![关于何首乌的介绍]( "关于何首乌的介绍")
- 1、何首乌是蓼科蓼族何首乌属多年生缠绕藤本植物，是常见贵细中药材。生于山谷灌丛、山坡林下、沟边石隙，海拔200~3000米等地。产陕西南部、甘肃南部、华东、华中、华南、四川、云南及贵州，日本也有分布。其块根纺锤形或团块状，一般略弯曲，长5~15cm，直径4~10cm。2、表面红棕色或...
- 21271
![新鲜的何首乌怎么处理]( "新鲜的何首乌怎么处理")
- 1、用清水洗净，用刀括去外皮待用;为保证其效果，不用铁器接触，都用铜刀、砂锅等。2、用清洁球、旧牙刷之类清洗，再用刀括去黑斑或沟纹里的泥土等，清洗干净就可以直接食用了。3、何首乌，具有补益精血（制用）；解毒，截疟，润肠通便（生用）的功效。主治精血亏虚，头晕眼花，须发早白，腰膝酸软，久疟，痈...
- 19141
![关于何首乌的介绍 何首乌是什么]( "关于何首乌的介绍 何首乌是什么")
- 1、何首乌是蓼科蓼族何首乌属多年生缠绕藤本植物，是常见贵细中药材。生于山谷灌丛、山坡林下、沟边石隙，海拔200~3000米等地。产陕西南部、甘肃南部、华东、华中、华南、四川、云南及贵州，日本也有分布。其块根纺锤形或团块状，一般略弯曲，长5~15cm，直径4~10cm。2、表面红棕色或...
- 33227
![何首乌可以直接泡水喝吗]( "何首乌可以直接泡水喝吗")
- 1、何首乌可以直接泡水喝，但是要对何首乌进行正确炮制后泡水喝，而且不是所有人都适合喝何首乌水，何首乌水也不适合长期一直喝。2、因为生何首乌有毒，而且无滋补作用，因此需要经过与黑豆等一起炮制成制首乌后使用。3、从中医的角度来说，大便不成型及体内痰湿重的人不适合服用何...
- 19530
![何首乌怎么吃补肾]( "何首乌怎么吃补肾")
- 1、何首乌味道微甘、涩，入肝肾经，具有补肾、益精血、通大便之功效。在何首乌使用上面，可以选用老母鸡做成何首乌炖鸡，具有很好的补肾作用。2、同时何首乌还有黑芝麻，可以增加发量，包括乌黑头发。何首乌也可以直接泡水饮用，同时也可以与一些生地，女贞子、黑芝麻配吾。同时也可以缓...
- 13887
![何首乌的炮制方法是什么]( "何首乌的炮制方法是什么")
- 1、何首乌放到容器里，用清水浸泡20分钟，瘦肉清洗干净，然后切块备用。2、把泡好的何首乌捞出来沥干水分，然后放到炖盅中。3、把切好的瘦肉放到炖盅中。4、倒入适量的清水，然后撒上少许食盐。5、炖锅倒入足量的清水，然后把炖盅放到炖锅中，大火烧开，转小火炖40分钟。...
- 25587
![何首乌叶的功效与作用?]( "何首乌叶的功效与作用?")
- 何首乌的营养价值很高，对人体有帮助，何首乌新鲜的时候可以直接生吃，也可以晒干了泡水或者煮鸡汤，很多人养生的时候都会选择何首乌，那么何首乌究竟有什么功效作用呢？一起来了解一下吧。1、缓解便秘何首乌能有效缓解因肠燥引起的便秘症状，直接用来泡水喝就能起到良好的效果，它还能...
- 24387
![何首乌都有什么功效和作用]( "何首乌都有什么功效和作用")
- 何首乌的营养价值很高，对人体有帮助，何首乌新鲜的时候可以直接生吃，也可以晒干了泡水或者煮鸡汤，很多人养生的时候都会选择何首乌，那么何首乌究竟有什么功效作用呢？一起来了解一下吧。1、缓解便秘何首乌能有效缓解因肠燥引起的便秘症状，直接用来泡水喝就能起到良好的效果，它还能...
- 30414
![何首乌的食用方法介绍 何首乌的食用方法]( "何首乌的食用方法介绍 何首乌的食用方法")
- 1、何首乌炒鸡丁，何首乌与鸡肉配成菜，具有滋补肝肾的功能，适合肝肾阳衰，头发增白等症状，还增加了人体的保健功能。2、何首乌炒猪肝，具有补肝，养血，补肾，明目的功能，常食可益脑，而肝肾阴虚，血虚，头晕，贫血，头发干燥、早脱也有较好的疗效。...
- 7617
![新鲜的何首乌如何处理可以吃]( "新鲜的何首乌如何处理可以吃")
- 1、用清水洗净，用刀括去外皮待用;为保证其效果，不用铁器接触，都用铜刀、砂锅等。2、用清洁球、旧牙刷之类清洗，再用刀括去黑斑或沟纹里的泥土等，清洗干净就可以直接食用了。3、何首乌，具有补益精血（制用）；解毒，截疟，润肠通便（生用）的功效。主治精血亏虚，头晕眼花，须发早白，腰膝酸软，久疟，痈...
- 33079
![何首乌的功效和作用]( "何首乌的功效和作用")
- 何首乌的营养价值很高，对人体有帮助，何首乌新鲜的时候可以直接生吃，也可以晒干了泡水或者煮鸡汤，很多人养生的时候都会选择何首乌，那么何首乌究竟有什么功效作用呢？一起来了解一下吧。1、缓解便秘何首乌能有效缓解因肠燥引起的便秘症状，直接用来泡水喝就能起到良好的效果，它还能...
- 16693
![何首乌的功效与作用有哪些]( "何首乌的功效与作用有哪些")
- 1、缓解便秘何首乌能有效缓解因肠燥引起的便秘症状，直接用来泡水喝就能起到良好的效果，它还能改善因痔疮出血的现象。2、降低胆固醇它能降低身体内的血清胆固醇，可以将有效预防动脉粥样硬化和冠心病，另外对于卵磷脂也有不错的防治作用。3、养发润发它能起到很好的养发润发作...
- 17148
![制何首乌泡水喝的功效 制何首乌泡水喝有什么功效]( "制何首乌泡水喝的功效 制何首乌泡水喝有什么功效")
- 1、何首乌味苦、甘、涩，性温平，分生何首乌和制何首乌两种。制首乌是由何首乌泡制而来的，其主要功效为补益精血、养肝明目、补益肝肾和固肾等。2、还可用于面色萎黄、眩晕、耳鸣、须发早白、肢体麻木、崩漏带下、血脂高等病症。普通百姓知道最多的可能有制首乌可以乌发，白发较...
- 30898
![制何首乌的食用方法 何首乌的食法]( "制何首乌的食用方法 何首乌的食法")
- 1、仙人首乌粥。（1）用料：制首乌汁50ml，黑豆lOg，黄豆lOg，花生仁10枚，红枣5枚，核桃仁2枚。（2）制法：将上述原料洗净，清水中浸泡1小时，将泡好的原料及药汁倒人高压锅内，加适量清水，蒸煮约15分钟即可。（3）功效：滋补肝肾，健脑益智，润肠通便。适用于肝肾阴血不足所致的头晕目眩，耳鸣，失眠，健忘，便秘，视力...
- 19733
![野何首乌功效与作用]( "野何首乌功效与作用")
- 何首乌的营养价值很高，对人体有帮助，何首乌新鲜的时候可以直接生吃，也可以晒干了泡水或者煮鸡汤，很多人养生的时候都会选择何首乌，那么何首乌究竟有什么功效作用呢？一起来了解一下吧。1、缓解便秘何首乌能有效缓解因肠燥引起的便秘症状，直接用来泡水喝就能起到良好的效果，它还能...
- 24819
![何首乌的功效与作用及禁忌 何首乌有哪些功效与作用及禁忌]( "何首乌的功效与作用及禁忌 何首乌有哪些功效与作用及禁忌")
- 1、何首乌功效和作用（1）治头发早白。何首乌有治头发早白的作用，可以用25克何首乌、15克梧桐籽、15克黑芝麻、25克熟地这四味中药用水煎服，代茶饮用。（2）治伤寒头痛不可忍。何首乌有治伤寒头痛不可忍的作用，可以用15克何首乌、30克去根节麻黄、30克石膏、9克干葛这四味中药混合后...
- 34842
![何首乌要煮多久可以食用]( "何首乌要煮多久可以食用")
- 在煲汤的时候放一些中药材下去就可以起到食补的作用，那这个何首乌也是可以用来煲汤的吗？何首乌要煮多久后就可以吃了？何首乌煲汤小孩子可以喝吗？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。何首乌要煮多久可以食用烧开后小火煮30-40分钟就可以吃的，何首乌属于...
- 31252
![亦何首乌的功效与作用]( "亦何首乌的功效与作用")
- 何首乌的营养价值很高，对人体有帮助，何首乌新鲜的时候可以直接生吃，也可以晒干了泡水或者煮鸡汤，很多人养生的时候都会选择何首乌，那么何首乌究竟有什么功效作用呢？一起来了解一下吧。1、缓解便秘何首乌能有效缓解因肠燥引起的便秘症状，直接用来泡水喝就能起到良好的效果，它还能...
- 27872
![干的何首乌有什么功效与作用]( "干的何首乌有什么功效与作用")
- 1、缓解便秘何首乌能有效缓解因肠燥引起的便秘症状，直接用来泡水喝就能起到良好的效果，它还能改善因痔疮出血的现象。2、降低胆固醇它能降低身体内的血清胆固醇，可以将有效预防动脉粥样硬化和冠心病，另外对于卵磷脂也有不错的防治作用。3、养发润发它能起到很好的养发润发作...
- 10199
![何首乌什么作用与功效]( "何首乌什么作用与功效")
- 1、缓解便秘何首乌能有效缓解因肠燥引起的便秘症状，直接用来泡水喝就能起到良好的效果，它还能改善因痔疮出血的现象。2、降低胆固醇它能降低身体内的血清胆固醇，可以将有效预防动脉粥样硬化和冠心病，另外对于卵磷脂也有不错的防治作用。3、养发润发它能起到很好的养发润发作...
- 23199
![何首乌怎么种植方法]( "何首乌怎么种植方法")
- 1、选取优良的种子。何首乌的种子由白色变成褐色，内部变成黑色代表成熟。2、选择合适的土壤。种植何首乌要选择土层丰富，土质疏松肥沃，水源丰富，能排能灌的沙质土壤为好。3、何首乌的最佳播种时间是三月份，在整好的育苗地畦上按行距10至15厘米开浅沟，将种子均匀洒在沟内。4、播...
- 16770
![何首乌有哪些功效与禁忌]( "何首乌有哪些功效与禁忌")
- 1、何首乌具有补益精血的功效，可用于肝肾阴虚、精血亏虚、肾虚无子、腰膝酸软的治疗。2、何首乌也具有解毒截疟的作用，可用于疟疾日久、瘰疬痈疮、疮肿痒痛、肠风下血的治疗3、何首乌也具有润肠通便的功效，可用于肠燥便秘的治疗。4、临床何首乌也有一定的禁忌，首先何首乌是不...
- 22925
![刚挖何首乌怎么保存]( "刚挖何首乌怎么保存")
- 1、保留泥土新鲜何首乌最好保留着何首乌的泥土和叶子，这样能够使何首乌保存更长的时间，等到要食用的时候，再去掉泥土和叶子即可。2、沾染水分何首乌沾染了水分最好先行食用完，染上水分的何首乌并不容易存放太长的时间，尤其是在冬天的时候，也比较容易腐烂。3、干制品把新鲜的何...
- 7760
![请问何首乌有什么功效和作用]( "请问何首乌有什么功效和作用")
- 1、缓解便秘何首乌能有效缓解因肠燥引起的便秘症状，直接用来泡水喝就能起到良好的效果，它还能改善因痔疮出血的现象。2、降低胆固醇它能降低身体内的血清胆固醇，可以将有效预防动脉粥样硬化和冠心病，另外对于卵磷脂也有不错的防治作用。3、养发润发它能起到很好的养发润发作...
- 16152
![马桑何首乌的功效与作用]( "马桑何首乌的功效与作用")
- 何首乌的营养价值很高，对人体有帮助，何首乌新鲜的时候可以直接生吃，也可以晒干了泡水或者煮鸡汤，很多人养生的时候都会选择何首乌，那么何首乌究竟有什么功效作用呢？一起来了解一下吧。1、缓解便秘何首乌能有效缓解因肠燥引起的便秘症状，直接用来泡水喝就能起到良好的效果，它还能...
- 17653
懂科普
