喝菊花茶起到什么作用和功效

菊花茶具有多种功效：

1. 疏散风热，清热解毒：适用于风热感冒、温病初起、疮痈肿毒等。

2. 平抑肝阳，清肝明目：适用于肝阳眩晕、肝经热盛、肝火上攻所致的目赤昏花等。

3. 配伍禁忌：不宜与镇静药、麻醉药、降压药同用时剂量过大。

建议在专业医师的指导下使用，如正在使用其他药品，事先咨询医师或药师以避免药物间相互反应影响治疗效果。

菊花茶具有多种功效：

1. 疏散风热，清热解毒：适用于风热感冒、温病初起、疮痈肿毒等。

2. 平抑肝阳，清肝明目：适用于肝阳眩晕、肝经热盛、肝火上攻所致的目赤昏花等。

3. 配伍禁忌：不宜与镇静药、麻醉药、降压药同用时剂量过大。

建议在专业医师的指导下使用，如正在使用其他药品，事先咨询医师或药师以避免药物间相互反应影响治疗效果。

喝菊花茶有以下作用和功效：

1. 清热解暑：菊花茶是天然的清热饮品，可以缓解暑热引起的烦渴、口干舌燥等症状。

2. 美容养颜：菊花茶中含有丰富的维生素C和黄酮类物质，能够抗氧化、清除自由基，有利于保护皮肤细胞健康，延缓衰老。

3. 抗炎止痛：菊花茶具有一定的抗炎作用，对于缓解风热感冒、喉咙疼痛等症状有一定的缓解作用。

4. 调节血脂：菊花茶中的黄酮类物质能够降低胆固醇和三酰甘油水平，对于高血脂患者有一定的调节作用。

5. 帮助睡眠：菊花茶具有一定的镇静作用，对于改善睡眠质量有一定的帮助作用。

需要注意的是，菊花茶虽然有很多好处，但是对于过敏体质的人来说，也有可能会引发过敏反应，因此在饮用前需要做好相应的了解和准备工作。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

喝菊花茶有什么好处以及功效与作用

　　喝茶已经成为了很多人的一种习惯，菊花茶更是一些上班族的最爱，不仅可以防辐射还可以明目，在夏季的时候喝菊花茶还可以解火消暑。喝菊花茶有什么好处呢？下面是我整理的喝菊花茶的好处，欢迎阅读。

　　喝菊花茶的好处

　　1、杀菌消炎：多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。

　　2、防止辐射：日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。

　　3、抗衰老：经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。

　　4、消除眼睛浮肿：对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。

　　5、明目养神：日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。

　　6、防止眼睛疲劳：平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

　　7、菊花茶能够清热解火、消暑：菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

　　菊花茶的功效与作用

　　1、每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。

　　2、取野菊花15克(鲜品加倍)，沸水冲泡10分钟，入冰糖20克溶化即可。每日2剂，代茶饮用，冲至无味。清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。

　　3、甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。

　　4、取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。

　　5、取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。

　　6、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

　　7、菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

　　8、三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。

　　菊花茶怎么泡才正确

　　第一步：洗茶

　　虽然菊花和茶叶不同，但是也不要忘了，菊花在晾晒过程中也有很多灰尘和油脂混入到里面，因此必须用80度的热水泡个3到5秒，再迅速把水滤掉。因为时间久了，就会把菊花的营养也会滤掉的，这个矛盾必须掌握最佳黄金结合点。

　　第二步：泡茶

　　用100度的开水或者凉到90度的热水冲入菊花里，放置5分钟即可饮用。注意一定是热水冲进菊花而不是菊花放进热水哦。这是因为热水冲进去会搅动菊花，泡的郎利充分，不用你再去专门搅拌了，而把菊花放进热水，你还要搅拌，否则菊花会飘在水面上。

　　第三步：

菊花茶有什么功效与作用是什么

1、菊花茶的功效与作用散风清热：散风清热主要用于外感风热引起的感冒疾病，比如会出现头痛、喉咙痛等，喝菊花茶对于治疗这一方面有一定的功效，因为菊花茶属寒性食物，有一定的降火作用。

2、菊花茶的功效与作用明目清肝：清肝明目指的是消除肝火之后有利于保护眼睛，喝菊花茶具有清肝火的功效，一般肝上火就会引起眼睛干涩、红肿、视力模糊等症状，所以经常喝的话可以保护好视力。

3、菊花茶的功效与作用消炎解毒：菊花茶可以帮助你消炎解毒也是其中一大功效，通过喝菊花茶可以帮助你上火引起的青春痘起到一个消炎解毒的作用。

4、菊花茶的功效与作用抗病原体：一般我们看到的菊花茶都是金，中含有葡萄球菌、伤寒杆菌，对于抗病毒有一定的作用，所以在发生流行冒的时候，可以喝菊花茶来抵抗病原体，防止自己被感染。

5、菊花茶的功效与作用治失眠：生活中有些茶类具有提神作用的，但是菊花茶对于我们的中枢神经具有镇静的作用，如果你经常性的失眠，可以饮用菊花茶来帮助你缓解。

6、菊花茶的功效与作用防止辐射：现在很多上班族每天面对不是电脑就是手机，所以很多人会在办公室内常备菊花茶，具体作用是为了防止电脑和手机带来的辐射，辐射是对我们身体有害的，每天喝上一杯具有抵抗作用。

7、菊花茶的功效与作用消除浮肿：引起眼睛浮肿的主要原因是因为晚上没睡好或者大晚上喝水导致的，第二天早上起床会影响人的气色，这时候可以用菊花茶来消除浮肿，主要用法是泡好菊花茶，待冷却之后，取棉签涂抹在眼部周围，具有消除浮肿的功效。

8、菊花茶的功效与作用减肥：喝菊花茶到底能不能减肥这是很多女性朋友非常关心的问题，据了解，喝菊花茶有一定的减肥功效，但是不要过量的喝，因为菊花茶属于寒性食物，和太多会导致胃寒的。

菊花茶有什么功效和作用

1、菊花茶具有散风热、平肝明目、降火的功效，还可以保护心血管，祛病延年，解热抗炎。菊花茶具有散风热、清肝明目的功效，通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到舒缓的作用。菊花还有清肝明目、降火的作用。

2、药理研究菊花对心血管系统的作用尤为显著，它有显著的扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量的作用。菊花对冠心病、高血压和高脂血症等老年性疾病，都有很好的治疗作用，从而起到祛病延年的作用，国内在治疗老年人常见疾病方面都取得了比较显著的成绩。另外菊花有解热的作用，对金葡菌、大肠杆菌、腐蚀痢疾杆菌等都有较强的抑制作用，在日常生活中，如果出现眼睛干涩、咽喉痛，可以用菊花配伍金银花来泡水喝，达到治疗的目的。

喝菊花茶的各种好处和作用

喝菊花茶的各种好处和作用

　　喝菊花茶的各种好处和作用，菊花茶是我们日常生活当中一种常见的茶类饮品，具有清热去火的效用，但其实其好处不仅如此，我总结了喝菊花茶的各种好处和作用相关内容，赶快来和我一起看看吧！

　　喝菊花茶的各种好处和作用1

　　 1、平肝明目

　　菊花入肝经，而肝开窍于目，所以养肝即能明目。喝菊花茶对于夏季肝火旺、眼干涩及目赤肿痛等症状，有很好的缓解效果。

　　 2、清热解暑

　　夏季暑气重，人也容易感到燥热不安。菊花味甘性微寒，具有散风清热的功效。夏天喝菊花茶有很好的清热解暑作用。

　　 3、提神醒脑

　　菊花茶香气浓郁，有松弛神经、舒缓头痛的功效。夏天疲劳时喝一杯菊花茶有很好的提神醒脑功效。

　　 4、抗菌消炎

　　菊花对金葡萄球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等有一定的抑制作用，还能增强毛细血管的抵抗力。所以常喝菊花茶能起到抗菌消炎的作用。

　　 5、预防心血管疾病

　　菊花有扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。常喝菊花茶，可有效降低血液胆固醇含量，对于预防心血管疾病有较好功效。

　　 6、喝菊花茶注意事项

　　不少人有喝菊花茶加冰糖的'习惯，但患有糖尿病或血糖高的人，喝菊花茶不宜加冰糖，否则糖分摄取过高会导致病情加重。

　　 哪些人不宜喝菊花茶

　　 1、孕妇

　　菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

　　 2、过敏体质者

　　在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。

　　 3、寒性体质者

　　寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

　　 4、老人及儿童

　　也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。

　　小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。

　　 5、伤寒感冒者

　　一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

　　因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

　　喝菊花茶的各种好处和作用2

　　 喝菊花茶的禁忌

　　1、菊花茶在饮用之后有大概诱发人类的过敏性结膜炎，尤其是那些有病史的人群，是不克不及随意喝菊花茶的，要想喝也患上先搞一两朵泡在水中试一下，要是没有结膜炎的反映才可以连续喝。

　　2、在生活中也存在一些对于菊花过敏人群，他们在喝了菊花茶后容易涌现多种过敏反应，像起红点以及呼吸短促等，这时应该立刻住手饮用，要是反映严峻就要去病院举行抗过敏医治。要是自身就有过敏史，在喝菊花茶前要做一下过敏测试才气大量喝。

　　3、脾胃虚寒的人群是宜饮用菊花茶。由于菊花茶是一种凉性饮品，最大的效用便是清热解毒，也正它的这种效用会让脾胃虚寒人群在喝了菊花茶之后会涌现咽喉炎以及反酸以及胃痛等多种不良反应。

　　4、处于月经时期的女性也不克不及喝菊花茶。女性在来月经时原先就有体寒怕冷的症状，在喝了菊花茶之后这些症状就会加巨，严峻时还会致使女性之后涌现月经不调的环境。

喝菊花茶有什么作用和功效

喝菊花茶有什么作用和功效

　　喝菊花茶有什么作用和功效，这是我们生活中经常吃的一种食物，但只了解表面的作用是远远不够的，但它不仅仅只有功效和作用，就要多深入学习一下了，下面是喝菊花茶有什么作用和功效。

　　喝菊花茶有什么作用和功效1

　　 1、醒脑、明目

　　菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的'重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的治疗效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。

　　 2、清洁湿润皮肤

　　多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润。

　　3、降低血清胆固醇，防治心脑血管疾病

　　菊花有显着扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显着作用。

　　 4、防癌抗癌

　　菊花中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂，这种物质与化疗相结合集中杀害癌细胞，可以使化疗取得更好的效果。

　　 5、治感冒、头痛

　　菊花味甘、苦，微寒，可用于外感风热，发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。

　　菊花茶的功效显着，日常保持喝菊花茶，对于明目养神，是有着一定的作用的，经常用电脑的人，要注意保持菊花茶的饮用，可以缓解视觉疲劳，而且能够起到防辐射的作用。菊花茶的功效多多，人们日常可以保持这种花茶的饮用，缓解身体的不良症状。

　　喝菊花茶有什么作用和功效2

　　 野菊花茶的功效

　　1.抗病毒:花去乙醇提取物的浸膏对于流行性伤风病毒在体外有抑制作用。

　　2.抗菌:50%花煎剂用平板挖沟法, 对于金葡萄球菌、福氏痢疾杆菌、伤寒杆菌等有抑制作用;去乙醇浸膏用试管衡释法, 1:5对于金葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌等有抑制作用。

　　3.清热去火，养肝明目标效用。

　　野菊花性微寒，一般人恒久服用或用量过大，可伤脾胃阳气，如涌现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀烂等胃肠道反映，故脾胃虚寒者及妊妇不宜用 。

菊花茶作用和功效

菊花茶作用和功效

　　菊花茶的作用和功效，想必大家都对这种食物的功效和作用不陌生吧，不同的食物对人体产生的作用不同，要坚持服用才能发挥其最大的功效和作用，下面跟大家分享菊花茶的作用和功效，一起看看吧

　　菊花茶作用和功效1

　　 菊花茶的功效与作用有哪些

　　 1、醒脑、明目

　　菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的治疗效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。

　　 2、清洁湿润皮肤

　　多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润。

　　 3、降低血清胆固醇，防治心脑血管疾病

　　菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用。

　　高胆固醇患者以及患有心脑血管疾病的患者，常饮菊花茶是非常好的选择。菊花茶的作用还有下面这些。

　　 4、防癌抗癌

　　菊花中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂，这种物质与化疗相结合集中杀害癌细胞，可以使化疗取得更好的效果。

　　 5、治感冒、头痛

　　菊花味甘、苦，微寒，可用于外感风热，发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。

　　 6、治疗便秘

　　菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通气、排便正常，使许多人无须借助药物来治疗便秘。

　　菊花茶作用和功效2

　　菊花茶的'副作用

　　1、脾胃虚寒最好少喝

　　用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。

　　2、茶里加冰糖也要注意

　　喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。

　　3、应选小且颜色泛黄的菊花

　　菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。

喝菊花茶的功效与作用

喝菊花茶的功效与作用

　　喝菊花茶的功效与作用，大家吃一样食物之前都会了解一下它的功效和作用吧，它对于人体有很多功效和作用，长期食用它会对人体产生比较好的作用，坚持食用的话其功效和作用会更加明显，以下是喝菊花茶的功效与作用。

　　喝菊花茶的功效与作用1

　　 1、清热解火、消暑。

　　菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

　　 2、防止眼睛疲劳。

　　平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

　　 3、明目养神。

　　日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的'作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。

　　 4、防止辐射。

　　日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。

　　 5、杀菌消炎。

　　多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。

　　 6、消除眼睛浮肿。

　　对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。

　　 7、抗衰老

　　经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。

　　 菊花茶的禁忌人群

　　 1、孕妇

　　菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

　　 2、过敏体质者

　　在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。

　　3、寒性体质者

　　寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

　　 4、老人及儿童

　　也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。

　　小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。

　　 5、伤寒感冒者

　　一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

　　因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

　　喝菊花茶的功效与作用2

　　菊花茶喝菊花茶有什么好处

　　菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用，那喝菊花茶的好处有哪些呢?下面我为大家介绍喝菊花茶的好处，一起来看看本文介绍。

　　喝菊花茶的好处?据古籍记载，菊花茶花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

　　菊花有野菊和家菊之分，喝菊花茶的好处呢?其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”

　　现代医学也研究证实喝菊花茶的好处有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。

菊花茶的功效与作用，都有哪些呢?

在中国，很多人特别喜欢在超市买一些菊花来泡茶，尤其是当他们火气大，牙龈酸痛的时候，他们每天都会喝几杯菊花茶，因为人们相信菊花茶可以清热解毒，这样可以很好地降低他们的火气。菊花茶的功效与作用，都有哪些呢？

1、清热解毒

中医书上说，菊花味微苦。它是一种寒凉药材，具有清热解毒、清肝明目、消炎的作用。如果一个人经常感觉口干舌燥，火气特别大，那么可以喝一些菊花茶，因为菊花可以有效地降低火气。

2、驱寒祛湿

如果一个人感觉眼睛特别干涩，或者身体某些部位受到风、寒、湿气的影响，引起一系列的疼痛，也可以喝一些菊花茶，也可以缓解这种情况。

3、降火

喝菊花茶最明显的效果就是降火。很多人熬夜或者吃高热量的食物，感觉嗓子不舒服或者有点上火。然后服用一些菊花茶可以大大提高效果。

4、菊花金银花茶能清肝明目

一两次熬夜，会明显感觉眼睛充血，皮肤粗糙。这是肝火过盛的表现。你可以用菊花茶和金银花泡茶，可以改善你的血丝状况。这种饮料有清肝明目的功效。

5、保护眼睛

长时间在电脑前工作的人对视力会有一定的影响，而菊花富含维生素A，对人的眼睛大有益处。长期喝菊花茶可以保护眼睛。一些学生不得不很晚做作业，他们的视力也有一些问题。白天喝菊花茶也可以改善这种情况。

6、抗衰老美白肌肤

现代医学证明，菊花中含有大量的黄酮类化合物，能够清除体内自由基，具有明显的抗衰老作用。因此，经常饮用菊花茶可以促进新陈代谢，延缓器官衰老，预防各种器官衰竭疾病。菊花茶还具有抗氧化作用，能修复面部细纹，解决上火引起的痘痘，使皮肤光滑细嫩。

菊花茶的功效以及作用

菊花茶的功效以及作用

　　菊花茶的功效以及作用，菊花既可以成为一道道精致可口的点心也可以成为清新可口的糖水，很多人喜欢在闲时饮用菊花茶作为清热降火的饮品，下面我带大家简单了解一下菊花茶的功效以及作用。

　　菊花茶的功效以及作用1

　　1、菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等功效。对口干、火旺、目涩，或抽风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

　　2、菊花茶可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

　　3、饮用菊花茶可增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

　　4、菊花茶对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。

　　5、菊花茶对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用；

　　6、菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效

　　7、用棉花沾上菊花茶的茶汁可以很快消除眼部浮肿现象；

　　8、菊花茶还有“利血气、轻身、延年”的功效。

　　菊花茶的功效主治：中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症，对高血压、高脂血症也有保健作用。

　　 滁菊的'功效与作用

　　滁菊的功效与作用的独特主要源自于其高含量的成份。滁菊的功效与作用中效果表现最强的是降火。滁菊疏散风热的效果极佳，出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。

　　滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊偏于平肝阳，常用于治疗肝阳上亢所致的头晕目眩等症，高血压中医辨证属肝阳上亢者可将滁菊、决明子代茶饮。《本草拾遗》记载菊花可“作枕明目”，头痛眩晕、目赤肿痛等属肝阳上亢者可使用滁菊做成的药枕。

　　滁菊乃安徽省四大道地药材之一，以其独特的药用、保健价值居全国四大药菊之首。清朝被纳为贡品，故又有“滁州贡菊”之称。

　　现代药理检测表明，滁菊主要成份有黄酮类、挥发油类、氨基酸类和微量元素类等近百种。与其它菊花相比，黄酮、挥发油、硒等含量均超过其它菊花，其中黄酮含量高32%—61%，硒的含量高8.3—52倍，并含有人体必需氨基酸8种和微量元素7种，可清热解毒、舒筋活血、护肝明目，增强人体免疫功能，对高血压、冠心病、动脉硬化疗效显著。为药、饮两用之佳品。

　　菊花茶的功效以及作用2

　　1、消除去火：在炎热的夏季菊花可以去肝火、治头痛流鼻涕、避暑消热的作用。

　　2、抗菌：现代研究发现，菊花有抗菌的作用，能够抵抗外界病毒进入体内，具有预防疾病的作用，对人体的 心脏、大脑和血管都具有保护作用。

　　3、降压：经常饮用菊花茶还具有降低和平稳血压的作用，对于高血压具有一定的治疗作用。

　　《本草纲目》中记载：菊花具有性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。而《神农本草经》中则记载： 白菊花能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气， 轻身耐劳延年。”由此可看出菊 花的功效与作用的强大，对于各种疾病，菊花几乎都可以起到作用。

　　 注意事项

　　1、随泡随饮，不要隔夜。菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。

　　2、别放冰糖。体热的人别加冰糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效，建议可以用果干代替冰糖。

　　3、学会科学搭配。无论哪种菊花，性质都偏寒，一般阳虚体质平时怕冷、和脾胃虚寒一吃凉东西就胃痛、胃不舒服、的人建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊启茶，清肝明目的效果更佳，配枸杞补肝肾，加桑叶防治感冒。菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。

喝菊花茶有什么好处和功效

喝菊花茶有什么好处和功效

　　喝菊花茶有什么好处和功效，饮茶是我们中国传统饮食文化中的一部分，而菊花茶是很多人常见的一种茶了，但菊花茶的作用却是非常强大的。为大家介绍喝菊花茶有什么好处和功效。

　　喝菊花茶有什么好处和功效1

　　菊花茶有清热降火的功效

　　1、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。

　　2、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。

　　3、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。

　　4、清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

　　5、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

　　6、明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。

　　7、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。

　　喝菊花茶有什么好处和功效2

　　 夏天喝菊花茶好吗

　　 1、平肝明目

　　菊花入肝经，而肝开窍于目，所以养肝即能明目。喝菊花茶对于夏季肝火旺、眼干涩及目赤肿痛等症状，有很好的缓解效果。

　　 2、清热解暑

　　夏季暑气重，人也容易感到燥热不安。菊花味甘性微寒，具有散风清热的功效。夏天喝菊花茶有很好的清热解暑作用。

　　 3、提神醒脑

　　菊花茶香气浓郁，有松弛神经、舒缓头痛的功效。夏天疲劳时喝一杯菊花茶有很好的提神醒脑功效。

　　 4、抗菌消炎

　　菊花对金葡萄球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等有一定的抑制作用，还能增强毛细血管的抵抗力。所以常喝菊花茶能起到抗菌消炎的作用。

　　 5、预防心血管疾病

　　菊花有扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。常喝菊花茶，可有效降低血液胆固醇含量，对于预防心血管疾病有较好功效。

　　 6、喝菊花茶注意事项

　　不少人有喝菊花茶加冰糖的习惯，但患有糖尿病或血糖高的人，喝菊花茶不宜加冰糖，否则糖分摄取过高会导致病情加重。

　　 7、哪些人不宜喝菊花茶

　　 1、孕妇

　　菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

　　 2、过敏体质者

　　在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的'人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。

　　 3、寒性体质者

　　寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

　　 4、老人及儿童

　　也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。

　　小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。

　　 5、伤寒感冒者

　　一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

　　因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

　　喝菊花茶有什么好处和功效3

　　 喝菊花茶的禁忌

　　1、菊花茶在饮用之后有大概诱发人类的过敏性结膜炎，尤其是那些有病史的人群，是不克不及随意喝菊花茶的，要想喝也患上先搞一两朵泡在水中试一下，要是没有结膜炎的反映才可以连续喝。

　　2、在生活中也存在一些对于菊花过敏人群，他们在喝了菊花茶后容易涌现多种过敏反应，像起红点以及呼吸短促等，这时应该立刻住手饮用，要是反映严峻就要去病院举行抗过敏医治。要是自身就有过敏史，在喝菊花茶前要做一下过敏测试才气大量喝。

　　3、脾胃虚寒的人群是宜饮用菊花茶。由于菊花茶是一种凉性饮品，最大的效用便是清热解毒，也正它的这种效用会让脾胃虚寒人群在喝了菊花茶之后会涌现咽喉炎以及反酸以及胃痛等多种不良反应。

　　4、处于月经时期的女性也不克不及喝菊花茶。女性在来月经时原先就有体寒怕冷的症状，在喝了菊花茶之后这些症状就会加巨，严峻时还会致使女性之后涌现月经不调的环境。