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农家小炒肉怎么炒

农家小炒肉怎么炒

1、青尖椒切细段。

农家小炒肉怎么炒 第2张

2、红尖椒切细段。

农家小炒肉怎么炒 第3张

3、五花肉切薄片。

农家小炒肉怎么炒 第4张

4、肉片用蚝油、老抽腌制一下。

农家小炒肉怎么炒 第5张

5、锅内不放油,放青红尖椒下锅煸炒出虎皮。

农家小炒肉怎么炒 第6张

6、放一勺油,浸润一下尖椒,捞出备用。

农家小炒肉怎么炒 第7张

7、放适量油,五成热,入肉片翻炒,直至肉片微卷。

农家小炒肉怎么炒 第8张

8、放入豆豉翻炒均匀。

农家小炒肉怎么炒 第9张

9、调入一勺料酒。

农家小炒肉怎么炒 第10张

10、一勺蒸鱼豉油。

农家小炒肉怎么炒 第11张

11、倒入之前煸炒好的尖椒翻炒均匀,即可出锅。

农家小炒肉怎么炒 第12张

主要价值:

猪肉,又名豚肉,是猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分 。猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄肌瘦者,皆可用之作营养滋补之品。

猪肉作为餐桌上重要的动物性食品之一,因为纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味特别鲜美。

标签: 农家 小炒
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