菊苣茶能长期喝吗

菊苣茶能长期喝吗：答案是不建议。

菊苣根茶不建议长期天天喝：

1. 菊苣根茶具有一定疗效：可改善消化不良、饱腹胀闷等症状，适量喝有益。

2. 长期喝菊苣根茶可能产生毒副作用：天天喝可能会出现毒副反应，引起恶心、呕吐、头晕等症状；可能导致体内产生过多的寒凉之气，引起腹痛、腹泻、腹胀等不适。

3. 喝菊苣根茶需遵医嘱：若患者存在相应病症，经专业医生指导按疗程规律喝菊苣根茶可带来疗效；如果患者正在服用其他药物，需咨询医生后再喝该茶，不可自行盲目饮用，以免药物之间发生相互作用，影响身体健康。

菊苣茶能长期喝吗：答案是不建议。

菊苣根茶不建议长期天天喝：

1. 菊苣根茶具有一定疗效：可改善消化不良、饱腹胀闷等症状，适量喝有益。

2. 长期喝菊苣根茶可能产生毒副作用：天天喝可能会出现毒副反应，引起恶心、呕吐、头晕等症状；可能导致体内产生过多的寒凉之气，引起腹痛、腹泻、腹胀等不适。

3. 喝菊苣根茶需遵医嘱：若患者存在相应病症，经专业医生指导按疗程规律喝菊苣根茶可带来疗效；如果患者正在服用其他药物，需咨询医生后再喝该茶，不可自行盲目饮用，以免药物之间发生相互作用，影响身体健康。

菊苣茶是一种天然的非咖啡因茶饮料，长期饮用对健康有益。其有助于促进肠道健康、降低血糖和胆固醇、增强免疫力等。但是，长期过量饮用可能会引起一些不良反应，如腹泻、消化不良等。因此，建议适量饮用，每天1-2杯即可。对于有某些特殊疾病的个人，应在医生的建议下饮用。

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有人喝过菊苣茶吗？真的能降尿酸吗？

菊苣根茶并不是专门由菊苣根制成的中药，它是以菊苣为主药，然后配合栀子、桑叶、葛根和百合等中药共同煎煮而成的。医学研究发现，栀子中含有的栀子苷和西红花苷有非常明显的降低尿酸功效，加上菊苣根本身就有非常好的降尿酸作用，因此，菊苣根茶在降低尿酸方面的效果非常的好。但不可以长期服用

菊苣茶是什么东西？它对身体有什么好处？

菊苣茶简介

菊苣茶是由菊苣为主要原料，辅助栀子、桑叶、葛根、百合等中药原料调制而成，具有帮助尿酸排泄降低高尿酸血症人群的血清尿酸水平，缓解痛风性关节炎。

菊苣茶的功效与作用

菊苣栀子茶对于痛风的治疗作用治疗作用并不大。

高尿酸血症患者出现尿酸盐结晶沉淀，导致关节炎（痛风性关节炎）、尿酸性肾病、肾结石等称为痛风，也有学者仅将痛风性关节炎称为痛风。

中医对于痛风的干预强调的是养治并举、病证结合、分期而论的原则，在饮食上宜清淡，忌饮酒或者肥甘厚腻。

对于体质偏颇者可以通过长期食用薏苡仁、山药、芡实等纠正，也可以通过适当运动、增强体质、等起到防病治病的作用。

菊苣栀子茶由菊苣、栀子、桑叶、葛根等组成，菊苣性寒味苦，具有清热利湿、健胃消食的作用，临床上可用于治疗湿热黄疸、肾炎水肿、胃脘胀痛、食欲不振等。

栀子为茜草科植物栀子的干燥成熟果实，性寒味苦，具有泻火除烦、清热利湿、凉血解毒等作用，栀子苦能燥湿，寒能清热，善清利三焦湿热，既能清肝胆湿热而退黄疸，又可清膀胱湿热而利小便，故可用于肝胆湿热郁蒸所致的黄疸、发热、小便短赤以及热结膀胱所致的血淋、小便淋漓涩痛等，现代研究又发现栀子可尿酸盐转运蛋白的表达，减少尿酸的重吸收、促进尿酸的排泄。

桑叶性寒，具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目等作用，常用于风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、目赤昏花等，而葛根性凉，能解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻、通经活络、解酒毒等。

很显然这几个药物对于通风的作用并不强，相反四种药物都是寒凉药物，长期服用容易损伤脾胃。

以上仅为个人观点，不作为用药依据，请在医师的指导下用药，有什么疑问或者观点欢迎在文章下方留言评论。

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每天坚持喝菊苣水，坚持喝一个月会有什么好处

每天坚持喝菊苣水，坚持一个月会有什么好处？

要想知道这个问题的答案，首先我们先来了解一下菊苣，今天主要讲的是菊苣根。

说到菊苣根，可能很多人都不熟悉，菊苣根来源于新疆特产植物毛菊苣，植物的干燥根是当地维吾尔族人民最常用的中药材，它能清热解毒，也能清肝利胆，对维持人体健康有极大好处，但生活中很多人对菊苣根并不了解，不知道它有哪些功效与作用？

那么坚持喝菊苣水，对身体有什么好处呢？

1、提高身体免疫力

菊苣根不单是一种功效出色的中药材，它还是一种天然保健食材，这种食材中含有丰富的植物蛋白和多种人体必需的氨基酸，人们使用它以后可以加快身体内蛋白质的合成，而且能促进免疫球蛋白再手，它对提高人体自身免疫力有极大的好处。

2、清热去火

菊苣根是一种性质寒凉的特殊食材，人们使用它以后能清热去火，也能清热解毒，它特别适合人们在夏天食用，这样可以滋阴生津，也能预防中暑，另外生活中那些热性体质和经常出现上火的人群，也可以多吃一些菊苣根，它能让身体内的热毒快速分解代谢，能防止多种上火症状发生。

3、利水消肿

菊苣根中还含有大量的黏液蛋白以及多种人体必需的微量元素，其中堆量元素钾的含量比较高，人体在吸收这些营养成分以后，可以提高肾功能，而且能加快身体内钠盐的代谢，另外，人们食用菊苣根以后，血液渗透能力也会增强，这时身体内水分的代谢就会加快，人体的水肿也能很快消失。

4、收敛止血

收敛止血是菊苣根入药以后的主要功效，它还有多种天然药用成分，特别是非特异性植物血球凝集素的含量比较高，这种物质可以增强血小板的凝血功能，人们服用以后能快速止血，，他对人类的科学吐血以及大便带血等疾病都有一定治疗作用，另外人们出现外伤时，还可以直接把菊苣根研碎以后外敷在伤口上，它能快速止血，而且能防止伤处感染。

5、保肝护肝

菊苣根提取物的保肝作用是由于其加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。菊苣根提取物中脂溶性成分和水溶性成分对化学性或酒精性肝损伤均具有显著的保护作用。

哪些人不适合喝菊苣水

一、孕妇朋友不宜喝，以免影响胎儿的生长发育及其健康。

二、月经期妇女不建议喝，这可能会导致月经不调或凝血，带来危害。

三、哺乳妇女也不建议喝，因为菊苣根茶的药理作用通过乳汁传递给婴儿，造成不必要的影响。

喝菊苣根水虽然好处多多，但是也不能自己乱喝，把握不好分量，可能会对身体造成不好的影响，而且单一的食材比较能发挥作用，所以建议大家在喝的时候，通过和其他材料的搭配，来发挥出菊苣最大的功效。

对于肝不好的人，《百草养生》上有一个很好的搭配方子——青！仰！甘！草！茶。

就是用菊苣根，搭配决明子、枸杞、白茅根、蒲公英，经过合理配比而成。

菊苣清肝利胆，排肝毒；决明子清肝明目，降肝火；枸杞滋养肝脏，养肝血；白茅根凉血止血，清肝热；蒲公英清热解毒，解肝毒，它们综合在一起，相辅相成，既提高了功效，又综合了寒性，适合长期饮用。

经常熬夜、喝酒，有肝损伤的人坚持喝这个茶，可以很好地调理、养肝肝脏。

菊苣茶的功效与作用 菊苣茶的食用方式和注意事项

1

清热解毒

菊苣苦咸性寒，其具有清热利胆、清肝去火的作用，菊苣茶中栀子、桑叶、葛根、百合等中药食材同样能起到滋阴润燥、清热下火的作用。经常喝一点菊苣茶能够减轻机体内火、很适合经常上火人群食用。

2

润肠通便

菊苣茶具有调整肠胃的作用，适量食用能改善机体的内分泌紊乱、起到清肠润肠排毒等功效，服用之后能加速体内垃圾以及宿便的排出，并且能改善大便干结的情况，很适合经常性便秘人群食用，经常喝还能帮助减肥瘦身。

3

改善痛风

菊苣中含有丰富的马栗树皮素、马栗树皮甙成分，其能够调节人体尿酸含量，而菊苣茶中桑叶的黄酮以及栀子中的栀子苷成分均能加速体内尿酸的排泄，很适合痛风人群食用。

4

食用方式

煎制

将提前配置好的菊苣茶放入药罐内，加入适量饮用水，要保证所以药材全部浸泡在水中，先使其浸泡30分钟左右再开大火煮沸，再转小火煎制原先水量的三分之一左右时关火，待其放凉至合适温度时即可。

泡水

将提前配好的菊苣茶装入茶包入并放入杯中，用80-90摄氏度左右的热水浸泡冲泡即可。坚持早晚服用，茶包泡制无色后即可丢弃（泡过的茶包不能隔夜食用。）

哪些人不能喝菊苣茶？

儿童勿用。孕妇不可大量摄取。菊科过敏者慎用。

菊苣根茶富含一种叫做菊苣多糖的物质，这种物质可以与尿酸发生化学反应，将尿酸代谢出去，从而减少尿酸在体内的堆积。经常饮用能防止心血管衰老，也能阻止血压，血脂升高。菊苣栀子双降茶还能调节人体内分泌，可以促进胰岛素分泌，他对人类的高血糖也有一定的缓解作用。

扩展资料：

注意事项：

菊苣茶不可以过量的使用，如果每天使用的量超过60克，那么有可能会引起毒性。怀孕期间的女性和生理期的女性千万不要使用菊苣茶，因为会刺激月经，也有可能会刺激子宫，从而引起一些比较严重的后果。脾胃虚弱的人不宜多饮用菊苣茶，当然也可以通过搭配其他的茶叶类型来中和寒性。

菊苣茶可以起到预防大便带血的情况，也能够预防咳血和吐血的情况，出现收益对人体的好处是比较多的，大家应该要注意根据实际需求来进行购买和使用。

参考资料来源：百度百科-菊苣茶

菊苣茶的功效与作用

菊苣茶可以起到改善人体内分泌紊乱的作用，同时还可以帮助调节我们的肠胃功能，具有纤体护肤和降火润燥以及润肠通便的作用。并且经常和菊苣茶的话，还可以提升我们身体的免疫能力。在菊苣茶中含有丰富的钾元素，可以提升我们脑部的供氧量，还可以有效的调节心律。菊苣茶还可以利尿消肿并且针对于黄疸和肾炎水肿，也是起到辅助治疗功效的。菊苣茶的副作用而菊苣茶虽然有很多的好处，其中也有些副作用是我们需要注意的问题。喝菊苣茶可能会导致肌肤瘙痒的问题出现，还有可能会引发皮炎问题，有的人在喝完了菊苣茶之后，还会出现皮肤发红的情况。并且对于一些药品，菊苣茶可能会有影响，因此正在服药的人群，喝菊苣茶的时候，最好请医生判定是否有影响。菊苣茶的功效与作用和副作用，都在以上的文章中为大家进行了介绍，相信通过介绍，对于这种问题大家也都有了了解。可以看出这种保健茶的确是对身体很有好处的，但是也不要忽视了副作用。

菊苣茶什么季节喝好 菊苣茶哪个季节喝好

1、菊苣茶时候夏天喝。夏天喝菊苣泡水效果好，不仅能灭火，还能降低尿酸。夏天常喝菊苣根茶好处很大。经常喝菊苣根茶好处很大，能达到很好的清热解毒效果。在夏天对肠胃也很有帮助。对于尿酸过多的问题，可以得到良好的调理效果。

2、菊苣根茶富含多酚类物质，有助于降低体内尿酸。很多朋友在夏天容易出现上火症状，导致自己喉咙痛、口腔溃疡等问题，建议大家可以喝一些菊苣根茶，调理效果非常明显。

3、同时，菊苣根茶还可与葛根、栀子桑叶、百合等中药材混合，帮助解决亚健康的身体。

菊苣双降茶的功效

菊苣双降茶是一种茶饮，其主要成分菊苣、栀子、桑叶、葛根、百合等，菊苣双降茶具有调节血糖、血脂等多重功效；帮助肠胃消化，滋养肠胃；菊苣的功效是清热解毒、利尿消肿，饮用菊苣双降茶可提高食欲，改善消化，调节肠胃，降火润燥等功效。

　　菊苣茶的功效：

　　1、菊苣茶含有丰富的钾，可有效提高脑部供氧量、调节心律。

　　2、菊苣茶还含特殊成分，如：马粟树皮素，对高血压、高血脂等病症有着显著的药用价值。

　　3、菊苣茶具有改善人体内分泌紊乱、调节肠胃功能、清肠通便、降火润燥、纤体护肤、增强人体免疫力等多重保健功效。

　　4、菊苣茶清热解毒、利尿消肿，治湿热黄疸、肾炎水肿、胃脘胀痛、食欲不振。

　　菊苣茶的适宜人群：

　　1、容易上火的人群。

　　2、想要减肥的人群。(可以把喝菊苣茶作为减肥的辅助方法，要长期坚持)

　　3、肠胃不好、消化不良的人群。

　　4、高血压、高血脂、高血糖的三高人群。

菊苣茶的功效与作用

菊苣茶的功效与作用

　　菊苣茶的功效与作用？在生活中，很多人都喜欢喝一些茶，其中菊苣茶保健功效出色，营养价值高，人们用它泡水喝，对身体有诸多好处，下面分享菊苣茶的功效与作用，一起来看下吧。

　　菊苣茶的功效与作用1

　　 1、提高肝胆功能

　　菊苣茶能提高人体肝胆功能，可以起到清肝利胆的重要作用，对人类肝胆功能失调和经常出现的肝炎，胆囊炎以及胆结石等症，都有特别好的预防与缓解作用，另外它还能减少药物和病毒对人类肝脏的伤害，对人类经常出现的脂肪肝和肝硬化也有一定预防作用。

　　 2、健胃消食

　　菊苣茶还是一种能健胃消食的健康茶饮，人们用它泡水喝，能吸收丰富活性酶，而且能缓解胃热，并能促进消化液分泌，能让人类脾胃不和的症状消失，而且能缓解人类的慢性胃炎，它能提高脾胃消化功能，对人类经常出现的时少腹胀和消化不良有一定调理作用。

　　 3、止血

　　菊苣茶还具有特别明显的止血作用，它不但能清热解毒还能凉血，对人类因血热导致的咳血吐血有特别好的治疗作用，人们用它泡水喝，以后能让这些出血症状很快减轻，另外人们因痔疮肿痛导致大便带血时多用它泡水喝也能快速止血。

　　 菊苣茶的副作用

　　菊苣茶保健功效出色，营养价值高，人们用它泡水喝，对身体有诸多好处，但在服用它是一定要适量，如果服用量过大会让人类出现中毒，容易引发身体不适，另外女性在怀孕期间还禁止喝这种茶，不然会影响腹中胎儿发育。

　　菊苣茶的功效与作用2

　　 菊苣根茶怎么喝

　　1、菊苣根茶不适合在空腹的状态下喝，不然会加重脾胃负担，容易让人们出现腹痛和腹泻，它最适合在人们饭后两小时喝，在喝的时候可以单独饮用也可以把它与其他饮品搭配在一起喝，这样能让人体吸收更丰富的营养。

　　2、菊苣根茶在冲泡以后可以直接喝，但喝的时候一定要适量，如果过量和菊苣根茶，也会加重身体负担，会影响人们的`身体健康，另外那些过敏体质的人全在喝菊酒跟茶，以前还要注意看自己是否对菊苣根茶过敏，如果过敏就不能饮用，不然会让人体出现明显的过敏反应。

　　 菊苣根茶怎么泡

　　1、菊苣根茶平时可以自己在家中加工制作，也可以去商店中购买加工好的菊苣根茶，如果是自己制作菊苣根茶，就要选择那些健壮的菊苣根，把它洗净以后切成片儿状，放到阴凉通风的地方晾干，然后再把它收集起来，密封保存。

　　2、在冲泡菊苣根茶时，可以取自己加工好的菊苣根，3到5克，直接放到茶壶中，然后加入刚烧开的沸水，最后盖好茶壶盖，闷泡3到5分钟，里面的菊苣根茶就能泡好，倒出里面的汤汁，以后等温度适宜就能直接饮用。

　　3、那些在商店中购买的成品菊苣根茶，冲泡方法更为简单，可以直接取出三克，放到干净的玻璃杯中，充入适量的沸水，闷泡1到2分钟，打开杯子盖让它降温，饮用前加适量白糖调味会让它的滋味更好。

常喝什么水可以降尿酸，祛痛风呢？为什么？

嘌呤物质，嘌呤很多人可能不知道，嘌呤物质存在于一些食物中，在大多数食物中都有，但它们的含量非常少，一般不会对我们的身体构成威胁。但是，有些食物中的嘌呤含量非常高，如：动物内脏、汤、海带、海鲜等。

1、桑叶茶：说起桑叶，很多朋友应该都不陌生，因为，小时候养蚕的时候，一定要用到它，而且桑葚的味道非常好，近年来，桑叶的药用价值越来越受到重视。在中医看来，桑叶性寒，味苦，具有清热解毒、清凉解暑的功效，而且桑叶中含有丰富的黄酮类、DNJ、植物甾醇等成分，这些成分进入人体后，可以很好地控制高尿酸，预防高尿酸引起的痛风，平时多喝桑叶茶，可以加快尿酸的排泄，防止积聚在体内，导致痛风、肾脏疾病的发生。

2，喝菊苣茶。菊苣在中医中被广泛使用，但不能与莴苣和苦菊混淆。菊苣被称为健康大使，可见其价值之高。我们主要使用菊苣的根部，因为它含有一种叫做菊苣多糖的物质，能与尿酸发生化学反应，使其代谢掉。这就减少了尿酸在体内的堆积。此外，它还可以调节人体的甘油三酯和血糖。因此，我们在日常生活中可以多喝菊苣茶，可以有效降低尿酸值，从而减少痛风和肾脏疾病的发生。

看到上面文章的介绍，我们已经知道了嘌呤类食物对于肾脏的伤害是非常大的，所以在生活中我们尽可能的不吃或者少吃，如果想要保护自己的肾脏，可以生活中喝一些桑叶茶，可以有加速排泄尿酸的效果，防止体内淤积，减少肾脏疾病。做好保护肾脏的工作。

安徽宿州咖啡豆之称的茶

1、菊苣茶

菊苣茶的味道非常像咖啡，通常被称为“菊苣咖啡”。但不要被名字骗了——菊苣茶与咖啡豆完全不一样，除了味道和冲泡出来的颜色。虽然菊苣茶看起来和味道像咖啡，它有更多的好处：保护，提供可溶性纤维，，并改善消化功能。怎么样，肠胃不太好的你是不是可以考虑一下？

2、人参茶

人参的味道其实并没有想的那么美妙~但是它对身体将康的益处却好的说不过来哦。在中国有着千年的历史，它可以改善免疫系统，抵抗疲劳，提高能量水平，增强大脑功能，减轻压力，辅助糖尿病。人参茶的味道如果你不是很习惯的话呢，就稍微加入一点天然蜂蜜，味道美味哦~

3、灵芝茶

灵芝制作的最古老中药茶。加入一些绿茶，生姜或蜂蜜，使味道更加美味。这个茶对身体很好哦，但是它可是一点都没有的哦~~想要提神的话呢？恐怕就得多喝水然后跑厕所喽~~~