水果茶的做法和配方热饮

水果茶的不同做法有：

1、蜂蜜茶，红茶包3个加入1000毫升清水煮沸，关火后放入苹果、香梨与金桔；

2、金桔茶，橘子干加热水煮好后，再加入柳橙汁、果酱与茶包；

3、百香茶，百香果加水煮开，再加入红茶包、菠萝汁与水蜜桃原汁。

水果茶的不同做法有：

1、蜂蜜茶，红茶包3个加入1000毫升清水煮沸，关火后放入苹果、香梨与金桔；

2、金桔茶，橘子干加热水煮好后，再加入柳橙汁、果酱与茶包；

3、百香茶，百香果加水煮开，再加入红茶包、菠萝汁与水蜜桃原汁。

水果茶的做法：

材料：

- 1个水果（比如草莓、蓝莓、西瓜、菠萝等）

- 500毫升水

- 1茶袋

步骤：

1.将水煮沸。

2.将水果打碎，去皮、去籽。

3.将茶袋放入茶杯中。

4.将水果放入锅中，加入煮沸的水，煮5分钟。

5.将煮好的水果茶倒入茶杯中，用茶袋搅拌均匀。

6.好了，您的水果茶就做好了！

水果茶热饮配方：

草莓茶

材料：

- 500毫升水

- 茶叶（可根据个人喜好选择） 10克

- 草莓 5个

- 蜂蜜 适量

步骤：

1.将水煮沸。

2.将草莓切成小块。

3.将茶叶装入茶壶中。

4.将煮沸的水倒入茶壶中，浸泡5分钟。

5.将草莓放入茶中，浸泡5分钟。

6.倒入茶杯中，加适量蜂蜜即可饮用。

蓝莓茶

材料：

- 500毫升水

- 茶叶（可根据个人喜好选择） 10克

- 蓝莓 50克

- 糖 适量

步骤：

1.将水煮沸。

2.将蓝莓洗净。

3.将茶叶放入茶壶中。

4.将煮沸的水倒入茶壶中，浸泡5分钟。

5.将蓝莓加入茶中，浸泡5分钟。

6.倒入茶杯中，加适量糖即可饮用。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

水果茶怎么做？

水果茶是近年奶茶店的新宠，经常逛街的时候买水果茶，但是很难买到健康无添加的水果茶，经常是甜腻的喝了一半就放弃了，怎么才能喝到健康美味的水果茶呢？今天雨妈就给大家准备了一款简单快手的水果茶做法，特别适合新手小白，只需配好水果，简单煮一煮，就能喝。经常喝水果茶，对女生大有好处，可以给身体排毒，提亮肤色，自制的水果茶可以根据自己的喜好的来搭配，喝起来舒心又方便，随时满足自己的口味，天冷了，给自己煮一壶热乎乎的水果茶吧，好喝又好看。

【冬日热饮水果茶】

【食材】：草莓4个，金桔8个，橙子1个，山楂5个，苹果1个，雪梨1个，红枣9个，冰糖40克，红茶1包，柠檬2片

【制作方法】：

第一步：准备好所用的食材，家里现有的水果即可，把带皮的水果泡盐水中，浸泡8分钟然后清洗干净。

第二步：把水果切片，放入盘里备用，苹果、雪梨、山楂、金桔去掉核。

第三步：把切好的水果片放入奶锅里，加入半锅清水，冰糖也倒入。

第四步：把奶锅放入燃气灶上，盖上盖子，开启中火加热。

第五步：煮至沸腾后，转中小火再煮3分钟，果香味飘出了，这时候可以尝下汁水放入酸甜程度，如果太酸可以再加点冰糖。

第六步：把装好放入红茶包，放入奶锅里，煮1分钟后关火，焖1分钟后，打开盖子。

第七步：把装好的水果茶，倒入玻璃壶里，趁热倒入茶杯饮用，香味十足，酸甜好喝。

小贴士：

1、水果茶里的食材，可以根据自家的水果搭配，不用刻意用买，我经常家里有什么就放什么，冰糖的用量，根据水果的甜度和个人的口味，随意调节。

2、水果茶煮的时间不要太长，水开后再煮两三分钟即可，喝完一壶后，可以加水重新煮沸再次饮用。

3、柠檬片可以防止水果的氧化，还能调和水果的味道，喝起来更加清爽，怕酸的话可以少放，或者不放可以。

冬季水果茶热饮配方

冬季水果茶热饮配方:

1、金桔柠檬茶：准备适量的金桔、半个柠檬、适当红茶和冰糖冲泡成茶。

2、蜂蜜柚子茶：蜂蜜柚子茶也非常适合冬季饮用，蜂蜜加柚子加热水。

水果茶里面一般放什么水果：

1、水果茶，顾名思义就是把水果或者自己喜欢的瓜果和茶混合在一起制作的一种饮料，最常见的也是人们最喜欢的首选就是橙子，橙子含有丰富的维生素，最佳的搭配就是配绿茶，酸甜可口，夏天再加上少许的冰块，就可以享受一杯既美味有营养的水果茶。

2、芒果是一种不管是大人还是小孩都喜欢的一种水果，做成水果茶一般会选取个头较大的泰芒，最好是搭配绿茶，芒果的软糯鲜香搭配清新的绿茶，不管在何时在何地，来上一杯这样的水果茶，任何烦恼都可以抛之脑后。

3、猕猴桃不管是颜色还是口感都是非常适合制作水果茶的一种水果，猕猴桃的色彩鲜亮可人，非常吸引人们的眼球，猕猴桃水果茶口感偏酸性，搭配颜色一样清新的绿茶，一杯口感酸甜爽口的猕猴桃水果茶就可以品尝了。

4、柠檬是一种最为常见的一种制作水果茶的原材料了，也是一种使用率最为广泛的一种水果，柠檬和红茶、绿茶都可以进行组合，口感也是相当的可口。

水果茶配方大全

水果茶配方大全如下：

1、准备材料：甜橙1个，苹果半个，猕猴桃1个，火龙果半个，梨半个，柠檬半个，草莓适量，蜂蜜适量，红茶一把。

2、准备好甜橙1个，苹果半个，猕猴桃1个，火龙果半个，梨半个，柠檬半个，草莓适量。

3、把各色水果洗净、去皮、去蒂、切丁、柠檬切片放入盘中备用。

4、把红茶用开水泡在玻璃罐中3分钟让红茶释放出来。

5、再把泡好的红茶倒入玻璃瓶中放入水果丁，放置稍凉加入蜂蜜搅拌均匀即可。

果茶怎么制作方法

水果现在是受到越来越多女性朋友们的喜爱了，要知道不但好吃，吃了还不长肥肉，这是多么美好的事情，况且不同的水果对于皮肤都是有益处的，排毒养颜、美白祛斑、减肥瘦身这都是水果能帮忙做到的，因此对于水果的吃法也多了起来，水果茶就是现如今比较时新的一种，那么好喝的水果茶要怎么搭配呢?下面就来说说自制水果茶的做法。

1、花式鲜果茶

材料：各式鲜果橙子1-2片、奇异果1-2片、草莓一个、红茶(冰糖或砂糖，可加可不加)

做法：红茶泡好备用橙切片，奇异果切1-2片草莓对半切好。把鲜果放入杯内，倒入热茶泡3分钟左右即可。

2、香茅水果茶

材料：柠檬香茅1大匙，荔枝2颗，蜂蜜适量，热开水200cc，冰块适量

做法：将荔枝剥壳洗净后切小块备用。将柠檬香茅放入冲茶器中，冲入200cc的热开水，静置约3分钟后倒入放凉。加入蜂蜜调味，饮用时加入适量冰块即可。

3、草莓大杏仁水果茶

材料：草莓10颗、香蕉1根、美国大杏仁20颗、蜂蜜2汤匙(30ml)、凉开水4汤匙(60ml)。

做法：草莓用淡盐水浸泡10分钟后，冲洗干净，去蒂对半切开。香蕉去皮，切成块。将草莓，香蕉，大杏仁，蜂蜜和凉开水倒入搅拌机，搅打2分钟，待成果泥状即可。吃前可以再切一些草莓果粒，口感更佳。

4、缤纷水果茶

材料：苹果1/4个、梨1/2个、罐头蜜桃1/2个、冰糖橙1/4个、柠檬一片、英德红茶一包。

做法：将各种水果分别洗净，去皮，切成小块。柠檬洗净，连皮切一片。将所有水果放入玻璃茶壶，并投入红茶包。天然矿泉水烧至沸开，冲入茶壶。盖上壶盖儿，焖5-10分钟。喝前调入蜂蜜即可。

5、菠萝草莓水果茶

材料：菠萝1/2个、草莓若干个、红茶一包袋装。

做法：菠萝去皮切成丁，草莓洗净对半切开把菠萝丁和草莓丁放到茶壶里放入红茶包，倒入开水浸泡十分钟后就可以享用。如果你喜欢的话还可以在水不烫的时候增加一点蜂蜜，这样更香甜呢。

6、木瓜奇异果美白养颜茶

针对人群：易晒黑/气色差/皮肤糙

功效介绍：这款水果茶融合了两大美白圣品，能让你在这炎热夏日，由内而外地抵御紫外线，慢慢变成令人羡慕的不易晒黑体质。在变白的同时，还能增强肌肤弹性，让你气色红润有光泽。

成分解析：奇异果被誉为“水果之王”，大量的维生素C可使皮肤变得白皙。并富含可溶性膳食纤维，能促进肠胃蠕动，还有排毒减肥之功效。

水果茶制作方法和配方

水果茶制作方法和配方

水果茶制作方法和配方，水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料。是一种既好喝又健康的茶。不同水果茶的功效也是不一样的，以下分享水果茶制作方法和配方。

水果茶制作方法和配方1

养生水果茶的配方

一、材料：百香果若干、柠檬、冰糖、红茶包、橙子、苹果(水果随意)

二、准备

1、百香果一个个切开

2、取出果肉

3、柠檬切两片。剩下的挤出柠檬汁

4、苹果去皮切块，橙子取肉

三、步骤

1、百香果果肉倒入锅中

2、放入冰糖

3、倒入柠檬汁

4、5、大火煮开之后转小火慢慢熬。熬到冰糖融化。汁稠。注意搅拌

6、熬好

7、一次熬的多的话。可以盛出一部分，这一部分下次可以直接用开水冲泡了哈就

8、熬好的百香果汁留一部分在锅中倒入开水

9、放入水果块

10、煮开。之后再煮个3-5分钟

11、放入柠檬片

12、红茶包放入茶壶

13、14、倒入茶壶即可暖。

提醒~

1、一次可以多几个百香果，多煮一些。熬出的百香果浓浆可以直接用开水冲泡来喝

2、熬的时候注意搅拌。不要糊锅了

3、水果自己喜欢的都可以放哈

养生水果茶的功效与做法

金桔茶

材料：桔子干6个。柳橙1个 红茶1包，蜂蜜一匙桔子果酱一匙

做法：柳橙榨汁备用 将桔子干放入锅中将开水倒入煮开，在加入柳橙汁果酱 蜂蜜连续煮溶解在放入红茶包搅动均匀即可

功效：开胃润肺 生津止渴

茶杯：西式茶杯

壶具：养生壶或其他

椰子茶

材料：椰子酱一匙，红茶一包 蜂蜜一匙 奶精粉适量

做法：椰子酱加水后煮开加入红茶，蜂蜜，奶精粉搅动均匀即可

功效：利尿，生津

百香果茶

材料：百香果3个，红茶1包，菠萝汁2匙 蜂蜜一匙 水蜜桃原汁一匙

做法：锅中放入到8分满，加入百香果煮开，除去泡沫 加入蜂蜜 蜜桃汁菠萝汁 红茶搅动即可

功效：开胃提神，加强新成代谢

水果茶制作方法和配方2

养生水果茶配方1、综合水果茶

材料：

各种水果，柠檬1个，红茶包1个，蜂蜜适量

做法：

1、 准备各种材料

2、 水果洗净，去皮去蒂，切成小丁，柠檬切片

3、 水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里

4、 倒入开水

5、 盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包。(放一边，下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出)

6、 等水果茶凉到不烫手的温度，加入蜂蜜搅匀即可饮用。

养生水果茶配方2、草莓苹果茶

材料：

苹果1个，草莓4颗，红茶包2包，柠檬汁少许，蜂蜜适量。

做法：

1、 苹果去皮切成小块，草莓切小块

2、 红茶包泡开水，放少许柠檬汁(依据个人喜好)

3、 所有材料都放入花茶壶，用花茶保温

4、 倒出来后，放置常温后在杯中加适量蜂蜜即可饮用

养生水果茶配方3、陈皮水果茶

材料：

冰糖少许，九制陈皮半袋，苹果1个，雪梨1个，小番茄等水果适量。

做法：

1、 陈皮切成细丝，苹果雪梨切成块或片

2、 将陈皮放入沸水中煮2-3分钟

3、 放入适量冰糖

4、 熬好陈皮汤后加上其他水果略煮一会儿

5、 装进玻璃容器，即可饮用。

养生水果茶配方4、柳橙果茶

材料：

鲜橙1个，红茶或锡兰茶1包

做法：

1、 鲜橙切片，取一片沿着杯边挤压出果汁后，再另取一片新鲜鲜橙片放入杯内

2、 加入适量的冰糖调味

3、 热茶泡好后倒入杯内泡3分钟左右即可饮用

小提示：如果想口感更好，可加入数滴白兰地或者朗姆酒。

养生水果茶配方5、蓝莓茶

材料：

有机蓝莓500g，蜂蜜100g，白糖、柠檬汁少许

做法：

1、 速冻蓝莓用流水清洗后控干水分

2、 将蓝莓和蜂蜜放入容器中用小火煮开，再滴入1-2滴柠檬汁

3、 待冷却后倒入玻璃容器中保存，再根据个人喜好用热水或冷水泡开喝。

养生水果茶配方6、百香果水果茶

材料：

百香果若干、柠檬、冰糖、红茶包、橙子、苹果(水果随意)

做法：

1、百香果一个个切开，取出果肉

2、柠檬切两片，剩下的挤出柠檬汁

3、苹果去皮切块，橙子取肉

4、百香果果肉倒入锅中，放入冰糖，倒入柠檬汁

5、大火煮开之后转小火慢慢熬，熬到冰糖融化

6、熬好的百香果汁中倒入开水，放入水果块，煮开之后再煮3-5分钟

7、放入柠檬片，红茶包放入茶壶，倒入茶壶即可。

提醒：

熬的时候注意搅拌，不要糊锅了

水果自己喜欢的都可以放

没有及时的新鲜水果也可以用果酱代替

茶包可以根据个人口感喜好选择

水果茶制作方法和配方3

春季养生水果茶

一、菊花枸杞水果茶

材料:苹果1个，梨1个、干菊花15克、枸杞10克、清水1000毫升、冰糖或蜂蜜适量

做法:1、 苹果和梨洗净去核切小块，菊花和枸杞用清水冲去浮灰;

2、 将水果丁放入酷菲偲维他命双耳煮锅，倒入清水;

3、 烧开后转小火煮15分钟，加入适量冰糖、菊花、枸杞再煮5分钟关火;

4、 也可不用冰糖，煮完稍凉后加适量蜂蜜调味即可。

二、败火草莓蜂蜜茶

原料：新鲜草莓250克、牛奶1杯、草莓冰淇淋30 克、矿泉水半杯、蜂蜜少许。

做法：1、草莓用流水冲洗后，用淡盐水浸泡二十分钟;

2、在搅拌机中放入牛奶、水，加入冰淇淋;

3、再加入草莓，搅拌成汁状即可此饮可润肠排毒。

三、什锦水果红茶

材料:3个苹果，2个梨和1个橙子，3-5粒山楂。

做法:把水果切片或小块放入滚开的水中。然后加入冰糖适量。慢慢小火熬煮最少30分钟。这样煮出的水果水颜色也许并不漂亮，但味道是天然的水果香，很好喝。

四、冰糖枸杞水果茶

材料:水果(橙，弥猴桃)，枸杞，冰糖，红茶包

做法:1、橙洗净切块，弥猴桃削皮切片，枸杞用温水略泡几分钟，取出;把所有材料装入茶壶。

2、往茶壶中加上两袋红茶包，冲入沸滚的开水，过个十来分钟，一壶又香又浓的冰糖枸杞水果茶就做好啦!

水果茶的功效

一、养生

水果茶具有养生功效，不同的`果茶具有不同的功效。是一种天然的养生方式。

二、减肥

热量：22 大卡(100克)

做法：

花草茶一小包(可以买一大包，一次泡一小包)，橙子1个、蜂蜜适量

1、橙子洗净，一半去皮，榨成汁，一半切小块。

2、oslim花草茶用热开水冲开，

3、喝的时候待水温热加入适量的蜂蜜就可以了。非常好喝哦~

如在茶里加了很多的水果，每天喝喝这种水果减肥茶，对便秘、宿便、排毒、消除脂肪都非常有好处，长期服用体重也会不断下降或者保持的很好的

可以放入的水果有很多，只要是本身有香气的都可以，像金橘，柠檬，柚子之类的都可以~

水果茶的做法和配方 怎么喝

准备用料：草莓4个、金桔3个、柠檬片3片、苹果半个、蜂蜜20g、桂花红茶包1包

1、草莓洗净，去蒂，切块。

2、金桔洗净，有籽的去籽，然后切块。

3、柠檬切片，大个柠檬可以再对切。

4、苹果去皮，去核，切块。

5、所有水果都准备好。

6、切好的水果、桂花红茶包放入壶中。

7、加入85°的热水，盖上盖子10分钟。

8、水温在35°左右加入蜂蜜拌均即可。

9、水果茶就泡好了。

10、下午茶时分，搭配一块蛋糕，美美地享用吧。

水果茶的做法和配方窍门

水果茶的做法和配方窍门

　　水果茶的做法和配方窍门，在炎热的夏天里喝上一杯冰镇的水果茶是多么惬意的一件事情啊，比起超市贩售的饮料，水果茶更加健康和天然，下面为大家分享水果茶的做法和配方窍门。

　　水果茶的做法和配方窍门1

　　 食材

　　香蕉 2根

　　茶 20g

　　白糖 10g

　　 方法/步骤

　　香蕉去皮碾成泥。

　　茶用热水冲泡。

　　香蕉泥中倒入茶水。

　　加入白糖，搅拌均匀即可。

　　这样水果茶即可做好。

　　总结如下。

　　水果茶的'做法和配方窍门2

　　 食材

　　红茶包 1包

　　糖浆/蜂蜜 适量

　　菠萝 1个

　　橙子 1个

　　百香果 1个

　　草莓 5个

　　猕猴桃 1个

　　黄柠檬 1个

　　青柠檬 1个

　　开水 适量

　　 方法/步骤

　　准备一壶开水，放入茶包泡一小时，加入糖浆/蜂蜜拌匀

　　柠檬、橙子加盐清洗，菠萝和猕猴桃去皮，拿出摩飞刀筷砧板消毒机的水果专用砧板将水果切块，百香果从中间切开，倒入红茶中，最后加入其他全部水果；

　　拌匀放入冰箱冷藏泡半小时，好看又好喝的水果茶就完成啦~

　　水果茶的做法和配方窍门3

　　 食材

　　苹果 1个

　　香水梨 2个

　　香蕉 1个

　　伊丽莎白瓜 1条

　　红茶包 2包

　　蜂蜜 3汤匙

　　 步骤/方法

　　食材备齐

　　将香蕉去皮切片，伊丽莎白瓜去皮切小块

　　苹果去皮切小块，香水梨切块

　　将养生壶加入水果粒，加入适量的水（要没过水果表面），使用花果茶功能(10分钟左右）

　　程序结束后，关掉电源，放入红茶包浸泡2-3分钟

　　在加入蜂蜜搅拌均匀即可

果茶的做法和配方

如下：

食材：玫瑰红茶包2包、柠檬1个、百香果2个、绿色小柠檬2个、西瓜1块、奇异果1个、蓝莓10个、蜂蜜8勺。

方法：

1、备好食材。

2、玫瑰红茶包放入果茶壶中，用凉白开冲入，等茶汤出色时间，刚好可以切水果。

3、柠檬捣汁后倒入果茶壶中。

4、百香果倒入果茶壶中。

5、小青柠挤汁后放入果茶壶中。

6、蜂蜜倒入果茶壶中。

7、随心加入自己喜欢的水果及冰块，薄荷叶点缀下，一杯超赞柠檬百香果水果茶就搞定啦！

水果茶的做法和配方

水果茶的做法如下：

用料

主料：苹果1个、柠檬1个、雪梨1个、橘子6个、草莓8个、冰糖20克

辅料：清水适量

1、准备食材，苹果雪梨柠檬各一个，柑橘6个，草莓8个，冰糖20克。

2、水果洗净后，用盐水浸泡10分钟。

3、将苹果雪梨去芯切粒，草莓去蒂切半，柑橘切半，柠檬切片。

4、将各样水果放入养生壶里。

5、加入清水至1500ml刻度处。

6、放入冰糖。

7、盖好盖子后启动水果茶模式。

8、等待10分钟，模式结束即可倒出饮用。

9、成品。

煮水果茶的做法和配方

煮水果茶的做法和配方

煮水果茶的做法和配方，随着人民生活水平的越来越高，人们越来越注重养生。水果茶是生活中制作起来较简单的饮品，并且还富含多种维生素，也是现在女生比较喜爱的。下面就为大家分享煮水果茶的做法和配方。

煮水果茶的做法和配方1

自制无敌好喝夏日解腻水果茶完爆饮品店，新手百分百成功，试试就知道的做法

把材料用盐巴搓洗，清洗一下，都切一下，百香果小青金桔对半切，柠檬切片，橙子两个切片，4个去皮

没有太大盘子，就没有都放

找一个大的容器，把百香果掏出来，小青金桔柠檬挤出汁，4个去好皮的橙子捣烂，所有材料搅拌均匀，放入冰箱冷藏

把冰糖直接加到烧水壶里，2.5升的水烧开，除了泡绿茶的那一部分，其他部分就放凉，

或者可以倒出来放容器里再加冰糖，怎么方便怎么来，就是不要直接放果汁里，温度低糖不能融化，温度高水果茶会变酸变苦

用茶壶泡一壶绿茶，没有茶壶可以用盆，或者直接扔烧水壶里再过滤，然后晾凉

晾凉的绿茶水，凉白开倒入准备好的`果汁里，搅拌均匀，倒入冰块，开喝

小贴士

所有的水都要晾凉，如果嫌麻烦，除了泡绿茶的水要烧开晾凉，其他可以直接可以直接用矿泉水

煮水果茶的做法和配方2

夏日缤纷水果茶的做法

准备好各种水果洗净切好，柠檬和橙子用盐搓洗表面再再切片，百香果切开挖出果肉，柠檬，青橘要去核，不然会苦。

电水壶烧开一壶水。

倒入茶壶中晾5分钟，刚烧开的水并不适合沏茶，

把红茶包放入茶壶中泡5分钟，然后把泡好的茶包取出。

泡好的红茶晾至温热依次放入橙子和柠檬片。

放入猕猴桃

放凤梨块

放入青橘，樱桃，圣女果，蓝莓，荔枝，太热的水温容易破坏各种水果的营养。

倒入百香果果肉，百香果一定要放，水果茶的灵魂。

根据自家口味放适量蜂蜜或者糖浆搅匀。

盖好盖子泡5分钟，喜欢喝冰的放冰箱冷藏一会儿，或者加冰块。

成品图

成品图

成品图

小贴士

柠檬和橙子一定要用盐搓洗表面再切片，柠檬和青橘的籽一定要去掉，不然泡的茶会很苦，天气热想喝冰的就冷藏一会儿或者加冰块，冰镇过的水果茶更好喝！

煮水果茶的做法和配方3

排毒去油5款养生水果茶的做法

1将普洱茶珍倒入瓶中

2加200毫升冷水冲泡

3把搭配好的水果放进去

4适量加点蜂蜜，在倒满冷水即可

【养颜水果茶】养颜润肤，清爽活力

普洱茶珍柠檬4片百香果1颗草莓2颗迷迭香蜂蜜适量

【排毒水果茶】去油控体，养胃降脂

普洱茶珍橙子3片菠萝1片猕猴桃半颗薄荷蜂蜜适量

【解乏水果茶】消除水肿，缓解疲劳

普洱茶珍橙子3片胡萝卜青柠4片蓝莓蜂蜜适量

【清肠水果茶】清肠养颜，元气满满

普洱茶珍柠檬4片黄瓜芒果薄荷蜂蜜适量

【护眼水果茶】护眼美白，明目清心

普洱茶珍苹果1/4个蓝莓圣女果4颗迷迭香蜂蜜适量

【润肠水果茶】润肠通便，促进消化

普洱茶珍红心火龙果1/4个项链半根猕猴桃半个蜂蜜适量

小贴士

控体水果茶建议餐后饮用！我连续喝了两个星期瘦了4斤！

这几款水果茶用的是普洱茶作为茶基底，普洱茶里的茶褐素能够去油解腻，养胃降脂，被称为“普洱茶中的黄金”