苤蓝家庭版炒法 美食美味 关注:1.73W次 1、将苤蓝洗净去皮,用擦菜器切成条状。2、炒锅中放入适量调和油,油热后将猪肉片放入锅中,炒至肉变色出香味时放入葱、姜和大蒜煸炒出香味。3、将苤蓝条放入锅中,翻炒一会,让苤蓝变软断生。4、将胡萝卜、红辣椒放入锅中,放入适量蚝油,翻炒均匀即可。 标签: 苤蓝 家庭版 炒法 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/zzmv98.html