排骨炖山药有什么功效 排骨炖山药有啥功效 健康养生 关注:3.12W次 1、山药排骨汤是用山药和排骨制作的家常菜。排骨可以提供大量的蛋白质,钙质以及骨胶原蛋白,对于老年人和儿童补钙作用非常好。2、山药可以提供大量的黏蛋白,维生素,微量元素,有利于防止脂肪在血管壁的沉积,能够预防心血管疾病。所以山药排骨汤具有补气益中,增强免疫力,延年益寿的功效。 标签: 排骨 山药 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/43m5dq.html