软糯香甜的美食有哪些

1、蓝莓山药：将山药刮掉外皮，上锅蒸熟再加白糖，用勺子压成细腻的山药泥后，蓝莓酱倒在山药泥上即可，有着香甜软糯、入口即化的口感。

2、拔丝地瓜：地瓜炸至表面形成一层外皮，再与白糖浆混合使用，色泽金黄，口感香甜诱人。

3、炸香蕉：香蕉裹上玉米淀粉和面包糠，炸至色泽金黄即可，外酥里嫩、软糯香甜。

4、橘子大福：将糯米粉、玉米淀粉、牛奶、黄油、白糖等混合，上锅蒸熟后，用蒸熟后的面皮包裹去皮的柑橘即可，软糯香甜又美味。

5、香蕉吐司卷：将紫薯泥涂抹在去边的吐司上，再放上香蕉，并包裹起来即可，有着软糯、香甜的口感。

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“软糯香甜的美食有哪些”主要包括：拔丝地瓜、南瓜饼、蓝莓山药、绿豆糕、糍粑、糯米糍、炸香蕉、八宝饭、桂花糕、香蕉吐司卷、糯米凉糕、粘豆包、拔丝地瓜、南瓜饼、蓝莓山药、绿豆糕、糍粑、糯米糍、炸香蕉、八宝饭、桂花糕、香蕉吐司卷、糯米凉糕、粘豆包，并且大部分用户都认为拔丝地瓜更好。

拔丝地瓜:地瓜炸至表面形成一层外皮，再与白糖浆混合使用，色泽金黄，口感香甜诱人。

【南瓜饼】把南瓜切块放锅里蒸熟变软，取出来用勺子压成南瓜泥，和糯米粉、适量白砂糖混在一起合成面团，做成拳头大小的扁圆形，再放入锅蒸熟即可食用，口感软软糯糯，南瓜香味很浓，也可蒸好之后再油煎更香。

蓝莓山药:将山药刮掉外皮，上锅蒸熟再加白糖，用勺子压成细腻的山药泥后，蓝莓酱倒在山药泥上即可，有着香甜软糯、入口即化的口感。

绿豆糕:中国传统的糕点，一口咬下去满满都是绿豆的香甜味，特别好吃; 最受女生欢迎的6种糕点，口感香甜软糯，有你喜欢的吗?

第一种是糍粑了，要说到糯米美食，那么糍粑就不得不提了，因为糍粑就是用糯米制作而成的。

将糯米蒸熟了，然后放在石槽里面捣烂成泥，然后放入一些辅料就可以吃了。

糍粑是我国南方很有名的小吃了，口感香甜，软糯可口，非常的好吃。

不同的地方制作的糍粑口感也是不一样的，很多人地方都有腊月打糍粑的习俗了，也有的地方会在中秋节前

二 糯米糍 将糯米浸泡一夜，蒸成糯米饭，黑芝麻用擀面杖碾碎，加入白糖混合。

将蒸熟的糯米用擀面杖捶打，搓成圆球，粘上芝麻糖。

如果想油炸吃法，可以将其放入锅中油炸即可。

还可以把芒果去皮，切成大小均匀的小布丁，将蒸熟的糯米用擀面杖捶打，搓成圆球，手上沾水，把圆球按扁，里面包上芒果布丁，再包好揉圆，在装满椰蓉

炸香蕉:香蕉裹上玉米淀粉和面包糠，炸至色泽金黄即可，外酥里嫩、软糯香甜。

八宝饭:把糯米、豆沙、红枣、各式干果等等堆积在一起，蒸制而成。

蒸好后，香气四溢。

红糖糯米糍粑:红糖糍粑有香甜可口、香而不腻的特点，是著名的四川小吃，由于在抛扔糯米团时，红糖糍粑会发出很大的响声，故名三大炮。

黄金炸年糕:年糕，春节期间必做必吃的美味。

寓意着年年高，象征着日子一年更比一年好，收入

桂花糕 桂花糕自古以来就是收到很多人喜欢的，主要是用糯米粉和桂花加上糖制作的，口感细腻，还有桂花的清甜和芳香，是中国古代十大传统名糕之一。

香蕉吐司卷:将紫薯泥涂抹在去边的吐司上，再放上香蕉，并包裹起来即可，有着软糯、香甜的口感。

八宝饭:把糯米、豆沙、红枣、各式干果等等堆积在一起，蒸制而成。

蒸好后，香气四溢。

红糖糯米糍粑:红糖糍粑有香甜可口、香而不腻的特点，是著名的四川小吃，由于在抛扔糯米团时，红糖糍粑会发出很大的响声，故名三大

糯米凉糕:口感香甜软糯，外形很别致，女生看到总忍不住买上一个吃;返回搜狐，查看更多

粘豆包这样做太好吃了，口感软糯香甜，又香又好吃，做法超简单。

粘豆包就是我们经常说的豆包，是我们北方地区的传统特色美食，不但营养均衡，而且味道也是特别棒，很是受人们的喜欢。

做好之后的粘豆包可以蘸着糖吃也可以油炸着吃，吃起来香甜美味，让人越吃越想吃。

作为一个喜欢吃甜食的小吃货，对于香甜可口的粘豆包实在是没有什么

1、蓝莓山药：将山药刮掉外来自皮，上锅蒸熟再加白糖，用勺子压成细腻的山药泥后，蓝莓酱倒在山药泥上即可，有着香甜软糯、入口即化的口感。

2、拔丝地瓜：地瓜炸至表面形成一层外皮，再与白糖浆混合使用，色泽金黄，口感香甜诱人。

3、炸香蕉：香蕉裹上玉米淀粉和面包糠，炸至色泽金黄即可，外酥里嫩、软糯香甜。

4、香蕉吐司卷：将紫薯泥涂抹在去边的吐司上，再放上香蕉，并包裹起来即可，有着软糯、香甜的口感。

5、八宝饭：把糯米、豆沙、红枣、各式干果等等堆积在一起，蒸制而成。

蒸好后，香气四溢。

6来自、红糖糯米糍粑：红糖糍粑有香甜可口、香而不腻的特点，是著名的四川小吃，由于在抛扔糯米团时，红糖糍粑会发出很大的响声，故名三大炮。

7、黄金炸年糕：年糕，春节期间必做必吃的美味。

寓意着年年高，象征着日子一年更比一年好，来自收入一年比一料乙现依目似续年高。

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美食对于人们的意义是难以言喻的，是真正治愈人心的良药，美食带给人们的滋味是难以形容的，没有人可以拒绝美食。

那么软糯香甜的美食有哪些呢？

1、蓝莓山药：将山药刮掉外皮，上锅蒸熟再加白糖，用勺子压成细腻的山药泥后，蓝莓酱倒在山药泥上即可，有着香甜软糯、入口即化的口感。

2、拔丝地瓜：地瓜炸至表面形成一层外皮，再与白糖浆混合使用，色泽金黄，口感香甜诱人。

3、炸香蕉：香蕉裹上玉米淀粉和面包糠，炸至色泽金黄即可，外酥里嫩、软糯香甜。

4、橘子大福：将糯米粉、玉米淀粉、牛奶、黄油、白糖等混合，上锅蒸熟后，用蒸熟后的面皮包裹去皮的柑橘即可，软糯香甜又美味。

5、香蕉吐司卷：将紫薯泥涂抹在去边的吐司上，再放上香蕉，并包裹起来即可，有着软糯、香甜的口感。

以上就是给各位带来的关于软糯香甜的美食有哪些的全部内容了。

香甜软糯，营养促消化，低脂饱腹感强，常吃不怕胖的食物有哪些？

今天，跟大家分享一道合适减脂期多吃的美食，口味软软糯糯，美味可口，营养成分促进消化，低脂肪饱腹，经常吃也不担心胖，胃肠无烦恼。它是红豆山药糕，归属于一道小点心特色小吃，不但美味还好看。红豆是很常见的一种豆类食品，有着很高的营养成分和服用使用价值，非常适合女性多吃些。对于淮山药，也同样是很好的食材，又鲜又美，健脾开胃，二者放在一起，低脂肪低烧还少糖，打开吃也没什么问题。女人多吃它，香甜软糯，营养促消化，低脂饱腹感强，常吃不怕胖。

红豆山药糕

1、提前准备适量红豆，用温水清洗整洁，最后呢用温水泡浸一晚上或是五六个钟头，最后呢，沥干水分预留。2、锅中添凉水，把红豆装进去，走红加温煮沸，接着煮20-30分钟，一直煮至红豆变松，盛开以前熄火就能，捞起沥干水分预留。女人多吃它，香甜软糯，营养促消化，低脂饱腹感强，常吃不怕胖。3、提前准备充足的淮山药，戴一次性手套，除掉表皮用温水清洗干净，斩成块，把淮山药摆入笼屉内，把淮山药给煮熟，取下放到碗里，捣烂成细腻山药泥。

4、提前准备洁净的炒菜锅，倒进适量冷水和白砂糖，文火渐渐加温，一直炒成白砂糖所有溶化，糖液越来越粘稠。女人多吃它，香甜软糯，营养促消化，低脂饱腹感强，常吃不怕胖。5、就可以将蒸好的红豆倒入拌匀了，直到糖液被吸收，关火堆红豆盛出来预留。6、把炒好的红豆倒进山药泥里边拌匀，最后呢，取适量的红豆山药泥，团成点心的形态，就能食用了。女人多吃它，香甜软糯，营养促消化，低脂饱腹感强，常吃不怕胖。

香甜软糯，超简单美味的食物你知道有哪些吗？

甜点-全无油香蕉松饼

1、熟透的香蕉用刀子切薄片，捣烂成绵绵的泥，用蛋抽持续锤压，越细越好。2、打个蛋，添加牛乳、盐，一起翻拌了。3、添加小麦面粉，一起拌，Z字形翻拌。4、备好不沾锅，开中小火，先热凉锅1~2min，不用食油。5、转最少火，用大锅勺挖一大勺下来，见到表面有小出气孔就能翻过去了，一铲，一翻，干净利索，不必悄悄刮起看来哦，色调会不均匀。再次等1分钟起锅。

甜点-奶香味芒果冻

食物：青芒（削皮滚刀块）、1个（大约240克）、纯奶250克、动物鲜奶油50克、炼乳30克、吉利丁15克（3片）。1、芒果切丁，尽可能切整平一点。2、吉利丁剪小块，夏季一定要泡冰水，放入冰箱冷藏把他泡软，大约五分钟。3、泡吉利丁片的前提下，把牛奶和鲜奶油、炼乳倒进奶锅搅拌均匀，开文火渐渐加温，无需烧开，类似四五十度就能。4、泡好的吉利丁拿手攥干水份，再倒入奶锅中拌和使它彻底溶化。5、器皿最底层布满青芒，为确保吉利丁片彻底溶化于牛乳液态中，能够筛粉把牛乳液态倒进容器内。盖上盖送进冷藏室留宿。6、凝结好一点的椰奶冻用刀子在磨具四周划一圈，翻面，椰奶冻自己会掉下去，随后切片。

甜点-手工制作生巧克力

食物：鲜奶油450克、水饴20克、朱古力600克、无盐黄油80克、白朗姆酒15克。1、鲜奶油和葡萄糖浆一起烧开，冲进朱古力中，匀质匀称。2、减温至35度添加无盐黄油，匀质匀称。3、添加白朗姆酒，匀质匀称。4、倒进磨具过夜18-20度，出模后上洒巧克力粉。

甜点-法式焦糖布丁

食物：鸡蛋黄3个、鲜奶油225g、牛乳75g、白砂糖20g。1、将鲜奶油、牛乳、白砂糖放进奶锅中，文火加温，直到白砂糖彻底溶化。熄火放凉备用。2、三个鸡蛋黄拌匀，再将流程1中液态迟缓添加鸡蛋黄中，翻拌。3、筛粉，去出汽泡和鸡蛋黄固态，烤出牛奶布丁更嫩滑。4、小烤箱，将筛粉后液态2倒进容器里，放烘烤盘上。烘烤盘加半寸深水，入电烤箱。5、170度烤25—30min，观查牛奶布丁表层发生柠檬黄就可以。

软软糯糯，香甜不腻，做法简单，吃过就会爱上的食物有哪些？

酸汤面片

食物：饺皮、生抽酱油3g、油辣子3g、白醋10g、蔬菜3颗、白胡椒、葱段、生姜沫作法：1、锅热后下油，放进生姜沫和葱段文火炒出香味，倒进开水，生抽酱油，白胡椒和油辣子；2、将饺皮摞在一起向两侧抻发展片，抻开后先后抖散，水烧开后放入抻好一点的面皮；3、煮到八分熟时倒进白醋，水烧开后放入油菜子；4、煮熟摆入碗里，上洒香莱碎就可以。

牛肉炒年糕

做法：1、牛羊肉自然解冻后用毛巾吸掉水份，将牛肉和绿豆糕各自切割成1、5厘米大小的小粒，洋葱切末。2、牛肉粒添加1一茶匙生抽翻拌，添加一个小鸡蛋搅拌均匀，再倒入水淀粉翻拌，冷藏三十分钟，取下后放入1茶匙食用油翻拌，绿豆糕入开水煮软。3、炒菜锅烧开，添加滑爽锅后，下牛肉粒走红迅速爆锅至掉色，盛出来。4、另起油锅文火爆香圆葱末，下绿豆糕，添加2一茶匙黑椒汁、1一茶匙生抽、1小勺白砂糖和少量煮年糕的水炒匀，转走红，倒进煸好一点的牛肉粒，迅速炒匀就可以。

青瓜酿肉

食物：青瓜2根，五花肉200克，蛋1个，平菇6朵，虾米皮5克，食用油15mL，食用盐，味精，木薯淀粉，葱段作法：1、青瓜清洗，刮去表皮，切割成多个2cm粗厚圈，将中心挖空。2、平菇清洗剁碎；虾米皮用温水泡一下，控干后弄成碎屑。3、生猪肉洗干净后剁成泥，添加剁碎的平菇和虾米皮、食用盐、木薯淀粉、打进生鸡蛋，朝一个方向拌匀后略腌至进味。4、将炒好的饺子馅酿入青瓜节中，摆盘，上洒葱段。5、浇上烧开的食用油，放进笼内煮熟就可以。

椰奶红糖爆米花

食物玉米100g、红糖浆20g、椰油作法1、锅中放进一大勺椰油，较为香要是没有还可以用食用油，中火。2、这是专门爆米花玉米玉米，放进100g。3、持续煸炒，会看见爆米花玉米要爆掉就立马盖锅盖。4、盖锅盖里边会噼噼啪啪响用，随后双手摇晃锅前后左右不断地摇晃，直至没声音。5、放进20g红糖浆，要用老红糖加一点水沸腾溶化做出来的。6、用炒勺拌匀就好啦。

软糯香甜的食物有什么

天气凉爽了下来，现在泡在厨房里非常的舒服，可以安心地做各种自己喜欢的食物。一直喜欢糯米做的各种美食，相信很多女性朋友都是如此。糯米黏糯可口，滋阴补益，是女性朋友进补的佳品。分享给大家三款用糯米做成的美食，香甜软糯，而又各具特色，做法都非常简单，学会了比叫外卖都快。自己动手，吃得更安心。

红糖糯米饭

这是一款主食，以糯米和红糖为主要原材料烹饪而成，成品令人惊艳，具有补血的作用，女性朋友那几天可以多吃，而且不怕长肉。

【需要准备的食材】：糯米50克、黄米40克（黄糯米，没有可以省略）、生花生米十几颗、枸杞1小撮、红糖30克、清水适量。

【具体做法】：

1、把糯米和黄米用水淘洗两遍，然后加上1小把生花生米，用清水浸泡半个多小时。若是没有黄米，可以省略，完全用糯米。

2、接着再把红糖用清水化开待用。

3、取能放进蒸锅的碗，在碗内侧刷一圈油，这样最后一步时容易脱模。

4、碗底铺上一小撮洗过的枸杞，也可以再来点儿去了核的红枣。

5、把浸泡过的糯米连同花生米一起捞进碗中，铺个八分满就好。

6、接着把红糖水倒进米中，以半个多手指节为限。

7、蒸锅中加水，放上箅子，把碗放进蒸锅，盖好锅盖，上火蒸35-40分钟。

8、最后，取一个比碗口略大的盘或碗，把糯米饭倒扣过来就大功告成了。

糖不甩

这是一道著名的小吃，以糯米粉和花生碎为主要原料，以酥滑香甜闻名于世，其实，自己做，真的没难度，特别适合天冷之后食用。

【需要准备的食材】：糯米粉100克、温水85克、姜1小块儿、红糖适量、花生米1把、熟白芝麻适量。

【具体做法】：

1、先把花生小火无油炒熟，搓掉红衣，擀碎后与白芝麻混合待用。

2、糯米粉加温水，和成软硬适中的面团，并搓成大小一致的汤圆。

3、煮水，水开下汤圆，浮起后捞出，过冷水捞出。

4、把姜洗净切片，与红糖一起加半碗清水下锅，煮开后继续煮3分钟，之后下汤圆，勤翻动，让汤圆上色，大火收汁。

5、汤圆装入碗中，加几小勺汤汁，撒上芝麻花生碎，美味即成。

糯米凉糕

这款凉糕，甜甜糯糯的，放凉更好吃，可以当小零食吃。

【需要准备的食材】：糯米两斤、白糖适量。

【具体做法】：

1、首先要把糯米洗净，用清水浸泡24小时左右，期间要换清水。

2、把糯米泡到一捏就碎的程度就可以进行下一步操作了。

3、把糯米沥水之后，放到案板上，用擀面杖把糯米擀碎，带些小颗粒更好。

4、蒸锅加水，然后把糯米放进蒸锅，蒸上30-40分钟，把它蒸熟。

5、蒸好之后会很粘，趁热取出并撒上白糖，立即把它们揉匀。

6、准备好保鲜膜，把揉好的糯米团放上去，下手整理成长圆条状，晾凉。

7、晾凉之后，刀沾冷水，快速切开成小块儿，即可装盘食用了。

你吃过哪些软糯糯的糕点？

很荣幸回答您的问题，软糯糯的糕点有很多，许多地方都有本地特色软糯糯的糕点，例如:河南豌豆糕、北京的驴打滚，广东的萝卜糕、芋头糕、砵仔糕等等，软糯糯的糕点口感好，我很喜欢吃软糯糯的糕点，我吃过很多种软糯糯的糕点，因我是广东人，所以给您分享几种我吃过的我家乡人喜欢吃的软糯糯糕点，希望能合您心意。

【田艾籺】用糯米粉、粘米粉和剁碎煮熟的田艾未混合一起和面做皮，包住椰丝和花生做的馅，搓成小于拳头的圆形状，一面贴上荷叶，放到锅里蒸熟后食用的一种饼。饼皮软糯粘牙，带有田艾的清香，香甜可口好吃。

【南瓜饼】把南瓜切块放锅里蒸熟变软，取出来用勺子压成南瓜泥，和糯米粉、适量白砂糖混在一起合成面团，做成拳头大小的扁圆形，再放入锅蒸熟即可食用，口感软软糯糯，南瓜香味很浓，也可蒸好之后再油煎更香。

【煎堆】

是用糯米加水加糖揉搓成糯米粉团，包住椰子丝或压碎的炒花生做馅，揉成圆球状放入芝麻中滚动沾上芝麻，放入油锅中炸至金黄即捞起食用的一种小吃，口感香甜柔软粘牙，代表着团圆甜蜜。

【簸箕炊】是用米浆放到簸箕炊上蒸熟的米糕，所以名字里有“簸箕”两字，是广东湛江、茂名一带的本地特色 美食 。口感软糯Q 弹，配上特制的酱料或蒜蓉酱吃，爽滑过瘾。

东北打糕，软糯挪的，特别好吃。

通常有两种，甜味与香味，甜味就是用白糖，枸杞进行调味。香味就是用豆粉和少量的糖进行调味。

两种原材料相同的打糕，就变成不同的口感。

还有部分是里面增加了红豆馅，和红糖馅与大枣的搭配，软糯香甜，老人小孩都特别喜欢。

但糯米酸性，对于肠胃不好的人，一定要适量食用，切不可贪嘴！

你好！很高兴回答这个问题，软糯香甜的糕点有驴打滚、糯米糍、清明果等，下面我来介绍一下它们的制作方法：

一 驴打滚 准备好材料，糯米粉250克、豆沙150克、黄豆面200克、植物油30克。首先把黄豆面装入烤盘，用180度的高温烤20分钟，烤好后放在一边备用。

开始和糯米面，把糯米粉加入凉水，和到粘手的程度就可以了。在盘子上刷上油，把糯米面放上去，用大火蒸20分钟即可。

用烤好的黄豆面在案板上铺底，把蒸熟的糯米面放在案板上，用擀面杖擀薄。把豆沙擀成棍形放入擀好的糯米面上，并把豆沙裹粘起来。

用刀切成5厘米，大约两口的小段。把黄豆面撒在面段上，之后装盘就完成了。

二 糯米糍 将糯米浸泡一夜，蒸成糯米饭，黑芝麻用擀面杖碾碎，加入白糖混合。

将蒸熟的糯米用擀面杖捶打，搓成圆球，粘上芝麻糖。

如果想油炸吃法，可以将其放入锅中油炸即可。

还可以把芒果去皮，切成大小均匀的小布丁，将蒸熟的糯米用擀面杖捶打，搓成圆球，手上沾水，把圆球按扁，里面包上芒果布丁，再包好揉圆，在装满椰蓉丝的盘中，滚一圈，椰蓉芒果布丁风味的糯米糍就做好了。

三 清明果 将芝麻炒熟加入白糖拌匀做馅 。将新鲜艾草叶洗干净放入料理机，往里面加入水，将其打成汁，将汁倒入糯米粉中，和成面团。

擀成面皮。用面皮将馅料包住做成清明果。清明果放入蒸锅，15分钟即可出锅。

这几种小糕点风味独特，软糯香甜，喜欢的话可以动手做来吃，希望我的分享能帮助到你！

大家好，我是霞姐，很高兴回答这个问题。我的孩子比较喜欢吃那种软糯糯的糕点，这种软糯的糕点特别适合老人和小孩子吃！仙气满满的软糯糯糕点

糯乎乎山药和小倔强的紫薯

紫色+白色

食材准备:

山药紫 薯糕

制作方法:

1.准备一个小紫薯和一小节山药

2.然后把它们的外皮刮掉~

3.剁吧剁吧切成小块放上锅里蒸熟(大概蒸20分钟可以用筷子戳一戳来判断筷子可以轻易戳下去说明已经熟透了并且一会可以更轻松的按压)

4.把紫薯块和山药块分开两个碗装

5.用勺子底或者是擀面杖将它们按压成泥

(按压期间分 别加入适量的白糖和蜂蜜)

6..得到两碗甜蜜蜜的山药泥和紫薯泥后就可以自由发挥放入模具中成型啦~

(可以在模具中撒上些许熟糯米粉有助于更完美的脱模）

这样我们软糯的紫薯山药糕就做好了，山药和紫薯都是比较低热量的食物，也比较好消化。

和大家分享昨晚刚做的红薯椰丝球，做法简单，香糯无比，口感特别，喜欢的朋友可以试试哦！

下面和大家分享一下做法：

准备材料：红薯、糯米饭、白砂糖、鸡蛋1个、椰蓉椰丝

一、红薯切片，放锅上蒸二十分钟；

二、将红薯加入白砂糖捣成泥；

三、加入适量糯米粉，一起揉成面团；

四、将面团分成若干份，搓成小圆球；

五、将鸡蛋打入碗中打散，将椰蓉椰丝倒入碗中；

六、将红薯椰丝球蘸一下鸡蛋液，放在椰蓉椰丝中滚一下；

七、锅上蒸十分钟即可。

相信大多数人对于软软糯糯精致好看的小糕点都没有抵抗力，毕竟吃在嘴里，口感特别棒。不管是老人想孩子还是成年人，都非常喜欢吃软糯的小糕点。

你吃过哪些软糯糯的糕点？

软糯糯的小糕点其实有很多。糕点店里卖的精致又好看，但是我不太喜欢吃买的软糯小糕点，因为口感太过甜，吃起来容易发腻，孩子和老人也不能多吃，所以我喜欢 自己制作软糯的小糕点 ，而且自己制作可以 根据自己的口味来制作，加入的食材， 也可以是自己喜欢的。关键是它的 做法也很简 单，自己制作还比较实惠，老人孩子都能吃。我最近比较喜欢吃的一个软糯小糕点就是 水晶紫薯糕 了，这个水晶紫薯糕的样子非常好看， 团团圆圆的 ， 软糯q弹 ，而且 外表晶莹剔透，搭配紫薯梦幻紫的颜色 ，看着更加好看。

这个软糯糯的小糕点， 不仅好看吃起来口感也特别好 ，这个小糕点， 不仅软糯糯，还非常q弹，吃起来超级过瘾 。我家小孩子都特别喜欢吃。具体做法给大家分享一下。

水晶紫薯糕。

食材：紫薯，炼乳，白糖，西米。

1，紫薯清洗干净去皮，切片蒸熟，压成紫薯泥，然后加入一勺炼乳，一点白糖，搅拌均匀，备用。

2，西米放进磨粉机中，磨成稀米粉，然后在里面加入一勺白糖，少量多次的添加温水，揉成一个西米团。

3，把西米团分成大小均等的小剂子，取出一个小剂子，揉圆按扁包进去紫薯馅料，收口朝下放在油纸上，全都制作好后放进蒸笼里，锅中烧水，水开后上锅蒸20分钟，焖5分钟出锅。

上锅蒸好后拿出来，这个小糕点就变成晶莹剔透的了，因为西米蒸过之后就会变的透明，用手一捏非常q弹，吃起来特别过瘾，好看更好吃。不过大家制作的时候，可以把紫薯换成自己喜欢吃的食材，比如红薯，豆沙馅，南瓜等等。

结语。

除了用西米制作出来的软糯小糕点好看更好吃之外，还有一种食材能做出软糯的小糕点就是 糯米粉 ，在家里制作出来口感都很棒，比买的好吃多了，如果想吃小糕点的话，自己可以在家里动手制作。喜欢这个小糕点的话不妨试一试吧，做法很简单，而且口感不错哦。

补充一个我比较喜欢的糯糯的糕点：

红糖糍粑！

重庆火锅馆必备的小吃。

这是一道用糯米制成的食物，所以口感糯糯的。

但是它和其他软软的糯米团不同的是：这个是把糯米制成方块糍粑后，然后高温油炸而成的糕点。吃起来外脆里糯，沾上甜美的翻砂红糖和黄豆面别有一番风味。

其实就这么吃，吃多了挺油腻的。但是吃完火锅后来上这么一两块，浓的挂汁的红糖水挂在脆脆糯糯的糍粑块外面，再裹上一层豆香十足的黄豆粉，那味道真是人间极品。

可以说，吃火锅没有红糖糍粑，那一定是不完整的火锅。

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我是夏天吃雪糕了，谢谢您的阅读。

很高兴能回答你的问题我是妤妤小食光。

以下是我自己做过的 美食 分享。

1.是碗豆糕。无沙碗豆糕非常的好吃，软糯香甜。做法也非常的简单，把豌豆煮熟。放到料理机打碎，放点糖，再放到锅上翻炒到没有水份，找个容器晾晾就可以吃了。

2.第2个就是千层蛋糕。也非常的好吃，做法也很简单。把鸡蛋，糖和面粉和成面糊在平底锅上。摊成饼皮。然后再打发点奶油。放上自己喜欢吃的水果，一层一层叠加，就可以做成一个简单的千层蛋糕了。

我自己吃过的。一口奶油泡芙，红豆包，黄油曲奇。都很好吃哦。

希望我的回答能对你有帮助。

大家好，很高兴回答这个问题，很喜欢吃这些软糯糯的糕点，像雪媚娘，驴打滚，青团，脏脏包，大褔，等等，今天我就说一下雪媚娘的做法。

食材：水磨糯米粉100克，玉米淀粉30克，牛奶180克，黄油35克，白砂糖60克，水果根据自己的口味，芒果，草莓都可以适量，熟糯米粉适量，奶油适量。

步骤：

1.把水糯米粉，玉米淀粉，白砂糖都放到一块给它，混合搅拌均匀，再将牛奶倒进去，搅拌均匀，调成粉浆

2.将搅拌均匀的粉浆放到一边，静置十分钟，如果家中有那个细筛子，可以将粉浆过一下筛，使其口感更细腻顺滑，家中没有细筛的话，也可以不筛，可以省略这一步

3.粉浆静止十分钟以后盖上保鲜膜，上锅蒸20分钟

4.蒸熟后的糯米牛奶粉团晾凉一些，倒入奶油，趁热给它充分揉匀

5.家中有鲜奶油就可以自己给它打发，放入冰箱冷藏，没有的话就买那种鲜奶油待用

6.将水果切成小丁

7.案板上，撒上蒸熟的糯米粉，将蒸熟的粉皮分成大小均匀的剂子

8.取一小块蒸熟的粉皮，沾满糯米粉，手上也要沾满糯米粉，用擀面杖擀成面皮和饺子皮差不多

9.一只手托着粉皮往上放一勺打发好的奶油，再放入切好的水果丁，上面再铺一层奶油

10.将面皮裹好，捏紧收口

11.最后粘一层熟糯米粉，放冰箱冷藏，口感更佳

我吃过软糯糯的糕点有： 北京驴打滚，青团，芡实糕，竹叶糕，还有妈妈经常做的白米糕。

下面介绍一下这几种软糯糯的糕点：

1. 北京驴打滚

现在可能全国各地都有卖这种糕点的，但是我第一次吃驴打滚是千禧年去北京上学的时候，那时候驴打滚还真是在北京才能吃到，第一次吃就喜欢上了，外面一层厚厚的黄豆面，里面是打的很劲道的糯米，卷着香甜的豆沙馅（原谅我当时只吃过豆沙馅），那种口感真的是美味无比。

2. 青团

在南方比较多，一直是清明时节，遍地艾草的季节，人民用 这种草 的汁液混合糯米做成皮，里面包着各种好吃的馅料，有红豆沙，红枣泥，花生，现在又有很多新的口味：肉松，水果等。青团跟驴打滚不同的是它里面直接包一包馅料，吃起来会比较腻。

3. 芡实糕

芡实糕属于西塘特产，是用鸡头米做的，我是去那里 旅游 的时候第一次吃这种糕点，也非常习惯，重点是甜而不腻，很充实的口感，全国其他地方不容易买到，不过 现在网络电商发达，你在哪个省市都可以通过电商买到，芡实糕的桂花味道很好闻，香甜不腻，值得一尝。

4. 竹叶糕

竹叶糕是四川特产，第一次吃竹叶糕并不是去四川吃的，而是通过网购，无意中看到网上的图片就被吸引，竹叶包裹的黄米，外形是一个个小方砖的样子，很可爱，买回来放锅里蒸5分钟就可以，吃起来有一股竹叶的清香，很好吃，非常怀念跟妈妈第一次吃竹叶糕的情景，妈妈认为网购食物不会好吃，等我做好，她吃了一个觉得很好吃，现在妈妈走了，再也不能跟妈妈一起品尝各种 美食 了，很遗憾！

5 .白米糕

白米糕就是用糯米和白糖发酵做出的米糕，没有任何的添加食材，只有原始材料浓浓的米香和白糖一起的香甜味道，每个妈妈做的米糕应该都有自己的特色，自己的味道，那是对孩子的爱的味道！

哪些食物香甜软糯，全家都爱吃，非常美味呢？

南瓜除开一般的微量元素外也有独特种类的含糖量、阿拉伯胶和碳水化合物等成分，特别是阿拉伯胶能够缓解身体对糖的吸收速率，还能减少血液中的胆固醇含量。南瓜还属于热性食物，按时服用有祛毒防癌、保护胃黏膜和促消化等功效作用。小红豆本身就有健脾健胃、利尿消肿等功效，添加适量白砂糖制成红豆馅更利于消化吸收。大半个南瓜，一碗粘米粉，做香甜软糯的南瓜糯米饼，全家人都爱吃。

【菜式】：南瓜豆沙饼

两百克南瓜泥，适当植物油，熟白芝麻，适当白糖，一百六十克红豆馅，一百六十克粘米粉。1、提前准备好制做南瓜豆沙饼所需的各种各样食物，这道小点心最重要的就是要搞好南瓜泥和红豆馅，因为时间紧急就没有在家里自身熬煮红豆馅，立即在外购买了制成品，将一百六十克的红豆馅均匀分为十个，每一个小包团大概有十六克红豆馅，用双手将红豆沙揉成小圆团预留。

2、对于南瓜的选择并没有特殊规定，小南瓜或是老南瓜都能够，清理干净之后用小刷子刷去表层附着的土壤，再换削皮刀削掉表皮，从中间割开把纯白色的瓤剃掉，再清洗一遍切成块或者片状都可以，铺在洁净的菜盘中。取出炒锅在底边放上清水，开烧开后放入蒸屉，南瓜在炒锅中煮制二十分钟上下。3、过滤掉蒸南瓜所产生的不必要水份，将蒸软的南瓜所有倒进破壁机中，加入适量白糖，盖上盖启动程序，将南瓜搅拌成匀称细腻的南瓜泥。

4、取细腻的南瓜泥两百克上下放进洗脸盆中，再倒入一百六十克的粘米粉用刮刀开展搅拌。5、粘米粉与南瓜泥搅拌均匀以后就可以入门搓揉了，直到搓成“三光”的不粘手的面团就可以，放到一旁静放一段时间。6、把通过短期内醒面的面团取下，用不粘的刮刀将它们分为均匀十份小面团，再一个一个揉圆放到面板上。7、最先拿出一个檽米小面团，用双手挤扁成混沌皮最好是薄厚匀称些，然后将红豆馅小团子放到上边，如同包包子一样的手法将混沌皮口缩紧，翻面置放。

8、把包裹好的团子放到面板上揉圆，收边部分的面不必过厚，揉圆以后挤扁就可以，别太用劲把红豆馅压出来，分别搞好剩余九个混沌皮。9、在小盘股上倒一些芝麻，糯米饼表面有黏性，将做好的混沌皮放到芝麻上，表层所有要裹上。10、用不粘平底锅或是电饼铛做都很方便，沸腾后放少许植物油逐渐加温，全过程用中小火就可以，放入糯米饼，一面煎2分钟后翻过来，就是这样不断实际操作，直到糯米饼双面都变成金黄就能提前准备起锅啦！烹制小技巧：南瓜和糯米粉的水流量都不同，揉面的时候要留意这几种食材的占比，依据详细情况作出调整。蒸南瓜时尽量把南瓜蒸得酥烂一些，煮制时间以木筷可以把南瓜刺破为标准。假如做好的糯米饼没有直接制做放到一旁可能变硬，在裹芝麻以前表层蘸点水就行了。

哪些食物软嫩拉丝，入口即化，非常香甜呢？

雪媚娘是一种样子美观大方，口味香甜软糯的甜点，是不少女孩下午茶时间聚会时必点的美食，不论是它雪白软糯的表皮，或是它正中间包裹的鲜奶油和水果，全是让女生流连忘返的存有。雪媚娘逐渐盛行被大家喜爱，无非就是它过于美味可口，表皮奶香浓郁，一口下去还软软糯糯金属拉丝，奥利奥和淡奶油融合，不仅没有甜而不腻的香味，还能增加口味，清甜的水果也可以缓解这其中的甜而不腻。奥利奥芒果雪媚娘把鲜奶油奥利奥青芒的香味都充足保存，还可以根据自己的需求多放鲜奶油，或者多放新鲜水果，是本人在家做甜品的第一选择，周末的下午用这样一个小巧的甜点，加上一杯飘香的奶茶店，简直是最向往的安逸生活。若是喜欢吃甜品，就赶快尝试做吧。

【菜式】：奥利奥芒果雪媚娘

1提前准备一个锅，锅里倒进牛乳，再放入植物油，进入一点糖。文火把它煮到略微烧开。2熄火，再锅里倒进雪媚娘粉，用勺子拌和，直至看不到粉末状。3将液态放凉，液态会结为一小块，把它轻按伸开在玻璃器皿里。将罐体放进电蒸箱，开一百度蒸十五分钟上下。4取一个锅，在锅中倒进粘米粉，开文火，用勺子匀称煸炒，时长可能会有带你长，直至粉逐渐发黄，就可以熄火。5将电烤箱内的面团取下，放在一边略微放凉一小会儿，用刮板轻按面糊，使之变成均匀小包团，拿手捏揉面糊，直到面糊表层越来越细嫩光洁，盖紧保鲜膜，在保鲜膜上扎好多个孔，放进冷藏室。

6取下冷藏好的面团，在确定面糊不会再沾手之后，就可以用来做雪媚娘皮。7取一个碗，在这其中倒进鲜奶油，再根据自己的需求放进少量糖，用打蛋器搅打至有一些变硬。8奥利奥除掉正中间保温墙板的鲜奶油，放到包装袋中用擀面杖砸碎，将奥利奥碎添加鲜奶油中，用勺子把它拌匀。9青芒清洗削皮去核，将芒果肉切成块。10取一小块雪媚娘面糊，轻轻地捏揉挤扁，在上面上洒一些炒好的粘米粉，用擀面杖把它擀成三毫米的擀面皮，放到一个圆形有凹形槽的磨具上。

11将于擀面皮的凹形槽上面上奥利奥鲜奶油，然后将切好的青芒放入几片，加上一层鲜奶油。12像做包子一样把它封好口，然后将多余面揪掉就可以，上洒一些粘米粉就可以冷藏保存。温馨小贴士：1雪媚娘冷藏口感更佳，若是要使其样子漂亮，在包完后在手上撒一些粉，前去重新调整样子，让并没有皱褶的一面朝上。2爱吃别的水果的朋友也可以加入一些其他新鲜水果，或者芒果过敏的朋友们，还可以只放奥利奥鲜奶油，吃起来也是非常美味。3炒的粘米粉主要用来避免沾手，还可以选择小麦面粉替代。

软糯的菜有哪些

入口鲜香软糯的10道美食，爽口开胃味道很香浓，非常值得做来尝

一、番茄鱼片汤

材料： 草鱼肉、番茄、鸡蛋清一个、料酒、水淀粉、葱段、鸡精、盐、玉米油；

做法

1.草鱼治净，去掉腥线；将草鱼斜刀切成片，放进大碗里；用盐、料酒腌渍，加鸡蛋清、水淀粉上浆待用；西红柿洗净，切成与鱼片仿佛大小的片待用；

2.锅中注油烧热，放鱼片翻炒至鱼肉呈白色时盛出沥油；锅内留底油，下葱段略煸；加入番茄翻炒；烹入料酒，加盐、鸡精调味；放入适量清汤；

3.倒入鱼片略炖；用水淀粉勾芡后出锅即可

二、香辣小肉肉

用料

肉小块；料酒适量；老抽适量；姜末略多；蒜末略多；葱末适量；辣椒粉适量；盐适量

做法

1、肉从冰箱里拿出来小会，呈着稍硬的状态切成小片。姜、蒜、葱切成末待用。

2、倒入稍多的油，油热后倒入肉片翻炒变色后加料酒，炒至边缘焦黄有点小干，加适量老抽增色。

3、火调小，继续加入姜末蒜末，炒香后加辣椒粉，再加盐，最后撒入葱花。完成。

三、肉沫豆角下饭菜

用料

豆角500克；猪肉碎200克；小米椒5克（不吃辣可不放）；大葱大蒜适量；生抽1勺；糖1勺；老抽适量；淀粉1勺；料酒1勺；盐适量；植物油适量

做法

1、1勺料酒1勺糖1勺淀粉1勺生抽抓匀先把肉碎腌制10分钟

2、豆角切成丁，葱蒜小米椒切成丁

3、锅底放适量植物油油低温的时候就把肉沫放进去煸炒加少许老抽调色，然后盛出备用

4、锅底放少量植物油把切好的葱、蒜、小米椒放入锅中炒出香味

5、把豆角放入锅里翻炒边炒边加入少量的清水，一定要一点一点的放一定要少量多次加入，这样可以使豆角更容易熟而且颜色是翠绿的。

6、豆角成熟之后加入之前超好的肉沫加适量的盐翻炒均匀，出锅之前可加少许鸡精

四、芹菜炒肉

用料

香芹1把；瘦肉100克（其实多少随意）；生姜适量；泡椒1-2个（用剁椒也可）；油适量；盐少许；生抽少许；白糖少许；淀粉少许；料酒少许；花椒粉少许（没有可不用）

做法

1、香芹摘去老叶，洗干净，切成4厘米左右长的段。生姜切成细条或丝，随便。泡椒切成喜欢的形状。

2、瘦肉切成薄片或者肉丝，加少许盐、淀粉、白糖、花椒粉、料酒拌匀腌一会儿。

3、锅里烧热油，下瘦肉炒到发白，依次加生姜，香芹，泡椒，少许盐、生抽，翻炒均匀，出锅即可。喜欢加味精的最后加一点。

五、南瓜焖排骨

材料：排骨500克，南瓜300克，葱花和姜丝适量、盐一茶匙，胡椒粉一茶匙，生抽一茶匙，老抽一小茶匙。

做法

1、南瓜切稍微大点的块。把排骨放入清水中浸泡10分钟，捞出后冲去血水并沥干水分。锅中放少许油，加入排骨小火慢慢煎至变色。

2、放入葱花和姜丝爆香。加入盐、胡椒粉、生抽和老抽调味，翻炒均匀。加入南瓜块翻炒，南瓜开始变软时加入适量开水，小火开始焖。

3、约20分钟后，大火收汁，关火前撒上葱花即可。

六、里脊肉炒什锦杂蔬

用料

里脊肉120克；藕150克；木耳（泡发）30克；胡萝卜30克；杏鲍菇100克；尖椒50克；料酒2勺；生抽1勺；蚝油一点点，指甲盖大小；老抽一点点（腌肉上色用）；葱花少量；十三香粉一丢丢；孜然粒一点点

做法

1、里脊肉用一点老抽、料酒、一丢丢十三香粉腌制，老抽上色，这样肉吃着有食欲，十三香放一点点就足够了，不放也可以，我用来提味。

2、准备各种蔬菜，洗好切好。虽然种类多比单一麻烦，但是比起得到的营养和长久的身体获益来说，还是很值得的。

3、皇后锅里正好有刚做完蒜黄炒蛋的底油，摊鸡蛋只放了2克，摊完鸡蛋还有一层薄底油。把葱花放进去，有香味了再倒入腌好的里脊肉，盖盖，中小火。

4、肉半熟时放入所有蔬菜，加入一点生抽、蚝油，一茶匙水，盖盖，中小火继续烹饪。今天的蔬菜水份没有那么多，所以稍加一点水，也是为了加速烹饪的速度，形成蒸汽锁。如果菜里水份多，不用额外加水。

5、基本熟了时，撒入一点点孜然粒。盖盖再烹饪一会儿，这样做出来的肉有烧烤的感觉

6、齐活儿，关火盛盘，吃吧。撒点白芝麻点缀下，看着更有食欲。

七、糖醋里脊

用料

里脊肉300g；糖2.5大匙；醋1.5大匙；盐1/4小匙；蛋清1个；料酒1/2小匙；淀粉1小匙；葱末1大匙；生姜末1小匙；蒜末1小匙；生抽1大匙；番茄酱1大匙；水4大匙

做法

1、里脊去筋膜，切成长约1寸，厚度8MM的长条状

2、把切好的里脊肉放入碗中，加入盐、料酒、蛋清混合均匀，再加入淀粉约2大匙抓匀上浆

3、锅中放入油，油烧至6成热，分次加入里脊肉炸约1分钟，至表面淡

4、全部炸好后，把火转大，油烧热至8成左右，加入里脊炸至金，立刻捞出控油待用

5、锅中留少量底油，把材料2混合成调料汁，加入锅中，小火熬煮成浓稠红亮的芡汁，加入炸好的里脊条，快速翻炒至里脊条均匀的裹上芡汁，即可出锅装盘

八、剁椒鱼头

材料：白鲢或花鲢鱼头1个、剁椒4汤匙、蒸鱼豉油适量、生姜5片

做法

1、找一个大盘子，先将姜片摆在盘子底部

2、将处理干净的白鲢鱼头从中间切开不要切段，浇上2汤匙蒸鱼豉油

3、上面再铺上剁椒，滴上几滴油，注意不要放盐，蒸鱼豉油和剁椒本身就有咸味

4、放在蒸锅上开大火蒸30分钟左右，将蒸好的汤汁倒在锅内加点淀粉水勾芡，芡汁淋在盘中即可

九、沙茶牛肉

材料：牛肉150公克、空心菜300公克、蒜头3粒、沙茶香辣酱2大匙、蚝油1茶匙、盐1/6茶匙、细糖1/2茶匙、料酒1茶匙、水15ml、太白粉水1茶匙、香油1茶匙。

做法：

1、牛肉洗净切片，放入腌渍料里抓匀腌渍20分钟备用。

2、空心菜切小段洗净沥干水份；蒜头切末备用。

3、起一锅放入约2大匙沙拉油，将作法1的牛肉下锅以大火炒至牛肉表面变白捞出。

4、另起一锅放入1大匙油，将作法2的蒜末及沙茶香辣酱入锅以小火爆香。

5、加入蚝油、盐、细糖、料酒、水拌炒均匀。

6、牛肉以大火炒5秒后加入作法2的空心菜炒约半分钟。

7、以太白粉水勾薄芡，拌炒均匀后洒入香油即完成

十、莴笋炒鸡蛋

材料： 莴笋1根、鸡蛋两个、蒜子适量、料酒、盐、鸡精适量；

做法

1.莴笋洗净去皮切成片，鸡蛋加入适量的盐和料酒打散蒜子拍碎；

2.锅入油烧热，下入鸡蛋液滑散煎熟备用；

3.另起锅入油烧热，下入蒜末爆香放入莴笋煸炒至软至熟！调入适量的盐；

4.倒入鸡蛋煸炒均匀加入一点点鸡精调味即可出锅

哪些食物晶莹剔透，软糯可口，实在是太香了呢？

烧卖的特点就是表皮薄到全透明。通道软糯香甜，它能够开创一道美食，也可以搭配小米粥、配搭骨汤服用，它是一款很百搭的美食。西葫芦的芳香、胡萝卜丁与众不同味儿加上鸡蛋的软嫩，三种包馅搭配在一起，堪称完美，软软糯糯甘甜的江南地区特色小吃，一口吃下来，口齿留香，意犹未尽！一个个圆滚滚的烧卖，活生生的白白嫩嫩的胖小孩，由于烧卖不是收边的，而且它的造型设计像一朵向日葵一样，内饺子馅儿外露散发出来的阵阵清香，真的是太，令人胃口满满的，胃口大开！自己在家做，既干净又卫生，并且常用到的食材也是十分实惠的，自身做出来制成品，会有种浓浓的荣誉感！尽管流程有点多，但是它的作法十分比较简单，跟随流程学就能学好，下面就来向大家分享一下这一款香喷喷的美食制作方法，有兴趣的宝宝们千万别错过了，赶紧来和我一起尝试的做一下。

烧卖

1、提前准备所需的全部食物。生抽酱油。小麦面粉、红萝卜、角瓜、辣椒和鸡蛋这些，将它们各自装进小盘子中备用。2、提前准备一个空盆，里边加入适量小麦面粉，之后在小麦面粉正中间挖个凹坑，往里加入适量水，拌和成絮状物，用手团揉成面团就行了。3、面糊揉至成不粘手状态就行了，随后盖上盖，将盆口封严密些，让面粉发酵20分钟就行了。4、准备一个空碗，打进适量蛋液，起锅烧油，倒进拌和好一点的蛋液，中小火往返煸炒，煸炒成鸡蛋碎就行了。5、各自将角瓜、红萝卜、辣椒切成块丁，随后让它们和鸡蛋碎拌匀，然后加上适量植物油、食用盐和生抽酱油来调料，再次将它们拌匀就行了。

6、然后把醒发好的面团取出，拿手擀成圆柱型，再换刀割成一块一块的，让每一块面糊都匀称些，用手心将它们挤扁就行了。7、再将它们各自搞成很薄的小圆环，稍微有点儿全透明就行了。8、在擀面皮的中心处装进适量包馅。9、一手拖底一手捏褶，渐渐地旋转，弄显像小笼包一样的花型图案就行了。10、包裹后就是下边这个图的样子了，上会留下一些口，这便是烧卖的模样，那样包馅会更容易烂熟。11、在蒸格上边铺平一层蒸格布，避免烧卖黏连。再将烧卖有间距的摆放就行了。12、锅里倒进水，将蒸格放进炒锅中，时间在15分钟就行了。13、蒸熟后使它在锅中焖一会儿，大概3分钟左右就行了，再将他们装进盘里就可以吃了。

甜香软糯，营养好吃，老少皆宜的美食有哪些？

在什么的日常日常生活，想必大家于大枣而言应当应该十分熟悉。它拥有大自然中“纯天然维生素丸”的美名，而且平时吃一点对身体是很有好处的。但对于小编今日这一款用大枣、粘米粉、桂花蜜配搭而成甜品，应当归属于老少咸宜的小吃。如果你对这一款特色美食也有一点点喜欢得话，何不耐心地看了小编接下来详尽烹制讲解吧，敬请喜爱。分享一款用红枣做成的美味，甜香软糯，营养好吃，老少皆宜的美食。

提前准备原材料：大枣20颗，桂花蜜二勺，干桂花15克，老冰糖5粒，粘米粉80克。第一步：最先我们可以把大枣适度切一下，一刀不必切究竟，只需切出来大枣2/3厚度就行了，接着取下枣胡预留。分享一款用红枣做成的美味，甜香软糯，营养好吃，老少皆宜的美食。第二步：在一个碗里加入粘米粉，用50°的温水和面，拌和成丝状以后捏揉成面糊。第三步：接着大家戴着一次性手套或是清洗干净两手，揪出一小块檽米包子皮，揉成和大枣类似的长度条形。分享一款用红枣做成的美味，甜香软糯，营养好吃，老少皆宜的美食。

第四步：并把搓好一点的檽米条形用开口的大枣包囊；以后蒸格铺上上一层防粘纸，把备好糯米红枣均匀铺在蒸格内，上炒锅走红蒸18min。第五步：期内我们在锅里添加50ml的冷水，添加桂花干、桂花蜜、老冰糖，搅拌混合彻底结合以后，适度熬出略微粘稠的糖桨，接着把蒸好的糯米红枣铺在碗里，浇淋上备好桂花蜜，就可以开吃。分享一款用红枣做成的美味，甜香软糯，营养好吃，老少皆宜的美食。