当前位置:懂科普 >

体育健身

> 跆拳道训练器材有哪些

跆拳道训练器材有哪些

1、平时用到的最多的就是脚靶和实战护具包括胸甲、头盔、手套、护档、护腿等。还有考级、表演时用的木板算是消耗品。还有沙袋,不倒翁靶等东西。

跆拳道训练器材有哪些

2、跆拳道用品是指于跆拳道训练或进行比赛时所使用的装备和用具。运动员需佩上适当的装备比赛,例如是护具及道袍等装束。护具顾名思义是用作保护身体,以减少伤害为主,而道袍中的腰带用作辨认运动员之等级,通常白带的是初学者,而黑带则是深造者。用具方面,运动员训练的时候需要使用踢靶,例如防御靶、速度靶等以提高脚在使用足技时的力度、速度及准确度。

标签: 跆拳道 器材 训练
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/tiyujianshen/nk30zv.html