![青萝卜的烹饪方法]( "青萝卜的烹饪方法")
- 1、可以做青萝卜炒肉。2、食材：青萝卜、五花肉、盐、生抽、生粉、酱油、料酒、大蒜、小葱、姜丝。3、五花肉切方条块，用生粉和料酒腌制备用。大蒜切两半、小葱切小段、青萝卜也切成方条；4、锅中放油，六成热时倒入肉条和姜丝，煸制变色后放青萝卜条；5、放生抽和酱油，大火翻炒三分...
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![青萝卜怎么炒才好吃 青萝卜如何炒才好吃]( "青萝卜怎么炒才好吃 青萝卜如何炒才好吃")
- 1、食材:青萝卜一根、香葱、姜、蒜、盐生抽、白砂糖。2、先将青萝卜洗净，最好用毛刷刷洗表皮，因为这道菜我们是不去萝卜皮的。3、洗净的青萝卜直接用刀切丝，丝要切得相对粗一点，这样烹炒出来后口感才好。长度以将萝卜一开二的长短为宜。4、蒜去皮洗净后切成蒜片，姜同样切片，香...
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![青萝卜粉条烩羊肉的做法 怎么做青萝卜粉条烩羊肉]( "青萝卜粉条烩羊肉的做法 怎么做青萝卜粉条烩羊肉")
- 1、主料：熟羊肉250g。2、辅料：青萝卜200g、土豆粉条100g。3、调料：盐适量、胡椒粉少许、味精少许、葱花少许。4、土豆粉条提前两小时用冷水泡软。5、青萝卜切片，放开水锅中焯至断生捞出。6、炒锅上火，放入炖好的羊肉和羊肉汤。7、放入焯好的萝卜。8、放入浸泡软的土豆粉条。9...
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![牛腩烧青萝卜怎么做]( "牛腩烧青萝卜怎么做")
- 1、主料：牛腩适量、青萝卜一个、葱适量、姜适量、花椒适量、红辣椒适量、油适量、盐适量、酱油适量、豆瓣酱适量、自制辣酱适量、老抽适量、糖适量、开水适量、料酒适量。2、牛腩浸泡两个小时，泡出血水。3、青萝卜备用，葱姜改刀。4、牛腩切块入水中焯水，加花椒和姜片，料酒。5...
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![孕妇吃生青萝卜有什么功效呢]( "孕妇吃生青萝卜有什么功效呢")
- 1、孕妇吃生青萝卜好，青萝卜中含有大量的花青素，同时热量是相对较低的，适合孕妇食用。2、青萝卜还具有促进新陈代谢，促进消化，保护肠胃健康，增强身体免疫的功能。3、青萝卜还含有足够的膳食纤维，这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动，消除便秘，起到排毒的作用，从而改善皮肤粗糙、粉刺等...
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![青萝卜如何做素丸子汤]( "青萝卜如何做素丸子汤")
- 1、用料：青萝卜1根、色拉油适量、食盐适量、姜适量、蒜适量、香油适量、剁椒适量、面粉适量。2、青萝卜擦成丝放入碗中备用或直接擦在碗中。3、加入盐、姜蒜末、剁椒、香油和面粉。4、将所有材料拌匀备用。5、锅中放入比平时炒菜多一点儿的油烧至八成热。6、用勺子将拌好...
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![冬季青萝卜储存方法]( "冬季青萝卜储存方法")
- 萝卜是我们日常饮食上十分常见的一种食物，而新鲜的萝卜不仅口感十分脆爽，而且其中还有很多营养物质，经常食用可以对身体起到预防疾病的作用，同时也可以促进肠胃消化等，而萝卜的长期保存方法也有很多种。方法一：可以用土坑保存的方法来进行长期保存，将新鲜的萝卜削去顶，去毛根，严格...
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![青萝卜吃多了会怎样]( "青萝卜吃多了会怎样")
- 1、青萝卜吃多了可能引起肠道产气过多、刺激胃黏膜等不良反应。2、肠道产气过多:虽然青萝卜营养比较丰富,但如果吃得太多,肠道蠕动过大,就会导致产气过多。3、刺激性胃肠道黏膜:主要是因为青萝卜味辛,性凉,长期吃太多,会对胃肠黏膜造成刺激,导致出现胃痛、腹泻等症状。4...
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![青萝卜的优点]( "青萝卜的优点")
- 1、青萝卜清热止渴。青萝卜皮翠绿色，埋入土里部分的尾端为玉白色。整个萝卜上部甘甜少辣味，至尾部辣味渐增。2、青萝卜所含热量较少，吃后易产生饱胀感，有助于减肥。从中医的角度分析，青萝卜不仅清热舒肝，还能防治痰多、口干舌渴。青萝卜有“水果萝卜”的美称，除直接吃外，还适合切...
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![青萝卜腌制方法]( "青萝卜腌制方法")
- 1、把需要晒干腌制的萝卜，用清水洗净，然后切成条状备用。在切好的萝卜中撒入食盐，用手抓匀，腌半天杀水、控水。2、把控好水的萝卜条，平铺在竹胚上，放在暖气边上，一天一夜就晾好了，中途记着翻个晾。3、炒锅放油油热后，加入备好的姜片和辣椒、花椒、八角，炒出香味加入少许老抽，可以多...
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![冬天要多吃青萝卜吗]( "冬天要多吃青萝卜吗")
- 1、白萝卜中含有大量的维生素和矿物质，生吃促进肠胃消化，熟吃补气，这就是老人常说的生克熟补。2、消化不好可以凉拌了生吃，想补气的就可以生吃，炒了吃，或者和羊肉炖汤喝都是不错的选择，还有冬天气候干燥，很多人肺热咳嗽的，可以熬一些冰糖萝卜饮来喝，也是很好的。...
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![青萝卜种植时间和方法]( "青萝卜种植时间和方法")
- 1、春萝卜：早春播种，初夏收获，生长期一般25-60天。在中国长江以北广大地区栽培较为普遍。在长江中、下游的上海市、江苏省南京市、湖北省武汉市等地，2-3月播种，4-6月上旬收获。在黄淮海地区，3-4月播种，5月上旬至6月收获。东北、西北和华北北部等高纬度、高海拔地区，4-5月播种，6-7...
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![青萝卜的家常做法大全 青萝卜的烹饪方法]( "青萝卜的家常做法大全 青萝卜的烹饪方法")
- 1、青萝卜炒肉。原料：青萝卜、五花肉。调料：盐、生抽、生粉、酱油、料酒、大蒜、小葱、姜丝。做法：五花肉切方条块，用生粉和料酒腌制备用。大蒜切两半、小葱切小段、青萝卜也切成方条；锅中放油，六成热时倒入肉条和姜丝，煸制变色后放青萝卜条；放生抽和酱油，大火翻炒三分钟左右加水，...
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![青萝卜可以煮水喝吗]( "青萝卜可以煮水喝吗")
- 1、可以用来煮水喝。2、青萝卜中含有丰富的水分、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器官的正常生理功能。因为青萝卜的含糖量相对于普通萝卜来说是比较高的，而且所含的芥辣油含量也比较低，所以一般既可以作为水果生吃，也可以用来煮水喝，这样...
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![腌制青萝卜的方法]( "腌制青萝卜的方法")
- 1、把青萝卜去皮洗净，切成片。2、再把切好的萝卜片放入一个盆里，撒上一些盐，用筷子搅匀，腌制1个小时，杀杀水份。3、把杀过水份的萝卜片，放在漏盘里控干水份，直至晒蔫，制成萝卜干。4、备1勺盐，1勺花椒，姜去皮洗净切片，蒜去皮切片。5、炒锅里放适量清水，加入1勺花椒，1勺盐，熬煮成花椒盐水...
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![怎样做萝卜干小菜 青萝卜干咸菜的做法]( "怎样做萝卜干小菜 青萝卜干咸菜的做法")
- 1、首先，把青萝卜切成肯德基正常薯条大小粗细的萝卜条。粗细可以根据个人爱好随意选择。2、晾干，晾成这种一掰就断的程度。3、用温水冲洗三次。喜欢脆脆的，不喜欢软呼的，所以不泡发。如果有特别需要，可以泡久一点。根据个人爱好安排即可。4、需要调料排排站。辣椒粉，生抽，必须放...
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![青萝卜和鸡蛋能一起吃吗]( "青萝卜和鸡蛋能一起吃吗")
- 可以，萝卜炒鸡蛋：材料：白萝卜（0.5千克）土鸡蛋3个胡椒面盐食用油葱做法：一、把萝卜洗干净切成细丝鸡蛋打在碗中稍放一点盐搅匀备用，葱切葱花二、炒锅中放适量食用油，待油热时放入葱花炒出香味加入萝卜丝搅拌一下再放盐、胡椒面适量。然后把萝卜丝摊开。三、把搅匀的鸡蛋液倒在摊开...
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![青萝卜怎么存放 青萝卜存放方法]( "青萝卜怎么存放 青萝卜存放方法")
- 1、将青萝卜冷冻储存。将新鲜的青萝卜整根分包或分箱装在冰柜和冷冻库里面。想要在吃的时候，再把青萝卜拿出来解冻。但是这种储存青萝卜的成本是比较高的，适合少量储存青萝卜。2、可以找来一些细沙，将这些青萝卜埋在沙堆里面，想吃的时候可以随时挖出来，用清水清洗一下就可以了...
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![凉拌青萝卜条的做法窍门 怎么做凉拌青萝卜条]( "凉拌青萝卜条的做法窍门 怎么做凉拌青萝卜条")
- 1、主料：青萝卜1个。2、辅料：胡萝卜丝适量、大蒜适量、干辣椒适量、盐巴适量。3、准备食材和工具，刨丝。青萝卜削皮备用。4、青萝卜刨成丝。5、放入刨好的萝卜丝和大蒜碎、干辣椒，再放点盐。6、带上一次性手套，揉制凉菜到微微出汁。7、码好腌制15-20分钟。8、出现大量出汁水就...
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![青萝卜的腌制方法 青萝卜怎样腌制]( "青萝卜的腌制方法 青萝卜怎样腌制")
- 1、准备一根青萝卜200克，洗净切成薄片，加入30克白砂糖，翻拌均匀，腌制一个半小时。2、等一个半小时后，萝卜会渗出好多水，把萝卜捞出来，用纯净水稍微洗一下，口感更好。3、洗后的萝卜，攥去多余的水分，然后放在通风处，晾干一些。4、开始调味，萝卜中加入20克陈醋、10克米醋、30克老抽、5克...
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![青萝卜种植方法和技巧]( "青萝卜种植方法和技巧")
- 1、喜冷凉、湿润的环境，较耐寒，幼苗期能耐-3~-1℃的低温，对肥力要求较高。喜光，光照充足有利于肉质根的生长。2、温度:种子发芽适温20-25℃，茎叶生长适温15-20℃，肉质根生长适温13-18℃。3、选盆:青萝主要采收的是地下的肉质根，所以应选择高度在30厘米以上的花盆或塑料箱种植。4...
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![青萝卜苦是什么原因]( "青萝卜苦是什么原因")
- 青萝卜发苦的原因是在青萝卜生长发育的过程中，遇到连续的炎热天气或施用氮肥过多、磷钾肥施用不足造成的；也可能是萝卜中含有的生物碱较多，导致萝卜发苦。去除苦味的方法：在烹饪前焯水一遍；在切好的萝卜上撒适量的盐，渍一下滤去萝卜汁，可减少萝卜苦味；烹煮时打开锅盖，让其味道散发...
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![青萝卜吃多了有什么坏处]( "青萝卜吃多了有什么坏处")
- 1、青萝卜吃多了可能引起肠道产气过多、刺激胃黏膜等不良反应。2、肠道产气过多:虽然青萝卜营养比较丰富,但如果吃得太多,肠道蠕动过大,就会导致产气过多。3、刺激性胃肠道黏膜:主要是因为青萝卜味辛,性凉,长期吃太多,会对胃肠黏膜造成刺激,导致出现胃痛、腹泻等症状。4...
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![怀孕能生吃青萝卜吗]( "怀孕能生吃青萝卜吗")
- 1、怀孕能生吃青萝卜，但是不能吃太多，否则可能会导致孕妇出现腹痛、腹泻等不适。生的青萝卜中含有丰富的维生素、膳食纤维、多种矿物质等对身体有益的成分。2、青萝卜中含有维生素A、维生素B族、维生素C、叶酸等多种维生素，可以为胎儿提供充足营养，对预防畸形儿也有一定帮助，...
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![怎么做青萝卜粉条烩羊肉]( "怎么做青萝卜粉条烩羊肉")
- 1、主料：熟羊肉250g。2、辅料：青萝卜200g、土豆粉条100g。3、调料：盐适量、胡椒粉少许、味精少许、葱花少许。4、土豆粉条提前两小时用冷水泡软。5、青萝卜切片，放开水锅中焯至断生捞出。6、炒锅上火，放入炖好的羊肉和羊肉汤。7、放入焯好的萝卜。8、放入浸泡软的土豆粉条。9...
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