经期吃什么能排宫寒 综合知识 关注:1.33W次 在经期可以多吃一些羊肉、桂圆、姜、枣、红糖等排宫寒,也可以口服一些补气养血的中药,比方说阿胶、枸杞等。宫寒是很多女性存在的身体健康问题,宫寒会导致女性月经不调、痛经、皮肤粗糙、未老先衰,主要是由于外感寒邪或者是人体脾肾阳虚,导致水湿运化不利,导致宫寒的发生。 标签: 宫寒 经期 能排 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/zonghezhishi/9ye0vn.html