红烧罗非鱼的步骤 美食美味 关注:2.86W次 1、主料:罗非鱼400克、食油2勺、食盐4克、香葱30克、生姜30克。2、首先罗非鱼洗净,用盐涂沫鱼身腌制20分钟。3、不粘锅放油,烧热,放入姜片稍煸一下,然后放入罗非鱼。4、把煎至两面金黄色后,淋入料酒、生抽、香葱、白糖、食盐和半碗清水。5、加盖焖煮至汤汁收干即可。 标签: 罗非鱼 红烧 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/mr0zwg.html