长期喝茶叶有何危害
- 健康养生
- 关注:2.79W次
1、长期喝茶叶对身体没什么危害的,但不要喝浓茶,适量喝茶对身体非常有益,如普洱茶和苦荞茶,可以降低血压和血压。
2、浓茶含有大量咖啡因和茶碱。过量饮用浓茶会导致失眠、头痛、耳鸣、视力模糊等。它对胃肠道也有副作用。
3、此外不要空腹喝茶。茶叶中的咖啡因会导致心率增加,引起心悸和加重肾脏负担的症状。
标签:
茶叶
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/qondgm.html