百合怎么炒不苦 美食美味 关注:3.12W次 1、首先把百合掰成一瓣一瓣的,然后小心翼翼地用手撕去外皮,放入碗中,用冷水浸过表面,大约2小时,取起沥干。2、锅中加水,将沥干的百合放到锅中,待烧开后调小火煮熟。煮熟后捞出,用冷水冷却后沥干,备用。等要炒的时候可以适当加入适量白砂糖。3、焯水:热水焯。焯的时候最好是将百合一瓣一瓣掰开用热水焯。 标签: 炒不苦 百合 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/x4o43q.html