坐月子能不能吃石榴

1、坐月子，女性能适量吃点石榴，可消食开胃，增进食欲。

2、石榴中有机酸含量较为丰富，所以其有助于消化摄入的食物，可促使摄入食物中更多的营养被更好吸收，所以产后女性坐月子期间，食用石榴能够起到一定的健胃消食功效。