- 常用的实验室器材有铁架台:用于固定和支持各种仪器,一般常用于过滤、加热等实验操作;烧杯:用于溶解固体物质、配制溶液,以及溶液的稀释、浓缩,也可用做较大量的物质间的反应;量筒:量度液体体积;集气瓶:用于收集或贮存少量气体,也可用作部分反应的反应容器;试管:是少量试剂的反应容器,也...
- 13578
- 1、健身房选择有氧运动器材:跑步机、椭圆机、台阶机、健身单车、划船机。2、跑步机;每天运动60到90分钟的有氧运动可以燃烧脂肪,防止反弹。跑步消耗的热量比走路消耗的热量要大,但是对关节冲击力比较大。但是在热量消耗方面较有优势。3、椭圆机:可以使使用者很长时间大幅度...
- 18061
- 1、用牛奶罐或果汁罐制作便宜的壶铃。2、将称手的罐头食品作为简易的手力锻炼重量器材来使用。3、在干净的袜子里装上鹅卵石或干燥的豆子。4、袋装大米或袋装豆子都可作为迷你型的重量器材。5、善于利用五加仑桶。6、运用哑铃。7、自制哑铃:用透明胶带将几个装水塑料瓶捆...
- 20585
- 造句指懂得并使用字词,按照一定的句法规则造出字词通顺、意思完整、符合逻辑的句子。依据现代语文学科特征,可延伸为写段、作文的基础,是学生写好作文的基本功。造句来源清俞樾《春在堂随笔》卷八:“其用意,其造句,均以纤巧胜。”夏丏尊叶圣陶《文心雕龙》四:“造句也共同斟酌,由...
- 28603
- 造句指懂得并使用字词,按照一定的句法规则造出字词通顺、意思完整、符合逻辑的句子。依据现代语文学科特征,可延伸为写段、作文的基础,是学生写好作文的基本功。造句来源清俞樾《春在堂随笔》卷八:“其用意,其造句,均以纤巧胜。”夏丏尊叶圣陶《文心雕龙》四:“造句也共同斟酌,由...
- 26658
- 1、仰卧起坐,仰卧起坐是训练腹肌的最经典的方法。要求健身者平躺,双腿微弓,起身到一定程度然后躺下,接着根据个人的体力增加数量。2、空中自行车。健身者平躺仰卧在地板上,下背部与地面水平贴合。双手放在头侧面,手臂撑开。将腿抬起后,缓慢进行登自行车的动作,训练数量根据个人体...
- 23899
- 造句指懂得并使用字词,按照一定的句法规则造出字词通顺、意思完整、符合逻辑的句子。依据现代语文学科特征,可延伸为写段、作文的基础,是学生写好作文的基本功。造句来源清俞樾《春在堂随笔》卷八:“其用意,其造句,均以纤巧胜。”夏丏尊叶圣陶《文心雕龙》四:“造句也共同斟酌,由...
- 14593
- 灭火器的种类有哪些呢,下面让我们一起来了解一下吧。灭火器的种类有干粉类的灭火器、二氧化碳灭火器、泡沫型灭火器、水型灭火器、卤代烷型灭火器等。具体介绍如下:1、干粉类的灭火器干粉灭火器内部装有磷酸铵盐等干粉灭火剂,这种干粉灭火剂具有易流动性、干燥性,由无机盐和...
- 23787
- 1、需要配置,但是灭火器不一定需要放置在包房内。2、一般按照楼层面积进行配置,面积超过200平方米的场所,并确保15米范围内能取到2具灭火器,并且ABC干粉灭火器应当是5公斤及以上。3、具体见《建筑灭火器配置设计规范》。灭火器是一种可携式灭火工具。灭火器内放置化学物品,用...
- 25499
- 1、灭火毯主要是通过玻璃纤维特殊加工之后而制成的,可以有效的隔离火源,这样如果遇到突发火灾的话,可以用其扑灭火源或者是披到身上来迅速逃生。2、手提式灭火器平时生活中最常见的一种灭火器就是干粉灭火器,平时应该放到比较容易拿到的地方,需要注意的是不要沾上水,应存放于干...
- 16883
- 1、初健身的人,不应该利用那些大的力量的器械,否则会引起伤害。2、健步机是初学者的选择,不仅能让双腿得到锻炼,而且也能提高了肌肉的力量,以及增强了腿部的关节,提高骨质密度,防止骨质疏松。3、练习哑铃,也是初学者的选择。但是记得,不能用重量过多的哑铃,建议从轻的哑铃开始,慢慢...
- 9717
- 体育器材有哪些?让我们一起了解一下吧。体育器材指竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称,按照不同的分类方法可分为不同体育器材,包括自行车、汽车、摩托车、马术、钓鱼、航海模型等项目用器材,以及非奥运会竞赛项目但在国际上有专业体育组织的竞技项目...
- 28322
- 租赁合同怎么写呢?不知道的小伙伴来看看小编今天的分享吧!租赁是指在约定的期间内,出租人将资产使用权让与承租人以获取租金的行为。租赁合同格式:1、标题:如《租赁合同》;2、简介租赁物品的基本情况;3、表明租赁物品的用途;4、介绍租金及押金;5、标明其他费用;6、租赁物品及附属...
- 29636
- 教室多媒体教学设备包括计算机、投影仪、数字视频展示台、中央控制系统、投影屏幕、音响设备、幻灯、展示台、录像、广播、电子白板。多媒体教学是指在教学过程中,根据教学目标和教学对象的特点,通过教学设计,合理选择和运用现代教学媒体,并与传统教学手段有机组合,共同参与教...
- 11313
- 1、引体向上练习时首先需要垂直悬挂,身体跳起来以正手握住单杠,双脚离地,用臂力使自己的身体往上提起,反复锻炼。2、抓单杠时,两手之间距离与肩同宽,手臂与腹部同时发力将身体向上拉起,完成引体向上动作。注意事项:引体向上应每组4~6次,每次4组。使用身体划船时,可以找一条高度在腰...
- 9474
- 1、仰卧起坐:平躺地上,小腿搁在长登上,以腹肌的力量使上体起坐。做动作时头不要伸得太靠前,以至触腿,这样背会离开地面,臀部便分担本应由腹肌进行的工作。还原时肩膀慢慢回落地面,腹肌始终绷紧。做这个练习时许多人喜欢把手放在头后,但起坐时手起的作用只是把头向前拉,对练腹肌并...
- 22188
- 1、引体向上练习时首先需要垂直悬挂,身体跳起来以正手握住单杠,双脚离地,用臂力使自己的身体往上提起,反复锻炼。2、抓单杠时,两手之间距离与肩同宽,手臂与腹部同时发力将身体向上拉起,完成引体向上动作。注意事项:引体向上应每组4~6次,每次4组。使用身体划船时,可以找一条高度在腰...
- 21058
- 1、举重的东西叫做杠铃,是一种核心训练运动的训练器材。杠铃运动属于重量训练的一种,可以用来增进肌肉力量的训练,也可以利用杠铃来进行核心训练,促进整体的协调性。2、杠铃由杠铃杆、杠铃片和卡箍三部分组成,杠铃有标准杠铃和非标准杠铃两种。标准杠铃是在国际比赛中必须使用...
- 15428
- 1、引体向上器材室内单杠安全吗:安全,引体向上也是吊单杠只不过吊单杠只练到手指引体向上还能练到上肢乃至腹肌。2、单杠简介:单杠(horizontalbar)是男子竞技体操项目之一,于1896年被列为奥运会比赛项目。现代比赛用单杠由一直径2.8厘米的铁制横杠固定在两根支柱上,两端用钢索固...
- 11186
- 1、引体向上器材室内单杠安全吗:安全,引体向上也是吊单杠只不过吊单杠只练到手指引体向上还能练到上肢乃至腹肌。2、单杠简介:单杠(horizontalbar)是男子竞技体操项目之一,于1896年被列为奥运会比赛项目。现代比赛用单杠由一直径2.8厘米的铁制横杠固定在两根支柱上,两端用钢索固...
- 15648
- 1、举重的东西叫做杠铃,是一种核心训练运动的训练器材。杠铃运动属于重量训练的一种,可以用来增进肌肉力量的训练,也可以利用杠铃来进行核心训练,促进整体的协调性。2、杠铃由杠铃杆、杠铃片和卡箍三部分组成,杠铃有标准杠铃和非标准杠铃两种。标准杠铃是在国际比赛中必须使用...
- 15770
- 灭火器的种类有哪些呢,下面让我们一起来了解一下吧。灭火器的种类有干粉类的灭火器、二氧化碳灭火器、泡沫型灭火器、水型灭火器、卤代烷型灭火器等。具体介绍如下:1、干粉类的灭火器干粉灭火器内部装有磷酸铵盐等干粉灭火剂,这种干粉灭火剂具有易流动性、干燥性,由无机盐和...
- 22344
- 1、仰卧起坐对于新手来说,如果想要锻炼出腹肌,就可以寻找一些自己已经会的运动,比如说仰卧起坐,大家在刚刚开始学习体育运动的时候应该都会接触过,而且在上学的时候体育老师也有教过我们。仰卧起坐的动作要领实际上是比较简单的,只需要大家躺在地板上,然后两只脚屈着,两只手交叉,...
- 31561
- 砝码的“码”言外之意动物马,是天平上作为质量标准的物体,通常为金属块或金属片,可以用作称量较精准的质量。必须与天平或秤相结合(用于秤上的砝码常称为砣),才能用于测定其他物体的质量,故它是一种从属于天平的实物量具。...
- 9739
- 1、半蹲两脚分开站立,距离约一脚宽。双手放在大腿上,臀部慢慢下降,好像是要坐在椅子上。保持这种姿势约10秒钟,然后慢慢恢复原状,重复5次。2、跪腿抬起前臂和膝盖着地。小腿沿地面向后伸直,与大腿成90度,收腿,收臀。抬起一条腿,伸直与地面平行,然后曲膝,向上抬脚举小腿,将腿伸直放下,...
- 7963