豆腐如何做适合孕妇 美食美味 关注:6.22K次 1、将豆腐上屉蒸一下,去掉水分,切成细丝,然后用凉水过凉,沥净水。2、将菠菜梗洗净,切成八分长的段,放入沸水中焯一下,捞出,放入凉水中过凉,沥净水。3、将豆腐丝和菠菜段装入盘内,浇上热花椒油,撒上盐和味精,拌匀即成。 标签: 孕妇 豆腐 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/x7pd87.html