜的百合先用水洗一下表面，将泥土洗去。

2、接着将百合表面明显的烂叶、残叶去掉。

3、接着，用小刀将百合底部的根切去。

4、用削皮刀将百合表面脏的地方轻轻削去。

5、表面都处理干净后，将百合一片片摘下来。

2

鲜百合吃前用焯水吗

新鲜百合可焯水可不焯水。

如果百合是煲汤或者煮粥的话，那是可以不用焯水的。要是炒菜的话，可以先焯水。因为焯过水的百合变得半透明的最好，这个时候已经七八分熟了，再炒的时候，焯水后的水汽能阻挡油的侵入，在菜的表面形成一层油膜，这样的百合炒起来就不会黑了。

3

鲜百合哪些人不能吃

脾胃虚寒者慎食。

由于百合性微寒，所以平时服用的时候一定要注意用量，月经期间服用更是应该如此。月经期间大量服用百合很容易导致体内气血运行出现问题不利于身体健康，毕竟百合也是可以入药的了，因此我们是需要去注意服用百合的量了哦，对于我们普通人来说是这样的，对于经期的女性来说同样如此。

4

鲜百合的功效作用

润肺止咳

甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，治肺阴虚的燥热咳嗽，肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。

宁心安神

百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

美容养颜

百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。

防癌抗癌

百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。

鲜百合吃前用焯水吗

鲜百合是否焯水需要根据烹饪方式决定，如果是翻炒，鲜百合吃前需要焯水，因为其内部含有生物碱，焯水后可以破坏，如果是炖汤或者熬粥的话，可以不用焯水，因为炖煮后鲜百合会变得很软烂，生物碱也会被破坏。

鲜百合吃前用焯水吗

炖汤或者熬粥之前，先把鲜百合逐瓣掰开，一一清洗干净即可，无需焯水，以免鲜百合在加热过程中营养成分流失，质感变得更加软烂，影响食用价值。

鲜百合焯水后会变成半透明状，可以阻挡油浸入，在翻炒过程中表面会形成一层油膜，即使高温加热，鲜百合也不会变成黑色或者焦。

新鲜买来的鲜百合，可以用盐水浸泡清洗干净泥土，去掉烂叶、残叶、根部之后，便可用来烹饪，鲜百合一般翻炒5分钟左右就完全熟了。

百合怎样焯水不变黑？

百合变黑，是因为百合含有大量生物碱，前期没有清洗干净，做的时候在火大，加热时间过长，氧化导致的。新鲜百合在做菜的时候，都忌讳高温的，所以，百合不只是焯水时间长了会变黑，炒菜时候火大了，也一样会变黑。正确的百合备料操作如下。

1，新鲜的百合，切掉头和尾，百合的头 尾 芯不要(这3个部位的生物碱含量最大，也最苦）

2，百合拆散后泡入盐水20分钟，减少苦味（也可以改刀切丝或者切块，提高侵泡效果），捞出，清洗干净。

3，起开水锅，大火 水开后，倒入百合，焯水1分钟，捞出后，立马过凉水，涳干水份，备用。百合就完成焯水了。

---

温馨小提示：

百合的苦味来自于其所含的大量生物碱，其主要存在于百合表皮的膜中，侵泡和焯水的目的主要是减少苦味。如果是熬粥，就不需要焯水操作，也不会出现变黑的情况。

新鲜百合怎么吃 鲜百合吃前用焯水吗

5

鲜百合吃前用焯水吗

1、熬汤、煮粥可以不用焯水

百合本身比较容易熟，熬汤、煮粥的时间比较长，如果事先将百合焯水，熬煮的过程中百合就煮烂了，没这样必要，而且百合焯不焯水都不会影响其汤水的味道，可以不必焯水。

2、炒食最好焯水

新鲜百合都稍微有些苦味，炒食百合如果不经过焯水的话，直接食用会觉得味道苦涩，因此，新鲜百合炒食最好是先焯水，去掉苦涩味道后再进行烹饪。

百合需要焯水吗?

不需要的

材料:

青花菜1大颗，百合1朵，白果35公克，鸿禧菇1盒，红萝卜少许，葱1支，姜少许，A.盐1/2小匙，鸡粉1/2小匙，料理米酒1小匙，B.香油少许，高汤250㏄，太白粉适量

做法: 1.白果、鸿禧菇分别汆烫至熟；红萝卜切片汆烫至熟；葱切段；姜切小片，备用。

2.取一锅水煮沸后加入1小匙盐（调味份量外），再将青花菜切小朵洗净后，放入沸水中汆烫至熟后捞出排盘。

3.热一锅，放入1大匙的油，将作法1的葱段、姜片入锅爆香，再加入作法1的百果、百合炒约2分钟后，加入作法1的鸿禧菇、红萝卜片及高汤。

4.待作法3的汤汁沸腾后，加入调味料A拌匀，再以太白粉水勾芡，起锅前淋上香油，盛入作法2的青花菜中即可。