何首乌治疗失眠吗,何首乌能治失眠吗,何首乌治疗失眠

上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心。何首乌具有治疗失眠的作用：。1. 何首乌有滋阴补肾、养血安神的作用，适合心肾不交类型的失眠和阴虚盗汗的患者食用，可以很好的缓解症状。2. 何首乌不适合所有人群，比如上消化道出血以及大便溏泻等患者不宜食用。3. 对于何首乌的具体服用，一定要谨遵医嘱，不可盲目用药。4. 建议失眠人群保持良好的心态，尽量避免熬夜，按时入睡，适度锻炼，多亲近自然，对改善失眠有帮助。

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何首乌能治疗失眠吗 何首乌会不会上火

　　何首乌不仅可以泡水喝，还可以用来泡酒，同时还能够用来煲汤，可见何首乌食用的方式是多种多样的。那么何首乌能治疗失眠吗？何首乌会不会引起上火呢？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

　　何首乌能治疗失眠吗

　　何首乌可以治疗失眠，因为何首乌有养血安神的作用，对于睡眠有所帮助。同时有补益肝肾的作用，有滋阴、补肾的作用，对心肾不交类型的失眠和阴虚盗汗，均有所帮助。另外还有润肠通便的功效，可以解决肠中燥热，包括腹气不通的现象。因为很多失眠患者比较焦躁，而且长期无法入睡，耗伤阴液，大便容易干结，腹气不通时反而会加重失眠。所以润肠通便可以通达腹气，让患者头清目明，有利于睡眠。

　　何首乌会不会上火

　　何首乌如果不正当吃的话，那么可能是会有上火的现象，但是如果合理吃何首乌的话，可以减少这种上火的现象，一般是不会出问题的，很多人吃何首乌的方法不一样，有的人喜欢用何首乌来泡酒，泡茶，泡水喝等都是可以的。

　　何首乌可以治疗妇科疾病吗

　　何首乌具有滋阴补肾的作用，如果是气血不足引起的妇科病，这种情况下食用何首乌是有一定的作用的。但是如果单纯用何首乌来妇科病，效果可能是不佳的，建议配合其它的补气血的措施进行调理，当然了这些最好是在医生指导下。

　　何首乌在哪些地方有生产

　　何首乌又名多花蓼、紫乌藤、夜交藤等。是蓼科蓼族何首乌属多年生缠绕藤本植物，块根肥厚，长椭圆形，黑褐色。生山谷灌丛、山坡林下、沟边石隙。产陕西南部、甘肃南部、华东、华中、华南、四川、云南及贵州。其块根入药，可安神、养血、活络，解毒(截疟)、消痈;制首乌可补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾，是常见贵细中药材。

何首乌能治疗失眠吗

你好，很乐意为你解答。何首乌是一种中药，在一定程度上对神经系统有调节的作用，所以对失眠有一定的效果，但是建议在医生指导下服用，不要滥用药物，也不要过量使用防止发生中毒，平时可以多运动来增加机体劳累感帮助改善失眠。

何首乌有什么 作用？

何首乌是一种中药，具有较高的药用价值。何首乌具有降低胆固醇，降血糖，抗病毒的作用，可以有效防治心脑血管疾病。何首乌中的粗纤维还能够促进肠胃蠕动，加强人体的排毒功能。除此之外，何首乌还含有丰富的卵磷脂，经常食用可以有效治疗神经衰弱，贫血等症状，达到延缓衰老，强心健体的功效。研究表明，何首乌还可以强壮神经，有健脑益智的功效。

何首乌的功效与作用禁忌 何首乌的功效与作用禁忌分别有什么

1、补益精血、固肾乌须、截疟解毒、润肠通便。

2、何首乌按中药分类属于补血药，由于其炮制方式不同，分为制首乌和生首乌。制首乌味甘涩、性微温，入肝经、肾经。制首乌的功效是补益精血、固肾乌须，常可用于治疗由于血虚导致的心悸、失眠、头晕、目眩等症，也可以用于治疗肾精不足、肝血亏虚所出现的眩晕、耳鸣、须发早白等症。生首乌味甘、苦、性平，入心经、大肠经，其功效是截疟解毒、润肠通便，可以用于治疗瘰疬、痈疽、肠燥便秘、体虚久疟等症。

3、首乌在使用时需要注意两点，一是按照功效不同区分使用生首乌和制首物，二是在煎煮过程当中忌用铁器。