![春季应季蔬菜有哪些]( "春季应季蔬菜有哪些")
- 春季应季蔬菜有春笋芽、荠菜、豆芽、菜花、菠菜等。1、春笋芽：纤维素含量丰富。笋芽是竹子从土里长出的嫩芽，所谓“尝鲜无不道春笋”，春笋是一年中笋肉最为鲜嫩洁白的时候。2、荠菜：荠菜营养丰富，其维生素C、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高，其含钙量接近同等质量牛奶的3倍。...
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![四季豆肉包子的做法 四季豆猪肉包子的做法]( "四季豆肉包子的做法 四季豆猪肉包子的做法")
- 1、材料：腊猪肉沫250g，五花肉沫50g，四季豆250g，面粉1000g，酵母粉5g。2、油适量，盐适量，味精适量，葱姜沫适量，大蒜适量，辣椒适量，水适量。3、热锅下油，爆香姜蒜辣椒。4、把肉馅和四季豆下锅翻炒，放入盐、鸡精等，炒熟备用。5、把揉好的面团放入盆中，盖上盆盖发酵至2倍大。6、揪成大小相同...
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![四季豆简介]( "四季豆简介")
- 1、四季豆是菜豆的别名，在浙江衢州叫做清明豆，在中国北方叫眉豆，在四川等一些华中地区叫做四季豆，是餐桌上的常见蔬菜之一。2、生长环境：菜豆喜温暖不耐霜冻。种子发芽的温度范围是20～30℃，低于10℃或高于40℃不能发芽。幼苗对温度的变化敏感，短期处于2～3℃低温开始失绿，0℃时受冻...
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![四季豆烧肉丸子做法]( "四季豆烧肉丸子做法")
- 1、食材：四季豆200公克、猪肉400公克、虾米40公克、葱2支、香菜2两。2、先起一锅把四季豆放锅中用水煮一下,虾米提前泡发。3、煮四季豆的时候,把小葱切细末,加入到内丸子里面,切一点入味就好。4、把香菜切末,一点香菜可以增加肉丸子鲜味,5、把泡好的虾米切末备用,不好切用...
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![酸辣四季豆做法介绍 酸辣四季豆]( "酸辣四季豆做法介绍 酸辣四季豆")
- 1、主料：四季豆400克。2、辅料：红椒1个。3、调料：葱姜蒜3克，干辣椒3个，盐3克，白醋10克，糖3克，鸡精2克，香油10克。4、准备好所有的食材，四季豆去掉老筋掰段入开水中焯烫过凉备用。5、炒锅倒油爆香葱姜蒜，辣椒，倒入四季豆翻炒均匀。6、加入白醋翻炒均匀，在加入糖翻炒。7、倒入红椒丝翻炒...
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![四季豆相克的食物 四季豆介绍]( "四季豆相克的食物 四季豆介绍")
- 1、与四季豆相克的食物其实没有什么，就是烹饪的时候不要放醋就好了，醋会降低四季豆的营养，并不会对人体造成什么伤害，所以可以放心的。2、四季豆是不可以直接生吃的，有的人可能会感觉许多豆类食品都能够直接生吃，四季豆应当还可以，可是并不是这样的，生的四季豆中是带有有毒物质的...
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![干煸四季豆]( "干煸四季豆")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料四季豆：350克;猪肉：50克;干辣椒：10个;蒜：2瓣;生抽：10毫升;料酒：10毫升;食盐：5克;植物油：500毫升;干煸四季豆的做法四季豆洗静，摘去两头老筋，掰成小段干辣椒切小段，大蒜切碎，猪肉切碎锅中倒入植物油，油温5成热后下四...
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![四季豆造句]( "四季豆造句")
- 造句指懂得并使用字词，按照一定的句法规则造出字词通顺、意思完整、符合逻辑的句子。依据现代语文学科特征，可延伸为写段、作文的基础，是学生写好作文的基本功。造句来源清俞樾《春在堂随笔》卷八：“其用意，其造句，均以纤巧胜。”夏丏尊叶圣陶《文心雕龙》四：“造句也共同斟酌，由...
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![四季豆怎么储存 四季豆营养价值]( "四季豆怎么储存 四季豆营养价值")
- 1、四季豆储存方法四季豆通常直接放在塑胶袋或保鲜袋中冷藏能保存5～7天，但是放久了会逐渐出现咖啡色的斑点，有碍观瞻。如果想保存得更久一点，最好把它们洗干净以后用盐水氽烫并沥干水分，再放进冰箱中冷冻。不过要记得水分一定要沥干，这样冷冻过的豆子才不会粘在一起。2、营养价...
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![炒四季豆]( "炒四季豆")
- 1、用料：四季豆，蒜一瓣，干辣椒两个，盐，鸡精。2、把四季豆两头的筋去掉，然后掰成半个中指那么长的段，洗洗就可以了。蒜敲扁剥皮切碎。3、锅热热加油，等油六、七成热的时候就把蒜放进去，然后放四季豆，加一勺盐，炒一会盖上锅盖焖，可以加一点点水。4、大概5、6分钟就应该会熟了，看四季豆快...
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![四季豆炒肉的介绍 四季豆炒肉]( "四季豆炒肉的介绍 四季豆炒肉")
- 1、四季豆炒肉是一道菜品，是一道家常菜，操作简单，该菜是以四季豆为主料，配以猪肉片炒制而成。成菜豆质酥嫩，肉质细嫩，口味偏辣，是夏季让你胃口大增的必备菜肴。2、做法：四季豆用手掰断两头，把两边的筋撕掉；将四季豆洗净，掰成长段；3、将四季豆放到滚盐水中煮两分钟；捞出四季豆，沥干水分；...
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![四季豆热量 四季豆热量是多少卡]( "四季豆热量 四季豆热量是多少卡")
- 1、四季豆是一种热量比较低的蔬菜，100克四季豆的热量大概在40卡左右。四季豆中含有丰富的植物蛋白质，氨基酸，多种矿物质，大量的膳食纤维和多种维生素，适当的吃一些可以健脾和胃，增强人体的免疫力。2、四季豆要煮熟了以后才能吃，以免引起中毒，四季豆含钾，特别适合心脏病人，高血压，高...
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![四季豆晒干的方法 四季豆简单介绍]( "四季豆晒干的方法 四季豆简单介绍")
- 1、准备好四季豆，去头掐尾，清洗干净。四季豆中加少许盐、食用碱、几滴油,起锅烧水。水开后，倒入四季豆中。焖5分钟，不要加盖哦，以免变色。时间结束后，捞出四季豆，沥干水分，晾凉。完全晾干后，用保鲜袋密封保存放入冰箱冷冻室保存。2、四季豆又叫菜豆，芸扁豆，四月豆等，为一年生草本植物...
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![清炒四季豆]( "清炒四季豆")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料四季豆：适量;红椒:适量;植物油：适量;食盐：适量;鸡精：适量;清炒四季豆的做法四季豆斜着切不要切的太细就好辣椒切成丝锅里放少许油先把辣椒丝煸一下接着放入四季豆继续煸炒，加点盐，最后起锅的时候加点鸡精就可...
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![腊肉炒四季豆 怎样做腊肉炒四季豆]( "腊肉炒四季豆 怎样做腊肉炒四季豆")
- 1、主料:腊肉(生)200克、四季豆150克、小葱2克、大蒜(白皮)1克、盐2克、料酒10克、味精1克、植物油25克。2、腊肉洗净后上笼蒸熟。3、再取出晾凉后切片。4、四季豆择洗干净。5、锅置火上,放油烧热,下入腊肉片用小火煸炒至微卷。6、再加入葱、蒜、四季豆、料酒、盐炒至四...
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![四季豆怎么炒够味 炒四季豆方法]( "四季豆怎么炒够味 炒四季豆方法")
- 1、把四季豆的头尾部分摘掉。2、摘完是这样长条的。3、然后放到水里洗一下。4、把他斜着切成这种薄片。5、锅里放油，姜蒜先下锅炒几秒，再下四季豆。6、翻炒一会再放盐。7、起锅之前放生抽和鸡精，再把辣椒放下去。8、搅拌均匀就可以出锅啦。...
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![四季豆如何挑选 怎么挑选四季豆]( "四季豆如何挑选 怎么挑选四季豆")
- 1、我们在挑选四季豆的时候，千万不要买那种看起来表面特别白的四季豆，四季豆变老的时候就是泛白的，那样的四季豆是有很多径的，是不好吃的，这个我们是需要注意的。2、我们在挑选四季豆的时候，最好选择大小长度都是差不多的比较好，那么我们在摘的时候就可以摘的差不多的长，四季豆炒...
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![四季豆种子催芽方法]( "四季豆种子催芽方法")
- 1、种子浸泡，四季豆的种子想要进行催芽，那么首先需要挑选出饱满无虫蛀的四季豆种粒，然后将其置于温水中浸泡搅拌30分钟左右，等到水温降到30℃左右后再浸泡3个小时左右，使它的种子吸足水分，这样就可以进行催芽了。2、催芽方法，将浸泡好的四季豆种子捞出来，然后沥干水分，之后将其装...
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![四季豆秋季种植]( "四季豆秋季种植")
- 1、四季豆又叫做菜豆、芸扁豆等，是常见的蔬菜，很多地区都有种植。四季豆种植虽然简单，但要想保证高产高质，那么就要掌握种植时间和方法，下面具体给大家介绍四季豆种植时间和方法。2、种植时间:四季豆可以在春季、秋季种植。大多数情况下，春季播种的时间是在2-4月份，南方可提前，而...
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![用四季豆造句子]( "用四季豆造句子")
- 造句指懂得并使用字词，按照一定的句法规则造出字词通顺、意思完整、符合逻辑的句子。依据现代语文学科特征，可延伸为写段、作文的基础，是学生写好作文的基本功。造句来源清俞樾《春在堂随笔》卷八：“其用意，其造句，均以纤巧胜。”夏丏尊叶圣陶《文心雕龙》四：“造句也共同斟酌，由...
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![四季豆热量]( "四季豆热量")
- 1、四季豆是一种热量比较低的蔬菜，100克四季豆的热量大概在40卡左右。四季豆中含有丰富的植物蛋白质，氨基酸，多种矿物质，大量的膳食纤维和多种维生素，适当的吃一些可以健脾和胃，增强人体的免疫力。2、四季豆要煮熟了以后才能吃，以免引起中毒，四季豆含钾，特别适合心脏病人，高血压，高...
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![梦见四季豆]( "梦见四季豆")
- 一般情况下，睡觉做梦本身是正常不过的事情，但在一部分因素下所引发的睡觉多梦表现就不得不重视。睡觉多梦原因可以分为两点，分别是大脑皮层神经兴奋、身体因素等。做梦是每个人就每天都会做的事，在梦里什么都有可能会发生，而由于梦的不可见性、多变性，也给梦都存在带来了一层神...
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![四季豆肉包子的做法]( "四季豆肉包子的做法")
- 1、材料：腊猪肉沫250g，五花肉沫50g，四季豆250g，面粉1000g，酵母粉5g。2、油适量，盐适量，味精适量，葱姜沫适量，大蒜适量，辣椒适量，水适量。3、热锅下油，爆香姜蒜辣椒。4、把肉馅和四季豆下锅翻炒，放入盐、鸡精等，炒熟备用。5、把揉好的面团放入盆中，盖上盆盖发酵至2倍大。6、揪成大小相同...
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![蜜桃四季春咋做]( "蜜桃四季春咋做")
- 1、用料：四季春茶汤、糖浆、桃子、红火龙、冰块。2、处理桃子。准备3个表皮较红的桃子，将其用清水洗掉表皮的绒毛与脏东西。用水果刀将桃子的皮削下来备用，并将桃子一分为二，取当中的5半大城细腻的桃汁。留取半个桃子，切成果粒备用。3、煮制桃子水。准备不粘锅，锅中倒入水，将桃...
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![怎么给四季豆种子]( "怎么给四季豆种子")
- 1、种子浸泡，四季豆的种子想要进行催芽，那么首先需要挑选出饱满无虫蛀的四季豆种粒，然后将其置于温水中浸泡搅拌30分钟左右，等到水温降到30℃左右后再浸泡3个小时左右，使它的种子吸足水分，这样就可以进行催芽了。2、催芽方法，将浸泡好的四季豆种子捞出来，然后沥干水分，之后将其装...
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