教你如何预防近视眼
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为什么现在的孩子越来越多的近视眼呢?主要是在读书的时候没有去注意一些生活细节,现在告诉大家怎么预防近视眼,希望能对你有所帮助。
步骤/方法:
孩子的书房和卧室必须保持充足的阳光,但是也不能太刺眼,温和一点就可以,这点很重要。
要做到劳逸结合,不能用眼过度,每次用眼不要超过一个小时,休息的时候眺望远方,多看看绿色的植物。
读书写字的时候要注意正确的姿势,要坐立,不要躺着或者趴在看书。
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近视眼
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