长期喝砖茶的危害

长期喝砖茶可能引起失眠等不利影响：

1. 砖茶中含有咖啡碱，可能导致失眠患者症状加重，要适量食用。

2. 砖茶可能刺激胃酸分泌，胃溃疡患者要禁止食用。

3. 孕妇不宜喝砖茶，可能导致心率加快、肾脏负担增加。

4. 空腹时不宜食用砖茶，可能刺激胃黏膜。

5. 要适量食用砖茶，防止出现小便增多、腹泻等不适症状。

长期喝砖茶可能引起失眠等不利影响：

1. 砖茶中含有咖啡碱，可能导致失眠患者症状加重，要适量食用。

2. 砖茶可能刺激胃酸分泌，胃溃疡患者要禁止食用。

3. 孕妇不宜喝砖茶，可能导致心率加快、肾脏负担增加。

4. 空腹时不宜食用砖茶，可能刺激胃黏膜。

5. 要适量食用砖茶，防止出现小便增多、腹泻等不适症状。

1. 导致牙齿变黄：砖茶中含有较高的茶碱和茶多酚，长期饮用易使牙齿变黄或变色。

2. 导致肾脏损伤：砖茶中含有较高的氧化酶及多酚类成分，容易形成草酸钙结石，长期饮用易造成肾脏损伤。

3. 导致失眠：砖茶中含有咖啡因成分，多饮易导致失眠。

4. 导致肠胃不适：砖茶中的茶碱和多酚类成分可能对消化系统造成负担，导致胃肠不适、腹泻等症状。

5. 影响生殖健康：砖茶中含有多种有害物质，如铝、铅等，长期饮用可能会影响生殖系统的健康。

6. 增加患癌风险：砖茶中含有多种致癌物质，如亚硝酸盐等，长期饮用可能会增加患癌的风险。

总之，虽然砖茶是我国传统饮品之一，但长期过量饮用却会对人体健康造成一定的危害。因此，建议适量饮用，并注意保持饮用环境和器皿的清洁卫生。

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砖茶的危害

砖茶顾名思义，就是外形像砖一样的茶叶，又称蒸压茶(俗称边销茶)，它也是紧压茶中比较有代表性的一种，以茶叶、茶茎,有时还配以茶末压制成的块状茶。

砖茶是以优质黑毛茶为原料，经发酵和发花工艺产生冠突曲霉，其汤如琥珀，滋味醇厚，香气纯正，独具菌花香，长期饮用砖茶，能够帮助消化，减肥去脂，有效促进调节人体新陈代谢，对人体起着一定的保健和病理预防作用。对于长期食用肉类的边疆少数民族，砖茶还可补充身体所需的多种维生素。

砖茶没有什么危害，是一种健康食品。但砖茶也确实存在一些副作用，有些人群不宜饮用或不宜多饮。

如，不宜空腹饮茶，直入肾经，对肾不利。

砖茶中的氟含量较高，加入水里面也有很高的氟，过多应用会导致体内的钙离子化合称氟化钙，身体不宜吸收，排出体外后会造成钙流失。

不宜喝隔夜的青砖茶，即用开水泡茶叶后放置一夜的剩余茶水，放了一晚上，茶水中的微小颗粒物质凝结沉淀，产生了一些变化，茶叶和水的混合结构也更加趋于稳定，如果长期饮用浓浓的隔夜茶，会增加体内出现结石的几率。

低血糖、低血压少饮砖茶。砖茶对降三高有着显著功效，这是大家都知道的。不过如果本身是低血糖、低血压的话，那么就应该少喝青砖茶，不然会引起头晕、恶心等症状。

贫血、经期不宜喝砖茶。砖茶中的单宁酸和鞣酸会与人体内的铁离子化合，容易阻碍人体对铁离子的吸收，从而影响造血功能，因此贫血症患者和经期的女生都不宜饮用青砖茶。

喝了砖茶会上火吗？

砖茶中含有的咖啡碱等物质能刺激胃液分泌，从而促进消化，去油解腻。不会上火，砖茶属于凉性饮品。

砖茶一般不是用茶的嫩芽叶加工制成的，而是用老树叶加工成的。砖茶的氟含量比其他茶类高。长期大量饮浓茶，会引起蓄积性氟中毒。少数民族地区饮用水氟含量低于1毫克／升，但牧民饮用的“砖茶”氟含量高达1000毫克／千克左右。成年牧民平均每天饮5升水，其中大部分是奶茶和浓茶，儿童的饮茶量也很大。对2290名8-12岁蒙古族儿童的调查发现，90.14％的儿童患有氟斑牙，10％的儿童患有重度氟斑牙。

饮砖茶的蒙古族人群骨质疏松的发病率，比汉族人群高17％。可见，牧民长期大量饮浓茶和奶茶是引起氟斑牙、骨质疏松、患腰腿痛等的主要原因。

女性喝茯砖茶的危害有哪些？

茯砖茶属于后发酵差，火气较大的女性建议少饮用，同时茯砖茶含大量色素成分，不注意清洁牙齿，会出现色素牙，危害女性牙齿健康；其次重度失眠女性禁忌饮用茯砖茶，因为茯砖茶中的咖啡因对大脑有兴奋作用，饮用后大脑会处于兴奋状态，从而影响睡眠。

处在哺乳期间的女性也不宜饮用茯砖茶，非常是浓的茯砖茶，由于茯砖茶里的咖啡因会渗进奶水里，在饲养小孩后，宝宝会由于咖啡因而造成激动，非常容易造成宝宝失眠症和嘀哭等。

由于茯砖茶里含有茶氨酸和咖啡因等，这种物质针对胎宝宝全是不好的，也有能够会危害宝宝的大脑发育。

饮用茯砖茶的注意事项

（1）喜爱吃素餐或是是少吃肉制品的盆友还要少喝茯砖茶，由于黑荼里的一些成份会阻拦维他命B、铁、钙等消化吸收，因此素食主义者喝茯砖茶非常容易导致营养缺乏。

（2）茯砖茶里带有可可碱、茶碱和咖啡碱等特异性物质，血压高的人喝茯砖茶容易产生脑溢血。

（3）茯砖茶里的单宁酸会与铁发制造应，进而转化成一种不可溶的物质，那样会使身体的铁供货不够，因此缺铁性贫血病人就不必喝饮用茯砖茶了。

以上内容参考：百度百科-茯砖茶

长期过量喝茶的危害有哪些？

长期过量喝茶的危害有哪些，一起看下。

1、神经系统受损。长期过量喝茶，会使体内的咖啡碱积累过多，损害神经系统功能，使人出现过分激动，神经紧张，疲劳不适，出现头痛等症状。

2、影响消化系统功能。茶叶中富含的鞣酸，可可使消化道中的蛋白质凝固，降低人体对蛋白质的吸收。茶叶中含有的草酸和鞣酸也会干扰人体吸收钙、铁、镁等元素，使人出现相应的营养缺乏症。

3、不利于人体内水液平衡。饮茶过多的时候，排水也就多，增加了肾脏的负担。如果本身肾功能不好，当体内水分过多，大量水分进入细胞内，就会产生中毒，表现为水肿、头痛、恶心等症状。

4、氟是人体必需的微量元素之一，且有防龋作用，但生理需要量每日仅为1.0～1.5毫克，如果氟摄入过量将会引起蓄积中毒。经过检测茶叶含氟量是其他食物的好多倍，所以不但不能保护牙齿，还会引起氟斑牙甚至于氟骨症。

长期过量喝茶的危害有以上几点，长期的过量饮茶，不仅没有得到加倍的功效，反而于健康有害。喝茶在于品，而过量的喝茶则会对身体造成一定的伤害，因此我们要正确喝茶。

茯砖茶的危害 茯砖茶的危害是什么

1、茯茶属六大茶类中的黑荼，是黑荼中最具特点的种类，属后发酵茶，也是全发酵茶。一般状况常年存放时代越长香气越浓，汤色越易冲调出去，汤色颜色艳红光亮。茶中的芙蓉能合理调整身体基础代谢，并有降血脂、降血压、调整糖原新陈代谢的作用。长期性食用茯茶，可以推动调整基础代谢，提高身体身体素质、防衰老，对身体起着合理的药理学健康保健和病理学防止功效。品茗茯茶有三忌：一是空肚不可以饮，不然便会觉得饥火烧肠，乃至会头晕目眩，翻肚欲吐，即别名的茶醉；二是临睡前不可以饮，不然会让人难以入眠；三是冷茶不可以饮，茯茶冷后性寒，对胃不好。

2、而茯茶即并不是药物，也谈不上是保健产品，仅仅有着一些健康保健作用而已。在长期性食用的情况下，可以改变人体的功能，对一些病症可以具有改进功效。

3、服药可能还会继续存有副作用，可是饮茶却不容易有一切的副作用，能够彻底安心。很多人讨厌饮茶的原因是由于自身从不试着，要是试着一下，坚信会迷上它。

4、茯茶也是黑荼中的一类，是一种后发酵茶，在发醇全过程中会造成一种被称作芙蓉的益生菌粉，而这类益生菌粉是伴随着发酵时间愈来愈多的，时间越长，黑茶金花菌则越大，茯茶的质量越好。

茯茶的危害是什么？

茯砖茶里富含茶多酚和咖啡碱等，这些物质对于胎儿都是不利的，还有可以会影响婴儿的智力发育，所以孕妇们最好不要喝茯砖茶。

处于哺乳期的妇女也不适合饮用茯砖茶，特别是浓的茯砖茶，因为茯砖茶里的咖啡碱会渗到乳汁里，在喂养孩子后，婴儿会因为咖啡碱而产生兴奋，容易导致婴儿失眠和嘀哭等。

喜欢吃素食或者是少吃肉食的朋友也要少喝茯砖茶，因为黑茶里的一些成分会阻止维生素B、铁、钙等吸收，所以素食者喝茯砖茶容易造成营养不良。

茯砖茶里含有可可碱、茶碱和咖啡因等活性物质，患有动脉硬化、高血压的人如果此时喝茯砖茶容易形成脑血栓，特别是在病情不稳定的时候。

茯砖茶里的鞣酸会和铁发生产应，从而生成一种不溶性的物质，这样会使体内的铁供应不足，所以贫血患者就不要喝饮用茯砖茶了。

茯茶简介

“自古岭北不植茶，唯有泾阳出砖茶”。中国丝绸之路外销的货物主要有丝绸、瓷器、茶叶。泾阳是南茶北上必经之地，古时，泾阳茯砖茶沿“丝绸之路”远销中亚、西亚等四十余个国家，被誉为“古丝绸之路上的神秘之茶”、“丝绸之路上的黑黄金”。

“泾阳茯砖茶”茶体紧结，其色泽黑褐油润、金花茂盛、清香持久，清彻红浓、醇厚回甘绵滑，在历史上主要作为边销茶销往边疆，具有“消惺肉之腻，解青稞之热”的功效，被誉为古丝绸之路上的“神秘之茶”、“生命之茶”。

茯砖茶营养成分丰富，含有维生素、矿物质、氨基酸、茶多糖等物质，对主食肉、奶酪，饮食缺少蔬菜、水果的西北地区居民而言，长期饮用，可补充以上物质。

以上内容参考：百度百科-泾阳茯砖茶 （地方名茶）

长期大量喝茶的危害

长期大量喝茶的危害

长期大量喝茶的危害，日常适量的喝茶不会有问题,但是如果是天天喝大量喝茶,则会非常容易导致睡眠质量下降,久而久之,大脑没有得到充分的休息,下面来看看长期大量喝茶的危害。

长期大量喝茶的危害1

长期大量喝茶的坏处：

影响铁吸收，导致失眠，任何事情都有两面性，茶叶也不例外，喝茶有很多好处，但是同时也有不好的一面，茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，导致失眠，刺激胃酸分泌，茶中的草酸会导致结石增多，会使心跳加快，有的还会出现心律不齐等等情况，所以，喝茶也不要贪杯，一定要适度的饮茶。

长期喝茶注意事项：

1、饭后不宜喝茶

很多人都有饭后喝茶的习惯，认为饭后喝茶有促进消化的功效，其实这一说法是错误的，茶叶中含有大量的鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症，正确的方法是：餐后一小时再喝茶。

2、发烧不能喝茶

茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”，所以发烧的人不能喝茶。

3、空腹喝茶

空腹喝茶容易引起头晕、手脚无力、心慌等症状，还会降低消化功能，所以空腹喝茶万万不可。

正确喝茶对身体的好处：

第一：兴奋作用

茶叶中含有2%到4%的茶素（咖啡碱），能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

第二：抗衰老作用

茶中含有不少有益人体的微量元素，每500克绿茶中约含有维生素C135毫克，成年人每天喝两三杯绿茶就能满足人体需要的维生素C的一半。饮茶能抑制细胞衰老，促进新陈代谢，具有活血化淤、防止动脉硬化和促进心脏、血管、肠胃等器官机能运转的作用，经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

第三：抗菌、抑菌作用

茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，具有杀死细菌的作用。患有肠道疾病的人饮茶有利于身体恢复健康。皮肤生疮、溃烂或皮肤擦伤，用浓茶冲洗患处，能够消炎杀菌。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛时，经常用茶汤漱口，可以达到杀菌的目的。此外，经常饮茶还可以提高牙齿的防酸抗龋能力。用茶漱口，可以消除口臭，有利于保护牙齿，防治口腔疾病。

第四：抑制癌细胞作用

茶叶中的黄酮类物质具有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显抑制癌细胞突变。经常喝茶，特别是绿茶，能减少60%患子宫癌的机会。就是其他的茶对大幅度降低子宫癌的发生也有益处。

第五：减肥作用

茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。日本女人称乌龙茶为“美貌和健康的妙药”。法国女人把云南的普洱茶称为“刮油茶”、“消瘦茶”。

第六：利尿作用

茶叶中含有的咖啡碱和茶碱具有兴奋中枢神经和增进肾功能的作用，有利于尿的排泄，并能使有毒物质迅速排出体外。

第七：外用作用

用茶汤洗脸、洗澡，不仅能减少皮肤病发生的概率，而且还能使皮肤光泽、滑润、柔软。用茶汤和茶渣洗手洗脚，可以防治皲裂，还能防治湿疹、止痒除臭。用茶汤洗头，可以使头发乌黑柔软、光泽美观。

长期大量喝茶对身体会有影响，特别是肠胃不好，体质弱的人群，每天喝茶的量不可过多，一定要注意适量的饮用。这样，我们喝茶才会起到养生保健的效果，否则不当的喝茶也是百喝，吸收不到茶叶的饮用物质，还引起身体不适。

长期大量喝茶的危害2

有一些人喜好喝茶来修身养性，但修着修着不小心就喝多了。就像酒一样，少量喝酒对身体有益，但是超过那个量就会伤身了。长期大量喝茶会使人失眠，并且茶叶中的鞣酸会影响人体对铁的`吸收，间接的会导致贫血。并且如果长期喝凉茶的话就会出现尿道结石。喝茶虽好可不要贪杯，如果长期大量的喝茶对身体的损害就难以估计了。

哪些喝茶的行为等于“慢性自杀”呢？

1、吃药喝茶

茶叶中的咖啡碱能够降低药物的药效，如果吃药的以后再喝茶就等于没有吃药一样。所以生病吃药之后不要喝茶。

2、肝病患者喝茶

因为肝脏是最大的解毒器官，也是最大的代谢器官。茶叶中的咖啡碱等物质都要经过肝脏来进行代谢，如果本身就是肝病患者那么过量的喝茶就会使肝脏具有很大的一些负担，会进一步加重肝病的病情。

3、贫血喝茶

因为茶叶中的鞣酸能够阻止人体对铁的吸收，如果本身有贫血，大量喝茶就会加重贫血的症状。所以贫血患者不要喝茶。

4、失眠患者饮茶

茶叶中含有咖啡碱，能够刺激人的神经使人保持兴奋和清醒的状态。如果本身就有失眠的症状，再去饮茶就会使神经中枢更加的兴奋，更加的不利于入睡。

5、有尿结石的饮茶

经常喝凉茶其实能够加重尿结石的症状，因为茶叶中含有草酸钙而尿结石主要是草酸钙结石，原本要节食的人喝茶，茶叶中的草酸会和尿液中的钙相结合形成草酸钙，就会形成小而多的尿结石。所以尿结石患者还是要多喝水，少喝茶。

茶叶虽好，但是不能贪杯。凡事都要讲个度，超过了那个限度就会使身体健康受损。茶叶是好东西，但是错误的喝茶就等于慢性自杀，各位一定要掌握好这个度。

长期大量喝茶的危害3

1、容易伤胃：

通过适当的喝茶能够帮助我们起到促消化的作用；但是如果你长期大量的喝茶，那么反而会导致肠胃激素分泌过量，从而导致肠胃粘膜遭受到一定的损伤。

2、引起中毒：

如果长期大量的喝茶，很容易会引起饮茶型氟中毒，这是慢性地方性氟中毒的其中一个类型，也是长期饮用大量含有较高氟的砖茶而导致的一种全身疾病问题。另外氟这种物质很容易会导致体内的细胞内酶活性下降，从而导致肾蛋白质、酶蛋白的合成和代谢，从而导致肾功能出现损伤。

3、伤害肾脏：

长时间的大量喝茶，很容易会导致肾脏的负担过大；并且过度摄入大量的咖啡碱还会影响到肾脏的正常功能。这是由于在茶水当中含有一定的碱性茶碱物质，在就餐之后进入身体很容易导致胃液被稀释，从而导致抑制胃酸，最终导致胃酸蛋白酶的形成遭受到一定的影响，从而增加患有肾结石的风险。

4、引起亢奋：

茶水当中含有一定的咖啡碱物质，如果你长期大量饮用茶水，那么茶水中的咖啡碱就很容易导致神经过度兴奋，从而导致夜里难以入眠，引起失眠问题，从而影响到睡眠质量，影响到第二天的学习、工作以及生活。

1、经常大量喝浓茶易导致身体不适，例如胃液稀释，从而造成消化不良。

2、过多饮用浓茶，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，影响身体对铁的吸收，长期下来可能会有贫血的可能。

3、过量饮茶，会增加人体肾脏的负担。

4、茶里面含有大量的咖啡因会加重胃肠病患者，神经功能障碍，肺病等患者的病情。

5、孕妇还不适宜茶等。所以建议可以适量喝一些绿茶，但是不能多喝。

扩展资料：

晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的好处和坏处喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。浓茶由于内含过量的茶多酚、各种生物碱，具有较明显的刺激作用，对胃、心脏、肾脏、内分泌系统多少会造成一定影响。

人如果经常性地大量饮用茶水容易造体胃液稀释严重，从而导致人体不能正常进行消化工作，产生消化不良、腹胀、腹痛等症状，长时期如此还送一个引起一系列的人体肠胃道疾病。饮茶过多会阻碍人体对铁的吸收，从而引发缺铁性贫血。大多数茶叶中都含有鞣酸，红茶约含5%，绿茶约含10%。

当人体大量饮用浓茶后，鞣酸就会与铁质结合得更加充分，从而给人体对铁的吸收带来障碍和影响。喝茶过多易产生便秘症。茶叶中的鞣酸还能与各种食物中的蛋白质发生反应生成一种人体不易消化的鞣酸蛋白，从而导致人体便秘。浓茶摄入过多会导致人体血压升高和心力衰竭。浓茶蕴含丰富咖啡因，能致使人体血压升高。

浓茶大量进入血管，会加重心脏负担，产生胸闷、心悸等症状。喝茶过多会对人体产生一定的伤害，但是适量喝茶对人也是有一定的好处的。适量喝茶能降脂减肥，防止心脑血管疾病。茶里蕴含丰富的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类等物质，这些物质相互作用，能够促进人体脂肪氧化，帮助人体消化、降脂减肥。

常喝自己用砖茶熬的奶茶对身体有害吗

常喝自己用砖茶熬的奶茶对身体没有害处，相反对身体有好处。

一、砖茶熬奶茶

1、藏族同胞烹煮酥油茶、蒙古族同胞的饮茶和维吾尔族同胞的煮茶都采用砖茶熬的；

2、喝奶茶可助消化和去油腻，补充人体所需的多种维生素和微量元素。

二、砖茶熬的奶茶的营养及功效

1、获取人体必需矿物质和各种维生素的重要来源；

2、咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化、解油腻等功能；

3、含量丰富的茶多糖有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用；

4、所含的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖等能清除自由基，延缓细胞衰老的作用；

5、有氨基酸、茶氨酸能抑制血压升高，茶多糖复合物能降血糖的作用；

6、咖啡碱对膀胱有刺激作用，有助利尿、醒酒，茶多酚对重金属中毒物有作用。

三、砖茶熬奶茶的注意事项

1、是针对肉、奶食品吃得多，蔬菜少的人，喝砖茶熬奶茶达到消食去腻；

2、里边的茶会影响钙吸收并促进神经兴奋，孕妇尽量不要喝。

砖茶喝多了也会睡不着吗?

砖茶里一样有茶碱，使人兴奋，无法入睡

青砖茶为什么建议不要喝

青砖茶为什么建议不要喝

茶，是中国人喜欢的一种饮品。但是，在各种茶叶中，有些茶并不适合所有人饮用。青砖茶就是这种茶之一。

青砖茶的特点

青砖茶又称“老坑茶”、“老砖茶”，是一种压制的绿茶。这种茶以鲜叶子为原料，经过揉捻、发酵、干燥、压制等工艺制作而成。青砖茶因为历史悠久，口感独特，有一批忠实粉丝。但是，它的特点也让许多人望而却步。

青砖茶的压制让其中的咖啡因与茶多酚失衡

青砖茶的压制过程让其中的咖啡因与茶多酚失衡。如果你的身体不好或者是婴儿、孕妇、老年人等人群，这种失衡会放大身体负担，导致身体问题。咖啡因是一种兴奋剂，不宜过度摄入。而茶多酚则帮助身体抗氧化、提高免疫力等，我国许多著名茶叶中，都含有茶多酚。青砖茶中的茶多酚已经不能与咖啡因平衡，让茶多酚无法发挥它的保健功效。

青砖茶中的黄曲霉素

青砖茶在长时间的存放中，很容易出现黄曲霉素，这是一种有毒物质。其影响可以致使身体各种器官受到损失，特别是肝脏肝细胞负担过大。因此，这种茶要注意存储，不适宜长时间存放，建议新鲜采购的青砖茶在8个月之内饮用完毕。

总结

总之，青砖茶不适合所有人。如果您有身体不适或者是孕妇、老人、婴儿等不能消耗过多咖啡因的人群，建议不要选择饮用青砖茶。如果非要尝试，请注意存储时间，保持新鲜度。百年茶史中，还有许多适合大众的好茶，我们有必要了解这些茶的特点，挑选适合自己的那份茶。保持健康的喝茶方式，用茶来维护身体健康。