怎么样吃雪莲果减肥 这样做美味又减肥 综合知识 关注:7.76K次 吃雪莲果减肥的具体做法可以参考下面:1、银耳泡发,雪莲果洗净,削皮,切小块备用。 2、将银耳、雪莲果放在锅中。 3、加入适量清水熬煮。4、煮40分钟左右,放入枸杞、红枣、冰糖。 5、续煮10分钟左右,盛出即可。 标签: 减肥 美味 雪莲 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/zonghezhishi/xjg4l7.html