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西兰花冬瓜粉丝煲

这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。

西兰花冬瓜粉丝煲

材料

粉丝:适量; 西兰花: 适量;胡萝卜: 适量;冬瓜: 适量;红椒: 适量;鞭笋: 适量;秀珍菇: 适量; 食盐:适量;白砂糖:少许;植物油:适量;水:适量;味精:少许;

西兰花冬瓜粉丝煲的做法

西兰花用小刀切成一朵朵,去根部,(根部另用)洗净待用。

西兰花冬瓜粉丝煲 第2张

扁尖笋浸泡4小时左右,泡去咸味,改刀成斜刀片。扁尖笋焯水,去除咸味待用。

西兰花冬瓜粉丝煲 第3张

秀珍菇洗净用手撕成小长块待用。

西兰花冬瓜粉丝煲 第4张

胡萝卜洗净,改刀成4公分长的粗丝待用。

西兰花冬瓜粉丝煲 第5张

冬瓜改刀成4公分长的细条待用。

西兰花冬瓜粉丝煲 第6张

粉丝冷水浸泡至软,用剪刀剪成6公分长的段待用。

西兰花冬瓜粉丝煲 第7张

红椒也改刀成斜刀片待用。

起锅,锅中加水,加盐、糖、少许油待水沸时,将西兰花放入,待西兰花翠绿时倒出。

净锅内加入少许精制油,放入红椒、扁尖笋、秀珍菇、胡萝卜、冬瓜煸香,加水略煮一会儿,放入粉丝、西兰花调味盐、素易鲜(代替味精)不勾芡,拌匀起锅,盛入煲内盘稍摆盘即可。

西兰花冬瓜粉丝煲 第8张

西兰花冬瓜粉丝煲 第9张
标签: 粉丝 西兰花 冬瓜
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