莴笋的吃法讲解 综合知识 关注:1.2W次 1、其实莴笋是不要焯水的,因为莴笋本身就是可以直接生吃的蔬菜,而且莴笋中的营养成分基本上都是水溶性的。2、而且含有的草酸是极少的,焯水反而会导致损失更多的营养,同时也会影响莴笋的口感,好多人弄错了,难怪莴笋吃起来不清脆。” 标签: 吃法 讲解 莴笋 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/zonghezhishi/weqxxj.html