清蒸鳕鱼怎么好吃又营养
- 美食美味
- 关注:3.34W次
1、鳕鱼一块、葱适量、姜3片、盐半勺、蒸鱼豉油适量。
2、鳕鱼刮去鱼鳞,摘掉黑膜,洗干净。用两勺料酒,半勺盐腌制半个小时。
3、鳕鱼下面放上姜片。起锅烧水,水开放上鳕鱼中火蒸7分钟。
4、蒸熟之后撒上适量蒸鱼豉油,口重就多倒点。撒上葱花,起锅烧油,油热淋在葱花上。鲜嫩美味的鳕鱼就可以开造了。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/km8n44.html
1、鳕鱼一块、葱适量、姜3片、盐半勺、蒸鱼豉油适量。
2、鳕鱼刮去鱼鳞,摘掉黑膜,洗干净。用两勺料酒,半勺盐腌制半个小时。
3、鳕鱼下面放上姜片。起锅烧水,水开放上鳕鱼中火蒸7分钟。
4、蒸熟之后撒上适量蒸鱼豉油,口重就多倒点。撒上葱花,起锅烧油,油热淋在葱花上。鲜嫩美味的鳕鱼就可以开造了。