![怎么炒罗汉豆]( "怎么炒罗汉豆")
- 罗汉豆可能大家听说的并不多，其实罗汉豆它也称味胡豆、蚕豆以及南豆等，蚕豆相信大家一定就比较耳熟了，罗汉豆它有很多功效，能够帮助我们人体健脾养胃、止血降压同时还能补中益气和利湿消肿，儿童小孩吃罗汉豆也可以健脑和增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质，而且罗汉豆它吃起...
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![炒罗汉豆]( "炒罗汉豆")
- 罗汉豆可能大家听说的并不多，其实罗汉豆它也称味胡豆、蚕豆以及南豆等，蚕豆相信大家一定就比较耳熟了，罗汉豆它有很多功效，能够帮助我们人体健脾养胃、止血降压同时还能补中益气和利湿消肿，儿童小孩吃罗汉豆也可以健脑和增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质，而且罗汉豆它吃起...
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![农村里炒货蚕豆怎么炒的]( "农村里炒货蚕豆怎么炒的")
- 蚕豆是我们日常生活中极其常见且深受男女老少喜爱的一种小零食，很多朋友会去超市购买一些蚕豆放在家中准备食用。然而一些朋友在家自制蚕豆的时候，发现自己不知道如何制作农村里的炒货蚕豆，不进行处理的炒货蚕豆很容易变质损坏或者是味道发生变化，从而做出来的炒货蚕豆无法食...
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![怎样炒高巴]( "怎样炒高巴")
- 不知道大家知不知道高巴，高巴其实就是大家所说的野茭白，而且它的营养成分也是极其的高的，而且高巴也是很多人都喜欢吃的，尤其是对于老年人来说，他还可以治疗很多疾病的，而且他也是一种蔬菜哦，蔬菜的营养成分就不用我多说了吧，维生素什么的该有的都有，但是很多人都不知道高巴这种蔬...
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![罗汉豆如何炒]( "罗汉豆如何炒")
- 罗汉豆可能大家听说的并不多，其实罗汉豆它也称味胡豆、蚕豆以及南豆等，蚕豆相信大家一定就比较耳熟了，罗汉豆它有很多功效，能够帮助我们人体健脾养胃、止血降压同时还能补中益气和利湿消肿，儿童小孩吃罗汉豆也可以健脑和增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质，而且罗汉豆它吃起...
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![炒罗汉豆的做法]( "炒罗汉豆的做法")
- 罗汉豆可能大家听说的并不多，其实罗汉豆它也称味胡豆、蚕豆以及南豆等，蚕豆相信大家一定就比较耳熟了，罗汉豆它有很多功效，能够帮助我们人体健脾养胃、止血降压同时还能补中益气和利湿消肿，儿童小孩吃罗汉豆也可以健脑和增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质，而且罗汉豆它吃起...
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![农村里炒货蚕豆怎么弄]( "农村里炒货蚕豆怎么弄")
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![炒茶叶怎么炒]( "炒茶叶怎么炒")
- 1、将采摘的新鲜茶叶清理一遍，将躲藏在里面的虫子、碎屑清理干净。2、将铁锅洗净，然后倒入茶叶，开小火，用手翻炒茶叶（注意烫伤）。3、１０~１５分钟左右就可以一边翻炒一边揉搓茶叶。4、一个小时左右，茶叶就会明显变少变干，颜色也会变成熟，这时应该加快速度翻炒。5、铺一层报纸，把炒好的茶叶...
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![炒饭怎么炒]( "炒饭怎么炒")
- 1、首先将胡萝卜、火腿洗净切成小丁块状，越小越好，但是不能切成沫状。再将辅料洗净切成沫状，将鸡蛋搅碎放入少许葱沫在内。2、将锅内放上少许色拉油加至八成热。将切好的主料，同时也放入切好的蒜沫，放入锅里炒拌，炒到可以闻到香味时。当鸡蛋炒至金黄色时，将其装盘。3、再放入少...
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![虾爆炒怎么炒 虾爆炒怎么炒才好吃]( "虾爆炒怎么炒 虾爆炒怎么炒才好吃")
- 1、准备用料。虾、姜、蒜、番茄。2、蒜、姜切沫，番茄去皮切丁，虾去头，挑虾腺。3、热锅放油、姜、蒜、虾爆炒。4、待虾两面变色后，放料酒、生抽、糖翻炒。5、再将番茄丁放入翻炒，加水，大火收汁即可！...
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![炒擦擦怎么炒]( "炒擦擦怎么炒")
- １、食材准备：土豆１个、青椒１个、红椒１个、五香粉１勺、食用油、盐、葱姜蒜、面粉各适量。２、土豆去皮切丝。３、捞一下水，洗去淀粉，沥干备用。４、加入适量的面粉搅拌至不粘手是放入锅中大火蒸１５分钟。５、蒸好。６、起油锅，放入葱姜蒜沫，干辣椒煸香。７、放入青红椒略微翻炒。８、倒入蒸好的洋芋擦...
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![怎么炒螃蟹 炒螃蟹怎么炒]( "怎么炒螃蟹 炒螃蟹怎么炒")
- 1、起锅烧油，将洗净的螃蟹放入锅中翻炒至8分熟后捞出，盛在干净的碗碟里待用。再次起锅烧油，加入姜片简单翻炒后加入葱段和蒜片，并煸炒出香味。2、然后加入之前炒过的螃蟹，并沿锅边加入少量水，盖上盖子焖煮一会儿。待有香气溢出后加入喜欢的调味料，再次翻炒均匀后即可盛盘食用。...
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![怎么炒丝瓜 炒丝瓜怎么炒]( "怎么炒丝瓜 炒丝瓜怎么炒")
- 1、准备好丝瓜，辅料鸡蛋，蒜，盐，葱，蒜，鸡精。2、将丝瓜切段，鸡蛋加盐打匀，鸡蛋炒至片状，盛出。另起锅热油，放入葱炒出香味，倒入丝瓜进行翻炒，途中加入清水，鸡精等待入味，倒入鸡蛋，拌匀后，进行装盘。...
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![炒艾叶怎么炒]( "炒艾叶怎么炒")
- 炒艾叶做法：1、准备原材料：新鮮艾草叶、生鸡蛋、食用盐、油。2、把艾草叶洗干净，焯水剁碎。3、把生鸡蛋打撒，搅拌均匀。4、随后锅中滚油，放进新鮮艾草叶煸炒。5、加入适度的水，倒进鸡蛋液，煸炒至熟。6、最后放进适当盐调料即可。艾草简介：艾草，又名家艾、艾蒿。艾叶多皱缩、破碎，有...
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![炒螺怎么炒]( "炒螺怎么炒")
- 1、食材准备：田螺１斤、姜１块、蒜瓣５瓣、花椒十几粒、葱３根、盐适量、生抽两勺、啤酒１瓶、辣椒、紫苏一枝。2、田螺加少许盐养净，剪去尾巴。3、准备田螺，生抽，豆瓣酱，花椒，辣椒，姜葱蒜，紫苏，啤酒，配料切好。4、火热倒油炒香姜蒜和少许辣椒，加入豆瓣酱和花椒炒香。5、倒入田螺，翻炒均匀后倒...
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![炒玉米怎么炒]( "炒玉米怎么炒")
- 1、食材准备红薯２００克，熟玉米粒２００克、红椒３０克、青豆３０克、白糖２克、橄榄油、盐、胡椒粉、水淀粉、鸡精各适量。2、青豆煮上2~3分钟备用。3、再把红薯丁煮上2分钟沥干水分。4、炒锅倒入橄榄油。5、爆香葱花。6、倒入红薯丁翻炒片刻。7、加入少许糖。8、然后加入青豆，玉米粒淋入少许清...
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![炒藕怎么炒]( "炒藕怎么炒")
- 1、准备好食材：姜、小米辣、藕。小米辣切成小粒，姜切丝。2、藕刮皮切片，注意藕片比较粘稠，一定要冲洗干净再食用。3、调汁：准备一个大碗，加入白糖两勺，适量的白醋，放入淀粉和盐，并搅拌均匀，备用。4、准备好锅，开大火，把锅热开，放入适量的油，放入姜丝、小米辣炒香，注意火候和时间，不要炒糊...
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![炒面怎么炒]( "炒面怎么炒")
- １、食料准备：炒面５００克、梅花肉２００克、青菜１把、绿豆芽２００克、香葱２根、姜２片、胡椒粉、干淀粉、孜然粉、盐、酱油、鸡精各适量。２、猪肉切丝，用蛋清胡椒粉抓拌均匀。静置１０分钟。然后拌入干淀粉备用。３、锅里放油，把肉丝滑炒变白没有红色即可。４、锅里放油，把葱姜煸炒出香味。５、绿豆芽和青菜，孜...
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![炒鸡怎么炒]( "炒鸡怎么炒")
- 1、食材：鸡块500克、花椒适量、八角适量、香叶适量、干辣椒适量、青红椒适量。2、起锅烧油。3、下入洗净的鸡块，大火炒干水分。4、放葱姜，花椒，八角，香叶，干辣椒。5、加入生抽，料酒，蚝油上色。6、加入清水，淹没鸡块。7、放盐，十三香调味。8、小火炖35分钟后加入青红椒。9、转大火炒...
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![炒豆芽怎么炒]( "炒豆芽怎么炒")
- 1、豆芽用清水浸泡淘洗，掐掉根部。2、掐掉细长根部的黄豆芽炒制出来口感爽滑，不涩。3、红辣椒切小段，小葱切碎，生姜切丝。4、锅里倒入适量油，油热后放进花椒、葱花，生姜丝爆香。5、花椒、葱花，生姜丝爆香后再放辣椒段炒香。6、锅里倒入黄豆芽。7、大火爆炒后改小火翻炒。8、炒至...
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![炒牛蛙怎么炒]( "炒牛蛙怎么炒")
- 炒牛蛙做法：1、准备材料：牛蛙２００克、姜片５克、蒜片５克、郫县豆瓣酱２５克、红椒３０克、青椒３０克、料酒５克、食用油２０毫升、生抽５克。2、去皮牛蛙切块。3、姜蒜切片，红椒、青椒切块。4、牛蛙用料酒腌制１０分钟。5、锅中倒油，加入姜、蒜片，大火爆香，倒入牛蛙，翻炒均匀。6、加入豆瓣酱、生抽、料酒、白砂...
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![炒粟子怎么炒]( "炒粟子怎么炒")
- 用料：栗子，白糖，桂花。步骤：1、板栗洗干净，放在砧板上，单手用刀剁个大约深5mm的口子，把栗子皮切破。2、全部多好口子的栗子放进一个微波炉容器中，盖上盖子，把盖子上的透气孔打开，如微波炉高火叮2分钟。3、取出打开盖子，这时候栗子已经开口了。放一小勺食用油和一小勺白糖，再撒点干桂...
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![炒枣怎么炒]( "炒枣怎么炒")
- 准备材料：红枣500克。步骤1：红枣清水冲洗两遍即可。步骤2：用刀将枣子切成三块，剔除枣核。步骤3：全部切好，切记，枣核不要丢弃。步骤4：取一口干净的锅，步骤5：将切好的枣肉，中小火慢炒。步骤6；一定要不停地翻炒，以免枣子的焦脆程度不均匀。步骤7：炒至大约八九分钟，看到枣子的边有点微微焦即...
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![怎么炒肥肠 炒肥肠怎么炒]( "怎么炒肥肠 炒肥肠怎么炒")
- 1、食材：肥肠、鸡粉14克、面粉600克、14克、洋葱、油10毫升、白醋10毫升、盐10克、料酒10毫升、白糖14克、生抽20克。2、用剪刀先把肥肠剪开，倒入面粉，揉搓一会儿，再加点盐、醋继续揉搓，然后用清水冲洗干净。锅里烧水，放入肥肠，放入姜片、蒜片和料酒。煮十分钟左右，捞出备用。锅...
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![怎么炒山楂 炒山楂怎么炒]( "怎么炒山楂 炒山楂怎么炒")
- 1、准备山楂250g，白糖150g，纯净水，适量淀粉1勺。2、用果蔬清洗剂清洗干净山楂。把山楂去蒂和底部，所有山楂用厨房擦拭纸擦去水分备用，锅中加入白糖和适量的清水，中小火熬制出大气泡。3、关小火熬制变为小气泡，差不多5到8分钟左右，关火倒入山楂快速翻炒，加一小勺淀粉继续翻炒，炒制白...
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