![足球球门标准尺寸 你都知道吗]( "足球球门标准尺寸 你都知道吗")
- 1、三人制足球门尺寸为：1.2*0.8*1米（两柱之间相距1.2米，高度0.8米，前后距1米）。2、五人制足球门尺寸为：3*2*1.2米（两柱之间相距3米，高度2米，前后距1.2米）。3、七人制足球门尺寸为：5*2*1.6米（两柱之间相距5米，高度2米，前后距1.6米）。4、标准十一人制足球门尺寸为：7.22*2.44*2.22米（两柱之间...
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![球门的长宽高是多少]( "球门的长宽高是多少")
- 1、足球门标准尺寸为：球门长7.32米、高2.44米。2、冰球门宽1.83米，高1.22米，球门内最深处不大于1米或小于60厘米。3、水球球门2米宽，90厘米高，浮在水面上。4、球门是指足球﹑冰球﹑水球等运动中在场地两端设置的门框状的架子。是射球目标。...
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![足球球门标准尺寸]( "足球球门标准尺寸")
- 1、三人制足球门尺寸为：1.2*0.8*1米（两柱之间相距1.2米，高度0.8米，前后距1米）。2、五人制足球门尺寸为：3*2*1.2米（两柱之间相距3米，高度2米，前后距1.2米）。3、七人制足球门尺寸为：5*2*1.6米（两柱之间相距5米，高度2米，前后距1.6米）。4、标准十一人制足球门尺寸为：7.22*2.44*2.22米（两柱之间...
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![球门的简介]( "球门的简介")
- 1、足球门标准尺寸为：球门长7.32米、高2.44米。2、冰球门宽1.83米，高1.22米，球门内最深处不大于1米或小于60厘米。3、水球球门2米宽，90厘米高，浮在水面上。4、球门是指足球﹑冰球﹑水球等运动中在场地两端设置的门框状的架子。是射球目标。...
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![足球场的球门长多少 足球场的球门长度介绍]( "足球场的球门长多少 足球场的球门长度介绍")
- 1、足球球门尺寸为两根柱子之间距离为7.32米，从横梁的下沿至地面距离为2.44米，场地尺寸长度最短90米，最长120米；宽度最短45米，最长90米。2、比赛场地必须是长方形，边线的长度必须长于球门线的长度。3、长度：最短90米（98码）最长120米（131码）4、宽度：最短45米（49码）最长90米（98码）...
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![11人足球球门标准参数]( "11人足球球门标准参数")
- 1、11人制足球场尺寸（1）标准比赛场地：长度：90m~120m，宽度：45m~90m，总面积：4050~10800平方米；（2)国际比赛场地：长度：100m~110m，宽度：64m~75m，总面积：6400~8250平方米。2、场地标记（1)比赛场地用线来标记的，这些线作为场内各个区域的边界线包含在各个区域之内。（2）两条较长的边界线叫边线，两条较...
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![足球场的球门长度介绍 足球场的球门长多少]( "足球场的球门长度介绍 足球场的球门长多少")
- 1、足球球门尺寸为两根柱子之间距离为7.32米，从横梁的下沿至地面距离为2.44米，场地尺寸长度最短90米，最长120米；宽度最短45米，最长90米。2、比赛场地必须是长方形，边线的长度必须长于球门线的长度。3、长度：最短90米（98码）最长120米（131码）4、宽度：最短45米（49码）最长90米（98码）...
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![界外球球门球角球的联系和区别]( "界外球球门球角球的联系和区别")
- 区别：界外球是指球出了两边边界，要重新抛进来；球门球是进攻方把球碰出对方底线，由防守方发球，在小禁区内发出；角球是防守方把球碰出自己方底线，又进攻方放角旗区发球。联系：根据界外球、球门球、角球的原则，可以互相转换。...
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![球门的长宽高是多少 球门的简介]( "球门的长宽高是多少 球门的简介")
- 1、足球门标准尺寸为：球门长7.32米、高2.44米。2、冰球门宽1.83米，高1.22米，球门内最深处不大于1米或小于60厘米。3、水球球门2米宽，90厘米高，浮在水面上。4、球门是指足球﹑冰球﹑水球等运动中在场地两端设置的门框状的架子。是射球目标。...
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![足球场的球门长多少]( "足球场的球门长多少")
- 1、足球球门尺寸为两根柱子之间距离为7.32米，从横梁的下沿至地面距离为2.44米，场地尺寸长度最短90米，最长120米；宽度最短45米，最长90米。2、比赛场地必须是长方形，边线的长度必须长于球门线的长度。3、长度：最短90米（98码）最长120米（131码）4、宽度：最短45米（49码）最长90米（98码）...
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![足球龙门有多少米 足球龙门的介绍]( "足球龙门有多少米 足球龙门的介绍")
- 1、足球龙门有7.32米。2、由两根立柱和一根横木构成。安装在端线的中央。球门后敷设球网，挂在立柱和横木上，与地面固定，并用梯形支架将网撑起。3、小足球球门横木宽和厚约为10cm，横木下沿距地面2m。4、由于球门象征着最后一道防线，球过了之后便宣告胜利在即，所以球门也叫龙门。...
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![手球射门技巧]( "手球射门技巧")
- 1、支撑射门，即有一只脚或两只脚支撑在地面的射门，如原地射门、垫步射门、交叉步射门、跑动射门等；2、跳起射门，是为了争取空间优势和缩短距离摆脱防守队员的封挡，向上或向前跳起的射门技术；3、倒地射门，是为了摆脱防守扩大射门角度和接近球门，采用身体极度前倾，在失去身体重心平...
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![手球射门技巧 手球射门有什么技巧]( "手球射门技巧 手球射门有什么技巧")
- 1、支撑射门，即有一只脚或两只脚支撑在地面的射门，如原地射门、垫步射门、交叉步射门、跑动射门等；2、跳起射门，是为了争取空间优势和缩短距离摆脱防守队员的封挡，向上或向前跳起的射门技术；3、倒地射门，是为了摆脱防守扩大射门角度和接近球门，采用身体极度前倾，在失去身体重心平...
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![足球守门技巧]( "足球守门技巧")
- 1、扑两侧的低球：扑接左侧低球时，右脚迅速蹬地，左腿屈膝向左侧跨出一步，身体向左侧倾倒，左脚着地后，随之小腿，大腿，臀部，上体和手臂的外侧依次着地，同时两臂向球伸出，左手掌心正对来球，右手在左手前侧上方，两拇指靠近，手腕稍向里弯。2、鱼跃扑地滚球：扑球时，屈膝降低重心，在身体向扑球方向...
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![糖球做法窍门 糖球做法窍门与步骤]( "糖球做法窍门 糖球做法窍门与步骤")
- 1、主料：山楂、草莓、葡萄等新鲜水果、白糖、冰糖、蜂蜜等。2、串果挑选新鲜饱满、大小均匀的红果，洗净。将红果拦腰切开，用小刀挖去果核，然后将两瓣合上。把去过核的红果用竹签串起来，每串大概十来个。3、熬糖：冰糖葫芦（糖球），手艺也在于熬糖，糖脆而不粘牙。把白砂糖倒入锅中，按糖...
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![新手入门足球技巧 学习足球的窍门]( "新手入门足球技巧 学习足球的窍门")
- 1、新手的我们一定要先去了解一下足球的相关规则，比如不能用手去抓球等。2、踢球时要保持大脑的清晰，不要一球来就十分兴奋，就会乱踢。要看看周围的人，至少你该看看你的队友，先合理的把球缓冲一下，瞅准时机，朝你的球门进攻。3、传球与射门练习时，一定要重视加强意识的培养。足球...
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![糖球做法窍门]( "糖球做法窍门")
- 1、主料：山楂、草莓、葡萄等新鲜水果、白糖、冰糖、蜂蜜等。2、串果挑选新鲜饱满、大小均匀的红果，洗净。将红果拦腰切开，用小刀挖去果核，然后将两瓣合上。把去过核的红果用竹签串起来，每串大概十来个。3、熬糖：冰糖葫芦（糖球），手艺也在于熬糖，糖脆而不粘牙。把白砂糖倒入锅中，按糖...
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![排球垫球窍门]( "排球垫球窍门")
- 1、单手垫球垫球技术的一种。一般在来球低、速度快、距离远时采用。单手垫球可结合滚动、前扑、鱼跃等动作来完成。垫球时用虎口或手背击球的后下部。击球时有向上翘腕的动作。2、背垫球垫球技术的一种。即背向出球方向的垫球。常在接应同伴来球，或第3次处理过网球时采用...
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![排球垫球窍门 排球垫球技巧有哪些]( "排球垫球窍门 排球垫球技巧有哪些")
- 1、单手垫球垫球技术的一种。一般在来球低、速度快、距离远时采用。单手垫球可结合滚动、前扑、鱼跃等动作来完成。垫球时用虎口或手背击球的后下部。击球时有向上翘腕的动作。2、背垫球垫球技术的一种。即背向出球方向的垫球。常在接应同伴来球，或第3次处理过网球时采用...
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![打篮球的窍门]( "打篮球的窍门")
- 1、运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样，是它跟着你，而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。2、变向运球是过人常用的技巧，也是运...
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![足球守门窍门 足球守门员技巧有什么]( "足球守门窍门 足球守门员技巧有什么")
- 1、守门员对于技术的要求很高，当然守门员必须要有敏捷的速度，较高的身材，才能复合守门员的要求。2、守门员最基本的技术要求是，可以非常轻松地像上方跳起，不仅仅是正上方，而是左上方和右上方的球门角落。3、守门员在扑救足球的时候，站位非常重要，一定要站在球门的正中央，然后时刻...
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![足球射门防守技巧 足球射门防守的窍门]( "足球射门防守技巧 足球射门防守的窍门")
- 1、组织球队的防守体系：守门员是本方球队的最后的人，其对场上的整个形式有着比较客观的认识，可以相对清楚的观察到对方的进攻体系和本方的防守体系，此时守门员应该通过洪亮的喊叫大声的提醒本方的防守队员的站位和防守的重点。在喊叫的时候，守门员的声音一定要洪亮，并与防守队...
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![足球守门窍门]( "足球守门窍门")
- 1、守门员对于技术的要求很高，当然守门员必须要有敏捷的速度，较高的身材，才能复合守门员的要求。2、守门员最基本的技术要求是，可以非常轻松地像上方跳起，不仅仅是正上方，而是左上方和右上方的球门角落。3、守门员在扑救足球的时候，站位非常重要，一定要站在球门的正中央，然后时刻...
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![做椰蓉球窍门]( "做椰蓉球窍门")
- 1、材料：黄油100克、糖粉90克、鲜牛奶4克、蛋黄4个、奶粉30克、椰蓉270克。2、提前将黄油放在室温软化，放在盆中切小块后，用打蛋器打发，逐次加入糖粉，直到将黄油打倒颜色发白呈蓬松状；3、分次加入蛋黄，继续搅打均匀；4、加入牛奶继续搅打均匀；5、加入奶粉和椰蓉，用切刀切拌均匀（此时...
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![打冰球的窍门]( "打冰球的窍门")
- 1、一个冰球队有6名队员(实际上每个队可由20名队员组成，但上场队员只允许6名)。2、冰球比赛的裁判人员:裁判人员包括两名场上裁判员，两名监门员(球门裁判员)。两名边线裁判员，一名计时员和一名记分员。(两位)场上裁判员共同控制整个比赛，各负责一个半场。边线裁判员主要负责...
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