长期菊花茶的危害

长期喝菊花茶对身体有害：

1. 长期喝菊花茶可能导致脾胃虚寒，引起腹胀、腹痛、腹泻等不良反应，甚至肠炎。

2. 怀孕期女性长期喝菊花茶容易刺激肠胃，还不利于胎儿的健康成长。

3. 经期长期饮用菊花茶还可能导致痛经。

适量喝菊花茶有益处：

1. 适量喝菊花茶有疏散风热、清热解毒、排毒养颜、明目的功效，可以降火，调理睡眠。

长期喝菊花茶对身体有害：

1. 长期喝菊花茶可能导致脾胃虚寒，引起腹胀、腹痛、腹泻等不良反应，甚至肠炎。

2. 怀孕期女性长期喝菊花茶容易刺激肠胃，还不利于胎儿的健康成长。

3. 经期长期饮用菊花茶还可能导致痛经。

适量喝菊花茶有益处：

1. 适量喝菊花茶有疏散风热、清热解毒、排毒养颜、明目的功效，可以降火，调理睡眠。

长期饮用菊花茶可能会有以下危害：

1. 肝损伤: 菊花含有一种叫做菊花素的成分，如果过量饮用可能会对肝脏造成损伤。

2. 脱水: 菊花茶有利尿作用，如果过量饮用可能会增加身体的排尿量，导致脱水。

3. 减弱免疫力: 长期饮用菊花茶可能会减弱身体的免疫力，导致容易感染疾病。

4. 反酸: 菊花属于凉性食物，如果长期过量饮用容易引起胃部不适，如反酸、恶心等。

因此，建议适量饮用菊花茶，避免长期大量饮用，如有不适请咨询医生。

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菊花茶喝多了有什么坏处？

菊花茶是一种很常见的饮品，具有非常不错的养生功效，但是在饮食方面也有一些禁忌，最总要的就是需要适量，喝的太多对健康也是不利的，那么菊花茶喝多了有什么坏处？菊花茶喝多了有什么副作用？下面就来详细了解菊花茶喝多了的危害吧。

1、菊花茶喝多了的坏处

(1)腹痛腹泻

菊花茶具有促进消化、排出积便的功效，喝多了菊花茶则会出现反效果，会导致肠胃出现寒凉之气，出现腹痛腹泻的现象。

(2)上火

菊花性微寒，阴虚火热体质的人喝多了菊花茶会引起上火的现象。阴虚火热的症状有形体消瘦，手足心热，潮热盗汗，心烦易怒，头发、皮肤干枯，舌干红，耐冬不耐夏等。

(3)脾胃受损

菊花茶性寒，还有清热降火的作用，喝多了菊花茶就可能出现副作用，容易引起胃部不适，导致反酸，因此脾胃虚寒的人更加不能多喝菊花茶，容易损伤脾胃。

(4)食欲减退

喝多了菊花茶可能会导致胃部不适，出现反酸的现象，肠胃分泌液不正常，则可能引起食欲减退的情况。

2、菊花茶多久喝一次好

菊花茶不宜长期连续饮用，也不易大量饮用，一般一周3到5天即可，正常人用菊花泡茶一次最好不要超过五朵，老年人以及血压偏低的人喝菊花茶每次最好不要超过三朵。

3、喝菊花茶的注意事项

1、脾胃虚寒或者是阳虚体质的人群，如果一直服用菊花茶这种具有清热泻火作用的中药材，很容易损伤身体中的正气，导致身体越来越虚。

2、菊花茶可以加冰糖提升口感，但是糖尿病人或者血糖高的人最好不要加糖，以防血糖升高太快。

3、菊花茶应随泡随饮，并且不要隔夜，隔夜的菊花茶保健作用会降低。

4、菊花购买的正确方法

1.颜色太鲜艳、太漂亮的菊花不能选，可能是硫磺熏的，这种菊花用滚水冲泡后，有硫磺味。要选有花萼，花萼偏绿色的新鲜菊花。

2.颜色发暗的菊花也不要选，这种菊花是陈年老菊花，且受潮了，可能还长了霉，这样的菊花吃了对身体有害。

3.用手摸一摸，松软的，顺滑的菊花比较好；花瓣不零乱，不脱落，即表明是刚开的菊花就采摘了。

菊花茶喝多了会怎么样 菊花茶喝多了的危害

菊花茶清香可口，滋味甘甜，是很多人最喜欢喝的养生茶，有些人他们能天天都喝菊花茶，但有人担心菊花茶喝多了以后对身体健康不利，那么菊花茶喝多了会怎么样呢？想了解这方面的知识可以随我一起去看看，能让大家知道多喝菊花茶对身体有哪些不利影响。

菊花茶喝多了会怎么样

1、导致上火

很多人都知道喝菊花茶能起到清热去火的重要功效，但菊花茶喝多了以后也会导致上火，因为菊花茶性质寒凉，那些阴虚火热体质的人本身就不适合喝菊花茶，如果在盲目的过多喝菊花茶就会出现多种上火症状，会危害身体健康生活中那些形体消瘦和手足心热以及皮肤干枯的人，都属于阴虚火热体质。

2、损伤脾胃

菊花茶喝多了以后还会损伤脾胃，因为它性质寒凉容易让人们出现脾胃虚寒的症状，特别是本来就脾胃虚寒的人，再过多的喝菊花茶，会让症状加重，容易让人们出现反胃吐酸和腹部冷痛等多种不适症状，会危害人类脾胃健康。

3、影响食欲

菊花茶喝多了以后还会影响食欲，因为人们过多的喝菊花茶会加重胃的负担，容易造成胃部不适，而且会出现胃酸分泌过多和肠胃分泌液不正常等不适症状，会让人们出现食欲不振，也会影响人类肠胃正常消化功能。

4、腹痛腹泻

人们过多地喝菊花茶，还会让人们出现腹痛腹泻等多种不适症状，它能清除人类肠道中的宿便，但过多的喝菊花茶以后会让肠道吸收过多的寒性成分，会因寒气过多而出现腹痛和腹泻，会危害人类肠道健康。

今天重点带大家了解了菊花茶，平时喝菊花茶最好就要适量，如果盲目的多喝菊花茶会加重身体多器官的负担也会让人体出现一些不良反应，会危害人体健康。

菊花茶喝多了有什么坏处 菊花茶喝多了有什么副作用

1、菊花茶喝多了的副作用主要就是容易对脾胃造成一定的刺激性，容易导致出现有胃疼，或者是有反酸等情况的发生，也可能会导致经常性的腹泻的症状。

2、建议不要经常性的应用，同时也不要一次性喝的太多，如果本身有脾胃虚弱的患者，就尽量减少喝菊花茶的情况。

3、如果有经常上火的情况下，或者是有咽喉疼痛等情况，都可以适当的多喝一些菊花茶，可以起到清热解毒败火的作用。

长期喝菊花茶的利与弊

菊花茶长期饮用具有着清肝明目、降血压等功效，对眼睛有着很大的帮助，适合长期在电脑上工作的人群饮用，还能缓解紧张的情绪，但是菊花茶是寒性的，如果长期饮用还会给肠胃造成负担，引起腹痛、腹泻、浑身无力等情况。

一、长期喝菊花茶的功效

1、清肝明目

菊花茶有很多种类，有阴干、生晒、蒸晒、烘培等制作方式，营养价值极高，长期饮用具有着清肝明目的功效，可以缓解眼疲劳，对眼睛有着很大的帮助，适合长期在电脑上工作的人群饮用。

2、降血压

菊花茶还具有降低胆固醇、调节心肌功能等功效，从而达到降血糖、降血压等功效，还能起到提神醒脑的作用，缓解紧张的情绪，也可以缓解头痛等症状，长期饮用效果会更加明显。

二、长期喝菊花茶的坏处

菊花茶是寒性的，长期饮用也会对肠胃造成一定的负担，容易引起腹痛、腹泻、浑身无力等情况，大量饮用还会造成贫血等症状，可以在泡菊花茶时，适量的添加枸杞等食材，可以起到缓解的作用。

长期喝菊花茶对身体有害吗

长期喝菊花茶对身体有害，有以下坏处：

1、菊花茶虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适。

2、由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

3、孕妇不能喝菊花茶，因为茶叶中含有大量的咖啡因，而咖啡因有兴奋作用，饮用过多则会刺激胎动增加，甚至危害胎儿的生长发育。

4、茶叶中还含有大量的鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成一种不能被体内吸收的复合物。

5、阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。

6、野菊花性苦寒，长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气，出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应。

扩展资料：

菊花茶有醒脑明目降肝火的作用，可以泡5至7次，第1次冲泡浸出量占可总量的55%左右，第2次冲泡浸出量占30%左右，第3次为10%左右，而第4次只有1%-3%。

从营养角度看婴粟子中的维生素C、氨基酸和多种无机物等，第1次冲泡就有80%被浸出，第2次冲泡有95%以上被溶出;从茶多酚、咖啡碱等药效成分溶出看，第1次冲泡浸出率最大，经3次冲泡后基本达到全量浸出。

一般情况下是不建议大家喝隔夜茶的，因为隔夜的食品对身体肯定会有一些影响，所以尽量还是少喝为好，当天泡的茶当天喝，不仅是菊花茶，哪怕是白开水也是一样的。尽量少喝隔夜的

味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人假如想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，假如没问题再多泡，但也不应过量饮用。

参考资料来源：百度百科-菊花茶

参考资料来源：人民网-常喝菊花茶伤身体阳虚体质不宜喝

菊花茶长期喝会出现哪些不良反应呢？

在炎热的夏天，人们很容易上火，这个时候就可以喝菊花茶，菊花茶有着去火的功效。由于菊花舌性凉，要是体虚脾虚胃寒的人群不适合喝菊花茶，要是长时期喝菊花茶就会出现肠胃寒凉的现象，有可能还会引发腹胀腹泻。由于菊花茶性寒，有着清热降火的功效，要是喝多了菊花茶也会产生不良反应。它容易引起人体的胃部不适，还会导致出现反酸的现象。

菊花茶长期喝

要是脾胃虚寒的人更不可以多喝菊花茶，会损伤脾胃。多喝菊花茶也会造成胃部不适，会出现反酸现象。也会导致肠胃的分泌液不正常，从而出现食欲减退的现象。菊花茶有着清热降火的功效，但是阴虚火热的人喝了菊花茶之后反而会上火。这种体质的多数体型消瘦会手心脚心发热，还会出现盗汗，容易心烦易怒。

会出现哪些不良反应呢？

皮肤也很干燥，舌头发红，在冬天的时候不怕冷，但是在夏天的时候却特别的怕热。这类人群是不适合长期喝菊花茶的，喝多了只会让自己上火，徒增烦恼。由于菊花茶是花茶，只是少量的饮用，不会引起身体不适的症状。要是大量的饮用就会出现过敏的现象，在喝菊花茶之前可以先泡两朵感受一下，要是身体没有什么不舒服的现象，就可以再多泡一点。

避免出现上火的现象

菊花茶性寒千万不要长期饮用，要是出现了上火的现象时，可以泡着喝一点，当上火的现象减轻之后，就不要再喝了。喝多了就会损伤人的脾胃，把人的脾胃损伤之后，人吃什么都觉得没有胃口，也不容易消化，对身体不利。在平时可以多喝白开水，少吃辛辣刺激的食物，这样就可以避免上火。要养成良好的生活习惯，每天早睡早起。

喝菊花的好处和坏处

喝菊花的好处和坏处

　　喝菊花的好处和坏处，很多人平时是喜欢喝茶的，这是一种难得的保健养生茶，很多人都知道喝菊花茶能清肝明目，也能清热去火。但菊花茶不单对人体有好的一面，也有坏的一面，下面了解喝菊花的好处和坏处。

　　喝菊花的好处和坏处1

　　 1、增强身体抗辐射能力

　　增强身体抗辐射能力，是人们喝菊花茶的重要好处之一，因为菊花中含有多种天然抗辐射物质，它在冲泡饮用以后，可以快速被人体吸收和利用，能有效减少电磁辐射对人体的伤害。

　　 2、抗衰老

　　平时人们多喝一些菊花茶，还能延缓多种衰老症状，话称菊花茶中不得含有丰富的维生素和矿物质，它还含有多种天然抗氧化成分，能清除身体内的自由基，也能抑制人体内氧化反应发生，可以让身体各器官处于一种年轻健康的状态。

　　 3、杀菌消炎预防疾病

　　平时人们多喝菊花茶，还能杀菌消炎，它含有的菊花干和黄酮类物质都能消灭，人体内的多种致病菌，能防止身体内炎症发生，它对人类高发的咽喉炎和气管炎以及肠胃炎等疾病，都有良好预防作用。

　　 喝菊花茶的坏处

　　1、平时人们适量喝一些菊花茶，对身体有多种好处，但那些脾胃虚弱，阳虚体质的人群，在喝菊花茶以后，却会加重病情，会严重危害他们的身体健康。正常人群如果过量喝菊花茶，也会导致脾胃虚寒，这是人们喝菊花茶的常见坏处之一。

　　2、诱发过敏也是人们喝菊花茶的主要坏处，因为菊花茶中含有大量的菊花，花粉和一些天然微量元素，它们都是一些易过敏成分，人体吸入这些物质以后容易出现多种过敏症状。

　　喝菊花的好处和坏处2

　　 哪些人适合喝菊花茶

　　菊花虽好，但却不是人人都可以喝的，那到底哪些人才适合喝菊花茶呢?

　　 1、长期电脑办公人员

　　我们提到菊花就自然联想到它的功效——明目。它对眼睛干涩，缓解我们长期伏案以着电脑的亚健康人员的眼睛疲劳和视图模糊的症状。

　　 2、体热上火的人员

　　菊花茶最著名的效用大家应该都知道，没错就是清热去火。所以对于体热体壮的人，可以饮用，能够改善口干，夏季饮用更清爽。

　　 喝菊花茶的注意事项

　　与其十万个为什么，不如谨记几条小锦囊，跟着我一起来记下喝菊花茶的注意事项：

　　 1、体质虚弱慎用

　　因为在中药理上菊花茶属于寒性茶饮，所以对对阳虚体质的人来讲，喝多菊花茶并不能起到保健作用，还会伤身体。尤其是一些脾胃虚寒的人，更加会影响病情。

　　 2、过敏者慎用

　　对于过敏体质的人，我们是多次强调先保护好自己再养身。假如你不知道自己是否对菊花茶过敏，可以尝试几朵试饮，确保没有问题的情况下，再大量饮用，避免引起腹泻等其他病症。

　　 3、孕妇慎用

　　虽然菊花茶并不是咖啡，但它却含有咖啡因，大家也都知道咖啡因会使人兴奋。所以我们不推荐孕妇饮用菊花茶，避免休息不好或影响到胎气和胎儿的发育，是会产生严重危害的。

　　 4、甜食爱好者慎用

　　现在喜欢饮用花茶的人群中，仍然是女性居多，而大多女性比较偏好甜食和甜饮料。可能在饮用菊花茶的过程中，会习惯性的往茶里添加几颗冰糖，这样虽然能够增加菊花茶的可饮用性，变得更香甜，但是却会对一些脾胃虚的人产生唾液增多并且还会发酸的反应，因此我们不建议在饮用菊花茶的过程中添加冰糖。

　　喝菊花的好处和坏处3

　　 菊花茶的功效与作用

　　 1、清肝

　　菊花茶的主要功效之一，清热去火，清肝解毒，简单又直接，让我们不得不爱上它。

　　 2、明目

　　眼睛的重要性大家都知道，从小我们在学校就会做眼保健操，但身边的人仍然越来越多的.近视，因为现代化电子产品太多了。而多喝菊花茶能够起到保护眼睛，明目的作用。

　　 3、利水

　　你是不是经常起床就发现自己脸肿、眼肿，手肿了呢?对于爱美的你来说，肯定难以接受吧，这让我们如何出门。别急，菊花茶来帮忙，它能去除身体中多余的水分，先用化妆棉沾上菊花茶，然后擦拭到眼睛四周，其他部门也是同样的操作，这样能够很快消除身体的浮肿。

　　 4、祛湿

　　你是否会感觉怎么自己的身体在向你发出信号，开始出现口干舌燥、上火、关节疼痛等症状?那是因为你的体内湿气太重了，这个时候你应该泡喝一杯菊花茶，慢下来，放松心情缓解疲劳。

　　 5、预防心脑血管疾病

　　经常喝菊花茶的人，能够降低身体、血液中的胆固醇，这个功效对于预防心脏血管等疾病都是有着很明显的效果。中医常说，菊花具有扩张冠脉的作用，这样的功效能够增加冠脉的流量和流速，具有很大的意义。

　　 6、治疗便秘

　　治疗便秘的主要原理就是有效的促进肠胃蠕动，增强身体的消化能力。而我们菊花茶中就物质，叫丹宁，它能够让我们身体的便秘情况得到缓解，日常经常喝菊花茶，也能够起到预防的效果。

菊花茶喝多了的危害菊花茶喝多了有哪些危害

1、腹痛腹泻。花茶具备促消化、排出来积便的作用，喝醉了花茶则会出_反实际效果，会造成胃肠出_寒性之气，出_腹痛腹泻的状况。

2、容易上火。花性生寒，肾阴虚火爆身体素质的人喝醉了花茶会造成容易上火的状况。肾阴虚火爆的病症有型体削瘦，手足心热，睡觉盗汗，心烦易怒，秀发、皮肤变枯，舌干红葡萄酒，耐冬不抗夏等。

3、肠胃损伤。花茶寒性，也有清热解毒降火的作用，喝醉了花茶就可能出_副作用，非常容易造成肠胃不适，造成反胃酸，因而脾胃虚弱的人更为不可以多喝菊花茶，非常容易损害肠胃。

4、食欲不佳。喝醉了花茶可能会造成肠胃不适，出_反胃酸的状况，胃肠分必物异常，则可能造成食欲不佳的状况。

天天喝菊花茶对身体有影响吗？可以补肾吗？

天天喝菊花茶对身体的影响：

菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒，使免疫力下降。中医就强调，有些茶饮属清热解毒的药性，应该是在感冒或是感染期中饮用，如平时喝太多，会让体质越来越虚寒。菊花茶即属寒性，对中医所指的“阳虚体质”就不太合适，不能长期大量饮用。

喝菊花茶不可以补肾。

阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。

可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。因为菊花性微寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象，喝之前需要清楚自己的体质，以免起到反面效果。

扩展资料

菊花泡水喝的害处

1、菊花茶虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适。

温馨提示：其实，花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。

2、由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

3、孕妇不能喝菊花茶，因为茶叶中含有大量的咖啡因，而咖啡因有兴奋作用，饮用过多则会刺激胎动增加，甚至危害胎儿的生长发育。

参考资料来源：人民网-常喝菊花茶伤身体 阳虚体质不宜喝

参考资料来源：人民网-7种菊花茶功效很强大 什么人不宜喝菊花茶

菊花茶可以天天喝吗？对人体有危害吗？

菊花不建议天天泡水喝，因为菊花是一种苦寒药。天天泡水喝可能会损伤人体的脾胃之阳，从而影响脾胃的运化功能。可出现以消化不良为主的一系列症状，如胃胀、胃痛、嗳气、反酸、腹胀、便溏等，严重者还可出现上腹下泻的症状，特别是脾胃不好或脾阳虚、中焦虚的人，更容易出现上述情况。菊花茶不能天天喝，因为菊花的药性是寒凉的。

如果长期饮用，可能会导致腹泻、腹痛等不适症状。因此，在临床上要结合实际情况来判断是否可以饮用。如果经常容易上火，眼睛干涩不舒服，可以在医生的指导下喝菊花茶，清肝火、明目，但不能天天喝，以免寒气伤胃，导致腹泻、腹痛等不适症状。如果平时怕冷、手脚冰凉的人，应禁止饮用，以免加重病情。此外，处于生理期的妇女也应禁止饮酒，以免引起痛经、经期延长等不适。

长时间喝菊花茶是有害的。中医认为，菊花味苦性寒，具有清热解毒、舒肝解郁、泻火明目等功效。长期服用有以下危害：对于体质偏寒的人，如手脚冰凉、腹痛等症状，长期服用会损伤体内的阳气，加重病情；会导致肝功能和肾功能的损伤。实验室显示肝酶升高，常伴有面色发黄、下肢疼痛等症状；建议使用菊花时一定要有明确的适应症，如咽痛、牙痛、舌质酸痛或眼红肿痛等风火扰动或痰热蕴结所致。