什么茶排毒祛痘

万能祛痘茶！解决痘痘反复！养成不长痘痘肌

5款万能祛痘茶‼️排毒 | 祛痘 | 告别痘痘肌

有许多茶品可以帮助排毒祛痘，以下是一些例子：

1. 绿茶：含有丰富的抗氧化物和咖啡因，能促进代谢、清除废物，有助于减轻炎症和自由基损害。

2. 桑叶茶：含有大量的蝉蜕酸和维生素C，有助于调整内分泌、清除痘痘丙酮酸和垃圾，促进新陈代谢。

3. 菊花茶：可以消炎、降火，还能帮助消化，促进新陈代谢。

4. 红茶：可以抗氧化、提高免疫力，增加能量，清除废物和毒素。

5. 决明子茶：含有丰富的维生素A，具有清热解毒、利尿排湿、改善肌肤、快速治愈暗疮爆发等功效。

6. 金银花茶：可以调理肝血，有助于祛除肝火痘痘和细胞的早衰造成的问题，有助于肝血的状态，对肝血不调很有效果。

这些茶品对排毒祛痘都有帮助，但需要注意的是，每个人的身体状况不同，需要根据自己的情况来选择合适的茶品。

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利于排毒祛痘的茶有哪些？

长痘的人基本上都容易上火，想要祛痘就要注意降火排毒、清内热，使用祛痘产品只能去除表面的现象，也许现在用了痘痘没了，但是过一段时间后痘痘还是会出现，所以，要祛痘要内调，下面我整理了利于排毒祛痘的茶，一起来看看吧!

　　利于排毒祛痘的茶

　　1、绿豆菊花茶

　　材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

　　做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。

功效：清热解毒，加速身体的新城代谢排走毒素，可养颜去痘印，平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

　　2、银花绿豆汤

　　材料：金银花20克，绿豆60克，红糖30克。

　　做法：先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。

　　功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。

　　3、百合桃花茶

　　材料：桃花干品3克，百合10克。

　　做法：将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。

　　功效：清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶　对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。

　　4、肠道排毒花草茶

　　材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克。

　　做法：将药材放进锅中加适量的水共煮，煮开后再煮10分钟即可。

　　功效：肠胃的功能不好毒素的积累会增多，就会引起痘痘的生长，排清肠道的毒素后，改善胃气，减少痘痘复发的机会。

　　5、牛蒡枸杞排毒茶

　　材料：牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。

　　做法：将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。

　　功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。

　　6、祛痘连翘茶

　　材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草叶9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、连翘9g。

　　做法：将所有药材加6碗水，文火煮30分钟。

　　功效：针对因肝火盛或油脂分泌过多而引起的座疮，粉刺，口臭等症状有突出效果。特别是对于已经化脓的痘痘，能起到消炎排脓消肿的功效。

　　7、甘草丁香红茶

　　材料：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。

　　做法：捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。

　　功效：去热解郁，缓解压力，帮助体内毒素的排出，避免毒素的积累引发痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘发炎红肿。

　　利于祛痘的食物

　　杏仁：补充维他命E

　　杏仁含有丰富的脂肪油、维他命A、维他命E及矿物质，都是对美容有益的营养成分，它们能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，使肌肤更加光滑细致。

　　维他命E被称作细胞膜的秘密武器，可以修复、巩固细胞壁，它能使指甲变得坚韧而富有光泽，同时维他命E也有抗衰老，提高免疫力等功效

　　西瓜：保溼

　　西瓜92%成份是水，它的含水量在水果中首屈一指。西瓜汁除了有丰富的维他命C，还有瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等具有面板生理活性的氨基酸，这些成分对面板的营养和美白效果都不错。

　　另外西瓜因为茄红素的含量很高，可以降低紫外线对面板的破坏，在茄红素的帮助下让组织更快速愈合，减轻晒后疼痛，具有防晒的功效

　　葡萄柚：生成胶质、维他命C、茄红素

　　葡萄柚是非常营养的蔬果之一，含有丰富的膳食纤维与维他命C。膳食纤维可以帮助肠道清理，而维他命C则对面板美白很有效，如果爱出游又怕被晒黑，不妨多吃吃葡萄柚来美白面板。

　　葡萄柚所含的维他命P也能强化面板毛细孔功能，可加速复原受伤的面板组织。此外，如果用葡萄柚汁敷脸，可以柔化干性面板，消除区域性皱纹。

　　地瓜：胡萝卜素、消炎、抗痘

　　地瓜是极具营养的食物，含有丰富beta胡萝卜素，可以强化面板的再生能力，更新老旧的细胞角质。近年又有实验发现，地瓜中的胰蛋白抑制剂的成分，具有消炎抗痘的功效。

　　所以，如果最近压力大、熬夜多的你，脸上又有长痘的苗头时，多吃地瓜说不定可以抑制脸上灾情喔!

　　鲑鱼：OMEGA-3不饱和脂肪酸

　　大部分深海鱼类对面板都有好处，而鲑鱼是含有Omega-3不饱和脂肪酸最高的鱼类，是面板的组成成份，可以帮助面板锁住水分，也可以抗老减少皱纹，而且这种成分只能从食物中摄取。

　　鲑鱼除了Omega-3不饱和脂肪酸外还含有虾青素，其抗氧化能力是维他命E的数百倍，能有效抗击自由基，延缓面板衰老。

　　祛痘需注意

　　有痘忌口一

　　生冷食物，此类食物比如冰激凌、冷冻饮料、生冷瓜果等，正值夏日炎炎，在汗流浃背的时候能够吃上一口凉凉的冰激凌、喝上几口冰镇汽水，或者再来几块冰镇西瓜，那真是快活似神仙。殊不知这样以来我们是得到了短暂的凉爽，但是我们体内的天然环境被破坏了，内分泌、汗腺等等都收到了不能承受的 *** ，表现在外的就是各种痘痘滋生。

　　有痘忌口二

　　酒精，晚上喝啤酒，是非常惬意的一件事情，但是在喝酒之前一定要考虑清楚，你是要健康还是要短暂的舒服，酒精容易麻醉神经，对我们肝脏等身体各处都有影响，再加上我们喝酒往往不容易控制量，很容易就多量了，酒精对内脏的影响直接 *** 皮下组织的分泌稳定性，也就形成了我们不愿意看到的痘痘。

　　有痘忌口三

　　辛辣食物，此类食物如葱、姜、蒜、辣椒、韭菜等，这类食物吃下去的生理作用是 *** 神级和血管的兴奋，这样以来就容易导致隐藏在面板下的暗疮再次发作，形成红肿。辛辣 *** 的食物是痘痘人群的头号大忌，想要彻底摆脱痘痘困扰，辛辣食物必须忌口。

　　有痘忌口四

　　油腻食物，此类食物比如猪肉、油炸食品、甜点、高油快餐等，这类食物以高脂肪、高胆固醇为著称。现在的各种烹饪手法也是把这种高热量的食物做得非常诱人，让人欲罢不能。所以想要远离痘痘，就要压制自己，不让自己去想去碰这类的食物。

去火排毒祛痘茶

去火排毒祛痘茶

　　去火排毒祛痘茶，很多人一到夏季脸上就容易长痘痘，天气热或者吃上火的东西都会长痘痘，这是内火重，同时需要排毒才能祛痘，祛痘最常用并有效的方法就是喝茶，下面聊聊去火排毒祛痘茶。

　　去火排毒祛痘茶1

　　 一、绿豆菊花茶

　　需要准备一些蜂蜜，柠檬，绿豆沙以及菊花，可以先把菊花放到水里面煮开，然后再把绿豆沙和柠檬榨出来的汁放到菊花水里面搅拌一下，加入一些蜂蜜就可以喝了，解除毒素，清热以及加快新陈代谢的速度还是非常快的，可以把身体里面的毒素有效排出，祛痘养颜的效果也非常好，能够让脸上皮肤变得更加光滑，去除痘痘的效果也相当不错。

　　 二、百合桃花茶

　　可以准备百合以及桃花干，先把桃花放到锅里面，加入适量的`水浸泡半个小时，然后再把百合放进去一起煮开就可以喝了，能够达到去除内热，润肺清心效果，能够让肝郁气滞而引起的痘痘粉刺问题消失。

　　 三、肠道排毒花草茶

　　需要准备紫罗兰，薄荷，茉莉花，茴香，洋甘菊，可以把这些药材一起放进锅里面，加入适量的水慢慢的熬煮，煮开以后继续再煮10分钟左右差不多就可以了，这样肠道里面堆积的毒素就可以更快排出，让痘痘问题慢慢消失，而且还能让胃气得到改善。

　　 四、牛蒡枸杞排毒茶

　　可以准备车前子，枸杞，牛蒡，把这些药材全部都清洗干净，一起放进茶壶当中，加入一些开水进行冲泡，冲泡好以后就可以代茶来喝了，可以把身体里面的毒素有效排出，能够起到排毒作用，让痘痘出现的几率没有那么高，而且还能够把尿酸给有效的清除，排除肾脏/毒素以及肝脏/毒素，是一种非常不错的茶品选择。

　　上面介绍的就是喝什么茶可以排毒去火以及祛痘，以上这几款茶可以达到的效果就非常明显，可以让痘痘消失的速度变得更快，如果痘痘问题一直都得不到有效解决，应该去皮肤科检查一下，看看是什么原因造成的，平时做好脸部清洁工作也非常重要，不要总是用手去抠痘痘，这样恢复的速度就会更慢。

　　去火排毒祛痘茶2

　　 菊花柠檬茶

　　材料：菊花10g，绿豆沙30g，柠檬10g，蜂蜜1小勺。

　　泡法：将菊花放入水中煮沸，将柠檬榨汁，滤出柠檬和绿豆沙的汁液，加入菊花水中，最后加入蜂蜜搅拌均匀即可。

　　功效：清热解毒，加速身体的新陈代谢，去痘印、收缩毛孔，让肌肤更光洁。

　　 桃花百合茶

　　材料：桃花3g，百合10g。

　　泡法：将桃花放入水中浸泡30分钟，然后放入百合，煮沸即可。

　　功效：清心润肺，去内热，对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有效。

　　玫瑰金盏茶

　　材料：玫瑰花5朵，金盏花2朵。

　　泡法：将玫瑰花和金盏花放入杯中，用热水冲泡，焖上3~5分钟即可饮用。

　　功效：金盏花具有消炎、杀菌的作用，玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容。

　　连翘菊花茶

　　材料：连翘10g，菊花6g，金银花6g。

　　泡法：将连翘和金银花一起捣碎，然后加入菊花混合均匀，装入袋中制成茶包，用沸水冲泡，盖住等待5分钟即可饮用，一包可连续冲泡4`5次。

　　功效：连翘、菊花、金银花均有清热解毒的功效，常饮此茶可帮助去除因身体燥热、上火而引起的痤疮、痘痘。

　　车前草夏枯草茶

　　材料：车前草15g，夏枯草10g，蛇舌草10g，白芷7g，菊花5g，金银花7g，桑白皮2g。

　　泡法：将所有花草洗净，加入煮沸的水中，加盖盖住，用大火煮沸后转小火，熬制1个小时左右，熄火后滤掉渣即可饮用。

　　功效：此茶清热降火、利尿去肿，可以帮助去除皮肤上的痘痘、痘疤，还可改善痘痘肤质。

　　月见草茉莉花茶

　　材料：月见草6朵，茉莉花10朵，红巧梅4朵。

　　泡法：将所有花草放入杯中，用沸水冲泡，焖上3~5分钟即可饮用。

　　功效：此茶能调节内分泌、淡斑祛斑，对消除暗疮粉刺有一定效果。但是脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。

　　牛蒡枸杞茶

　　材料：牛蒡10g，枸杞5g，车前子5g。

　　泡法：将所有材料洗净，一起放到茶壶里，用沸水冲泡即可饮用。

　　功效：此茶有助于排出体内的毒素，减轻痘痘炎症。

　　甘草姜茶

　　材料：姜100g，红茶50g，盐20g，甘草30g，丁香、沉香各5g。

　　泡法：将所有材料都碾碎，混合均匀，每天清晨起来之后用来泡水喝。

　　功效：此茶可以很好的去热解郁，帮助体内的毒素及时排出体外，防止痘痘发炎、红肿。

　　人参须黄芪茶

　　材料：人参须、黄芪各3g，白芍、金银花、白芷各2g，甘草3.5g。

　　泡法：将所有材料放入纱布袋，加水用大火煮沸后，熄火焖上15分钟即可，每天1杯，1周喝5天即可。

　　功效：人参须、黄芪补气，白芍补血，金银花、白芷解毒，甘草抗敏消炎，调理闭锁型粉刺及痘痘。

　　茯苓白茅根茶

　　材料：茯苓9g，白茅根9g，仙草叶9g，天花粉6g，生地6g，甘草6g，连翘9g。

　　泡法：将所有材料混合均匀，加入6碗水，用文火煮30分钟即可。

　　功效：针对因肝火旺盛或油脂分泌过多而引起的痤疮、粉刺、口臭等症状，特别是对于已经化脓的痘痘，能起到消炎、排脓、消肿的功效。

喝茶可以排毒祛痘吗?

喝茶可以排毒祛痘，常见如下：

1、玫瑰花茶。玫瑰花茶可以通过调节内分泌并降火，来改善痘痘产生。玫瑰花茶能降火气，消疲劳，长期饮用能给促进身体新陈代谢，调节内分泌，排毒养颜。

2、菊花茶。菊花茶可以降火，这里上火引起的痘痘可以通过饮用菊花茶来达到舒缓痘痘生长的作用。菊花茶具有清肝明目降火的作用，平时饮用也有保健的作用。

3、菊花普洱茶。菊花普洱茶大家有的不太熟悉，这种茶就是菊花茶配普洱茶。同样的这种茶具有祛痘降火清血脂的功效。

4、金银花茶。金银花茶具有清热、解毒、润肺化痰、补血养血、通筋活络的作用。因此，对于痘痘，可以解决。

什么花茶可以祛痘排毒

什么花茶可以祛痘排毒

　　什么花茶可以祛痘排毒，生活中，很多人都会因为体内毒素堆积而长痘，其实长痘痘是可以通过喝一些花茶的方式来解决的。下面我就为大家分享一下什么花茶可以祛痘排毒，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

　　什么花茶可以祛痘排毒1

　　 什么花茶可以祛痘排毒

　　 1、菊花柠檬茶

　　准备菊花几朵、鲜柠檬几片，还有蜂蜜一小勺。首先将菊花放入沸水当中冲泡数分钟，接下来水温下降以后放入柠檬片焖泡2分钟，最后放入一小勺蜂蜜调味即可饮用。

　　说到什么花茶排毒祛痘这个问题，这道菊花柠檬茶就有非常不错的效果，因为菊花柠檬茶具有清热解毒、加速身体新陈代谢的.作用功效，尤其能够起到祛痘、收缩毛孔等功效，对护肤是很有帮助的。

　　 2、桃花百合茶

　　桃花百合茶的用料非常简单，只需要准备桃花以及百合少许，将两者用沸水冲洗后，首先将桃花放入水中侵泡大约20分钟，接下来放入百合煮开，去渣取汁饮用即可。

　　这道桃花百合茶具有去内火、清心、润肺的作用功效，尤其是对于因为肝气郁结引起的粉刺以及痤疮问题非常有帮助，近期来喜欢长痘的朋友可以尝试一下这种花茶。

　　 3、玫瑰金盏茶

　　玫瑰花树朵、金盏花少许，将两者一起放入茶杯当中，接下来加入沸水冲泡，并且焖大约3~5分钟左右，再饮用即可。

　　相信很多人并不知道金盏花有消炎杀菌的作用功效，搭配具有滋阴美容、降火养颜的玫瑰花，可以起到非常不错的作用功效。

　　什么花茶可以祛痘排毒2

　　 什么茶可以祛痘排毒

　　 1、绿豆菊花茶

　　 材料： 菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

　　 做法： 将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。

　　 功效： 清热解毒，加速身体的新城代谢排走毒素，可养颜去痘印，平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

　　 2、银花绿豆汤

　　 材料： 金银花20克，绿豆60克，红糖30克。

　　 做法： 先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。

　　 功效 ：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。

　　 3、百合桃花茶

　　 材料 ：桃花干品3克，百合10克。

　　 做法： 将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。

　　 功效： 清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶 对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。

　　 4、肠道排毒花草茶

　　 材料 ：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克。

　　 做法： 将药材放进锅中加适量的水共煮，煮开后再煮10分钟即可。

　　 功效： 肠胃的功能不好毒素的积累会增多，就会引起痘痘的生长，排清肠道的毒素后，改善胃气，减少痘痘复发的机会。

长痘痘喝什么茶排毒

1

茉莉花茶排毒

茉莉花茶具有很好的清热降火，解压提神，清肝明目的功效，长痘痘的人经常饮用，能够有效美容去痘。而且其中含有的酸性、酚类物质还能够减重防癌。

2

菊花决明子茶排毒

菊花能够清热解毒，疏散风热，平肝明目的作用，而决明子能够有效润肠通便，调节血压血脂。两者搭配饮用，对于长痘痘的人来说能够有效排毒祛痘，还能够防治眼病。

3

玫瑰花茶排毒

玫瑰花茶中含有丰富的维生素A、B、C、E、K以及单宁酸等物质，能够有效改善内分泌，排毒祛痘的同时还能够帮助调理气血，美容养颜。

4

普洱茶排毒

普洱茶中含有一种为普洱单宁的物质能够促进肠胃蠕动，有效促进通便排毒，而且其中含有的安妥明、叶绿素等物质还能够加快新陈代谢，有利于长痘痘的人祛痘养颜。

喝什么茶去火排毒祛痘？

　　随着气温的升高，春去夏临，燥热肝火很容易引发痘痘的生长。下面我给大家介绍去火排毒祛痘茶，希望对你有用!

　　去火排毒祛痘茶

　　金银花茶

　　金银花又叫双花，其药用价值和保健用途非常广泛，能够祛风去火，清热解毒，祛痘美颜，被誉为清热解毒的良药。金银花还能够抑制细菌滋生，抗炎消毒，和提高身体机能的作用，是现代人去火排毒，养生保健的佳品。什么茶去火排毒祛痘，金银花茶去火排毒祛痘效果好。

　　甘菊茶

　　什么茶去火排毒祛痘，甘菊茶是去火排毒祛痘不可缺少的茶类。甘菊茶不仅能够清热去火，清肝明目，降低血压胆固醇，还能够改善睡眠，消除眼睛疲劳，祛痘润肤等。甘菊茶是夏季清热解毒，美白祛痘好选择。

　　芦荟茶

　　芦荟水含有丰富的膳食纤维，有机酸，维生素，多种氨基酸以及多种糖类和矿物质，具有很高的营养价值。这些有机酸能够促进机体内脂肪的分解和蛋白质的吸收;膳食纤维能够促进胃肠道的消化作用，增强胃肠道的蠕动，帮助机体排毒;而维生素，矿物质等能够增强机体的免疫力，改善人体内的血液回圈，能够促进面板的新陈代谢，清除面板痘印，保持面板弹性光滑，具有很好的润肤美容作用。什么茶去火排毒祛痘，芦荟茶是不可多得的美容减肥，排毒祛痘茶。

　　排毒降火祛痘食疗方

　　1、绿豆薏苡仁汤

　　材料：绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克

　　做法：将上述材料洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可

　　饮法：当茶饮。每天3-5次，适用于油性面板。

　　2、海带绿豆汤

　　材料：海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量

　　做法：将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。

　　饮法：每日1剂，连用30日。

　　3、果菜绿豆饮

　　材料：小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量

　　做法：先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味

　　饮法：每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。

　　4、薏苡仁海带双仁粥

　　材料：用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克

　　做法：将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥

　　饮法：每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

　　5、枸杞消炎粥

　　材料：枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量

　　做法：洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀

　　饮法：每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

什么茶能排毒去痘痘？

　　有些人脸上的痘痘怎么都去不掉，其实这跟体内毒素有关，想要彻底祛痘，可以喝茶调理。下面我给大家介绍排毒去痘痘的茶，希望对你有用!

　　3款排毒去痘痘的茶

　　【金银花薏仁饮】

　　材料：金银花10克、薏仁20克、干鱼腥草12克、茯苓3克。

　　做法：

　　1、将准备好的材料洗净备用，然后把金银花和茯苓一起放入锅中煮沸再转小火熬制30分钟。

　　2、将鱼腥草也放入锅中，继续以小火煮制10分钟后加入少许的冰糖即可熄火，

　　3、把所有的青草材料过滤后,放置待凉即可饮用。

　　功效：金银花有降火清热、排毒化脓的功效，而薏仁、茯苓则是有名的美容食材，几种材料加在一起能有效消除面板上的痘痘以改善痘痘肤质，不可多得的美容饮品。

　　【车前草祛痘茶】

　　材料：车前草15克，夏枯草10克，蛇舌草10克，白芷7克，菊花5克，金银花7克，桑白皮2克

　　做法：

　　1、将所有的材料洗净备用，然后加锅中加入2000㏄的水煮沸。

　　2、将所有的材料倒入煮沸的水中，加盖盖住，用大火煮沸后，再转小火熬制大约1小时。

　　3、熄火后将所有青草材料过滤后，放置待凉即可饮用。

　　功效：此茶清热降火、利尿去肿，可以帮助去除面板上的痘痘、痘疤以改善痘痘肤质，另外常饮用此茶还能消除水肿达到瘦身的目的。

　　【连翘降火除痘茶】

　　材料：连翘10克、菊花6克、金银花6克。

　　做法：

　　1、将连翘和干的金银花放在一起捣碎，然后在加入准备好的菊花混合均匀，装入袋中做成茶包。

　　2、用沸水冲泡茶包，盖住等待5分钟让其出味即可饮用，可连续冲泡4～5次。

　　功效：连翘、金银花、菊花均有清热解毒，排毒美肤的功效，常饮此茶可帮助去除因身体燥热、上火而引起的痤疮、痘痘，而金银花则具有通经活络、护肤美容的作用，很适合秋季饮用。

　　其他排毒茶推荐

　　月见草茉莉祛痘茶

　　成份：月见草6朵，茉莉花1茶匙，红巧梅4朵。

　　冲泡：将以上材料放入杯中，以沸水冲泡，焖3-5分钟即可饮用。

　　方法作用：能调节内分泌、淡斑祛斑，对消除暗疮粉刺有一定效果。

　　特点：注意 脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。

　　助眠安神茶

　　睡了两天的懒觉，晚上如果睡不着，明天又如何能有良好的状态应付新一周的工作，睡前喝下一杯助眠安神茶，不但可以舒缓周被放松的神经，更可以改善晚上的睡眠，更早的进入美梦。

　　配方：麦芽、百合、灵芝、酸枣仁等

　　功效：精选最具安抚、镇静作用的天然草本植物，可以在很短的时间内改善睡眠质量，调节大脑的机体，使其处于平衡状态，使不同程度的失眠者提高睡眠质量。睡前饮一杯不但可以舒缓一天的紧张情绪，改善睡眠;还可以有效帮助面板进行新陈代谢，起到美容祛痘的作用。

　　润肠祛痘茶

　　结束了一周的工作，当然是要好好的犒赏自己，不论出去享受一顿异国美味或者在家里做一桌丰富的家常菜，都需要过后对自己的肠胃好好清理下，喝一杯润肠祛痘茶，让自己更清爽。

　　配方：玳玳花、植提纤花茶、草决明等

　　功效：本配方是缓慢适中，饮用后肚子不疼，可使饮用者减去不必要的痛苦。并且达到“润肠通便，清补兼顾”的洗肠、养肠、排出宿便，消除毒素的目的。宿便长期滞留于肠内必产生多种毒素，能导致各种疾病，甚至致癌。饮用润肠祛痘茶能帮助清除宿便，清理肠道油腻，消脂燃脂，具有减肥效果。

　　野菊花消痘茶

　　中医认为，野菊花性凉，有疏风清热、解毒消肿、健脑明目等功效，可治疗治疗冠心病、高血压、风热感冒、肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛、目赤模糊、淋巴腺炎、痈疖疔毒、溼疹、面板瘙痒、口疮、丹毒等症。

　　1.抗菌、抗病毒作用，对金葡萄球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌均有不同程度的抑制作用。

　　2.具有清热、抗炎功能;

　　3.抗氧化、提高机体免疫力，对超电脑一族宜常喝菊花茶。另外，野菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有着很好的疗效。

　　祛痘美肤茶

　　经常熬夜让脸色苍白，并且长小痘痘，别怕，祛痘美肤茶能够解决你的问题。

　　配方：芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。

　　功效：面板问题困扰著很多人，痘痘、色斑、暗疮、肤色均成为无法解决的问题。实践证明，中药的内部调理具有明显的疗效，可以从内到外，通过调理机体内分泌，达到祛痘排毒养颜的功效。以调理人体紊乱的代谢和失调的内分泌，调节机体状态平衡，使脏腑功能活动正常，气血流畅，气机条达，阴阳平衡，从而达到排毒、养颜、亮肤祛痘的效果。

　　防辐射祛痘茶

　　很多人每天的工作大多要对着电脑，一坐就是8小时，下班还要上网消遣，喝杯防辐射祛痘茶，避免电脑辐射对你伤害是十分必要的。

　　配方：酸枣仁，白菊花等。

　　功效：可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心律不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。此外，还可以减少电磁波辐射加重高血压、心脏病以及痴呆症发生的机率。

什么茶可以排毒祛痘 有哪些茶可以排毒祛痘

1、想要去火排毒祛痘，应该喝以下几种茶:桃花百合茶，具有清心润肺的功效，可以用来治疗粉刺、痤疮或者是蝴蝶斑。

2、菊花柠檬茶，具有排毒的功效，可以去除痘印、收缩毛孔。

3、连翘菊花茶，具有清热解毒的功效，可以用来治疗上火引起的痤疮、长痘。

4、车前草夏枯草茶，具有清热降火、排毒祛痘的功效，可以改善痘痘肤质。

什么花茶排毒祛痘

什么花茶排毒祛痘

　　什么花茶排毒祛痘，在日常生活中我们会发现很多人都会长痘痘的困扰，尤其是对于很多爱美的妹子来说，脸上长痘出来是非常影响形象的，其实长痘归根到底都是体内毒素太多引起的，所以今天为大家分享的是什么花茶排毒祛痘，希望大家喜欢！

　　什么花茶排毒祛痘1

　　 1、菊花柠檬茶

　　具备清热去火，加快人体基础代谢的功效，合理的除去脸部的痘痕，具备收敛毛孔的实际效果，提前准备花、红豆沙、青柠檬、纯蜂蜜，将花放进到水之中烧开，随后再将青柠檬打汁，太阳升起青柠檬和红豆沙的液汁，添加事前烧开的菊花水之中，最终再添加纯蜂蜜拌和。

　　 2、桃花运百合茶

　　具备净心润肺止咳的实际效果，假如是由于肝气郁结造成的粉刺和痤疮，病人能够 挑选桃花运，百合茶来食用，提前准备桃花运和百合花，将桃花运放进到水里，侵泡30分钟上下，随后再把百合花放进在其中，烧开以后就可以食用，桃花运百合茶对蝴蝶斑也会合理。

　　 3、玫瑰金色盏茶

　　原材料有玫瑰和金盏花，将玫瑰和金盏花放进到水杯之中，立即用沸水冲调就可以，需要闷上3到5分钟，随后再食用，由于金盏花具备消炎和除菌的功效，玫瑰又能去肝火，在护肤美容之中较为常见，具备调养气血，推动血液循环系统，美容养颜等作用。

　　什么花茶排毒祛痘2

　　 (1)菊花柠檬茶

　　准备菊花几朵、鲜柠檬几片，还有蜂蜜一小勺。首先将菊花放入沸水当中冲泡数分钟，接下来水温下降以后放入柠檬片焖泡2分钟，最后放入一小勺蜂蜜调味即可饮用。

　　说到什么花茶排毒祛痘这个问题，这道菊花柠檬茶就有非常不错的效果，因为菊花柠檬茶具有清热解毒、加速身体新陈代谢的.作用功效，尤其能够起到祛痘、收缩毛孔等功效，对护肤是很有帮助的。

　　 (2)桃花百合茶

　　桃花百合茶的用料非常简单，只需要准备桃花以及百合少许，将两者用沸水冲洗后，首先将桃花放入水中侵泡大约20分钟，接下来放入百合煮开，去渣取汁饮用即可。

　　这道桃花百合茶具有去内火、清心、润肺的作用功效，尤其是对于因为肝气郁结引起的粉刺以及痤疮问题非常有帮助，近期来喜欢长痘的朋友可以尝试一下这种花茶。

　　 (3)玫瑰金盏茶

　　玫瑰花树朵、金盏花少许，将两者一起放入茶杯当中，接下来加入沸水冲泡，并且焖大约3~5分钟左右，再饮用即可。

　　相信很多人并不知道金盏花有消炎杀菌的作用功效，搭配具有滋阴美容、降火养颜的玫瑰花，可以起到非常不错的作用功效。

排毒祛痘花茶配方

　　祛痘要找到对的方法，医生说喝排毒养颜茶是祛痘好方法。下面我给大家介绍排毒祛痘花茶配方，希望对你有用!

　　排毒祛痘花茶配方1：桂花绿茶

　　材料：桂花、绿茶各1茶匙，蜂蜜适量。

　　冲泡方法：将桂花和绿茶放入杯中，用80℃的开水冲泡，静置约3分钟后加入蜂蜜调味即可饮用。

　　功效：桂花性温，味辛、甘，归胃、肝、肾经。它具有止咳化痰、养声润肺、暖胃平肝、益肾散寒、生津避臭、舒筋活络、除口腔异味、滋润皮肤等功效。

　　绿茶能平衡皮肤油脂分泌，适合油性皮肤者饮用。

　　这款茶能润泽肌肤、防辐射、美容减肥，适合上班族饮用。

　　宜忌：无明显宜忌。

　　排毒祛痘花茶配方2：金银花麦冬茶

　　材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦冬2克，山楂5粒。

　　冲泡方法：将上述茶材放入杯中，用沸水冲泡，加盖焖约5分钟即可。

　　功效：金银花性寒，它能清热解毒、消肿通络、缓解热感冒和咽喉肿痛，抑制青春痘等。

　　山楂性微温，具有开胃消食、化滞消积、活血散淤、化痰行气、收敛止泻的功效。

　　麦冬味甘、微苦，微寒具有养阴生津，润肺清心之功效。

　　玫瑰花味甘微苦、性温，具有强肝养胃、活血调经、润肠通便、解郁安神之功效。

　　这款茶能理气解郁、滋阴清热，适用于虚火上升、脸色枯黄、皮肤干燥者。

　　宜忌：麦冬性寒凡脾胃虚寒泄者、胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服。有人服用麦冬会出现过敏反应，表现为恶心、呕吐、心慌、烦躁、全身红斑、瘙痒。因此在服用之前，应咨询医生。

　　排毒祛痘花茶配方3：玫瑰荷叶茶

　　材料：玫瑰花5朵，荷叶2克。

　　冲泡方法：将上述茶材放入杯中，用沸水冲泡，焖约5分钟即可饮用。

　　功效：玫瑰花味甘微苦、性温，具有强肝养胃、活血调经、解郁安神之功效。常饮可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，对肝及胃有调理的作用。

　　荷叶性平，味苦、涩，归心、肝、脾经。它具有抑菌解痉、清火清脂、通便、健脾祛湿、利水消种、降血压血脂、凉血止血等功用，空腹饮用效果更佳。

　　这款茶有镇定神经、调节内分泌、健脾胃、美白祛痘的功效。

　　宜忌：热性体质者不宜多饮。

　　排毒祛痘花茶配方4：迷迭香薄荷茶

　　材料：迷迭香、茉莉花各1茶匙，薄荷叶3片。

　　冲泡方法：将上述茶材放入杯中，用沸水冲泡，焖约5分钟后即可饮用。

　　功效：

　　迷迭香可抵御电脑辐射、增强记忆力、消除胃胀、降低胆固醇、促进血液循环、抑制肥胖、改善脱发的现象，另外，它还有祛痰、抗感染、杀菌之功效。

　　薄荷性寒，味辛，归肺、肝经。它能提神解郁、疏热解毒、消炎止痒。

　　茉莉花性温，味辛、甘，主肝、脾、胃经。有清热解毒、理气安神、温中和胃、开郁辟秽、强心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的功效。

　　这款茶能抗菌消炎、收缩毛孔，适合毛孔粗大的人饮用。

　　宜忌：薄荷发汗耗气，体虚多汗者不宜经常饮用;孕妇切勿过量饮用。

　　排毒祛痘花茶配方5：人参花柠檬草茶

　　材料：人参花5朵，柠檬草1茶匙，绿茶少许。

　　冲泡方法：将上述茶材放入杯，用沸水冲泡，焖约3分钟即可饮用。

　　功效：

　　人参花性温和，味甘微苦、清香。它能解渴、解毒，善于生津又不耗气，还能提神、降压、降糖、降血脂、抗癌、调理胃肠功能、缓解更年期综合症症状。

　　柠檬草有健胃、利尿、消除水肿及多余脂肪、滋润皮肤、健脾健胃、祛除胃肠胀气、减轻疼痛、帮助消化的作用。

　　这款茶能调节皮肤油脂分泌、补水美白、抗衰老，是一道不错的美容茶。

　　宜忌：无明显宜忌。

　　排毒祛痘花茶配方6：勿忘我薰衣草茶

　　材料：勿忘我10朵，薰衣草1茶匙。

　　冲泡方法：将上述茶材放入杯中，用沸水冲泡，焖约5分钟即可饮用。

　　功效：勿忘我具有清热解毒、美白肌肤、清肝明目、促进肌体新陈代谢、提高免疫力的功效，对雀斑、粉刺有一定的消除作用，对女性的生理功能也有一定的调节作用。

　　薰衣草能促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤的皮肤，淡化疤痕、抑制细菌生长，帮助头发生长。

　　这款茶既能消除粉刺、美白去油，还能舒缓神经，镇定情绪。

　　宜忌：孕妇不宜饮用。

　　排毒祛痘花茶配方7：月苋草茉莉祛痘茶

　　材料：月苋草6朵，茉莉花1茶匙，红巧梅4朵。

　　冲泡方法：将上述茶材放入杯中，用沸水冲泡，焖约5分钟后，即可饮用。

　　功效：

　　月苋草味甘、性温，有强筋壮骨、祛风除湿的功能，用于治疗风湿病、筋骨疼痛等症。抑制脂肪增长、逐渐消除皮下脂肪，有很好的减肥效果。

　　红巧梅性寒，常饮能调整内分泌紊乱引起的黄褐斑、肝斑、色斑、面色暗淡、暗疮，使皮肤富有光泽和弹性。

　　茉莉花性温，味辛、甘，主肝、脾、胃经。有清热解毒、强心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的功效。

　　这款茶能调节内分泌、淡斑祛斑，对消除暗疮粉刺也有一定效果。

　　宜忌：脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。