海兔炒蒜苔教程 美食美味 关注:2.98W次 1、用料:海兔300克、蒜苔100克、胡萝卜30克、花生油15毫升、蚝油15毫升;2、准备食材:海兔洗净去除不可食部分,然后切段。3、热锅放油,将海兔放入锅中,翻炒几下,放入蒜苔翻炒几下。4、放入胡萝卜翻炒几下,加入蚝油,炒匀即可。 标签: 海兔 蒜苔 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/88yg45.html