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关于当肉的精选

养生必知：这几种食物能当肉吃 且又治病

  • 养生必知：这几种食物能当肉吃 且又治病

  • 有些人很爱吃肉，但是又怕吃多了会影响身体健康。况且光吃素食不吃肉，很多营养物质都无法得到。告诉你，从现在开始不用心了，有4种食物能当肉吃，能全面保证所需的影响，并且在一定程度上还能治病。方法燕麦片：蛋白质含量略低于3%。它还同时富含锰、硒等微量元素，有降血脂作用豌豆：富...
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虾爬子肉可以当肉炒菜吗

  • 虾爬子肉可以当肉炒菜吗

  • 虾爬子肉可以当肉炒菜，以韭黄炒虾爬子肉为例。一、食材：虾爬子肉200克，韭黄300克，鸡蛋2枚，泡发好的黒木耳10个，蒜2片，盐一勺，生抽2勺，料酒1勺二、做法步骤：1、韭黄洗净切成段状；2、鸡蛋打散后，入锅炒制后盛出备用；3、锅中留有底油，加入蒜片爆香、佐料爆香后加入韭黄和黒木耳炒制；4、将虾...
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当归羊肉汤怎么做 当归羊肉汤需要哪些食材

  • 当归羊肉汤怎么做 当归羊肉汤需要哪些食材

  • 1、羊肉洗净、切块，用开水拖过，沥干水;当归、生姜分别用清水洗净，生姜切片。2、将生姜下锅内略炒片刻，再倒入羊肉炒至血水干，铲起，与当归同放砂煲内，加开水适量，武火煮沸后，改用文火煲2--3小时，调味供用。...
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如何做当归猪肉粥

  • 如何做当归猪肉粥

  • 1、将当归用温水洗净，放在沙锅中，加入适量清水，以小火煎煮半小时至汁剩半碗时，过滤去渣，取汁留用；猪瘦肉去净筋膜，切成小薄片，与香油拌匀；小葱洗净，切碎；生姜片切细丝；粳米拣去杂质，用清水淘洗干净，沥水。2、净锅上火，添入适量清水和药汁，烧开后下入粳米。以旺火烧开，打去浮沫，转中火煮至米...
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当归羊肉生姜汤

  • 当归羊肉生姜汤

  • 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料羊肉片：50克;当归:9克;姜:15克;当归羊肉生姜汤的做法当归用水洗净，沥干水分备用姜洗净，切成片（姜不要去皮，可以去掉羊肉的膻味）羊肉在开水中焯一下，去掉血腥油渍砂锅中加适量水，焯完的羊肉放进去锅中放入当归和...
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如何做鸡肉便当 鸡肉便当做法

  • 如何做鸡肉便当 鸡肉便当做法

  • 1、鸡胸肉切丝。2、大葱，生姜，切丝。3、一勺料酒。4、两勺生抽。5、一勺淀粉。6、半勺黑胡椒粉。7、食用油一勺。8、拌均匀。9、冰箱腌制过夜。10、热锅冷油放入腌制过的鸡胸肉。11、快速翻炒至断生变色。12、加入少许黑胡椒粉调味。13、最后再加入海盐。14、西兰花焯熟。1...
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如何做午餐肉便当

  • 如何做午餐肉便当

  • 1、食材：午餐肉一罐、米饭适量、海苔适量。2、午餐肉切成2厘米厚，煎至两面金黄。3、利用午餐肉的罐头铁盒和保鲜膜，制作饭团(米饭要压紧再取出来)。4、放上午餐肉，用海苔条固定。5、土豆切小块煮熟，捣成土豆泥。6、土豆泥和胡萝卜混合，加盐调味，搅拌均匀准备放入便当的水果。7、...
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当归猪肉粥的做法

  • 当归猪肉粥的做法

  • 1、将当归用温水洗净，放在沙锅中，加入适量清水，以小火煎煮半小时至汁剩半碗时，过滤去渣，取汁留用；猪瘦肉去净筋膜，切成小薄片，与香油拌匀；小葱洗净，切碎；生姜片切细丝；粳米拣去杂质，用清水淘洗干净，沥水。2、净锅上火，添入适量清水和药汁，烧开后下入粳米。以旺火烧开，打去浮沫，转中火煮至米...
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鸡肉便当做法

  • 鸡肉便当做法

  • 1、鸡胸肉切丝。2、大葱，生姜，切丝。3、一勺料酒。4、两勺生抽。5、一勺淀粉。6、半勺黑胡椒粉。7、食用油一勺。8、拌均匀。9、冰箱腌制过夜。10、热锅冷油放入腌制过的鸡胸肉。11、快速翻炒至断生变色。12、加入少许黑胡椒粉调味。13、最后再加入海盐。14、西兰花焯熟。1...
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当归羊肉汤怎么做

  • 当归羊肉汤怎么做

  • 当归含有非常丰富的主蔗糖、多种氨基酸、挥发油以及正丁烯、内酯、烟酸、阿魏酸和半萜类化合物，还含有维生素A、维生素E、挥发油、精氨酸及多种矿物质。它和羊肉搭配是非常适合冬天的，寒冷的天气里喝上一碗当归羊肉汤，补气益血，温中暖肾。那这道当归羊肉汤怎么做呢？下面将步骤...
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当归羊肉煲的做法 当归羊肉煲怎么做

  • 当归羊肉煲的做法 当归羊肉煲怎么做

  • 1、食谱原料：羊肉，山药，当归，枸杞，葱段，姜片，盐、鸡精、胡椒粉等调料。2、羊肉焯下水;3、山药去皮切成滚刀块;4、羊肉、山药、当归、枸杞、葱段、姜片加适合水放高压锅压二十分钟，放盐、鸡精、胡椒粉调味出锅。...
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羊肉当归汤怎样做

  • 羊肉当归汤怎样做

  • 1、准备好材料：当归6克、肉桂1.5克、陈皮3克、羊肉250克。2、做法:将羊肉洗净，切块，与陈皮、当归同放入煲内焖煮至烂，放入肉桂10分钟，调味食用。3、当归羊肉汤的功效：温经散寒、活血养血、调经止痛。...
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怎么做当归炖羊肉

  • 怎么做当归炖羊肉

  • 1、原料：羊肉100g、当归20g2、配料：老姜适量、盐、料酒、鸡精、油。3、羊肉、生姜切片，当归洗净掰开，羊肉在沸水里焯去血水。4、热锅放油，爆香姜片，放入羊肉和当归翻炒，加入适量清水大火煮沸。5、加入料酒转中火炖至羊肉软烂，加入盐、鸡精调味即可。...
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当归炖羊肉怎么做

  • 当归炖羊肉怎么做

  • 1、食材：羊肉500g、当归20g、黄芪10g、盐适量、鸡粉适量、生姜少许、香葱适量、料酒适量。2、羊肉清洗干净，切片。3、当归和黄芪洗净，姜切片，备用。4、羊肉冷水入锅，放入姜、葱及料酒，将羊肉煮去血水洗净，备用。5、当归炖羊肉调入鸡粉和盐，即可。...
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当归羊肉煲怎么做

  • 当归羊肉煲怎么做

  • 1、食谱原料：羊肉，山药，当归，枸杞，葱段，姜片，盐、鸡精、胡椒粉等调料。2、羊肉焯下水;3、山药去皮切成滚刀块;4、羊肉、山药、当归、枸杞、葱段、姜片加适合水放高压锅压二十分钟，放盐、鸡精、胡椒粉调味出锅。...
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当归猪肉粥的做法 如何做当归猪肉粥

  • 当归猪肉粥的做法 如何做当归猪肉粥

  • 1、将当归用温水洗净，放在沙锅中，加入适量清水，以小火煎煮半小时至汁剩半碗时，过滤去渣，取汁留用；猪瘦肉去净筋膜，切成小薄片，与香油拌匀；小葱洗净，切碎；生姜片切细丝；粳米拣去杂质，用清水淘洗干净，沥水。2、净锅上火，添入适量清水和药汁，烧开后下入粳米。以旺火烧开，打去浮沫，转中火煮至米...
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当归焖羊肉如何做

  • 当归焖羊肉如何做

  • 1、准备食材：将羊肉切块，用清水漂一下血水。2、起锅烧水，水开后下羊肉焯水。3、准备当归：当归洗净备用，两支即可，如有新鲜当归最好不过。4、净红枣、枸杞洗净备用。5、姜切片，葱切段，将所有食材放入高压锅里煮熟即可，起锅时放适量盐。...
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如何做鸡肉便当

  • 如何做鸡肉便当

  • 1、鸡胸肉切丝。2、大葱，生姜，切丝。3、一勺料酒。4、两勺生抽。5、一勺淀粉。6、半勺黑胡椒粉。7、食用油一勺。8、拌均匀。9、冰箱腌制过夜。10、热锅冷油放入腌制过的鸡胸肉。11、快速翻炒至断生变色。12、加入少许黑胡椒粉调味。13、最后再加入海盐。14、西兰花焯熟。1...
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当归羊肉汤的吃法

  • 当归羊肉汤的吃法

  • 1、当归生姜羊肉汤是由当归、生姜、羊肉为主料做成的一种汤，除具有营养作用外，还具有一定的治疗疾病的作用。当归生姜羊肉汤，属于中医保健医疗食品的范畴，可以用于治疗产后血虚，腹中冷痛，寒疝腹中痛，以及虚劳不足等。用羊肉1斤，煮清汁5大盏，去肉，入前药煎4盏，去滓，作6-7服，早、晚3-4服...
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当归羊肉煲的做法

  • 当归羊肉煲的做法

  • 1、羊肉用清水洗净，待用。2、凉水注入锅内，开火焯水。3、当归片洗净待用，南姜洗净切块的南姜（要切大块），将洗净的当归和南姜放入高压锅内。4、将羊肉取出，后用凉水再冲洗。冲洗好的羊肉一起放入高压锅内，一次性注满适量的水。5、高压锅开动，大火，有气出后，改小火，慢炖一个钟左右，下适...
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当归牛肉饭怎么做

  • 当归牛肉饭怎么做

  • 1、当归8g，牛肉150g，洋葱50g，马铃薯50g，胡萝卜30g，豌豆25g，咖喱粉10g，面粉15g，奶油25g，盐、胡椒各少许。2、将当归水煎1小时;3、牛肉、羊葱、胡萝卜切片，马铃薯切小丁;4、将奶油、面粉、咖喱粉入锅稍炒，加水将面粉、咖喱粉漂开，再下马铃薯、胡萝卜煮3~5分钟，汤待用。5、另开一锅，加入奶...
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当归生姜羊肉汤 当归生姜羊肉汤的烹饪方法

  • 当归生姜羊肉汤 当归生姜羊肉汤的烹饪方法

  • 1、材料：羊肉500克、当归30克、生姜30克。量、白胡椒适量、味精适量。2、烧一锅水，水开后把羊肉放里，去去血水。1分钟左右捞出，放凉。3、生姜切片。4、将放凉的羊肉切成小块。5、锅内添凉水，把切好的羊肉、当归、生姜片一起放锅里大火烧开，如果还有血沫子要撇净。水开放盐，转小...
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如何做当归炖羊肉怎么做当归炖羊肉

  • 如何做当归炖羊肉怎么做当归炖羊肉

  • 1、原料：羊肉100g、当归20g2、配料：老姜适量、盐、料酒、鸡精、油。3、羊肉、生姜切片，当归洗净掰开，羊肉在沸水里焯去血水。4、热锅放油，爆香姜片，放入羊肉和当归翻炒，加入适量清水大火煮沸。5、加入料酒转中火炖至羊肉软烂，加入盐、鸡精调味即可。...
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当归羊肉汤

  • 当归羊肉汤

  • 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料羊肉：500克;当归:30克;姜：15克;葱：适量;料酒：适量;醋：适量;胡椒粉：少许;当归羊肉汤的做法羊肉焯水后洗净备用（放几滴醋可去腥）除胡椒粉外，所有材料放入砂锅里，大火煮开后，转小火煲5小时左右。最后撒些胡椒粉即可（煲...
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当归生姜羊肉汤

  • 当归生姜羊肉汤

  • 1、材料：羊肉500克、当归30克、生姜30克。量、白胡椒适量、味精适量。2、烧一锅水，水开后把羊肉放里，去去血水。1分钟左右捞出，放凉。3、生姜切片。4、将放凉的羊肉切成小块。5、锅内添凉水，把切好的羊肉、当归、生姜片一起放锅里大火烧开，如果还有血沫子要撇净。水开放盐，转小...
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