![怎么做三汁焖锅鱼]( "怎么做三汁焖锅鱼")
- 1、鳊鱼一条，土豆，胡萝卜，菜花，芹菜适量，青椒红椒各一些。2、盐，糖，生抽，蚝油，蕃茄酱，甜面酱，胡椒粉，料酒，水。3、鱼清理干净，芹菜去叶，土豆胡萝卜去皮，所有蔬菜清洗干净。4、取一只碗，加入蚝油6匙，甜面酱4匙，蕃茄酱3匙调匀后加入糖，盐，生抽，少许水调匀成焖锅的汁备用。5、鱼切成大厚片，加入少许...
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![三汁焖锅排骨做法 怎么做三汁焖锅排骨]( "三汁焖锅排骨做法 怎么做三汁焖锅排骨")
- 1、鸡翅、排骨、胡萝卜、土豆、洋葱一个、青红椒两个、蚝油三勺、番茄酱两勺、淀粉一勺、甜面两勺、白糖一勺、鸡精一勺、海鲜酱两勺、豆瓣酱适量。2、方法：用适量盐、生抽、料酒、胡椒粉，生姜腌制鸡翅和排骨，腌制半天。3、准备酱料，三勺蚝油，两勺番茄酱，两勺甜面酱，两勺海鲜酱...
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![三汁焖锅做法 做三汁焖锅步骤]( "三汁焖锅做法 做三汁焖锅步骤")
- 1、主料：鸡翅、姜片、蒜、胡萝卜、青椒、红椒、红薯、小土豆、西芹、洋葱、黄油。2、辅料：甜面酱、蚝油、蜂蜜、料酒、番茄酱、黑胡椒粉、生抽、姜丝、五香粉、盐。3、提前准备好酱料，放入一个小碗里搅匀。4、红薯、土豆、胡萝卜洗净去皮，切成滚刀块放一起；青红椒洗净去籽，切成...
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![怎样做三汁焖锅黄记煌]( "怎样做三汁焖锅黄记煌")
- 1、鸡翅6～7只，土豆两个，胡萝卜一根，芹菜一个，洋葱一个，黄油，大蒜3～4头，番茄酱，甜面酱，海鲜酱或者耗油。2、土豆，胡萝卜，芹菜，洋葱切块，鸡翅洗净擦干，在鸡翅上多划几刀，便于入味。3、用一个小碗，把海鲜酱，番茄酱，甜面酱混好调成三汁。4、锅里放两勺黄油，融化以后放大蒜粒。5、炒出香味以后放入...
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![三汁焖锅酱料的做法 怎样做三汁焖锅酱料]( "三汁焖锅酱料的做法 怎样做三汁焖锅酱料")
- 1、黄豆酱4勺、油耗4勺、番茄沙司1勺半，这就是说白了的三汁，依据食物的是多少自主调节需求量，积分控制在3：3：1就可以。2、在添加生抽酱油1勺、纯蜂蜜1勺、米酒1勺、盐适量，搅拌均匀后，三汁焖锅酱料就调好啦。...
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![怎么做三汁焖锅排骨]( "怎么做三汁焖锅排骨")
- 1、鸡翅、排骨、胡萝卜、土豆、洋葱一个、青红椒两个、蚝油三勺、番茄酱两勺、淀粉一勺、甜面两勺、白糖一勺、鸡精一勺、海鲜酱两勺、豆瓣酱适量。2、方法：用适量盐、生抽、料酒、胡椒粉，生姜腌制鸡翅和排骨，腌制半天。3、准备酱料，三勺蚝油，两勺番茄酱，两勺甜面酱，两勺海鲜酱...
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![怎样做三汁焖锅节省时间]( "怎样做三汁焖锅节省时间")
- 1、将准备好的基围虾进行处理，取出虾线，摘除虾头加入适量的料酒进行腌制，腌制时间为15分钟。然后将准备好的鸡翅过水洗净，随后在它身上划几刀羽毛状的斜纹，加入适量的料酒，食用盐，生抽，生姜准备腌制，腌制时间为2小时。所有的食材处理好，焖锅才可以节省时间。2、将准备好的青椒和红...
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![做三汁焖锅用什么油]( "做三汁焖锅用什么油")
- 1、做三汁焖锅是用不上香油的，唯一用得上的油是黄油。2、做法如下：（1）主料：鸡翅、姜片、蒜、胡萝卜、青椒、红椒、红薯、小土豆、西芹、洋葱、黄油。（2）辅料：甜面酱、蚝油、蜂蜜、料酒、番茄酱、黑胡椒粉、生抽、姜丝、五香粉、盐。（3）提前准备好酱料，放入一个小碗里搅匀。（4）红薯、土...
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![三汁焖锅黄记煌做法 怎样做三汁焖锅黄记煌]( "三汁焖锅黄记煌做法 怎样做三汁焖锅黄记煌")
- 1、鸡翅6～7只，土豆两个，胡萝卜一根，芹菜一个，洋葱一个，黄油，大蒜3～4头，番茄酱，甜面酱，海鲜酱或者耗油。2、土豆，胡萝卜，芹菜，洋葱切块，鸡翅洗净擦干，在鸡翅上多划几刀，便于入味。3、用一个小碗，把海鲜酱，番茄酱，甜面酱混好调成三汁。4、锅里放两勺黄油，融化以后放大蒜粒。5、炒出香味以后放入...
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![三汁焖锅怎样节省时间 怎样做三汁焖锅节省时间]( "三汁焖锅怎样节省时间 怎样做三汁焖锅节省时间")
- 1、将准备好的基围虾进行处理，取出虾线，摘除虾头加入适量的料酒进行腌制，腌制时间为15分钟。然后将准备好的鸡翅过水洗净，随后在它身上划几刀羽毛状的斜纹，加入适量的料酒，食用盐，生抽，生姜准备腌制，腌制时间为2小时。所有的食材处理好，焖锅才可以节省时间。2、将准备好的青椒和红...
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![怎么做三汁焖锅]( "怎么做三汁焖锅")
- 1、鸡翅十个、黑胡椒碎半勺、盐半勺、辣椒粉半勺、料酒两勺、墨鱼、沙虾半斤、、豆一个、红椒一个、青椒一个、洋葱一个、姜适量、葱三根、蒜一头、蚝油60克、甜面酱60克、番茄酱60克、蜂蜜10g。2、方法：将鸡翅，黑胡椒碎，盐，辣椒粉，料酒，抓匀。3、加入墨鱼，去除内脏，眼睛和嘴，切片...
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![三汁焖锅窍门 怎么做三汁焖锅]( "三汁焖锅窍门 怎么做三汁焖锅")
- 1、鸡翅十个、黑胡椒碎半勺、盐半勺、辣椒粉半勺、料酒两勺、墨鱼、沙虾半斤、、豆一个、红椒一个、青椒一个、洋葱一个、姜适量、葱三根、蒜一头、蚝油60克、甜面酱60克、番茄酱60克、蜂蜜10g。2、方法：将鸡翅，黑胡椒碎，盐，辣椒粉，料酒，抓匀。3、加入墨鱼，去除内脏，眼睛和嘴，切片...
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![三汁焖大虾的做法 怎么做三汁焖大虾]( "三汁焖大虾的做法 怎么做三汁焖大虾")
- 1、主料：虾500克。2、辅料：油1汤勺、葱碎1碟、姜末少许、蒜末2瓣、蚝油1勺（调汁）、糖半勺（调汁）、酱油2勺（调汁）、料酒2勺（调汁）、盐1茶匙（调汁）。3、虾清洗干净，去除虾线。4、辅料中（调汁）的调料放入碗中，搅拌均匀备用。5、锅中倒入适量油，烧热放入葱姜蒜末炒香。6、倒入虾，热油大火煸炒至...
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![怎样做三汁焖锅酱料]( "怎样做三汁焖锅酱料")
- 1、黄豆酱4勺、油耗4勺、番茄沙司1勺半，这就是说白了的三汁，依据食物的是多少自主调节需求量，积分控制在3：3：1就可以。2、在添加生抽酱油1勺、纯蜂蜜1勺、米酒1勺、盐适量，搅拌均匀后，三汁焖锅酱料就调好啦。...
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![如何做三汁焖锅]( "如何做三汁焖锅")
- 1、鸡翅6个、生姜2片、大葱3小段、大虾6个、莲藕1节、土豆1个、胡萝卜1根、芹菜2根、青红椒各1根、火锅丸子适量。2、辅料生抽(包括腌肉料)4勺白糖半勺淀粉10克清水40毫升老抽2勺料酒（米酒）4勺豆瓣酱1.5勺黄豆酱1.5勺甜面酱1.5勺韩式辣酱1勺白胡椒粉1克生姜粉1克。3、做法：...
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![三汁焖锅的做法 如何做三汁焖锅]( "三汁焖锅的做法 如何做三汁焖锅")
- 1、鸡翅6个、生姜2片、大葱3小段、大虾6个、莲藕1节、土豆1个、胡萝卜1根、芹菜2根、青红椒各1根、火锅丸子适量。2、辅料生抽(包括腌肉料)4勺白糖半勺淀粉10克清水40毫升老抽2勺料酒（米酒）4勺豆瓣酱1.5勺黄豆酱1.5勺甜面酱1.5勺韩式辣酱1勺白胡椒粉1克生姜粉1克。3、做法：...
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![三汁焖锅鱼怎么做 怎么做三汁焖锅鱼]( "三汁焖锅鱼怎么做 怎么做三汁焖锅鱼")
- 1、鳊鱼一条，土豆，胡萝卜，菜花，芹菜适量，青椒红椒各一些。2、盐，糖，生抽，蚝油，蕃茄酱，甜面酱，胡椒粉，料酒，水。3、鱼清理干净，芹菜去叶，土豆胡萝卜去皮，所有蔬菜清洗干净。4、取一只碗，加入蚝油6匙，甜面酱4匙，蕃茄酱3匙调匀后加入糖，盐，生抽，少许水调匀成焖锅的汁备用。5、鱼切成大厚片，加入少许...
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![做三汁焖锅步骤]( "做三汁焖锅步骤")
- 1、主料：鸡翅、姜片、蒜、胡萝卜、青椒、红椒、红薯、小土豆、西芹、洋葱、黄油。2、辅料：甜面酱、蚝油、蜂蜜、料酒、番茄酱、黑胡椒粉、生抽、姜丝、五香粉、盐。3、提前准备好酱料，放入一个小碗里搅匀。4、红薯、土豆、胡萝卜洗净去皮，切成滚刀块放一起；青红椒洗净去籽，切成...
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![做三汁焖锅用什么油 做三汁焖锅的做法与步骤]( "做三汁焖锅用什么油 做三汁焖锅的做法与步骤")
- 1、做三汁焖锅是用不上香油的，唯一用得上的油是黄油。2、做法如下：（1）主料：鸡翅、姜片、蒜、胡萝卜、青椒、红椒、红薯、小土豆、西芹、洋葱、黄油。（2）辅料：甜面酱、蚝油、蜂蜜、料酒、番茄酱、黑胡椒粉、生抽、姜丝、五香粉、盐。（3）提前准备好酱料，放入一个小碗里搅匀。（4）红薯、土...
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![三汁焖锅的三汁介绍 三汁焖锅的三汁是什么]( "三汁焖锅的三汁介绍 三汁焖锅的三汁是什么")
- 1、三汁指的就是：海鲜汁、番茄汁和甜面酱。三汁焖锅的美味，最大的功臣就是它的调料“三汁”了。2、三汁焖锅菜品丰富，汁浓味鲜，十分下饭。它源自于清代御膳名菜“香辣汁”，其创始人在此基础上大胆创新，在传统配方上结合现代养生学说发明了如此吃法独特、营养均衡的“三汁焖锅”...
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![三汁焖锅怎么做 三汁焖锅的做法]( "三汁焖锅怎么做 三汁焖锅的做法")
- 1、食材：鸡翅中10个，虾250克，土豆1个，红薯1个，洋葱1个，胡萝卜1个，青椒1个，红椒1个，大蒜1颗，老姜适量，蚝油2勺，番茄酱2勺，甜面酱1勺，生抽1勺，盐少许，糖适量，料酒适量，香菜适量，黑胡椒碎适量，辣椒粉适量，黄油30克。2、鸡翅中洗净后用刀划2刀。用料酒、盐和黑胡椒碎腌一下。3、虾去头和虾线后也腌...
- 15188
![茄汁三蔬做法窍门 怎样做茄汁三蔬]( "茄汁三蔬做法窍门 怎样做茄汁三蔬")
- 1、土豆一个、豆角6根、红辣椒一个、长茄子小个一根、番茄酱一小袋、葱适量、姜适量、料酒适量、生抽适量、盐适量、糖适量、鸡精适量、香油适量。2、去皮的土豆、红椒、豆角、茄汁洗干净，番茄酱备用。3、土豆切成一公分左右的薄片、豆角切成寸长斜段、红椒切成和土豆大小...
- 31584
![三汁焖锅做法]( "三汁焖锅做法")
- 1、主料：鸡翅、姜片、蒜、胡萝卜、青椒、红椒、红薯、小土豆、西芹、洋葱、黄油。2、辅料：甜面酱、蚝油、蜂蜜、料酒、番茄酱、黑胡椒粉、生抽、姜丝、五香粉、盐。3、提前准备好酱料，放入一个小碗里搅匀。4、红薯、土豆、胡萝卜洗净去皮，切成滚刀块放一起；青红椒洗净去籽，切成...
- 22460
![三汁焖锅配方 三汁焖锅怎么做]( "三汁焖锅配方 三汁焖锅怎么做")
- 1、1、材料：鸡翅300克，牛肉100克，鱿鱼100克，牛蛙150克，胡萝卜1个，青椒1个，红薯1个，蒜10个，洋葱半个，生姜几片，料酒1勺，甜面酱1勺，黄油或者色拉油20克，香菜20克，胡椒粉10克。2、红薯、胡萝卜、青红椒、洋葱清洗去皮，切成块放一起。蒜洗好去皮，姜片也是洗干净放置在一边。将以上食材腌制，同时...
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![三汁焖锅的三汁是什么 三汁焖锅的三汁介绍]( "三汁焖锅的三汁是什么 三汁焖锅的三汁介绍")
- 1、三汁指的就是：海鲜汁、番茄汁和甜面酱。三汁焖锅的美味，最大的功臣就是它的调料“三汁”了。2、三汁焖锅菜品丰富，汁浓味鲜，十分下饭。它源自于清代御膳名菜“香辣汁”，其创始人在此基础上大胆创新，在传统配方上结合现代养生学说发明了如此吃法独特、营养均衡的“三汁焖锅”...
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