清新鲜花生浆的做法 清新鲜花生浆怎么做 美食美味 关注:1.94W次 1、新鲜花生去壳,取用50克花生仁,倒入料理机,加入凉开水,盖好盖子。2、选择蔬果键,启动打浆,带打浆结束,倒出饮用。3、花生浆是一道美味的菜肴。烹饪简单,营养丰富。花生浆有丰富的蛋白质,且极易被人体吸收。花生的产热量高于肉类,比牛奶高20%,比鸡蛋高40%。 标签: 花生 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/qvgvym.html