冬天吃萝卜的好处介绍 健康养生 关注:6.78K次 1、清热止咳,萝卜具有清热止咳的作用。常吃可改善经常性咳嗽者。2、补充机体水分,冬天干燥身体水分流失较快,萝卜水分含量较高在百分之九十以上。冬天吃萝卜可补充机体水分,促进水液循环。3、有助于肠蠕动,萝卜中含有芥子油,可帮助胃肠蠕动。所以冬天吃助肠蠕动,助消化,增加食欲。 标签: 冬天 萝卜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/9gyqv8.html