香菇需要焯水吗 香菇要不要焯水 生活妙招 关注:3.39W次 1、香菇在食用之前尽量不要焯水,香菇如果焯水,会将香菇里的氨基酸破坏,会降低香菇中含有的营养物质,反而会影响身体对营养成分的吸收。2、一般使用清水将香菇表面清洗干净,然后再用清水充分浸泡4-5个小时,即可烹饪食用。 标签: 香菇 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/shenghuomiaozhao/we500y.html