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番茄鸡蛋菠菜汤

这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。

番茄鸡蛋菠菜汤

材料

西红柿:1个; 鸡蛋: 1个;菠菜: 100克; 小葱:1根;色拉油:少许;食盐:适量;

番茄鸡蛋菠菜汤的做法

准备材料:番茄1个,鸡蛋1个,菠菜1把,葱1根

菠菜洗净择好,放入沸水锅中焯一下(水开后,下入菠菜,1分钟后捞起)。焯水能去除菠菜中大部分的草酸

番茄洗净切小块,葱切末,鸡蛋打散备用

番茄鸡蛋菠菜汤 第2张

锅中放油,下入番茄块、葱末,中火炒至番茄变软、出汁,加入适量开水煮2-3分钟

加入鸡蛋液,边加边用筷子搅拌使蛋液散开

立即加入菠菜和适量盐,略煮1分钟即可

番茄鸡蛋菠菜汤 第3张

番茄鸡蛋菠菜汤 第4张
标签: 菠菜 番茄 鸡蛋
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