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双孢菇需要焯水吗

双孢菇需要焯水吗

双孢菇是需要焯水的。
将双孢菇放入沸水中焯水1分钟,捞出后过凉水。
孢菇的含水量还是非常高的,焯水是一种消毒的过程,也是除水的作用,菇类食物焯水除了是清洗干净,还是防止一些菇类有毒素,焯水是淡化毒素。

标签: 双孢菇
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