长期喝枸杞菊花茶好吗

长期喝枸杞菊花茶好吗：答案是不建议。

不建议长期喝枸杞菊花泡水：

1. 长期饮用可能导致脾胃虚寒：容易引发腹痛、腹泻等不适，尤其是对于既往气虚脾寒、胃火不足、便溏的人群易导致症状加剧。

2. 偶尔喝菊花、枸杞泡茶可对身体有好处：可以清热祛火、解毒护肝、缓解疲劳等功效，适合平素体质虚弱、免疫力低下的人使用。

3. 两者均不适合长期泡水饮用：枸杞药性偏温，容易上火，菊花性味苦寒，容易损伤人的阳气，建议少喝菊花、枸杞泡的茶，否则不利于疾病的恢复。

长期适量喝枸杞菊花茶对身体有好处，但需避免长期大量饮用：

1. 枸杞菊花茶对眼睛有益：改善眼睛不适，缓解眼睛疲劳和干涩的症状。

2. 枸杞菊花茶具有滋补作用：补肾生精，消除身体疲劳，有益于体质虚弱、免疫力低下的人群。

3. 避免长期大量饮用：长期大量喝会产生副作用，枸杞药性偏温，喝得太多容易导致身体上火，而菊花味苦性寒，喝太多则容易损伤阳气。若有脾胃虚寒及阳虚的问题，最好不要长期喝。

长期喝枸杞菊花茶是有益的，因为枸杞和菊花都具有一定的药用价值。

枸杞可以促进新陈代谢，增强免疫力，保护肝脏，有助于提高视力，延缓衰老等作用。而菊花具有清热解毒，解除眼疲劳，润肺止咳等功效。

但需要注意的是，枸杞和菊花可以影响药物的吸收和代谢，因此，长期饮用枸杞菊花茶的人，应注意搭配药物的合理性。在使用药物期间，最好咨询医生的建议后再饮用。同时，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，应谨慎饮用枸杞菊花茶。

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枸杞菊花茶可以长期喝吗??一天可以喝多少??

问题一：枸杞菊花茶不可以长期喝。

菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉不可长期饮用，一周2—3次即可。

问题二：一天1-2杯即可。枸杞10克，菊花10克，一起放入杯中，用沸水冲泡5分钟，即可饮用。

扩展资料：

喝枸杞菊花茶的注意事项：

1.随泡随饮，不要隔夜。

菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。

2.别放冰糖。

体热的人别加冰糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效，建议可以用果干代替冰糖。

3.忌与相克食材同食。

菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。

参考资料：人民网-胃寒少喝菊花枸杞茶养生茶不能天天喝

百度百科-枸杞菊花茶

菊花枸杞茶能天天喝吗

菊花枸杞茶不能天天喝。

菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉，所以胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童要慎喝。

最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，沸水冲泡，一周2—3次。

扩展资料

一、用沸水冲泡最好别加冰糖

冲泡菊花茶的时候，最好用透明的玻璃杯，一般选五朵菊花左右在加入适量的沸水即可。通常一杯菊花茶重复冲泡五到七遍就差不多了。

有些人喜欢在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，这样喝起来会更加清甜一些。

专家认为，加适量的冰糖或者蜂蜜调节口味是可以的，但是对于糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，尽量不要添加。

此外，脾胃虚弱的人群最好也不要加糖，过甜的茶容易导致口发酸并且唾液增多，容易出现不适的现象。

二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康

菊花茶除了直接用沸水泡饮之外，还可以和一些食材搭配，口感不同之余还可以获得不同的保健功效。

菊花茶搭配山楂，有助于消脂降压，肥胖症或者高血压的患者可以多饮用。菊花搭配金银花，有助于防止风热感冒及咽喉肿痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族。

参考资料：人民网－胃寒少喝菊花枸杞茶 养生茶不能天天喝

菊花枸杞茶能天天喝吗

菊花枸杞可以一起搭配，有些人天天都喝这个茶，可是菊花枸杞茶能天天喝吗？

菊花枸杞茶不能天天喝，枸杞具有很好的滋补肝肾的作用，泡茶服用是没有副作用的。由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。枸杞茶并不能调理血压的，调理血压需要一年四季用药，终身服药才行的，平时也需要避免情绪激动。

枸杞性质温和，和菊花泡在一起正好可以中和菊花的寒凉之性，寒性体质的人喝下去对身体也不会有什么危害。喜欢甜味的朋友还可以在枸杞菊花茶中加入些冰糖。特别是入秋之后，天气比较干燥，人容易肺火上亢，发生咳嗽，支气管炎，喉咙痛等症状。这时候喝枸杞菊花冰糖茶是再好不过的了，正好可以平肝润肺，泄肺火，治咳嗽，改善支气管炎等症状。

枸杞菊花茶有必要天天喝吗？长期食用对身体有什么影响？

枸杞菊花茶有必要天天喝吗？长期食用对身体有什么影响？ 健康 苦行僧，开讲啦！

枸杞菊花茶虽然能够长期饮用，但每天喝总归是不太好的吧，菊花帮助清肝明目，枸杞子滋补肝肾，补虚，两者搭配经常食用是有好处的，常饮花草茶是人们 养生 的一种重要形式，对身体大有好处。

平时多喝一些枸杞菊花茶对身体有哪些好处呢？

1：补虚

枸杞子能够帮助滋补肝肾，适用于虚劳精损的人群，也就是常说的：人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，平时需要补气 养生 也可以用一小把枸杞加上两颗大枣开水冲饮

2：益精明目

枸杞子能够帮助益精明目，菊花清热解毒，帮助改善眼睛的不适，经常伏案写作的人群平时可以多喝一些枸杞菊花茶

3：营养丰富

菊花含有多种氨基酸，此外含有维生素和一些矿物质，对身体有很多好处，对口干，火旺等情况都有一定的疗效，枸杞含有丰富的胡萝卜素，各种维生素和矿物质，能够治疗血虚，眩晕耳鸣的情况

长期饮用菊花枸杞茶对身体有哪些禁忌呢？

1：菊花茶，胃寒的人群不能长期饮用，不然会出现脸色苍白，身体虚弱的情况

2：枸杞温热身体的效果很好，感冒发烧，身体发炎，腹泻的人群不宜食用

3：菊花茶，虚寒体质的人群不宜长期饮用

枸杞泡水最好不要天天喝，一般隔两天喝一次，脾肾虚的可以一段时间内连续喝。

喝枸杞菊花泡水注意饮用时间，早上和比较好一点，枸杞菊花具有凉血、生血的功效，晚上喝对睡眠不好。

不是所有人都喝枸杞菊花茶，有些人不宜喝枸杞菊花茶：

1.高血压患者注意尽量少喝

2.脾肾不虚不需要喝，过犹不及

3.体质虚寒的人少量喝

总之，对于有功能性的饮食一般不可过度食用，控制好量喝节奏。

枸杞性平滋补肝肾，明目，滋阴润肺。菊花平肝明目 ，清热解毒，两者合用有很好的补肾明目作用。由于菊花苦寒清热，对胃寒者不适宜长期服用。

根据自己身体反应情况进行适当调整。可以多少或隔日饮用。最好的建议从自己的心里得来！

谢谢！这是一些保健饮料，以至于怎样饮用不清楚，请访问百度一下就能知道。

枸杞菊花茶有必要天天喝吗？为什么呢？

引言：枸杞菊花茶真的没有必要天天喝，偶尔喝一次是可以的啊，平时喝枸杞菊花茶，它对我们的身体会有一些好处，可以补虚还可以清热解毒，而且里面的营养是比较丰富的。对于那一些虚寒体质的人来说，不能长期使用，胃病的人也不能长期使用。

一、枸杞菊花茶没有必要天天喝

枸杞菊花茶它其实是一个比较好的茶水，有些人不是很喜欢，喝白开水，觉得特别没有味道，而枸杞菊花茶其实就可以帮助我们解渴，也可以帮助我们降火一天喝一下应该就行了，但是一下就喝一杯，不要喝太多，要不然我们的身体也接受不了，虽然说里面应用是对于一些特殊人群来说，经常喝这种茶对身体百害而无一利。

二、可能会让身体出现一些不适反应

枸杞菊花茶能够在一定程度上缓解疲劳，清热解毒，但是长时间使用还会出现一些不良反应，尤其是一些身体比较寒凉的人来说，高血压人群也不能天天喝枸杞菊花茶说到狗其他人应该都知道他是干嘛的，就是养生的，但是他和其他的东西放在一块的话，反而会给我们的身体带来一些不好的反应，如果你的身体不是很好的话，不建议经常喝这个水。

三、菊花是性寒食物

这个茶里面有很高的营养价值，能够给我们的身体带来很多的艺术，但是大家要知道的是菊花它是一种性寒的食物，对于一些上火的现象有改善的情况，但是身体不好的反而会引起肠胃不适的症状，而且咱们在喝茶的时候一定要注意不要喝隔夜茶，枸杞，菊花茶当中含有大量的抗氧化物质，如果说这些物质不稳定都会失去原来的功效，反而会对我们的身体造成伤害。

菊花枸杞茶能天天喝吗？那枸杞菊花茶的功效与禁忌你知道吗？

菊花具有清热、解毒、明目的作用。现代医学研究证明，菊花对葡萄球菌、铜绿假单胞菌、结核杆菌、志贺氏菌、流感病毒和皮肤真菌有抑制作用。大剂量饮用菊花还能降低血压，对胸闷、心悸、气短、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。枸杞可以滋阴养血，明目。还有降低血糖的作用，可以降低血胆固醇，防止动脉粥样硬化的形成，达到预防冠心病的目的。

1、枸杞菊花茶的功效与禁忌

枸杞菊花茶可以明目、清肝、消火燥。枸杞有补肾壮精的功效，适合男性肾虚患者食用。常饮菊花可助消火，也有很好的养颜美容作用。适合一些经常面对电脑的上班族。不过，喝枸杞菊花茶的时候，也要注意脾胃虚弱。感冒、发烧、头痛、头痛、小便黄不宜饮用。

2、菊花枸杞茶可以天天喝吗

菊花枸杞茶不适合天天喝。菊花枸杞茶虽然有很好的滋阴血、消火去热的作用，对明目解毒也有很好的作用，但如果经常喝，可能会引起内分泌失调，最好喝2每周3次，对身体更好。女性在月经或怀孕期间，最好不要喝枸杞菊花茶，会对身体产生副作用，影响胎儿和月经的正常。 喝的时候可以在里面加点红枣或者桂圆，有很好的补血作用。

3、枸杞的功效

枸杞有治疗男性不育症，促进身体疾病康复，防止病毒进入体内的功效。枸杞常可以用来泡茶喝水，特别适合一些体弱多病的老年患者，或者一些患有肿瘤的患者。可以提高这些人的身体免疫功能和自我修复功能，对一些疾病的治疗非常有好处。药物的辅助作用可以缓解一些人的疲劳，增强人的记忆力，特别是对一些美容养颜，延缓人的衰老。

4、枸杞怎么喝水

泡枸杞茶时，一次放十几个就够了，可以多次冲泡水。多次泡水后留下的枸杞子也可以直接食用。只有用热水反复浸泡枸杞，才能将其中的有效成分浸泡。枸杞最好选择一些开水浸泡。枸杞用冷水泡很容易。但是要经常喝菊花片茶的功效与作用及禁忌症菊花片茶的功效与作用及禁忌症，坚持喝，才能有效果，帮助人缓解疲劳和一些紧张，增加人的视力。

5、喝菊花茶的好处

枸杞茶可以帮助预防一些心血管疾病。菊花中还有一种非常稀有的化合物，叫做类黄酮。这种物质有很强的杀菌作用，所以对一些经常出现湿疹、红肿、疼痛的患者有很好的疗效。现在很多人不得不面对电脑和手机。视力会下降、头晕、夜盲等，可以喝点菊花茶来改善和调理。尤其是夏天，很容易中暑。可以喝点菊花茶消暑。

枸杞菊花茶可以天天喝吗

枸杞菊花茶可以天天喝吗

在日常生活中很多人都会喝枸杞菊花茶，其实枸杞菊花茶有很丰富的作用，同时在日常生活中经常喝的话，对于我们身体也是比较有好处的，但是很多人都会问枸杞菊花茶到底能不能够天天喝呢？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。

枸杞菊花茶可以天天喝吗

1.其实枸杞菊花茶这种花茶在日常生活中并不适合，天天喝，虽然说菊花枸杞茶它具有滋阴补血的效果，同时还有排毒养颜的效果，但是在日常生活中如果天天喝这种花茶的话，可能会造成我们的胃肠功能紊乱，同时对于体寒的人来说会让体质变得更加虚弱，那么如果在日常生活中我们不能天天喝枸杞菊花茶，那应该喝什么才好呢？

2.其实在日常生活中，我们可以在早上起床之后再喝枸杞菊花茶，这样其实就对身体来说比较好，那么如果在日常生活中我们也要注意的是，我们在吃完饭之后，再隔半个小时之后才可以喝花茶，因为这个时候才会对于我们的身体有一个养护的作用，值得注意的是如果我们在晚上喝枸杞菊花茶的话，可能会造成睡眠质量不好的情况。同时寒性体质的人和孕妇也不建议喝。

枸杞菊花茶可以天天喝吗

枸杞菊花茶可以天天喝吗

枸杞菊花茶可以天天喝吗，很多人都想问这个问题，其实凡事都有个度，超过这个度就容易适得其反，喝菊花茶也是如此。菊花茶有清热解毒的功效，对人体有很好的好处，但是不适合长期喝，下面一起去看看菊花茶长期喝的危害。

　　枸杞菊花茶可以天天喝吗1

　　 一、枸杞菊花茶有必要天天喝吗？

　　在生活中有很多人有将花茶当做水饮用的习惯，特别是将枸杞菊花茶，他们认为狗菊花有降火明目，清热解毒，而枸杞能够养肝益目，所以两者搭配饮用不会对身体造成伤害，却不知不管是什么花茶，不管它们对身体是不是有副作用，都没必要天天饮用，毕竟是药三分毒，天天饮用也会带来伤害。

　　 二、长期饮用枸杞菊花茶对身体有什么影响？

　　虽然菊花和枸杞对身体有很大的营养价值，它会带来很多好处，但是菊花是性寒的食材，它有清热解毒的作用，对于一些上火的现象有改善。但如果是体质寒冷的人，在长时间饮用菊花枸杞茶后很容易导致腹泻，胃痛等肠胃症状。所以要注意并不能够天天饮用枸杞菊花茶，特别是一些体质寒冷的人群，更容易让身体的寒性增加。

　　另外在平时饮用枸杞菊花茶的时候也要注意，尽量不要喝隔夜茶，因为枸杞菊花茶中含有大量的抗氧化物质，这些物质可以清除身体中的自由基，但这些物质不够稳定，时间一长很容易发生氧化，会失去它原有的效果，特别是在放置隔夜后，因此不要将喝不完的枸杞菊花茶放置到第2天饮用，很容易带来伤害。

　　另外，除了菊花，枸杞在食用的时候也要特别注意，枸杞性温，一些患有感冒发烧身体有炎症的人要特别注意尽量不要服用，另外孕妇在孕期也不能经常饮用，避免过犹不及。 总的来说，枸杞菊花虽然对身体有好处，将这两种泡水当茶饮用对身体也有益，但是要知道不能过于频繁，不能天天服用，毕竟任何东西长时间食用反而会带来伤害，尤其是药。而且枸杞菊花茶如果饮用不慎，还可能带来一系列伤害，特别是是一些特殊人群，所以一定要格外注意。

　　枸杞菊花茶可以天天喝吗2

　　 一、胎菊花茶怎么泡

　　1、在冲泡胎菊花茶时，需要准备胎菊花3到4度，然后放到容积400毫升的干净玻璃杯中，再准备一壶沸水，直接把沸水冲入到杯子中，大约冲到杯子的八成满，盖好杯子盖儿以后，浸泡3到5分钟，然后取出茶汤，趁热饮用。

　　2、当杯子中的茶汤还余下1/3左右时，就要及时续入开水，这样能让冲泡出的茶汤浓度均匀，滋味诱人。另外，在冲泡胎菊花茶时，还可以加入适量的蜂蜜或冰糖，也可以把胎菊花茶和其他花茶搭配在一起冲泡饮用，这样会让冲出的茶汤滋味更好，营养价值也会更高。

　　 二、胎菊花茶的功效

　　 1、提神醒脑

　　提神醒脑是胎菊花的'重要功效之一，他还有浓郁的香气，平时人们冲后胎菊花茶时，可以通过呼吸作用，把这浓郁的花香吸收到体内，能让头脑保持清醒，而且会有种耳聪目明的感觉。

　　 2、提高免疫力

　　平时多冲泡饮用胎菊花茶，还能增强人体免疫力，特别是那些喜欢喝酒吸烟的人群，更应该多喝一些胎菊花茶，它能减少酒精和尼古丁对人类身体的伤害，而且能促进人体内免疫细胞再生，能让人体素质明显提高，身体抗病能力也会随之增强。

　　 3、解热止痛

　　胎菊花茶还具有一定的药用价值，平时用它泡水喝，还能起到解热止痛的重要作用，特别是人们在出现风寒感冒以后，及时用胎菊花茶泡水喝，就能让感冒症状尽快好转，而且能让感冒以后出现了发烧和恶寒等症，尽快消失，对促进病情恢复有极大的好处。

枸杞菊花茶有必要天天喝吗？对身体有什么好处？

引言、为了养生，很多人经常会喝菊花枸杞茶，这种茶对人体的好处到底有多少呢？天天喝这种茶对人体有着什么样的副作用吗？

一、枸杞菊花茶对人体的好处

如果喝枸杞菊花茶的话，确实对人体会有一定的好处。喝枸杞菊花茶其实可以帮助人体改善亚健康的状态，也就是说可以很好的帮助人体改善记忆力降低和注意力出现不集中的情况，由于一些人的生活习惯并不是特别的合理，所以就会出现亚健康的情况，喝枸杞菊花茶也可以改善。喝枸杞菊花茶也有着保护肝脏的效果，肝脏对于我们人体还是非常有帮助的，所以喝枸杞菊花茶也是非常有好处的，同时喝枸杞菊花茶也可以很好的减轻我们眼睛出现的疲劳，也可以很好的改善慢性肾衰竭这种情况，如果自己身体出现了三高的话，也可以喝一些枸杞菊花茶。

二、枸杞菊花茶用不用天天喝

其实枸杞菊花茶最好不要天天喝，虽然枸杞菊花茶对人体的好处有很多，但是菊花是比较寒的，所以如果经常喝枸杞菊花茶的话，也是有着一定的坏处。而且如果想要喝枸杞菊花茶的话，需要注意不能隔夜，如果喝隔夜的枸杞菊花茶的话，会对人体的好处没有那么多。而且在喝的时候不要往里面放冰糖，因为放冰糖本来是为了将寒性进行缓解的，但是如果自己体质比较热的话，就不要放冰糖了。同时在喝枸杞菊花茶的时候，也要注意合理搭配，不要和猪肉以及鸡肉一起吃。

三、总结

喝枸杞菊花茶对人体确实有帮助，而且帮助还很多，但是需要注意的是过犹不及，喝枸杞菊花茶不能天天喝，而且在喝的时候也有着非常多的注意事项。

长期喝枸杞和菊花茶真的对肝有好处吗？

长期喝枸杞和菊花茶对肝有好处，但需要注意的是菊花枸杞茶不能天天喝，最佳喝法一周2—3次。

菊花自古就被视为护眼良药，其性味甘苦、微寒，有清肝明目、清热解毒、疏散风热的功效，用于风热感冒、肝火上扰引起的头痛目赤、视物昏花、头晕口苦、口舌生疮等症。

白色菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，适合眼睛干涩的人群；的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于疏散风热，如果上火、口腔溃疡，用它泡水能败火；野菊花多用于清热解毒。防治电脑眼病一般用白菊花较好，除了单用菊花之外，还可再加些枸杞，以增强清肝明目疗效。

扩展资料

菊花枸杞茶，胃寒要少喝

菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉，所以下面几类人要慎喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童。

最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，沸水冲泡，一周2—3次。

参考资料：人民网--喝菊花枸杞饮清肝明目   人民网--胃寒少喝菊花枸杞茶养生茶不能天天喝