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孕妇可以吃清补凉煲鸡汤吗

孕妇可以吃清补凉煲鸡汤吗

怀孕一般是指妊娠。妊娠通常可以吃清补凉炖鸡汤,但要注意食用量。妊娠期体内雌孕激素值可能会发生明显改变,吃清补凉炖鸡汤能够为身体补充营养,通常不会对胎儿发育造成太大影响,还可以辅助改善中暑等现象。但如果一次性摄入过多的清补凉炖鸡汤,可能会加重胃肠道的负担,也容易引起腹泻、腹痛等症状,对胎儿的身体生长和发育造成影响。妊娠期要保持乐观向上的心态,也需要注意饮食的均衡摄入,不要经常挑食或偏食,以免对身体健康造成不利的影响。饭后也可以根据自身情况进行运动,可以促进胃肠道蠕动,加快营养物质的消化与吸收。

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孕妇可以喝清补凉鸡汤吗

不可以,孕妇喝清补凉鸡汤容易滑胎,孕妇需要温补,不能食用凉鸡汤

标签: 孕妇 补凉煲 鸡汤
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