- 1、先将羊肩肉切成粒状,用孜然粉、生粉、生抽、白糖、料酒腌制备用。2、将洋葱、甜椒、黄瓜切成粒。3、烧热锅倒入适量橄榄油墨,把腌过的羊肩肉倒入大火炒。4、炒变色,加入甜椒一起炒片刻。5、再将洋葱、黄瓜倒入一起炒。6、调入少许盐、一小勺XO酱,翻炒均匀。7、调入适量孜...
- 14552
- 1、牛肩肉半块(500g),一家三口一顿的量,化冻后用厨房用纸擦干血水,准备腌制。2、海盐和研磨黑胡椒涂满牛肩肉,放入冰箱腌制3小时。3、开始烤之前准备工作:烤箱225℃预热15分钟;半只洋葱切条,放烤盘中打底;迷迭香两根,洗净切碎,全部涂抹在牛肩肉上。4、烤箱上下火225℃烤1小时。先烤30...
- 18107
- 目录方法1:烘烤猪肩肉1、将猪肩肉静置一会儿。2、将烤箱预热至177摄氏度。3、将猪肩肉置于烤架上,下衬烤盘。4、在猪肩肉上切出划痕。5、用最喜欢的调料为猪肩肉调味,可用涂料或腌料。6、每450克肉需要烘烤约1小时。7、食用前先将猪肉静置10-15分钟。方法2:文火烹饪猪肩肉1、...
- 21215
- 目录方法1:烤肉和蔬菜1、在荷兰炖锅或烤盘中以中高火预热油。2、洗净牛肩肉,以厨房纸擦干。3、拿盐和胡椒洒到牛肩肉上。4、把牛肩肉放到热油中。5、把牛肩肉转移到碟子上。6、把蔬菜放到荷兰炖锅中。方法2:煮牛肩肉1、预热烤箱至225度。2、把牛肩肉放到蔬菜上。3、在牛肩肉...
- 27184
- 1、准备葛缕子籽1克、芫荽籽1克、孜然1克、干辣椒60克、去茎去籽甜熏辣椒粉10克、柠檬汁15毫升、蒜瓣3个、特级初榨橄榄油60毫升、粗盐适量、1400克带骨羊肩肉1块、原味酸奶240毫升、碎香菜30克、胡椒粉适量、生菜叶和温热的印度烤饼。2、在香料研磨机里,把葛缕子籽、芫荽...
- 27032
- 1、先把冻牛肩肉拿出来放在冷水里面化冻之后将冻。2、牛肩肉洗净切条,放入冷水锅至煮沸5分钟,在拿出来用冷水浸泡,将大蒜和姜切成片,干辣椒切成段,将处理好的冻牛肩肉条放入锅中,倒入适量红酒,然后放入老抽、生抽、白糖、少许盐、蒜片、姜片和辣椒段,大火烧开后变成小火炖煮30分...
- 34703
- 1、牛肩肉,位于牛的前肩胛部,前腿的上部,由冈上、冈下肌、前臂筋膜张肌,臂三头肌外侧头肌构成,牛肩肉的间隙脂肪含量较多,肉质鲜嫩东北叫雪花肉。2、肩肉由互相交叉的两块肉组成,纤维较细,口感滑嫩。适合炖、烤、焖,咖喱牛肉。...
- 6223
- 1、先把冻牛肩肉拿出来放在冷水里面化冻之后将冻。2、牛肩肉洗净切条,放入冷水锅至煮沸5分钟,在拿出来用冷水浸泡,将大蒜和姜切成片,干辣椒切成段,将处理好的冻牛肩肉条放入锅中,倒入适量红酒,然后放入老抽、生抽、白糖、少许盐、蒜片、姜片和辣椒段,大火烧开后变成小火炖煮30分...
- 17617
- 牛肩肉位于牛的前肩胛部,前腿的上部,由冈上、冈下肌、前臂筋膜张肌,臂三头肌外侧头肌构成,牛肩肉的间隙脂肪含量较多,肉质鲜嫩。适合炖、煮、卤。牛肩肉含有优质蛋白,氨基酸种类齐全,肌氨酸比任何食物都高。牛肩肉的脂肪含量很低,是亚油酸来源,还是潜在的抗氧化剂。牛肩肉含矿物质...
- 13958
- 目录方法1:烘烤猪肩肉1、将猪肩肉静置一会儿。2、将烤箱预热至177摄氏度。3、将猪肩肉置于烤架上,下衬烤盘。4、在猪肩肉上切出划痕。5、用最喜欢的调料为猪肩肉调味,可用涂料或腌料。6、每450克肉需要烘烤约1小时。7、食用前先将猪肉静置10-15分钟。方法2:文火烹饪猪肩肉1、...
- 27008
- 1、首先准备好新鲜的牛肩肉。2、脆皮肠用刀划上几刀。3、热锅,放入黄油块,抹锅。4、加入嫩肩牛排和黄油一起煎,中火煎煮,煎至一面微焦的时候翻转另一面。5、煎另一面的时候同时放入脆皮肠,煎熟。6、将煎好的牛扒和脆皮肠装到碟子里。7、再用刚才的锅煎熟4片火腿肉。8、将火腿...
- 29031
- 猪前肩肉俗称肩胛肉或梅花肉,源于猪前腿顶端,又称上肩肉。猪肩肉一般需要文火烹饪,以保证肉质多汁鲜嫩,且不与猪骨粘联。猪肩肉既可烹制主菜,亦可做三明治填料,还可用于夏日烧烤。...
- 14912
- 1、牛肩肉半块(500g),一家三口一顿的量,化冻后用厨房用纸擦干血水,准备腌制。2、海盐和研磨黑胡椒涂满牛肩肉,放入冰箱腌制3小时。3、开始烤之前准备工作:烤箱225℃预热15分钟;半只洋葱切条,放烤盘中打底;迷迭香两根,洗净切碎,全部涂抹在牛肩肉上。4、烤箱上下火225℃烤1小时。先烤30...
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- 目录方法1:烤肉和蔬菜1、在荷兰炖锅或烤盘中以中高火预热油。2、洗净牛肩肉,以厨房纸擦干。3、拿盐和胡椒洒到牛肩肉上。4、把牛肩肉放到热油中。5、把牛肩肉转移到碟子上。6、把蔬菜放到荷兰炖锅中。方法2:煮牛肩肉1、预热烤箱至225度。2、把牛肩肉放到蔬菜上。3、在牛肩肉...
- 10041
- 1、首先准备好新鲜的牛肩肉。2、脆皮肠用刀划上几刀。3、热锅,放入黄油块,抹锅。4、加入嫩肩牛排和黄油一起煎,中火煎煮,煎至一面微焦的时候翻转另一面。5、煎另一面的时候同时放入脆皮肠,煎熟。6、将煎好的牛扒和脆皮肠装到碟子里。7、再用刚才的锅煎熟4片火腿肉。8、将火腿...
- 30253
- 1、先将羊肩肉切成粒状,用孜然粉、生粉、生抽、白糖、料酒腌制备用。2、将洋葱、甜椒、黄瓜切成粒。3、烧热锅倒入适量橄榄油墨,把腌过的羊肩肉倒入大火炒。4、炒变色,加入甜椒一起炒片刻。5、再将洋葱、黄瓜倒入一起炒。6、调入少许盐、一小勺XO酱,翻炒均匀。7、调入适量孜...
- 9038
- 1、先将羊肩肉切成粒状,用孜然粉、生粉、生抽、白糖、料酒腌制备用。2、将洋葱、甜椒、黄瓜切成粒。3、烧热锅倒入适量橄榄油墨,把腌过的羊肩肉倒入大火炒。4、炒变色,加入甜椒一起炒片刻。5、再将洋葱、黄瓜倒入一起炒。6、调入少许盐、一小勺XO酱,翻炒均匀。7、调入适量孜...
- 24070
- 1、嫩肩肉是牛的前肩胛部,前腿的上部,由冈上、冈下肌、前臂筋膜张肌,臂三头肌外侧头肌构成;而且嫩肩肉的间隙脂肪含量较多,肉质鲜嫩,适合炖、煮、卤。2、牛属牛族,为牛亚科下的一个族;而且牛的适应性很强,能够较好地适应所在地气候,其适宜温度为15-25摄氏度;并且牛是素食动物,且食物...
- 9999
- 1、牛肩肉,位于牛的前肩胛部,前腿的上部,由冈上、冈下肌、前臂筋膜张肌,臂三头肌外侧头肌构成,适合炖、煮、卤。2、土豆焖牛肩肉做法。葱切段,姜切片,准备好八角香叶辣椒。将牛肉洗净切成大块。土豆去皮,切成滚刀块备用。切好的牛肉用清水泡出血水。将牛肉焯水后沥干水分。锅中注...
- 19106
- 1、牛肩肉洗净,切成手指粗的长条,入冷水锅至煮沸5分钟,焯烫后捞出,放入清水中将血沫冲洗干净,捞出备用。2、蒜两瓣洗净后切成蒜片,姜洗净切成片,干辣椒洗净切成段,备用。3、牛肉条入锅,倒入足量红酒没过牛肉条,然后放入1汤匙老抽、2汤匙生抽、2汤匙白糖、少许盐、蒜片、姜片和辣椒...
- 16299
- 1、准备好新鲜的牛肩肉。2、脆皮肠用刀划上几刀。3、热锅,放入黄油块,抹锅。4、加入嫩肩牛排和黄油一起煎,中火煎煮,煎至一面微焦的时候翻转另一面。5、煎另一面的时候同时放入脆皮肠,煎熟。6、将煎好的牛扒和脆皮肠装到碟子里。7、再用刚才的锅煎熟4片火腿肉。8、将火腿肉摆...
- 6829
- 1、将猪肩肉静置一会儿2、将烤箱预热至177摄氏度。3、将猪肩肉置于烤架上,下衬烤盘。4、在猪肩肉上切出划痕。5、用最喜欢的调料为猪肩肉调味,可用涂料或腌料。6、每450克肉需要烘烤约1小时。7、食用前先将猪肉静置10-15分钟。...
- 16996
- 1、先把冻牛肩肉拿出来放在冷水里面化冻之后将冻。2、牛肩肉洗净切条,放入冷水锅至煮沸5分钟,在拿出来用冷水浸泡,将大蒜和姜切成片,干辣椒切成段,将处理好的冻牛肩肉条放入锅中,倒入适量红酒,然后放入老抽、生抽、白糖、少许盐、蒜片、姜片和辣椒段,大火烧开后变成小火炖煮30分...
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- 目录方法1:烤肉和蔬菜1、在荷兰炖锅或烤盘中以中高火预热油。2、洗净牛肩肉,以厨房纸擦干。3、拿盐和胡椒洒到牛肩肉上。4、把牛肩肉放到热油中。5、把牛肩肉转移到碟子上。6、把蔬菜放到荷兰炖锅中。方法2:煮牛肩肉1、预热烤箱至225度。2、把牛肩肉放到蔬菜上。3、在牛肩肉...
- 8853
- 1、首先准备好新鲜的牛肩肉。2、脆皮肠用刀划上几刀。3、热锅,放入黄油块,抹锅。4、加入嫩肩牛排和黄油一起煎,中火煎煮,煎至一面微焦的时候翻转另一面。5、煎另一面的时候同时放入脆皮肠,煎熟。6、将煎好的牛扒和脆皮肠装到碟子里。7、再用刚才的锅煎熟4片火腿肉。8、将火腿...
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