绿茶的正确冲泡方法与步骤

绿茶是一种非常受欢迎的健康饮品，但如果你不正确地冲泡它，就很可能浪费了它的口感和药用价值。以下是绿茶的正确冲泡方法与步骤：

准备材料：

- 一份优质绿茶叶（2克左右）

- 纯净水（200毫升左右）

- 茶具（茶杯、茶壶、茶漏、茶托）

步骤：

1. 烧开水，将茶具预热。倒掉已热水，去除茶具的异味和杂质。

2. 用量勺取2克左右的绿茶叶，放入茶壶内，或直接放入茶杯中。

3. 冲泡前，将热水倒入冷水瓶中，冷却至85摄氏度左右。

4. 用热水将茶叶润湿，然后倒出茶汁（也叫养分洗）。

5. 再次加入85℃左右的水，浸泡1-2分钟（具体时间以个人口感为准）。

6. 沿着茶壶或茶杯中心向外斜泼热水。这样可以保证茶叶均匀受热。

7. 等茶叶散开后，略静置片刻，让茶叶沉淀。

8. 用茶漏过滤茶汤，倒入预热茶杯中。

9. 将滤出的茶渣倒入茶托或垃圾桶中。

提示：

1. 绿茶的冲泡温度和时间非常重要，泡太久或冲泡温度过高会破坏茶叶的营养成分和口感。

2. 不要重复使用绿茶叶，这会引起苦涩味，并影响茶的口感。

3. 绿茶最好不要加任何调味品，如蜂蜜、糖等，以免影响茶的药用价值。