尼古丁替代疗法常用于

戒烟过程中缓解戒断症状的方法，常用的尼古丁替代疗法包括尼古丁口香糖、尼古丁贴片、尼古丁呼吸器、尼古丁吸入剂等。通过逐步减少尼古丁的摄入量，帮助戒烟者逐步戒掉香烟，减少戒烟后出现的头痛、焦虑、睡眠障碍、易怒、疲劳等戒断症状。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

尼古丁替代疗法是什么

1、尼古丁替代疗法是指使用含尼古丁的贴片、口香糖、润喉片等制品来代替吸烟。

2、尼古丁替代疗法始于1978年，早已得到世界卫生组织和美国卫生部的认可和推荐。而我们对尼古丁替代疗法缺乏深入地调研，应用也不广泛，有些部门和消费者不认为尼古丁上瘾是一种病，且对尼古丁替代疗法的安全性和有效性尚存质疑，致使我国尼古丁替代疗法及其产品的研发相对发展缓慢。

戒烟药物的尼古丁替代疗法

尼古丁替代疗法（NRT）类药物通过向人体提供尼古丁以代替或部分代替从烟草中获得的尼古丁，从而减轻尼古丁戒断症状，如注意力不集中、焦虑、易怒、情绪低落等。NRT类药物辅助戒烟安全有效，可使长期戒烟的可能性加倍，虽然并不能完全消除戒断症状，但可以不同程度地减轻戒烟者戒烟过程中的不适。预期的戒烟难度取决于吸烟者对尼古丁的依赖程度而非吸烟量，需按照尼古丁依赖程度决定是否安排患者使用NRT类药物。不同的NRT类药物以不同方式提供尼古丁，目前尚无证据表明这些药物在戒烟疗效上存在差别，药物选择应遵从戒烟者的意愿。吸烟者经常由于未能使用足量的NRT类药物而不能达到最佳的治疗效果。

NRT类药物疗程应持续8～12周，而少数吸烟者可能需要治疗更长时间（5%可能需要继续治疗长达1年）。长期的NRT类药物治疗无安全性问题。心肌梗死后近期（2周内）、严重心律失常、不稳定型心绞痛患者慎用。妊娠期吸烟者应鼓励其通过非药物方式戒烟。不同的NRT类药物能否帮助怀孕期吸烟者戒烟尚无定论，对于哺乳期吸烟者是否有效尚未进行评估。

戒烟：抵抗烟瘾的五种方法

对于大多数烟草使用者而言，对烟草的渴望可能会压倒一切，但重要的是不要屈服于这些渴望。尽管渴望会越来越强烈并引起焦虑，但它们是暂时的。采取适当的措施和时间的流逝，就有可能永久克服这种渴望并停止吸烟或咀嚼。

1、尼古丁替代疗法：尼古丁替代疗法 的选择包括：

2、分散注意力： 嚼口香糖，糖果，坚果，或任何耐嚼香脆的东西都有帮助。刷牙可在口腔中留下干净的感觉，并有助于消除香烟的渴望。通过做其他活动来分散自己的注意力，例如洗碗，看电视，玩宠物或与朋友和家人聊天。

3、 体育 锻炼和爱好： 体育 锻炼，例如运动，瑜伽，快步走，甚至跳舞，可以帮助消除对烟草的渴望并降低其强度。如果不可能进行 体育 锻炼，那么培养诸如写作，艺术，甚至杂务之类的爱好同样可以有所帮助。

4、饮食： 喝大量的水和绿茶，尤其是在戒烟的最初几天，咖啡和红茶冲洗出尼古丁更快。多吃新鲜水果和蔬菜有助于改善消化和整体 健康 状况，并消除烟瘾。

5、 提醒自己的好处： 通过写下来或大声说出来，不断提醒自己戒烟的好处。好处可能是变得更 健康 ，让亲人免于二手烟以及省钱之类的事情。

如何戒烟最有效？

 替代戒烟，是指有效成分逐步替代法戒烟，即在停止吸烟后，用其他物质替代烟碱维持一种与吸烟时大致相同的多巴胺释放量。尼古丁替代疗法尼古丁替代贴剂是以非烟草的形式、小剂量安全性好的尼古丁制剂，取代烟草中的尼古丁。尼古丁替代疗法的一般方法有尼古丁贴剂疗法。尼古丁替代疗法的主要优点在于：其所提供的尼古丁，小于抽烟所得，但足以减少戒瘾症状。在使用一段时间后，戒烟者尼古丁的摄取量逐渐减至最低，进而克服掉吸烟的习惯，达到戒烟成功的目的。使用尼古丁替代疗法的戒烟成功率要高出1.5到2倍。爱使达戒烟贴，蓝即速戒烟贴是中国采用“尼古丁替代疗法”的戒烟产品。戒烟电子烟，电子烟是中国于05年发明的，它本身是一个电子产品，模拟抽烟的整个过程。电子烟是尼古丁替代疗法，逐步降低烟瘾。大量事实证明，电子烟戒烟基本上是一种，电子烟只是一种尼古丁连续释放装置，主要用来替代香烟。其烟弹含高纯度烟碱液(尼古丁油精)，是一种小分子生物碱。抽吸时，烟碱在电流作用下进入雾化室，被那个超微雾化泵雾化成烟雾，吸入后，90%被肺部吸收，进入血液后6秒钟即可到达大脑，并对交感神经产生影响。通常表现为短暂兴奋，紧接着就是抑制。由于它比香烟口感好，一次性吸入的尼古丁量不亚于3~4支香烟所含尼古丁量，甚至更多，因此会对心脏产生巨大冲击力，长久会产生心脏疾患。另外，由于短期内大量吸入尼古丁，大约两个月左右，烟量会大幅上涨(3倍以上)，让烟民上当受骗，严重打击烟民的戒烟热情。电子烟只是不含焦油，不产生二手烟危害。

戒烟有什么辅助方法呢，有效的戒烟辅助方法是什么？

1、尼古丁替代疗法

这个主要是为戒烟起到一个辅助的作用，因为香烟里面含有大量的尼古丁，吸烟者习惯了尼古丁的味道。所以就有了尼古丁口香糖，尼古丁贴片等，对于戒烟的人可以在想抽烟的时候就吃一个尼古丁口香糖，慢慢的减少尼古丁的摄入量，可以提高戒烟的成功率。

2、安非他酮

这也是有戒烟辅助作用的药物。因为它是一种抗抑郁药，有很多人没有抽烟之后会有精神不振、浑身无力、寂寞、心里有一股难受却无法用言语来表达。但是安非他酮可以有效地缓解这种症状。

3、酒石酸伐尼克兰（威立戒）

酒石酸伐尼克兰，国产叫做威立戒，它是一种特效戒烟药物，可以抑制尼古丁与大脑的神经结合，也是目前戒烟成功率最高的药物。是国药准字号产品，目前在京东上有售，需要的可以去京东搜索威立戒购买。

尼古丁替代疗法的应用推广

世界卫生组织从20世纪90年代开始在全球大力推广尼古丁替代疗法，目前国际上应用尼古丁替代疗法的控烟用品有尼古丁贴剂(Nicotine Patch)、尼古丁口胶剂(Nicotine Gum)、尼古丁喷鼻剂(Nasal Nicotine Spray)、尼古丁吸入剂(Nicotine Oral Inhalation)，还有尼古丁舌下含片(Nicotine Sublingual Tablet)等等，但这些产品都有一个共同的弱点，就是只能解决吸烟者生理上的依赖，无法克服吸烟者因戒烟而产生的沮丧、发怒、焦虑不安、注意力减退及失眠等心理问题，更无法满足吸烟者的行为习惯。

尼古丁替代疗法是目前全球范围内有效控制烟害唯一安全有效的方法，是世界卫生组织和中国卫生部积极推荐的控烟及戒烟方法，1996年世界卫生组织正式向世界各国推荐采用尼古丁替代疗法进行戒烟，并建议纳入国家健康保险规划中去。世界卫生组织认为，吸烟是引起发病和死亡的第一位的可预防的病因。在燃烧的烟雾中发现含有4000种以上化学物质，其中发现明显的有害物质在48种，烟草中的焦油和一氧化碳（CO）对人体的影响最大，其中亚硝胺和苯荓芘是焦油中致癌性最强的两种物质，因吸烟致死的人群大部分死于亚硝胺、苯荓芘引发的肺癌，尼古丁是烟草成瘾的主要成分。

尼古丁替代疗法是当前世界上应用广泛且被临床研究证实的有效戒烟方法之一，取代以往从香烟中获得的尼古丁，帮助人们在生理和心理上克服对香烟的依赖。使戒烟的成功机会增加近1倍以上。20世纪90年代以后，世界卫生组织及时敏锐地发现了尼古丁替代疗法在戒断烟瘾中的决定性作用，并迅速将其纳入国际性控烟计划，十年如一日地在全球孜孜不倦地推广尼古丁替代疗法，并在各项决议及文件中不厌其烦地阐明其重要性：尼古丁替代疗法效地解决了（尼古丁）戒断的严酷性，使戒烟变得轻松与安全，极大地提高了戒烟的成功率。

怎样 戒烟

1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。 

2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。 

3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。 

4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。 

5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。 

6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。

药物戒烟

医用凡士林调成膏状，或加少许酒做成药饼，贴敷于合谷穴、戒烟穴(列缺穴与阳溪穴连线之中点)，外用胶布固定，24小时后取下，连贴2～3次。

戒烟含漱液：用0.2%的银溶液，随时配制，每次含漱一口，每天3次。在含漱后，立即吸烟，就会觉得香烟有一种特别发苦的味道，这种味道可使人产生一种厌恶感。此方法至少要连续应用3～4天。

戒烟的戒烟治疗方法

如何快速戒烟？

现在有什么好用的方法可以辅助戒烟？

戒烟主要是戒除尼古丁依赖，戒烟时由于体内缺乏尼古丁会导致各种戒断症状。现在常用的辅助戒烟的方法主要是尼古丁替代疗法和非尼古丁成份的戒烟药。如果是烟龄比较短，对于尼古丁的依赖比较轻，可以用尼古丁替代疗法（包括尼古丁咀嚼胶和尼古丁贴片等）。如果是烟龄比较长，意志力又比较薄弱的烟民，推荐使用非尼古丁成份的戒烟药，比如用酒石酸伐尼克兰进行戒烟的治疗，酒石酸伐尼克兰作为国际上一线的戒烟药物，戒烟成功率是优于其他戒烟产品的，酒石酸伐尼克兰是药物成份，国内名称叫做威立戒，作为国药准字号产品，可以去正规医院和京东上进行购买，京东直接搜索威立戒即可。

什么是尼古丁替代疗法， 真的有用吗？

尼古丁替代疗法其实是以非烟草的形式、小剂量安全性好的尼古丁制剂，取代烟草中的尼古丁，其所提供的尼古丁，小于抽烟所得，但足够能让一个人戒断烟瘾。

在使用一段时间后，戒烟者尼古丁的摄取量逐渐减至最低，进而克服掉吸烟的习惯，达到戒烟成功的目的。

/ 尼古丁是有害物吗？ /

大家都知道，尼古丁是烟中的一个重要成分，同时也都知道，香烟对人体是有害的，所以往往大家就会顺理成章的认为，尼古丁就是有害物质。

但是随着科学的不断进步，人们逐渐了解到香烟中不仅仅含有尼古丁，还含有大量的焦油，以及点燃过程中产生的大量有害气体，毒性最大的就是焦油和一氧化碳。

人们对尼古丁的研究也逐渐深入，并认识到尼古丁并不是香烟致人于死的罪魁祸首。

而且，尼古丁不仅仅存在于烟叶之中，也存在于多种植物的果实之中，例如番茄、枸杞子等植物中就含有尼古丁，而这些蔬菜和药材却被公认为是对人体有益的健康食物。

如果尼古丁真的那样有害，那么恐怕吃过番茄的人已经中毒了。

所以大家千万不要一听到尼古丁就认为，这就是有害物质，就是会对人体有危害的。其实它完全是"无辜”的。