代用茶怎么喝

代用茶一般是指由其他植物或草药制成的茶，没有茶叶的成分。根据不同的代用茶种类，其泡茶的方法也会有所不同，以下是一些常见的代用茶的泡法：

1. 罗汉果茶：将罗汉果冲泡在热水中，约10分钟后即可饮用。

2. 菊花茶：取适量的干菊花，放入茶壶中，加入热水，浸泡3-5分钟即可。

3. 玫瑰花茶：取适量的玫瑰花瓣，放入茶壶中，加入热水，浸泡5分钟即可。

4. 薄荷茶：取适量的薄荷，放入茶壶中，加入热水，浸泡5分钟即可。

5. 金银花茶：取适量的金银花，放入茶壶中，加入热水，浸泡10分钟即可。

注意：每种代用茶泡的时间和温度都有所不同，建议按照包装上的指示来泡，避免影响口感。同时，一些代用茶具有特定的药用功效，如有需要可以咨询医生或保健师。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

速纤轻卡植物代用茶怎么喝

速纤轻卡植物代用茶使用方法是先取纯净水烧开，然后直接放入杯中，用80度左右的开水冲泡后，闷五分钟左右即可，一天一次。植物代用茶可以清除肠道里的油脂，增强机体免疫力。采用纯天然植物不仅能帮助改善肠道微生态，平衡肠道菌群，更能增强肠道动力，加速新陈代谢。

纤秀丽影代用茶怎么喝

纤秀丽影代用茶使用方法是先取纯净水烧开，然后直接放入杯中，用80度左右的开水冲泡后，闷五分钟左右即可，一天一次。

纤秀丽影植物代用茶属于植物性饮品，因此一般不会产生严重的副作用。但是，个别人可能对其中某些成分过敏或不耐受，导致出现轻微的不适症状，如肚子不舒服、头晕、口渴等。

纤秀丽影代用茶的效果非常出色，它可以帮助您改善肝脏健康，抑制肝细胞损伤，减少肝炎病毒的活性，有助于调节肝脏功能，改善肝脏病的症状，还可以抑制肝癌细胞的生长，有助于预防肝癌。

膳享至美植物代用茶怎么喝

膳享至美植物代用茶喝的方法如下

1、将膳享至美植物代用茶放入杯子中

2、其次用80摄氏度的热水进行冲泡后焖5分钟

3、最后看到变为淡饮用即可。

中药代茶饮怎样服用效果最好？需要注意这四点！

中药代茶饮为我国中药的传统剂型，始于唐，盛于宋，成熟于清代，广泛用于内、外、妇、儿、五官科，是治疗疾病、调理体质的一种常用方法。该方法除操作简单、服用方便外，由于无需长时间煮沸，可避免挥发成分大量丢失，从而保证药物疗效，因此这也是其治疗疾病的优势之一。近年来，随着人们生活水平的提高， 养生 保健意识越来越强，使得中药饮片代茶饮十分盛行。到底应该怎样服用才能使其发挥更好的作用，产生更好的效果呢？

注意辨证施治

泡制“代茶饮”和使用中药汤剂一样，使用前需要先详细了解使用者的体质、病证，再结合中药性味和当时的气候、时令进行综合考虑，详细辨证之后才能使用。如清热解毒的菊花、金银花、夏枯草等对实热体质易上火的人非常适合，但因其性寒，脾胃虚寒的人就不宜使用。近年来， 养生 保健比较流行用铁皮石斛，能滋阴、清补、明目、清热止渴、滋养五脏、延年养颜等，阴虚体质的人适合泡水喝；若是阳虚、痰湿体质的人则要慎用。再如，补气养阴生津的西洋参适用于阴虚有热兼气虚的人，不适用于中阳衰微，胃有寒湿者。如补中益气、调补脾胃的药食同源中药大枣，消化不良兼大便燥结者不宜服用。另外，代茶饮中药药味少，药力弱，对重症效果差，故应选择其他治疗方法。

掌握正确用法

代茶饮的中药饮片沸水冲泡前应迅速过一下水以去杂质、除尘。茶具应选择带盖大口杯（最好是大口保温杯），沸水泡药10 30分钟即可代茶饮，每日一剂多次泡服至无味为止。中药饮片过大或坚硬的需要捣碎，以便药物的成分溶出，如天花粉、青果、罗汉果、川贝母等。儿童服用代茶饮时，尽量煎煮2 3分钟（从水沸腾算时间），可增强杀菌效果，避免出现消化道反应。如果饮片多呈碎末状，最好装入无纺布小袋，制成袋泡茶的形式，以方便患者服用。如一些花类中药饮片由于质地松脆，通常呈破碎状态，还有一些果实种子类中药（如酸枣仁、草决明等）为了易于煎出有效成分，多已事先打碎。特别是当吞咽困难的中风后遗症患者服用代茶饮中药时更应采用袋泡的方式，以避免呛咳。

及时调整用量，中病即止

是药三分毒，代茶饮中药也不例外。如药性平和的枸杞，过量泡服用会造成上火，出现眼眵增多等症状。另外，枸杞含糖量较高，糖尿病患者在泡茶喝前，最好咨询医生，如血糖控制较好，则可适当应用。

还有不少人喉咙不舒服了，就喜欢泡有利咽作用的胖大海喝。其实，胖大海只适用于风邪热毒侵犯咽喉所致的嘶哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海是没有效果的。而且胖大海凉性大，可通便，寒性体质的人、易发生腹泻的人都不适合常喝胖大海。就算是咽炎患者，喝胖大海茶一两周即可，服用过多会损伤阳气，影响消化功能。

有不少人在觉得自己上火了的时候，就会泡点有散风清热、清肝明目作用的菊花茶喝上一阵子，但不少人饮用菊花茶后，会出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣等消化道反应。因为菊花性微寒，所以脾胃虚寒、容易腹泻者以及孕妇不宜长期大量饮用。

决明子可清肝明目、降压调脂，不少老年人会常泡决明子来护眼降压。但决明子性寒凉，不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者服用，否则会引起腹泻。另外，由于其含有蒽醌类衍生物，长期大量服用易引起结肠黑变病。因此，最好在专业医生指导下泡茶喝，一般每天最多10克，避免长期服用。

有通便作用的番泻叶也含有蒽醌类衍生物，同样不宜长期服用。还有一些常用于失眠的代茶饮中药饮片中常会用到有理气作用的中药饮片，如玫瑰花、佛手等，应随郁证好转逐渐降低用量，以免这些含很多挥发油的理气类中药耗气伤阴动火，反而不利于睡眠。

合理贮藏，关注饮片质量

一般饮片应贮存在阴凉干燥处（室温10 25 ，相对湿度45% 75%），易变质吸潮发霉的花类和果实种子类饮片应保存在20 以下，并注意室内清洁和通风。多数家庭的贮存条件不可能长期稳定的达到以上标准，因此不要一次开具过多的代茶饮中药饮片放置家中。尤其是现在为了便于患者服用，代茶饮的中药饮片多由分装剂量准确的小包装组成。而小包装饮片的包装透气性差，易造成质量问题。同时，由于隔着外包装，不易发现虫蛀、变色、走油、霉变等问题。因此，在使用过程中要注意观察饮片质量，发现变质问题不要服用，及时调换。

综上所述，在日常的使用中，既要懂得如何辨证施茶，又要知道代茶饮中药的正确制备和贮存方法，同时还应注意根据使用者病情和体质及时调整用量，中病即止。这样才能使代茶饮这一古老而又传统的 养生 保健法更好的发挥它的优势。

请问中药代茶饮怎么喝？

中药代茶饮每天喝三次，到第二次和第三次喝时不能加开水服用会稀释中药影响药效的，可以再火上温热一下即可服用。

植物代用茶和益生菌果蔬植物酵素粉固体饮料怎么用的？

一般来说基本上都是使用一些茶，然后进行浸泡，这浸泡之后喝出来特别的好喝，补充人体所需要的各种营养。

卉美康植物代用茶和轻畅植物固体饮料怎么使用

1、首先卉美康植物代用茶和轻畅植物固体饮料可在饭前或饭后使用。

2、其次使用时间可以根据个人需求和习惯来确定。

3、最后如果需要通过卉美康植物代用茶和轻畅植物固体饮料来控制饮食量和减肥，那么在饭前使用更为适合，可以帮助减少进食量和控制食欲。

牛蒡根羊肚菌代用茶怎么冲泡,多少度水？

羊肚菌没有代用茶的吃法，通常都是泡发以后食用的。

牛蒡根代用茶用沸水冲泡3-5分钟，通常可以冲泡3次。

中药代茶饮

中药代茶饮，指用中草药与茶叶配用，或以中草药（单味或复方）代茶冲泡、煎煮，然后像茶一样饮用。中药代茶饮为我国的传统剂型，是在中医理、法、方、药理论原则指导下，依据辩证或辩证与辩病相结合对病情的判断，为防治疾病、病后调理或仅为 养生 保健而组方选药与茶叶（或不含茶叶）合制而成的剂型。

中文名中药代茶饮主要原料中草药，茶叶是否含防腐剂否主要食用功效有病治病，无病健身，防治内科病，防治妇科病， 养生 保健，延年益寿

适宜人群孕妇慎用储藏方法阴凉无光食用方法煎服法

中药代茶饮是中医治病调理、强身益寿的特殊中药剂型，在医疗保健事业中发挥了重大作用。其具有以下几个优越之处：

一．饮服方便，易于调理

中药代茶饮可据病情需要辩证组方、随症加减，并按药物的性能特点等选择恰当的使用方法，程序简单，调配方便，针对性强，既保持了中医汤剂辩证论治加减灵活、疗效显著的特色，又克服了传统汤剂煎煮烦琐、携带不便等缺点，与现代生活节奏加快的发展趋势相适应。

中药代茶饮便于储存，易于携带，可随时多次饮用，且吸收完全，故可备特殊情况或某些急症时用，具有良好的辅助治疗作用。

二．药效充分，疗效显著

中药材经粉碎成粗末或切制成细丝、小段，表面积增大，与溶媒接触面增加，使药物的有效成分经煎煮后易于溶出。实验证明：这些药物经粉碎后的药液浓度，较未粉碎药材浸出液的药物浓度高得多。

将中药以沸水冲泡或稍加煎煮后饮用，避免了汤剂因加工、久煎久煮造成某些药物，尤其是芳香类药物有效成分的损失；另一方面，以沸水冲泡药物，可将其中的酶迅速降解灭活，避免了有效成分的分解破坏。实验表明：第一，解表药多含有挥发油，常温下即可挥发，更易随水蒸汽挥发，故不宜久煎。第二，当药液温度在30-40℃时，药物所含酶活性很强，药物的有效成分，尤其是甙类成分在酶作用下易发生分解，会导致有效成分含量降低，影响疗效。

对于阿胶、鹿角胶、饴糖等不耐高温的胶类药物及薄荷、藿香、香薷、青蒿、金银花等芳香类含挥发油多的药物，做药茶尤为相宜。因胶质类药入煎剂易粘锅煮焦，且粘附他药，影响药物成分溶出。用作药茶则避免因久煎使其有效成分损耗，从而使药物作用得以充分发挥，提高疗效。

三．轻灵精巧，甘淡平和

从药物组成而言，代茶饮组方除注重辩证及配伍严谨，其突出特点为选药精当，用药量轻，较之汤剂，代茶饮能节省药源。如《本草纲目》所载“僵蚕良姜茶”具有祛风止痛作用，善治头风。方中仅白僵蚕、高良姜两味，等分为末，每服一钱，即3克。而入汤剂，其常用量为20克。采用茶剂，每日即可节约用药17克。由此可见，用中药代茶饮法所节省的药材的用量是相当可观。

从药物性质来看，代茶饮所用之药药性平和，无伤胃之虞，且味多甘淡，或为微苦微寒之品，既有除疾调理之功，又无味苦难咽之弊，对小儿患者尤为适宜。

从药物功用而言，代茶饮所用中药，多为具有解表、清热、止嗽、除湿、和胃、消导、通便、祛暑、安神、补益等作用之品，善治外感风寒、外感风热、痰湿犯肺、湿热内蕴、食积不化、肠燥津枯、暑热伤津、心神不宁、气血两虚所致诸症。少用催吐、峻下之品，一般不用剧毒祛邪药物。

四．长期服用，缓缓调治

中药代茶饮用量轻，宜频服，且药性平和，无损胃气，故可长期坚持服用，缓图其效，以和脏腑，尤其适于慢性病的治疗及对机体机能的调整。

对许多病证，长期服用药茶，可使药物的有效成分在体内达到量化标准，致使药效更加巩固，作用更为持久。如患沁尿系结石病人，持续多次服用药茶后，能保持泌尿道中的药物浓度；同时，可稀释尿液，清洁尿路，加大对尿路结石的冲刷力，从而有利于结石的缩小与排出。

五．有病治病，无病调理

中药代茶饮用药平和，可以调和脏腑阴阳、气血盛衰，频频饮服，既可疗疾，又有调理之效。尤其对病后之调理，体力之恢复，大有裨益。

总之，中药代茶饮以祛邪治病，防病保健为宗旨，具有方便、灵活、有效、节约、针对性强、适应性广等优点。它既保持了汤剂作用显著的特色，又克服了汤剂制作烦杂、浪费药材的不足；它宜于长期服用，较中成药功力更为强盛。

中药代茶饮的使用历

史悠久，应用范围广泛，可概括为防治疾病、病后调理及 养生 保健三方面。

一．防治疾病

中药代茶饮使用方便，作用持久，且无呆滞中焦脾胃之弊端，适于长期饮服，故可作为轻症或慢性病的主要治疗方法；亦可用作病情较重者或急性病之辅助治疗手段；此外，尚可用于防疫及预防中暑等。

1.防治内科病

内科病有外感病与内伤病之分。外感病主要指伤寒、风温、暑温、湿温等热性病。而据脏腑辩证分类，内伤病可分为肺、心、脾胃、肝胆、肾等系疾病。其中多数均可用代茶饮法治疗。古代与现代医书所载防治内科病之茶方不胜枚举。

2.防治外科病

中医外科病名繁多，主要包括疮疡类、皮肤病类、病类、肿瘤类疾病。以中药代茶饮方式防治外科病可获得不错的疗效。如癌症临床多采用手术加化疗、放疗法治疗，若能配合适当的药茶疗法，则可减轻上述疗法的副作用，提高疗效。

3.防治妇科病

对于妇科疾病的防治，民间集验收载之代茶饮方颇多。如煮白茅根浓茶后加红糖代茶饮服，可治月经先期，经量过多之症；《太平圣惠方》中“糯米黄芪饮茶”由糯米、黄芪、川芎组成，具有调气血安胎之功用；哺乳期母亲退乳断奶临床多选用生、熟麦芽水煎代茶。

4.防治儿科病

由于小儿服药常有困难，中药代茶饮疗疾而不甚苦口，易为小儿接受，故用代茶饮法防治儿科常见病优势尤为突出。

5.防治五官科疾病

以代茶饮法防治五官科常见病症，颇多效验。如视力减退，《瀚海颐生十二茶》载：枸杞子、菊花、霜桑叶、谷精草水煎代茶，善治肝肾阴虚所致视力减退。方中诸药俱为明目之品，兼养肝肾，合为茶剂，易于长期服用。

二．病后调理

代茶饮用药较为平和，常通过调和之法使脏腑阴阳气血盛衰趋于正常，故用于疾病之善后调理颇为相宜。

1.扶正祛邪

为使病邪尽去，可于克伐之后，选用药性温和、祛邪兼有扶正作用的药物代茶饮服，缓图其效，以和脏腑，达到使疾病痊愈之目的。

2.调养胃气

疾病后期以茶疗方调理，在清代宫廷中应用较多，纵观清宫医疗档案，疾病向愈之后，常注意调养胃气，频频饮服和胃代茶饮，作为善后调理，以收全功，宗中医以胃气为本之旨。

3.补益元气

人至暮年，肾气渐衰，而患病后更伤元气，故老年人病愈之初有必要酌情选用具有补益元气作用的药茶，缓缓调理，帮助恢复元气。

三． 养生 保健，延年益寿

中药代茶饮作用温和，疗效持久，便于长期服用，为中医众多 养生 保健、抗衰老方法之一。平时常对症选用保健药茶，补益五脏，调和气血，对于延缓衰老，健身长寿大有裨益。

中药代茶饮的使用方法颇多，其中煎服法最为常用。

多数药茶因所含药味多、剂量大，茶具内无法冲泡，宜采用煎服法；有些茶方含有质地坚硬、有效成分不易溶出，或有厚味、滋补类药物，亦以煎法为佳。传统的煎服法是将茶方中诸味中药置茶具中，加水，煮沸约10-15分钟后离火，取汁，煎2-3次后合并药液，过滤，代茶频饮。

随着中医药现代化进程的推进，新的中医诊疗设备不断被开发应用，其中草本泉源按照汤剂的煎煮要求，利用现代工艺开发的新型煎煮器具中药煎煮壶及保密工艺专利产品中药茶盒，创新了中药代茶饮的煎煮方式及包装工艺。中药煎煮壶在遵循传统中药汤剂煎煮原理基础上，采用新型煎煮技术，2-5分钟即可把药方的有效成分煎煮出来，操作简单、即煮即喝；且提取率高，节省药材；特殊的构造使得煎煮中草药时不会发生烧焦、沾锅、沉淀现象。

作为“中药煎煮壶”（煎药壶）的配套产品，“中药茶盒”根据医生处方调配加工制作而成，进一步丰富中药代茶饮的适用范围，并具有定量化包装、一人一方、量体用药、使用方便、安全卫生等特点。

这几种代用茶可以冲泡一起喝吗？

不能

因为茶叶品种和制作工艺的差别，导致茶叶口味有所不同，每种茶都会有它们独特的香气与口感。把不同的茶叶混在一起喝，会影响茶叶本身的观感与口感，使品茶失去乐趣。不同的茶叶混着泡会使茶汤浑浊，产生沉淀；不仅味道不纯，而且可能会造成消化不良，引起肠胃不适。

正确混茶喝的方式

大家如果想一天喝几种茶，那么可以分时段来喝。阳光明媚的早晨，来一杯清香宜人的绿茶，醒脑清心；疲劳的午后，来杯红茶，解困提神；酒足饭饱的晚上，泡上一壶普洱茶或者乌龙茶，消食解腻。这样既不会把茶的味道杂糅在一起，还能有益身心健康。

般来说，不建议大家把茶混着喝的，对茶来说是一种极不尊重的方式。品茶就是要品出每道茶的精髓，要是茶都混了，味道也就不纯正了，那么也品不出茶本身的韵味了。所以大家喝茶还是要讲究些，不要把混茶喝当作一种潮流。