脸上长痘喝什么茶排毒养颜

脸上长痘喝什么茶排毒养颜：答案是菊花茶和芦荟花茶。

喝菊花茶和芦荟花茶对脸上长痘痘有益：

1. 菊花茶：具有杀菌消炎的作用，适当饮用可以帮助对抗多种病毒、细菌，同时可以调理因内分泌失调导致的痘痘。

2. 芦荟花茶：含有多种物质，适当饮用可改善脸上长痘痘的症状，同时保持皮肤的湿润和弹性，起到美容的效果。

3. 药物治疗：对于痘痘患者可外用抗炎药治疗，如外用莫匹罗星乳膏、夫西地酸乳膏等，对于闭合型痘痘或脓包型痘痘，可结合溶解角蛋白的药物治疗，如过氧苯甲酰凝胶。

1.绿茶：绿茶含有丰富的抗氧化剂，可以抵御自由基伤害，促进身体排毒，减轻肌肤油腻度。

2.菊花茶：菊花茶可以清热解毒、消炎凉血，调整身体内部环境，有助于排除体内垃圾。

3.红枣枸杞茶：红枣枸杞茶具有养血补气、抗氧化、促进新陈代谢等作用，可以调整身体内部环境、促进排毒。

4.金银花茶：金银花茶可以清热解毒、改善肌肤状况，促进身体排毒，对于脸上长痘有一定的缓解作用。

5.玫瑰花茶：玫瑰花茶具有滋润肌肤、促进血液循环、排除毒素的作用，可以改善脸上长痘的情况。

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脸上长痘痘喝什么茶可以排毒?脸上长痘痘一般可以喝蒲公英茶和金银花茶，能够排毒调理内分泌失调，达到祛痘的效果如果脸上的痘痘比较多，只通过喝茶水，效果会比较慢，今天小编就来聊一聊关于脸上长痘痘喝什么茶可以排毒?接下来我们就一起去研究一下吧!

脸上长痘痘喝什么茶可以排毒

脸上长痘痘一般可以喝蒲公英茶和金银花茶，能够排毒调理内分泌失调，达到祛痘的效果。如果脸上的痘痘比较多，只通过喝茶水，效果会比较慢。

脸上长痘痘也可以喝莲子心茶和绿茶，达到排毒的作用，同时能够减少痘痘的发生，去除脸上的痘痘只通过喝茶水，效果可能不太理想。

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1、脸上长痘痘一般可以喝蒲公英茶和金银花茶，能够排毒调理内分泌失调，达到祛痘的效果。如果脸上的痘痘比较多，只通过喝茶水，效果会比较慢。

2、脸上长痘痘也可以喝莲子心茶和绿茶，达到排毒的作用，同时能够减少痘痘的发生，去除脸上的痘痘只通过喝茶水，效果可能不太理想。

祛痘排毒养生的茶都有哪些

祛痘排毒养生的茶都有哪些

　　祛痘排毒养生的茶都有哪些？长痘是一件很痛苦的事情，痘痘不仅会影响整个面部的美感，而且还会间接的影响到我们的心情，那么，该怎么正确的祛痘呢？现在分享一些可以祛痘排毒的养生茶给大家。

　　祛痘排毒养生的茶都有哪些1

　　 排毒养生茶一、大枣菊花茶

　　材料：几朵干菊花，冰糖、大枣各适量。

　　做法：

　　1、大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可。

　　2、最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，这会影响这道茶水的口感。

　　功效：这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒，而且有很好的补血功效，很适合女生饮用。是很常见的花茶种类，具有清热解毒的功效，大家不妨试试。

　　 排毒养生茶二、玫瑰蜂蜜茶

　　材料：玫瑰花6朵，红茶1小包，蜂蜜1大勺，柠檬片1小片，白水550毫升。

　　做法：

　　1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟。

　　2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸。

　　3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

　　功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

　　 排毒养生茶三、花草茶

　　材料：洋甘菊10克，茴香5克，茉莉花5克，薄荷10克，紫罗兰5克。

　　做法：将药材放进锅中加适量的水共煮，煮开后再煮10分钟即可。

　　功效：肠胃的.功能不好毒素的积累会增多，就会引起痘痘的生长，排清肠道的毒素后，改善胃气，减少痘痘复发的机会。

　　喝什么茶排毒 排毒养生茶的做法 女性怎么排毒

　　 排毒养生茶四、甘草丁香红茶

　　材料：生姜500克，红茶250克，盐100克，甘草150克，丁香25克，沉香25克。

　　做法：

　　1、将以上材料捣成粗末和匀备用。

　　2、每次15~25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。

　　功效：去热解郁，缓解压力，帮助体内毒素的排出，避免毒素的积累引发痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘发炎红肿。

　　 排毒养生茶五、祛斑花果茶

　　材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶适量，蜂蜜适量。

　　做法：

　　1、白果去壳、去衣，雪梨去皮切粒。

　　2、将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可。

　　3、加入牛奶，煮滚，待放凉后，加入蜂蜜即可饮用。

　　功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑；同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用。

　　 排毒养生茶六、柠檬菩提排毒茶

　　材料：柠檬草5克，菩提叶3克，鲜柠檬1片，甜菊叶1片。

　　做法：

　　1、将5克柠檬草、3克菩提叶、1片甜菊叶放置到杯中，倒入沸水，浸泡约3分钟的时间。

　　2、放入一片鲜柠檬片，继续泡1分钟的样子饮用即可。

　　功效：常喝柠檬菩提排毒茶有杀菌消炎、促进代谢、具有利尿排毒之功效。

　　祛痘排毒养生的茶都有哪些2

　　 银花绿豆茶

　　材料：金银花20克，绿豆60克，红糖30克。做法：先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。

　　 百合桃花茶

　　材料：桃花干品3克，百合10克。做法：将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。功效：清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。

　　 牛蒡枸杞排毒茶

　　材料：牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。做法：将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。

　　 肠道排毒花草茶

　　材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克。做法：将药材放进锅中加适量的水共煮，煮开后再煮10分钟即可。功效：肠胃的功能不好毒素的积累会增多，就会引起痘痘的生长，排清肠道的毒素后，改善胃气，减少痘痘复发的机会。

　　 蒲公英叶茶

　　蒲公英的叶子含有丰富的维生素C和铁元素，专家介绍饮用蒲公英叶子泡的茶可以清血，能有效排出体内毒素，消除肿疮，缓和并减轻风湿疼痛。蒲公英根茶对于上火引起的青春痘，是有一定的治疗作用。难看的痘痘不仅美丽，更影响人的心情，不仅在皮肤上留下印记，也在心里留下印记。祛痘不仅要从外在涂药膏，最主要的是从内调理，喝点蒲公英根茶，让你有意想不到的效果。

　　 甘草丁香红茶

　　材料：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。做法：捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。功效：去热解郁，缓解压力，帮助体内毒素的排出，避免毒素的积累引发痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘发炎红肿。

　　 祛痘连翘茶

　　材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草叶9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、连翘9g。做法：将所有药材加6碗水，文火煮30分钟。功效：针对因肝火盛或油脂分泌过多而引起的座疮，粉刺，口臭等症状有突出效果。特别是对于已经化脓的痘痘，能起到消炎排脓消肿的功效。

长痘痘喝什么茶排毒

1

茉莉花茶排毒

茉莉花茶具有很好的清热降火，解压提神，清肝明目的功效，长痘痘的人经常饮用，能够有效美容去痘。而且其中含有的酸性、酚类物质还能够减重防癌。

2

菊花决明子茶排毒

菊花能够清热解毒，疏散风热，平肝明目的作用，而决明子能够有效润肠通便，调节血压血脂。两者搭配饮用，对于长痘痘的人来说能够有效排毒祛痘，还能够防治眼病。

3

玫瑰花茶排毒

玫瑰花茶中含有丰富的维生素A、B、C、E、K以及单宁酸等物质，能够有效改善内分泌，排毒祛痘的同时还能够帮助调理气血，美容养颜。

4

普洱茶排毒

普洱茶中含有一种为普洱单宁的物质能够促进肠胃蠕动，有效促进通便排毒，而且其中含有的安妥明、叶绿素等物质还能够加快新陈代谢，有利于长痘痘的人祛痘养颜。

排毒祛痘喝什么花茶？

茶的种类有很多，其中用花朵泡的茶就是花茶，而用不同的花朵跑出来的茶一般也都是具有不同的饮用功效的。例如有的花茶是能够清热降火，有的花茶可以美白养颜，那么排毒祛痘喝什么花茶？排毒祛痘茶有哪些？什么茶排毒养颜祛痘？

1、连翘金银花茶

材料：金银花25克，连翘25克，甘草10克。

做法：将所有的药材先用水清洗一遍，然后将水煮滚后加入所有的药材，煎煮大约20分钟后即可取汁饮用。

效果：能够帮助清热解暑，并且还能够预防兼治疗痘痘，排毒祛痘效果很好。

2、绿豆菊花茶

材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。

功效：清热解毒，加速身体的新城代谢排走毒素，可养颜去痘印，平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

3、百合桃花茶

材料：桃花干品3克，百合10克。

做法：将干桃花洗净后置于锅中，先用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。

功效：清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑都有很好的去除效果。

4、酸枣仁菊花茶

材料：酸枣仁10克，菊花3克。

做法：将酸枣仁和菊花放入开水中浸泡1小时后取汁再饮用即可。

功效：酸枣仁菊花茶能够有效预防因为辐射引起的头痛不适，并且还能够帮助排毒祛痘。

5、玫瑰金盏茶

材料：玫瑰花5朵，金盏花2朵。

做法：将玫瑰花和金盏花洗净后放入杯中，以沸水冲泡，焖3-5分钟即可饮用。

功效：玫瑰金盏花茶能够帮助美白肌肤，补充皮肤水分的同时排毒祛痘。

6、花茶饮用须知

1、忌随意搭配

花茶经常搭配喝以发挥更好的养生保健效果，但是如果是不注意花茶的功效、性质等，依个人喜好随意搭配很容易对身体造成不良影响。一般说来，花茶混搭最好不要超过3种，且各种花茶中性质不能相冲。

2、忌随意饮用花茶

花茶在饮用的时候不可随意喝。花茶种类较多，功效作用也各不同，一定要在饮用之前对花茶的功效做了解，再依据自身的需要选择合适的花茶饮用。

3、忌过度喝花茶

花茶所用的植物的花瓣、枝叶等等都有着自己的性味、药效，配合自己的体质一定饮用能够帮助养生保健。但是并不意味着可以长期过度喝花茶。一段时间饮用过后要依据自身的体质进行调整，过度饮用很容易适得其反。

4、忌空腹喝花茶

早上起床时，忌空腹喝花茶。这个时候喝花茶很容易冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎症。一定要吃完早餐之后再饮用。

5、忌睡前喝花茶

睡觉之前不要再喝花茶，一般我们建议睡前2小时之后就不要再喝花茶，如果是有缓解失眠效果的花茶也应该避免睡前1小时饮用。这是因为睡前喝茶身体会摄入大量的水分，晚上睡觉频繁上厕所影响睡眠。

喝什么茶能去火排毒祛痘？

以下茶能去火排毒祛痘：

1. 甘菊茶：清热去火，祛痘润肤，夏季清热解毒，美白祛痘好选择。

2. 芦荟茶：富含营养成分，促进机体排毒，增强免疫力，改善皮肤状况。

3. 金银花茶：去火解毒，祛痘美颜，有效抑制细菌，提高身体机能。

4. 玫瑰花茶：帮助去火气，消除疲劳，促进伤口愈合。

5. 菊普茶：配普洱茶，有减肥美容作用，祛痘降火，清血脂等作用。

脸上长痘痘喝什么茶比较好 7款养颜祛痘中药茶

1

百合桃花茶

材料：桃花干品3克，百合10克。

做法：将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。

功效：清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶　对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。

2

金银花绿豆汤

材料：金银花20克，绿豆60克，红糖30克。

做法：先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。

功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。

3

牛蒡枸杞排毒茶

材料：牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。

做法：将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。

功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。

4

肠道排毒花草茶

材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克。

做法：将药材放进锅中加适量的水共煮，煮开后再煮10分钟即可。

功效：肠胃的功能不好毒素的积累会增多，就会引起痘痘的生长，排清肠道的毒素后，改善胃气，减少痘痘复发的机会。

三款祛痘茶 美容肌肤去除痘痘

　　你是否也有脸上长痘痘的情况呢，如果脸上经常长痘的话一定要注意一些方式和方法去调理的哦。你知道如何祛痘的吗，下面的这些祛痘茶是你不二的选择哦，可以有美容肌肤祛痘的效果哦，来看看这些小常识吧。

　　 一、百合桃花茶

　　材料：桃花3克，百合10克。

　　做法：将桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。

　　功效：清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、者均有良效。这样的茶品可以有很好的排毒润肠的作用哦 ，而且还可以有清肺的效果呢。

　　 二、银花绿豆汤

　　材料：金银花20克，绿豆60克，红糖30克。

　　做法：先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。

　　功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。

　　 三、牛蒡枸杞排毒茶

　　材料：牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。

　　做法：将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。

　　功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助排出肝脏及肾脏的毒素。这样的茶品可以有排毒的作用哦，对于帮助肌肤排毒有好处。

　　关于一些祛痘排毒的茶品你知道了吧，这些茶品可以有排毒养颜的作用，对于保护肌肤，补充水分有一定的好处和效果的哦，而且还可以有清肺的作用，大家可以试试这样的养生茶品哦，可以起到很好的效果。

去火排毒祛痘茶

去火排毒祛痘茶

　　去火排毒祛痘茶，很多人一到夏季脸上就容易长痘痘，天气热或者吃上火的东西都会长痘痘，这是内火重，同时需要排毒才能祛痘，祛痘最常用并有效的方法就是喝茶，下面聊聊去火排毒祛痘茶。

　　去火排毒祛痘茶1

　　 一、绿豆菊花茶

　　需要准备一些蜂蜜，柠檬，绿豆沙以及菊花，可以先把菊花放到水里面煮开，然后再把绿豆沙和柠檬榨出来的汁放到菊花水里面搅拌一下，加入一些蜂蜜就可以喝了，解除毒素，清热以及加快新陈代谢的速度还是非常快的，可以把身体里面的毒素有效排出，祛痘养颜的效果也非常好，能够让脸上皮肤变得更加光滑，去除痘痘的效果也相当不错。

　　 二、百合桃花茶

　　可以准备百合以及桃花干，先把桃花放到锅里面，加入适量的`水浸泡半个小时，然后再把百合放进去一起煮开就可以喝了，能够达到去除内热，润肺清心效果，能够让肝郁气滞而引起的痘痘粉刺问题消失。

　　 三、肠道排毒花草茶

　　需要准备紫罗兰，薄荷，茉莉花，茴香，洋甘菊，可以把这些药材一起放进锅里面，加入适量的水慢慢的熬煮，煮开以后继续再煮10分钟左右差不多就可以了，这样肠道里面堆积的毒素就可以更快排出，让痘痘问题慢慢消失，而且还能让胃气得到改善。

　　 四、牛蒡枸杞排毒茶

　　可以准备车前子，枸杞，牛蒡，把这些药材全部都清洗干净，一起放进茶壶当中，加入一些开水进行冲泡，冲泡好以后就可以代茶来喝了，可以把身体里面的毒素有效排出，能够起到排毒作用，让痘痘出现的几率没有那么高，而且还能够把尿酸给有效的清除，排除肾脏/毒素以及肝脏/毒素，是一种非常不错的茶品选择。

　　上面介绍的就是喝什么茶可以排毒去火以及祛痘，以上这几款茶可以达到的效果就非常明显，可以让痘痘消失的速度变得更快，如果痘痘问题一直都得不到有效解决，应该去皮肤科检查一下，看看是什么原因造成的，平时做好脸部清洁工作也非常重要，不要总是用手去抠痘痘，这样恢复的速度就会更慢。

　　去火排毒祛痘茶2

　　 菊花柠檬茶

　　材料：菊花10g，绿豆沙30g，柠檬10g，蜂蜜1小勺。

　　泡法：将菊花放入水中煮沸，将柠檬榨汁，滤出柠檬和绿豆沙的汁液，加入菊花水中，最后加入蜂蜜搅拌均匀即可。

　　功效：清热解毒，加速身体的新陈代谢，去痘印、收缩毛孔，让肌肤更光洁。

　　 桃花百合茶

　　材料：桃花3g，百合10g。

　　泡法：将桃花放入水中浸泡30分钟，然后放入百合，煮沸即可。

　　功效：清心润肺，去内热，对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有效。

　　玫瑰金盏茶

　　材料：玫瑰花5朵，金盏花2朵。

　　泡法：将玫瑰花和金盏花放入杯中，用热水冲泡，焖上3~5分钟即可饮用。

　　功效：金盏花具有消炎、杀菌的作用，玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容。

　　连翘菊花茶

　　材料：连翘10g，菊花6g，金银花6g。

　　泡法：将连翘和金银花一起捣碎，然后加入菊花混合均匀，装入袋中制成茶包，用沸水冲泡，盖住等待5分钟即可饮用，一包可连续冲泡4`5次。

　　功效：连翘、菊花、金银花均有清热解毒的功效，常饮此茶可帮助去除因身体燥热、上火而引起的痤疮、痘痘。

　　车前草夏枯草茶

　　材料：车前草15g，夏枯草10g，蛇舌草10g，白芷7g，菊花5g，金银花7g，桑白皮2g。

　　泡法：将所有花草洗净，加入煮沸的水中，加盖盖住，用大火煮沸后转小火，熬制1个小时左右，熄火后滤掉渣即可饮用。

　　功效：此茶清热降火、利尿去肿，可以帮助去除皮肤上的痘痘、痘疤，还可改善痘痘肤质。

　　月见草茉莉花茶

　　材料：月见草6朵，茉莉花10朵，红巧梅4朵。

　　泡法：将所有花草放入杯中，用沸水冲泡，焖上3~5分钟即可饮用。

　　功效：此茶能调节内分泌、淡斑祛斑，对消除暗疮粉刺有一定效果。但是脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。

　　牛蒡枸杞茶

　　材料：牛蒡10g，枸杞5g，车前子5g。

　　泡法：将所有材料洗净，一起放到茶壶里，用沸水冲泡即可饮用。

　　功效：此茶有助于排出体内的毒素，减轻痘痘炎症。

　　甘草姜茶

　　材料：姜100g，红茶50g，盐20g，甘草30g，丁香、沉香各5g。

　　泡法：将所有材料都碾碎，混合均匀，每天清晨起来之后用来泡水喝。

　　功效：此茶可以很好的去热解郁，帮助体内的毒素及时排出体外，防止痘痘发炎、红肿。

　　人参须黄芪茶

　　材料：人参须、黄芪各3g，白芍、金银花、白芷各2g，甘草3.5g。

　　泡法：将所有材料放入纱布袋，加水用大火煮沸后，熄火焖上15分钟即可，每天1杯，1周喝5天即可。

　　功效：人参须、黄芪补气，白芍补血，金银花、白芷解毒，甘草抗敏消炎，调理闭锁型粉刺及痘痘。

　　茯苓白茅根茶

　　材料：茯苓9g，白茅根9g，仙草叶9g，天花粉6g，生地6g，甘草6g，连翘9g。

　　泡法：将所有材料混合均匀，加入6碗水，用文火煮30分钟即可。

　　功效：针对因肝火旺盛或油脂分泌过多而引起的痤疮、粉刺、口臭等症状，特别是对于已经化脓的痘痘，能起到消炎、排脓、消肿的功效。

喝茶也能祛痘 排毒又养颜的茶

　　脸上长痘痘是一个很让人心烦的问题哦，经常会出现脸上长痘痘的情况，和很多的因素都是有关系的呢，比如说内分泌失调，心情等等的因素都会导致痘痘的发生。如何祛痘的呢，听说喝茶也是可以有祛痘的作用的哦，下面的这些排毒养颜茶品是不错的选择呢。

　　 银花绿豆汤

　　材料：金银花20克，绿豆60克，红糖30克。

　　做法：先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。

　　功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。

　　 百合桃花茶

　　材料：桃花干品3克，百合10克。

　　做法：将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。

　　功效：清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。这样的茶可以起到很好的去除痘痘的作用，而且还有疏肝理气的作用，对于祛痘有很好的作用和效果。

　　 牛蒡枸杞排毒茶

　　材料：牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。

　　做法：将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。

　　功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。这样的茶品可以起到排毒的作用，对于祛痘啊或者是消炎有很好的作用和效果的呢。

　　关于喝茶也能祛痘的这个问题，介绍了一些可以去除痘痘的茶品哦，这些茶可以起到很好的去除痘痘的作用，对于排毒养颜消肿有很好的作用和效果，同时也可以有促进新陈代谢的作用，大家可以试试这些养生美容的茶品哦。

女人喝什么茶能排毒祛痘?

　　很多MM们脸上容易暗黄，因油脂分泌旺盛变得易长痘，那么我们来看看喝什么茶排毒祛痘，包括排毒祛痘茶的做法和怎么喝等等，让你轻松拥有无暇肌肤。下面就和我一起来看看吧!

　　

　　1、百合桃花茶

　　材料：桃花干品3克，百合10克。

　　做法：将桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可

　　功效：清心润肺，去内热，肠道排毒，花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。

　　2、银花玄参茶

　　材料：金银花、玄参各9克，当归6克，甘草3克

　　功效：金银花、玄参清热解毒，当归活血散瘀，甘草消炎抗菌，改善痘痘发炎、红肿及化脓情况。

　　做法：药材放入纱布袋，加500c.c水以大火煮沸后，熄火焖15分钟即可饮用

　　用法：每天一杯，至痘痘完全消肿为止。

　　3、肠道排毒花草茶

　　材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克

　　做法：将药材放进锅中加适量的水共煮，煮开后再煮十分钟即可。

　　功效：肠胃的功能不好，毒素的积累会增加，就会引起痘痘的生长，排清肠道的毒素后，改善胃气，减少痘痘复发的机会。

　　4、银花绿豆汤

　　材料：金银花20克、绿豆60克、红糖30克

　　做法：先将金银花煎水，去渣，如绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。

　　功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。

　　5、祛痘连翘茶

　　材料：茯苓9克，白茅根9克，仙草叶9克，天花粉6克，生地6克，甘草6克，连翘9克

　　做法：将所有药材加6碗水，文火煮30分钟

　　功效：针对因肝火旺盛或油脂分泌过多引起的痤疮，粉刺，口臭等症状有突出效果。特别是对于已经化脓的痘痘，能起到消炎排脓消肿的功效

　　6、白芷参须饮

　　材料：人参须、黄耆各3克、白芍、金银花、白芷各2.1克，甘草3.5克。

　　做法：材料放入纱布袋，加300c.c水以大火煮沸后，熄火焖15分钟即可。

　　功效人参须、黄耆补气，白芍补血，金银花、白芷解毒，甘草抗敏消炎，调理闭锁型粉刺及痘痘。

　　用法：每天一杯，1周5天至患部痊愈。

　　排毒祛痘养颜的好方法

　　一、主动咳嗽

　　自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质，通过呼吸进入肺脏，既损害肺脏，又通过血液回圈而“株连”全身。借助主动咳嗽可以“清扫”肺脏。每天到室外空气清新处做深呼吸运动，深吸气时缓缓抬起双臂，然后主动咳嗽，使气流从口、鼻中喷出，咳出痰液。

　　二、饮水冲洗法：

　　每天定时排便，缩短粪便在肠道内的停留时间，及时排出粪便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯温开水，有利于大便通畅以及毒素从尿液中排出。

　　三、运动出汗法：

　　面板也是排泄毒素的途径，主要通过出汗的方式，让毒素随汗液排出体外。

　　四、巧用食物法：

　　1、常饮鲜果、鲜菜汁不经炒煮

　　鲜果、鲜菜汁是体内“清洁剂”，它们能解除体内堆积的毒素和废物。

　　2、常吃海带

　　海带对放射性物质有特别的亲和力，海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生率。

　　3、常喝绿豆汤

　　绿豆汤能帮助排泄体内的毒物，促进机体的正常代谢。  

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长痘痘喝什么茶排毒

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金莲花莲子菊花茶排毒

金莲花莲子菊花茶能够有效排毒养颜，瘦身美体。只需要将金莲花5克，莲子、野菊花、决明子各3克用水煎煮代茶饮即可。经常长痘痘的人喝此茶能有效祛痘美肤。

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香蕉蜜茶排毒

香蕉具有清洁肠道的作用，能够改善便秘，再加上蜂蜜能滋润肠道，有效排毒清肠。只需要将香蕉去皮切成丁之后和绿茶叶一起放入碗中冲入开水，温度适宜后再加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

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长痘痘还可以怎样排毒

1.在晚上洗完脸以后，调一杯白糖水，用棉签蘸上白糖水涂在痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，每天晚上坚持，一周后我们会发现痘印开始变淡。

2.偶尔敷一些去角质的面膜，这样也能改善痘痘状况。

3.每天补充维生素，比如可以多吃瓜果蔬菜。

4.用洗米水来洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀。